Моя мама тяжело переживает разлуку со мной

Здравствуйте! Очень надеюсь услышать ваш совет...

Моя мама тяжело переживает разлуку со мной.
С отцом они развелись, когда я была совсем маленькой, и с тех пор она всегда жила со своими родителями. Ушел отец. Погиб любимый человек. Была тяжелая болезнь. Вся ее жизнь сосредоточена на мне и бабушке с дедушкой. А мое замужество стало очередной потерей в ее жизни. Она всегда думала, что мы будем жить большой семьей – так, как жили она с отцом, бабушка с дедушкой и я.
Мы же с мужем стали жить отдельно. Муж считает неправильным жить с родителями, будучи взрослым самостоятельным человеком, и, конечно, ему хочется иметь свое пространство. Я в какой-то момент поняла, что продолжая жить с родными, останусь на позиции ничего не умеющего ребенка, любимого и опекаемого и постоянно спорящего и доказывающего право на свое мнение. Да и три поколения в одной квартире, каждому из которых хочется жить по своим правилам, не внесут гармонии в отношения (как мои отношения с мужем, так и наши отношения с родными).
Я всегда думала, что мне будет безумно тяжело уйти из родительского дома, от самых близких и дорогих мне людей, да и никогда всерьез об этом не задумывалась, поскольку такой потребности не было. Думала, что с трудом приспособлюсь жить с кем-либо еще, будучи единственным ребенком, достаточно закрытой, привыкшей быть самой по себе. К своему удивлению, адаптировалась к новому положению легко. С мужем замечательные отношения, он мне очень много дал в эмоциональном плане. Друзья говорят, я стала более открытой и уверенной.
Однако все это время мне очень тяжело с мамой. На ней остались пожилые родители, у нее фактически нет своей жизни, времени на себя, просто общения (кроме как на работе). Я ушла, а вместе со мной ушло многое из ее жизни. Я чувствую себя виноватой, что не могу быть рядом, что ей одиноко и грустно («да, ты живешь рядом, но все равно это не то...»). Ласковая к мужу, я почему-то не могу быть такой с ней, хотя безумно ее люблю. Слишком сильна привычка постоянно добиваться права на свое мнение и противостоять опеке. Конечно, я прихожу несколько раз в неделю, но за это время толком не получается ни пообщаться, ни помочь. Возможно, она отвлеклась бы на внуков, но я к этому пока не готова, и это тоже ее сильно беспокоит.
Я постоянно нервничаю, переживаю, думаю о будущем, о том, как внести свежие краски в ее жизнь, хотя, наверное, это не в моих силах и во многом зависит от нее тоже. Когда я понимаю, что когда-то она может остаться совсем одна, я не знаю, как мне быть. Жить вместе, пытаться наладить ее жизнь? Боюсь того, что она просто уйдет в депрессию, и не дай, бог будет рецидив ее болезни...
Может быть, я слишком все драматизирую? Но я всегда все очень близко принимаю к сердцу...

Арина, Россия,  31 год

Задать свой вопрос

Панфилова Наталья Александровна

Cемейный психолог

Задать свой вопрос Контакты

(495) или (925) 585-38-32

[email protected] www.familyconsult.narod.ru Nesvitsky

Ответ семейного психолога:

Здравствуйте, Арина.

С одной стороны, хочется вас успокоить и сказать, что ваша мама - взрослый человек, который в состоянии выстраивать свою жизнь таким образом, чтобы ей было хорошо и комфортно. И на настоящий момент нет никаких серьезных причин вам ее опекать. Но, с другой стороны, скорее всего вам сейчас самой очень не хватает вашей мамы, с вашими спорами и отстаиванием интересов. Возможно, это добавляло особый колорит в вашу жизнь, и каким-то особым образом направляло и развивало вас. А сейчас вам грустно и непривычно, что вы этого лишены. Вот тут я хочу вас еще раз успокоить. К таким переменам надо просто привыкнуть. Возможно, в вашем новом положении гораздо больше стимулов, чтобы развиваться и идти по жизни с интересом. А ваша мама будет за вас радоваться и гордиться вами. В этом и будет, в первую очередь, ее материнское счастье. Жизнь так устроена, что в детстве мы получаем от матери ее эмоции (как положительные так и отрицательные), поэтому психологи так и ратуют за то, чтобы женщины, имеющие маленьких детей, стремились налаживать, в первую очередь, свою жизнь, а не жить якобы ради детей. А потом взрослые дети делятся своими эмоциями со своими матерями. Так что ваше семейное счастье будет только радовать вашу маму и вносить в ее жизнь дополнительные светлые моменты.

С уважением, Панфилова Наталья Александровна.