Пять шагов к разрыву

У Леонарда Коэна есть грустная, но красивая песня под названием "Dance me to the end of love". Когда мой любимый человек попросил меня перевести название, я сделала это не сразу. Веди меня в танце до конца нашей любви? Странные слова, подумали мы. А через год наша любовь закончилась. Та самая настоящая любовь, которая казалась вечной и всепоглощающей. Дотанцевали и мы до ее конца. Потом мы долго-долго разговаривали. Искали, где же все у нас сломалось, спорили, можно ли было что-то исправить. Обвиняли друг друга, плакали и смеялись над собой...

автор Виктория Викторова

Пять шагов к разрывуУ Леонарда Коэна есть грустная, но красивая песня под названием "Dance me to the end of love". Когда мой любимый человек попросил меня перевести название, я сделала это не сразу. Веди меня в танце до конца нашей любви? Странные слова, подумали мы. А через год наша любовь закончилась. Та самая настоящая любовь, которая казалась вечной и всепоглощающей. Дотанцевали и мы до ее конца. Потом мы долго-долго разговаривали. Искали, где же все у нас сломалось, спорили, можно ли было что-то исправить. Обвиняли друг друга, плакали и смеялись над собой. И, наверное, многому мы тогда научились. И поклялись, что обязательно исправимся. Но только уже с кем-то другим.

Почему она кончается? Почему чувства, которые казались нам стойкими и крепкими, вдруг пропадают? Почему мы не помним, как мы до этого дошли? Почему же так, черт возьми, происходит и почему кто-то обязательно скажет: "А я так и думал, что у них ничего не получится"? Мне кажется, что я знаю. И каждая из нас знает. Просто иногда думаешь: "Со мной это не случится, я смогу этого избежать, это у других так, а у меня будет совсем иначе…" Да, конечно. Но чтобы у тебя все было иначе, постарайся не идти проторенной дорожкой, а искать свой путь. И если ты сумеешь, то, возможно, все у вас получится.

Приближение первое: личное свободное время

Вспомни: когда ваши отношения были на начальном этапе, вы все время были вместе. Ты старалась делать вид, что тебе интересно его хобби, и через некоторое время ты даже понимала, что это и на самом деле весело и познавательно. Ты ходила с ним на футбол и пила его любимое пиво. Он вместе с тобой бегал по магазинам косметики и парфюмерии, сидел рядом, когда тебе делали японский маникюр, и вежливо пролистывал твои журналы.

А что теперь? Теперь ты с утра бежишь за тушью, шампунем и краской для волос одна, радуясь, что тебя никто не торопит, пока ты пробуешь тридцать пятый по счету запах незапланированного геля для душа. А вечером он в одиночку идет погонять мяч с друзьями, готовит с ними шашлыки и даже не зовет тебя с собой, потому что уверен – у тебя свои планы. Ты устала зазывать его в свой любимый театр и теперь посещаешь спектакли вместе с подругой. Он зависает по вечерам в чатах, а ты – у соседки за чашкой чая. Хоть вы и вместе, но отдельно. И в этот момент ваш танец делает первое па к концу любви.

Кстати, немецкие ученые вывели формулу для идеальной, вечной любви: для этого нужно избегать критических замечаний в адрес партнера, заменив их комплиментами. А овощные маги утверждают, что апельсин, съеденный на рассвете вместе с любимым, сделает любовь вечной, лишенной измен и лжи. Если не веришь, попробуй!

СТОП! Да, быть половинкой одного целого всю жизнь невозможно. В тебе так много индивидуального, единственного в своем роде, что долго подстраиваться под кого-то и казаться не тем, кто ты есть, очень сложно. И кажется: что здесь такого? Но в этот момент вы делаете первый шаг к возможному концу. Совсем маленький шажок, но он уже опасен. Ваше совместное будущее уже немного подернулось дымкой сомнения. И если ты хочешь обрубить эту возможность на корню, то бросай все и будь с ним. Гоняй мяч, смотри спортивные новости, покупай на ужин чипсы и пиво. Тащи его с собой пусть даже за веревку! И вернутся к вам ваши чувства, которые были в самом начале, и ты получишь огромное количество новых ощущений, и он посмотрит на тебя по-другому. А если удивится тому, что с тобой вдруг приключилось, скажи, что достаточно и того, что рабочее время у вас проходит отдельно. А свободное ты хочешь проводить рядом с ним!

Приближение второе: подавляемое раздражение

Этот шаг заводит намного дальше предыдущего, а его последствия часто оказываются непоправимыми. И что самое странное, такое поведение свойственно как раз самым мудрым женщинам.

Они смотрят на своих любимых и видят в них недостатки, но готовы смириться. Потому что знают: изменить взрослого человека невозможно. И знают, что худой мир лучше доброй ссоры. И еще они много чего знают, поэтому подавляют в себе всякий негатив и стараются любить его таким, какой он есть.

Пять шагов к разрывуА любимый человек, ничего не подозревая, продолжает делать то, что расстраивает его мудрую подругу. И через какое-то время она вполне может либо сорваться (потому что долго держать в себе накопившееся раздражение очень сложно), либо просто начать искать свой идеал в ком-то другом.

