Полгода назад похоронила любимого человека, скончавшегося от тяжелой и продолжительной болезни у меня на руках (прожили вместе 5 лет). После этого жизнь утратила все краски, нахожусь большее время в депрессии и не представляю, как двигаться дальше, хотя выполняю все социальные функции: работаю, время от времени встречаюсь с приятелями. Зарегистрировалась на сайте знакомств, однако мало кто проявляет ко мне интерес. Порой мысли доходят до суицидальных, но это не дело совсем.
Детей нет и пока не предвидятся. Записалась на пару возможных курсов, изучаю иностранный язык два раза неделю, хожу к психологу и на разные тренинги, однако, ничего не помогает. Подскажите, что делать чтоб почувствовать вкус жизни, чтобы не находиться в личной пыточной в своей голове, и привести мысли и чувства в порядок... Очень больно и тяжело на душе, не в курсе как это преодолеть совсем. Хочется встретить любимого человека, и по возможности родить дитя, жить хочется, в конце концов.
-
Алена
Алиса, на самом деле, пока ты ничего из заявленного не хочешь. Ни отношений, ни детей, ни счастья и радости вокруг. Ты написала о том, что должно быть «в теории», но на практике тебе это не нужно сейчас. Потому и твои кажущиеся «усилия» дают минимум эффекта.
Никто особо не интересуется твоей анкетой на сайте знакомств – потому что ты ничего для этого не сделала. Хотя, возможно, это как раз и правильно, так как процент серьезных отношений, завязавшихся на таких сайтах – край мал. С другой стороны, ты ведь совсем не глупая, и сама прекрасно понимаешь, что подобные онлайн-сервисы – не способ найти спутника жизни, то есть, ты вполне сознательно сымитировала поиск партнера, прекрасно зная, что никого ты тут не найдешь. Почему? Потому что ты не хочешь ни с кем знакомиться. Пока не хочешь.
Курсы английского пару раз в неделю – ну, в общем, тоже не то место, где завязывают знакомства с противоположным полом. Обычно туда ходят либо молоденькие девушки, прохлопавшие свои шансы бесплатно выучить английский в школе, либо люди в возрасте, с разными мотивами выучить язык. А молодые и успешные парни обучаются в бизнес-интенсивах или индивидуально. Ну и, конечно, сам процесс обучения не сильно предрасполагает к романтическим знакомствам. Это индивидуальная работа, по большей части. Не командный спорт.
Кстати, о командном спорте, я уверовала в силу этого «лекарства» от депрессии с тех пор, как одна моя знакомая с помощью занятий альпинизмом вытянула себя за волосы из страшного кризиса после самоубийства мужа (а на руках осталось двое несовершеннолетних ребенка). Не нравятся горы – есть масса других занятий, которые требуют работы в команде. Когда от тебя и твоего настроения зависит успех не только твой личный, но и других людей. Мозг начинает иначе работать, поверь.
Ну и, главное, ты все-таки должна сама захотеть менять свою жизнь. Откажись от того, что не работает, не трать на это время. Не ходи на курсы ради курсов. Найди то, что тебя станет вдохновлять. Это самое важное условие в любом деле. А в твоем состоянии – там более.
-
Сергей
Алиса, не думаю, что буду оригинален, если предложу для начала просто набраться терпения. Увы, но пока не придумали таких таблеток, чтобы съел, и всё нормализовалось, боль исчезла, чувства перезагрузились, жизнь заиграла новыми красками. И однозначно работающих методик, позволяющих в течение недели перестроиться и начать жить заново, тоже нет. Вернее, если совместить прием некоторых запрещенных препаратов с не менее сомнительными практиками, то кардинально измениться можно даже быстрее. Правда, при этом практически гарантируется потеря человеческого облика, очень серьезные, в основном необратимые повреждения организма и прочие «побочные эффекты» вплоть до летальных. Оно тебе надо? Во всех остальных случаях, приходится уповать лишь на время, как самого проверенного веками и миллиардами судеб врачевателя.
Однако, давай также не забывать, что быстрее всего забывается наименее актуальное. То есть для того, чтобы прошлое потеряло свою болезненную значимость, нужно, чтобы настоящее стало гораздо интереснее и насыщеннее. Боюсь, для этого маловато будет просто выполнять привычные социальные функции. Тут требуются серьезные изменения, причем почти во всех сферах жизни. И, в первую очередь, придется стать еще активнее. Сидеть на попе ровно и ждать, когда кто-нибудь «клюнет» на страничку на сайте знакомств или обнаружится на курсах английского – не вариант. Поэтому очень советую подобрать для себя какое-то активное хобби. Найди единомышленников в интернете, и вперед, встречаться с новыми людьми, знакомиться, обмениваться опытом, общаться. А еще бывает неплохо сменить привычный образ. Подстригись, перекрась волосы, сделай ремонт в квартире, обнови гардероб. В общем, меняйся. Тогда и всё окружающее тоже изменится.