в раздел Бомонд
Читать ~ 2 мин.

Как поднять себе настроение?

Как поднять себе настроение?Зимой, как правило, настроение оставляет желать лучшего: сидишь дома, за окном мороз, завывает ветер, на улицу - носа не высунуть, в гости никто не заглядывает - тоже из теплого дома вылезать неохота… 

Грустно, неуютно :-( Надо как-то поднимать себе настроение. 

В вопросе: Как поднять себе настроение, один мой знакомый рекомендовал следующее средство от плохого настроения: надушись любимыми духами, налей чашечку ароматного чая (клубника со сливками, мед с ирисками, жасмин и т.п. - по вкусу) заберись с ногами на диван, укройся клетчатым пледом и смотри любимые фильмы. Акцент - на духи и чай - на АРОМАТ.

Когда настроение на нуле, голова забита, черт знает, чем и к тому же еще и болит, я поднимаю себе настроение ароматизаторами, что и тебе настоятельно рекомендую. В вопросе: Как поднять себе настроение, я узнала, что влияние запахов на самочувствие и настроение - научно доказанная вещь. Ученые выявили, что разные запахи способны воздействовать на человеческое поведение. Есть такие вещества - феромоны, выделяемые кожей, сигналы от соответствующих рецепторов которых идут прямо в центр мозга и способны вызывать радость и восторг, покой и удовольствие.

Форма ароматизаторов разнообразна. Это аэрозоли и свечи, эфирные масла и курительные палочки, коробочки с сухими благовониями (их, кстати, можно положить в одежду, и вынутая из шкафа вещь будет пахнуть любимым запахом). Я отдаю предпочтение эфирным маслам и свечам - двойной эффект: смотреть на огонь всегда приятно.

Если хочешь купить масло и аромокурительницу подешевле - покупай в церковных лавках. Масло апельсина, например, стоит там 16 рублей. Запах выбирай на свой вкус: мята, ландыш и цитрусовые - стимулируют интеллектуальную деятельность, сосна бодрит, ваниль успокаивает, жасмин и лаванда - тонизируют, океан и воздух - концентрируют внимание.

Кстати, если ты капнешь несколько капель масла в ванну - то поможешь не только своему настроению, но и организму: масла выводят шлаки, отбеливают и сокращают поры, оптимизируют пищеварение. Ты также можешь добавить их в крема и прочую косметику, но делать это надо в нужных пропорциях.

Если никаких ароматизаторов поблизости нет, да и денег на них тоже, а настроение нужно срочно поднимать - есть еще один рецепт, как поднять себе настроение: возьми любимые духи, брызни на электрическую лампочку и зажги свет. Лампа будет накаляться, духи - испаряться, настроение - подниматься. Только ни в коем случае не брызгай их уже на горящую лампочку - она вмиг разлетится. И еще пара штрихов: к букету ароматизаторов неплохо бы добавить любимую музыку или музыку ветра, дождя, океана, леса и прочего (кассеты и диски продаются почти во всех музыкальных магазинах), которая отлично выводит из состояния стресса, успокаивает и повышает тонус.

 

Автор материала Яна Шахназарова

Рейтинг: 4.78 / Всего статей: 37

Ваше мнение 9  

Оставить комментарий
  • Ермак / 8 окт 2005
    Самая лучшая закуска к водке -соленый огурчик,грибочки,шашлычок.А самая лучшая водка - это "Ермак" !
  • Ермак / 12 мар 2005
    Уважаемые господа!Прочитал декабрьский номер журнала "Форбс" - оказывается московская водка "Ермак" лучшая по соотношению цена-качество!
  • Ермак / 1 дек 2004
    Требуйте в продуктовых магазинах Москвы анекдоты от Ермака.Водка "Ермак"-лучшая водка Москвы и Московской области!
  • Если совсем плохое настроение,позвони друзьям,одень свой лутший наряд,брызнись любимыми духами,Вызови такси и едь к друзьям в гости.Я гарантирую ты будешь чувствовать себя королевой!
  • Алиса / 23 мар 2003
    Помогает?!! А что, собственно, меняется?
  • Аноним / 23 мар 2003
    а можно позват подруйку, и напиться вместе, и поносить мужиков.. . тоже помогает, проверено...
  • Очень интересно, воспользуюсь советами.
  • Nochmals ich / 1 мар 2001
    Ein echtes Scheiss !! Viele Grüsse aus Deutschland
  • Was für ein Scheiss ist Euere Seite !!
Оставить комментарий
 
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору