Как отпустить бывшего раз и навсегда?

Мне 25 лет, я красивая и была уверенной в себе девушкой, пока в моей жизни не появился бывший. Он настойчиво добивался моего вниманиях, когда у нас начались отношения, своим друзьям рассказывал, как жить без меня не может, но хватило его на полгода. Видимо, я изрядно ему вынесла мозг (я так думаю). В результате мы расстались по его инициативе, сказал, что устал. Это был первый опыт, когда меня бросили, боль была сумасшедшая, но я и слезинки ему не показала, не отвечала на его сообщения, звонки. Прошло полгода, и у меня появились новые отношения. Парень очень любит, ухаживает, балует, но он сильно уступает бывшему (в развитии). И меня это гложет. Я постоянно думаю о бывшем, сравниваю их. Очень пострадала самооценка. Как отпустить бывшего раз и навсегда?

Алена

Оксана, проблема не в бывшем, и не в твоей влюбленности в него. Проблема в отсутствии чувств к нынешнему парню. Ты находишься в поиске, и тот, с кем ты встречаешься сейчас, - не герой твоего романа. Ты его уже не выбрала, он для тебя проходной вариант. А то, что ты сравниваешь его с бывшим, и это сравнение не в пользу того, с кем ты имеешь отношения сейчас, говорит лишь о том, что ты сама для себя уже решила, что останавливаться в выборе тебе пока не нужно

На вопрос «как забыть бывшего раз и навсегда?» отвечу просто: влюбиться. Когда ты встретишь по-настоящему интересного тебе человека, мысли о бывшем быстро будут вытеснены, и сам факт того, что ты некогда «страдала» по тому первому парню покажется тебе смехотворным.
Сергей

Оксана, к сожалению, пока никто не придумал какой-то однозначный и быстрый способ избавиться от испытываемых чувств. Поэтому всем нам, в тот или иной период, приходилось, приходится и, увы, будет приходиться переживать не самые лучшие моменты в жизни. Однако, как бы ни было тяжело, какие бы душевные мучения человек не испытывал, поверь, они не вечны. Более того, весьма полезны. Дело в том, что, только попадая в сложные, ранящие условия, человек начинает развиваться. Причем это применительно как к физическим, так и духовным составляющим. Конечно, очень неприятно и даже больно, когда тебя предают или бросают. Но это опыт, пусть и негативный. Опыт, который позволяет взглянуть на происходящее под другим углом, задуматься, сделать выводы, лучше узнать самого себя. То есть вырасти, стать более мудрой, и подняться еще на ступеньку в понимании того, что же все-таки тебе нужно.

Что же касается самих душевных терзаний, то они неизбежно пройдут. Главное, не замыкаться в себе, как можно больше общаться и искать что-то новое. Новая прическа, одежда, стиль жизни, активное хобби, ну и спорт. А вот пытаться строить отношения с тем, кто тебе изначально не подходит, как раз не нужно. Это лишь усугубит и без того не самую простую жизненную ситуацию, и понизит самооценку. Поэтому, на мой взгляд, с молодым человеком, которого ты не уважаешь, лучше расстаться, чтобы не тратить зря ни свое, ни его время.