А ведь, будучи влюбленными, мы и раздражаться-то не умеем. Нам нравится в возлюбленных все целиком и полностью! Тебе кажется, что все чудесно, а твой избранник идеален. И пока ты будешь влюбленной, а не мудрой, то все будет хорошо, и на самом деле вам нечего страшиться.

СТОП! Может быть, это покажется тебе трудным или жестоким, но терпеть и копить в себе негативные эмоции ни в коем случае нельзя. Нужно быть честной и откровенной, нужно обсуждать любую проблему и находить выход из всех ситуаций. Вот одна моя подруга постоянно злилась, что ее муж слишком часто говорит о любви. Но сказать ему об этом она не могла, боялась расстроить. И, в конце концов, ушла к его другу, молчаливому меланхолику, скупому на эмоции. Напоследок высказала мужу все, что думает о его откровенности. А тот был просто поражен: он-то думал, что это ей нужно, что за это она его и полюбила… В конечном итоге, может быть, они были просто чужие люди, но толчком к их расставанию послужило нежелание подруги уничтожить того червячка, который съел ее теплые чувства.

Приближение третье: молчание

Кто из нас не болтал с любимым и единственным целые ночи напролет? И он всегда готов был выслушать, понять, посоветовать, выручить. А тебе казалось, что ты на самом деле должна ему это рассказать, потому что вы так близки. Нет ничего более естественного, чем открытость и откровенность между двумя любящими людьми. Но отчего-то со временем такие разговоры становятся все реже и формальней.

Через какое-то время ты уже рассказываешь не то, что у тебя на душе, а что произошло на работе. Ставишь его в известность, кто тебе звонил, кого ты встретила по дороге и какие распродажи в магазине напротив. От страстных разговоров мы переходим к разговорам о фактах. А потом и те стихают, пропадают, и вот вы, любящие и родные люди, сидите молча, думаете каждый о своем.

СТОП! Вспомни старые добрые времена и начинай снова с ним разговаривать. Я тебя уверяю, темы найдутся. Причем самая лучшая тема – это вы сами. Ведь вас двоих так много всего связывает, вы многое пережили за это время, значит, всегда есть, о чем поболтать. Нужно просто сделать первый шаг. Не допускай ни одного вечера, проведенного в тишине – это разобщает ваши чувства.

Один мой знакомый как-то говорил мне, что он абсолютно не способен общаться со своей девушкой. Мол, ему достаточно просто сидеть дома с ней вместе и заниматься своим делом. А потом они расстались. И у него появилась новая девушка. Любимая, близкая, родная. И оказалось, что сидеть и заниматься своим делом он не может, а хочет все время говорить с ней, обнимать ее, целовать, шептаться. И это продолжается уже несколько лет, потому что эти двое поняли – чтобы быть парой, нужно постоянно быть вместе и не терять друг друга. Даже когда вы в одной комнате.

Приближение четвертое: лень

Лень либо есть, либо нет. Настоящая любовь убивает лень. А лень убивает любовь. Такая вот взаимная у них неприязнь.

Ведь на самом деле, припомни: как только ты замечаешь привлекательный объект, ты обращаешь все свое внимание на него и прикладываешь все силы, чтобы поймать его в свои сети. Потом во время конфетно-букетного ни одна уважающая себя девушка не позволяет себе лениться. А что происходит дальше? Ты успокаиваешься, считаешь его своим и даешь себе передых. Впрочем, как и он. Можно не стараться лишний раз угодить своей половинке, можно промолчать вместо лишнего комплимента, можно проваляться дома все выходные в мятой футболке и с книжкой в руках

СТОП! Когда ты заметишь, что вы уже третий вечер подряд проводите у телевизора, что заниматься любовью тебе лень не только в миссионерской позе, что он вот уже второй месяц обещает вывести тебя на прогулку вокруг дома – принимай меры. Лень в сексе убивается проще простого, нужно лишь немного фантазии. Отступите от ежедневного сценария хотя бы чуть-чуть, и результат не заставит себя ждать. Проводите выходные вместе – вне дивана. Пусть даже одни, пусть отдых будет неактивным, пусть это просто будет кафе рядом с домой и ближайший парк. Главное – побороть лень и уйти от рутины. Если сможешь, считай, что вы спасены.

Приближение пятое и последнее: скука

Все просто и банально: там, где лень – там же скука. Где скука – там нет счастья. А где нет счастья – нет любви.

Пять шагов к разрывуСогласись, как может быть скучно, если рядом с тобой – твой любимый? Никак. Ведь раньше не скучали, правда ведь? А потом как-то все изменилось. Иногда время как будто застывает, и ты не знаешь, чем заняться. И он сидит рядом и тоже раздумывает, к чему приткнуться. Вы просто разучились развлекаться, или кто-то из вас кого-то раздражает, или вам не о чем поговорить, или лень что-то предпринять. Как ты думаешь, еще не поздно сказать "стоп"?

