-
Алена
Наталья, сложно дать совет маме 40-летней «девочки», как заставить ребенка похудеть и стать счастливой. Прежде всего, потому что прямой зависимости между избыточным весом и даже ожирением и счастьем в личной жизни не существует. Твоя дочь одинока не потому, что она толстая, а потому, что она не умеет строить отношения с другими людьми. У меня была приятельница, при росте 162 см она весила 105 кг, тоже и худела, и поправлялась, был период стройности, но срывалась, ибо поесть любит. Замужем, ребенок, работа, полно друзей, знакомых по всей стране. Потому что человек она очень открытый, позитивный и не особо комплексует по поводу своих габаритов. А есть «крупногабаритная» приятельница, которая никогда не испытывала проблем в кавалерах, которой уже под 50. И вот уже 10 лет она живет с мужчиной, который младше ее на 10 лет. Так что, прости, но не могу поддержать тебя в твоем желании списать проблемы дочери на личном фронте на избыточный вес. Хотя и понимаю, с чем это желание связано. Ведь иначе придется признать, что упустила в воспитании дочери что-то очень важное. Не дала ей ощущения уверенности в себе, самоценности, не показала, как правильно общаться с другими людьми, чтобы это общение было интересно для обеих сторон.
Как это исправить? Ну, хотя бы прекрати считать дочь жирной неудачницей. Помоги ей принять себя, а не «мотивируй» на похудение, потому что ты уже должна бы понять, что такая «мотивация» не работает. Прими дочь, как есть. Предложим ей вынуть из шкафа одежду, которая ей мала, и которая тоже не мотивирует ее на похудение, а только, наоборот вгоняет в депрессию по поводу веса. Устройте с нею шопинг, пусть она купит то, что ей в пору и что ей идет. Пусть почувствует себя красавицей, а не толстухой, на которой ничего не сходится. Ей будет в разы легче принять себя, если ты будешь на ее стороне. А уже на этой позитивной волне она сама решит – худеть ли и как.
-
Сергей
Наталья, на мой взгляд, пытаться переделать человека, которому уже за 40 лет – бессмысленно. Тем более, если женщина делала попытки измениться, но не захотела пойти до конца. В таких условиях, увы, ничего толком не поможет, пока она сама, всерьез, не захочет изменений. Вернее, не помогут уговоры и увещевания, ибо, как бы это ни было удивительно, но твоей дочери нравится подобная жизнь, и менять она ничего не желает. Кстати, почти также живут и пьяницы. Понимают пагубность пристрастий, но не испытывают желания отказываться, пока здоровье позволяет.
На мой взгляд, в интернете вполне можно искать информацию о том, как бороться с зависимостями, и черпать идеи воздействий оттуда. Ведь твоя дочь, судя по всему, зависима от еды. Вот и попробуй представить ей происходящее, как заболевание, и начните лечиться. Сходите к диетологу реальному, а не с форума в интернете, пройдите обследование и посмотрите на печальную картину внутренних проблем. Возможно, именно страх за собственное здоровье, сможет сдвинуть дело с мертвой точки.
Коме того, из реальной жизни знаю примеры, когда в подобных ситуациях помогало вовлечение пациента в общую активную деятельность. Имею в виду ситуацию, при которой родители записывались в спортклуб и почти силком затаскивали туда же своих великовозрастных детей. Попробуй. Ну и на диету можете вместе сесть, да еще и знакомых «подбить», чтобы группа была посолиднее, а шансов «отмазаться» поменьше. Так что бери процесс в собственные руки, и пытайся вовлечь дочь личным примером. А в разговорах, как мне кажется, нужно не молчать многозначительно, а, наоборот, всегда говорить правду. Если реально похудела, то хвалить. Если же нет, то так и говорить.