Моей дочери 40 лет, весит она 110 килограммов. У нее не было и нет отношений. Хорошая работа, отдельная квартира, машина – все есть, а любви никогда не было. От природы она красавица, и был недолгий период, когда была стройной, однако много ест, физической нагрузки никакой. Максимум, что делает, – платит за массаж и аппаратные процедуры, чтобы стать стройнее, но происходит это редко и бессистемно, результата нет. При каждой встрече спрашивает: «Мам, правда я похудела?» – и обижается, если я не говорю, что это так. Пыталась ей подыгрывать, но это не помогло. Ни разговоры, ни множество тренингов по саморазвитию не помогли. Попыток похудеть было множество, шкаф уже несколько лет забит новой одеждой на три-четыре размера меньше. Но время идет, ничего не меняется. Тревожусь о ней, но не знаю, как помочь. Не нашла никакой информации о том, как вести себя маме ребенка (пусть и взрослого) с ожирением. Можно сказать, что это ее выбор, она сама решает, как ей жить. Но это как видеть, что твой ребенок болен, и не помочь ему. Страшно за нее, из-за того, что она одинока...
-
Алена
Наталья, сложно дать совет маме 40-летней «девочки», как заставить ребенка похудеть и стать счастливой. Прежде всего, потому что прямой зависимости между избыточным весом и даже ожирением и счастьем в личной жизни не существует. Твоя дочь одинока не потому, что она толстая, а потому, что она не умеет строить отношения с другими людьми. У меня была приятельница, при росте 162 см она весила 105 кг, тоже и худела, и поправлялась, был период стройности, но срывалась, ибо поесть любит. Замужем, ребенок, работа, полно друзей, знакомых по всей стране. Потому что человек она очень открытый, позитивный и не особо комплексует по поводу своих габаритов. А есть «крупногабаритная» приятельница, которая никогда не испытывала проблем в кавалерах, которой уже под 50. И вот уже 10 лет она живет с мужчиной, который младше ее на 10 лет. Так что, прости, но не могу поддержать тебя в твоем желании списать проблемы дочери на личном фронте на избыточный вес. Хотя и понимаю, с чем это желание связано. Ведь иначе придется признать, что упустила в воспитании дочери что-то очень важное. Не дала ей ощущения уверенности в себе, самоценности, не показала, как правильно общаться с другими людьми, чтобы это общение было интересно для обеих сторон.
Как это исправить? Ну, хотя бы прекрати считать дочь жирной неудачницей. Помоги ей принять себя, а не «мотивируй» на похудение, потому что ты уже должна бы понять, что такая «мотивация» не работает. Прими дочь, как есть. Предложим ей вынуть из шкафа одежду, которая ей мала, и которая тоже не мотивирует ее на похудение, а только, наоборот вгоняет в депрессию по поводу веса. Устройте с нею шопинг, пусть она купит то, что ей в пору и что ей идет. Пусть почувствует себя красавицей, а не толстухой, на которой ничего не сходится. Ей будет в разы легче принять себя, если ты будешь на ее стороне. А уже на этой позитивной волне она сама решит – худеть ли и как.
-
Сергей
Наталья, на мой взгляд, пытаться переделать человека, которому уже за 40 лет – бессмысленно. Тем более, если женщина делала попытки измениться, но не захотела пойти до конца. В таких условиях, увы, ничего толком не поможет, пока она сама, всерьез, не захочет изменений. Вернее, не помогут уговоры и увещевания, ибо, как бы это ни было удивительно, но твоей дочери нравится подобная жизнь, и менять она ничего не желает. Кстати, почти также живут и пьяницы. Понимают пагубность пристрастий, но не испытывают желания отказываться, пока здоровье позволяет.
На мой взгляд, в интернете вполне можно искать информацию о том, как бороться с зависимостями, и черпать идеи воздействий оттуда. Ведь твоя дочь, судя по всему, зависима от еды. Вот и попробуй представить ей происходящее, как заболевание, и начните лечиться. Сходите к диетологу реальному, а не с форума в интернете, пройдите обследование и посмотрите на печальную картину внутренних проблем. Возможно, именно страх за собственное здоровье, сможет сдвинуть дело с мертвой точки.
Коме того, из реальной жизни знаю примеры, когда в подобных ситуациях помогало вовлечение пациента в общую активную деятельность. Имею в виду ситуацию, при которой родители записывались в спортклуб и почти силком затаскивали туда же своих великовозрастных детей. Попробуй. Ну и на диету можете вместе сесть, да еще и знакомых «подбить», чтобы группа была посолиднее, а шансов «отмазаться» поменьше. Так что бери процесс в собственные руки, и пытайся вовлечь дочь личным примером. А в разговорах, как мне кажется, нужно не молчать многозначительно, а, наоборот, всегда говорить правду. Если реально похудела, то хвалить. Если же нет, то так и говорить.