Еда / Вино

Яйца, овсянка или йогурт: что полезнее есть на завтрак?

Идеальный завтрак – это не только про состав. Это про момент, когда вы садитесь, делаете глоток кофе и чувствуете: день начинается спокойно, а вы – в ресурсе.

 4620

Ферментированные продукты снова в моде: зачем они нужны твоему кишечнику

Ферментированные продукты улучшают микробиом, снижают воспаление и поддерживают уровень сахара. Разбираем, что добавить в рацион и зачем.

 7560

Ресторатор Антон Пинский: "Сейчас уже не проходят фокусы, когда можно продавать невкусную, но красиво украшенную еду дорого"

Антон Пинский поделился с Клео.ру подробностями запуска проекта, рассказал о ресторанных трендах, поисках вдохновения и даже раскрыл "страшную тайну" ЗОЖ-девушек.

 18072

Как правильно есть мидии и устрицы в ресторане, чтобы не выглядеть глупо: пошаговая инструкция

Рассказываем, как есть мидии и устрицы по правилам этикета: какие приборы использовать, чего не делать и как выглядеть уверенно за любым столом.

 11100

Почему кофе дома не такой вкусный, как в кофейне: ошибки, которые все портят

Даже дорогие зерна не спасут, если нарушить базовые правила. Рассказываем, как варить вкусный кофе дома без ошибок и разочарований.

 7254

Чем заменить кофе: 6 напитков, которые бодрят без кофеина

Кофеин не единственный способ проснуться и почувствовать энергию. Рассказываем, как заменить кофе напитками, которые бодрят мягче и приносят пользу.

 7914

Меньше мяса, больше силы: почему бобовые — новый must-have для мужского здоровья

Мужчины едят больше красного мяса, чем рекомендуют диетологи — и это сказывается на здоровье сердца. Рассказываем, как бобовые могут изменить ситуацию.

 10692

 

Сетевое издание "Клео.ру" Реестровая запись ЭЛ № ФС 77 - 86153 от 19.10.2023 г.

Подписывайтесь на нас

«Клео.ру» — интересно и доступно про моду, бьюти, светскую жизнь и все то, о чем ты хотела бы знать.