И все эти советы можно объединить одним-единственным, который известен уже давно. Представь, что завтрашний день может что-то изменить и твоя половинка исчезнет. Уйдет, пропадет, уедет в командировку. Представь. Страшно? Любишь? Тогда сделай так, чтобы каждый день был как будто последним – насыщенным, нежным, теплым для него. И если ты сможешь не забывать о хрупкости вашего счастья каждый день, произойдет чудо. Ваша любовь станет вечной. И ничто уже вам не помешает быть близкими, любимыми и самыми-самыми счастливыми в мире.

Как сдать ЕГЭ: честный разговор о подготовке

автор Николай Мороз

егэ

Каждый год миллионы семей проходят через одно и то же. Апрель, май, и в доме уже висит то самое напряжение: учебники на столе, телефон с напоминалками, мама, которая нервничает больше, чем сам ребенок. ЕГЭ давно стал испытанием не только для выпускников, но и для всей семьи разом. Хорошая новость в том, что сегодня у вас есть варианты, которых не было у предыдущих поколений. Один из самых рабочих способов подготовиться без лишнего стресса, это найти хорошего преподавателя на Репетитор Ру. Но тут сразу возникает вопрос: как выбрать правильно?

Репетитор или «сам разберется»?

Многие родители до последнего надеются, что ребенок справится своими силами. Школьная программа вроде бы охватывает всe необходимое, учителя объясняют, интернет под рукой. Звучит логично. Но практика говорит другое.

Дело не в том, что школьники ленятся или плохо учатся. Просто формат ЕГЭ очень специфичен. Здесь важно понимать не только сам предмет, но и структуру экзамена, типичные ловушки в заданиях, правила оформления ответов и умение работать со временем. Этому практически не учат на обычных уроках. А репетитор, который специализируется именно на подготовке к экзамену, знает все эти нюансы назубок.

Индивидуальные занятия позволяют двигаться в своем темпе. Когда есть пробелы в какой-то теме, можно задержаться на ней столько, сколько нужно. Никто не будет торопить и переходить к следующему параграфу, пока предыдущий не уложится в голове по-настоящему.

Где найти того самого репетитора?

Раньше репетиторов искали через знакомых или объявления в подъезде. Сейчас все проще: есть специализированные платформы, где собраны анкеты тысяч педагогов. Вы можете выбрать репетитора по предмету, уровню подготовки, опыту работы с ЕГЭ, стоимости занятий и даже по отзывам других учеников. Можно выбрать как занятия офлайн в вашем городе, так и уроки онлайн, если хорошего педагога поблизости не нашлось или вам просто удобнее заниматься из дома.

Онлайн или офлайн: что выбрать

Этот вопрос возникает почти у всех. И однозначного ответа нет, потому что все зависит от конкретного ученика.

Онлайн-занятия подходят тем, кто умеет концентрироваться перед экраном, живет в небольшом городе с ограниченным выбором специалистов или хочет работать с конкретным педагогом, который находится в другом регионе. Такой формат экономит время на дорогу и нередко обходится дешевле.

Офлайн-занятия лучше работают для тех, кому важен живой контакт. Некоторым ученикам сложно удерживать внимание при удаленном общении, им проще собраться, когда репетитор сидит рядом. К тому же при встрече легче разобрать задачи «от руки», что особенно актуально для математики.

Специалистов для обоих форматов найдете здесь. Можно отфильтровать тех, кто ведет занятия онлайн, или выбрать педагога в вашем городе для очных встреч.

На что обратить внимание при выборе

  • Опыт именно с ЕГЭ. Хороший учитель математики и хороший репетитор по подготовке к ЕГЭ по математике — это не всегда одно и то же. Спросите, сколько выпускников педагог подготовил за последние годы и каковы их результаты.
  • Пробный урок. Большинство репетиторов готовы провести первое занятие в ознакомительном формате. Это шанс понять, комфортно ли ребенку общаться с этим человеком, насколько понятно объясняются материалы.
  • Расписание и гибкость. Учебный год и без того плотный. Хорошо, если репетитор может подстраиваться под расписание ученика, а не наоборот.
  • Отзывы других учеников. На платформах вроде Репетитор.ру они есть в открытом доступе. Читайте не только звездочки, но и сами комментарии: там часто есть важные детали.

Когда лучше начинать?

Чем раньше, тем спокойнее. В идеале начинать подготовку стоит в начале 11-го класса, а если предмет совсем не дается, то и в 10-м не поздно. Полгода-год регулярных занятий с хорошим педагогом способны изменить картину кардинально.

Если до экзамена остались считанные месяцы, не стоит впадать в панику. Интенсивная работа с репетитором за 3-4 месяца тоже дает результат. Но тут важно быть реалистичными в ожиданиях и не требовать от ребенка чуда за короткий срок.

ЕГЭ — это серьезно, но не страшно. Тысячи выпускников каждый год сдают его хорошо и поступают туда, куда хотели. Разница между теми, кто справился, и теми, кто растерялся, чаще всего кроется в подготовке. А хорошая подготовка начинается с правильного человека рядом. Первый шаг всегда самый важный, а дальше уже легче.

Николай Мороз

Эксперт