Как защититься от клещей: все способы – от прививок до лайфхаков

Сезон дач и пикников уже начался. Мы подготовили полезный гид, который поможет избежать неприятных последствий.

автор Евгений Елисеев

Укус клеща может показаться безобидным, но он может вызвать заболевания, которые поражают нервную систему и в сложных случаях приводят даже к летальному исходу. Клещевой энцефалит может вызвать паралич, боррелиоз поражает кожу, суставы, сердце. Поэтому важно вовремя заметить клеща, удалить его и обратиться к врачу. Клео.ру собрал все способы, которые помогут не допустить проблему.

Прививка: самый важный способ защиты

Вакцинация не спасет от контакта, но поможет избежать тяжелого течения инфекции. Прививку рекомендуют делать тем, кто живет в эндемичных регионах, регулярно бывает на природе или проводит много времени на даче.

Существуют два вида вакцинации.

  • Плановая: первую дозу рекомендуют делать весной или зимой, вторую – через 1-7 месяцев, третью – через 9-12 месяцев.
  • Экстренная (если сезон уже начался): вводят две дозы вакцины с интервалом от 14 до 30 дней.

Чтобы иммунитет сохранялся, через год нужно сделать повторную прививку, а следующую – через 3 года. В первые 2 недели после прививки не стоит посещать парки, леса и другие места, где могут быть клещи, – иммунитет еще не сформирован.

Фото: magnific.com / @prostooleh

Одежда: первый защитный слой

Клещ часто цепляется с травы и постепенно перемещается вверх по одежде, выбирая участки с более тонкой кожей. Соблюдайте простые меры безопасности:

  • закрывайте руки и ноги;
  • носите вещи с плотными манжетами и минимумом открытых участков кожи;
  • выбирайте светлые ткани, на которых легче заметить паразита;
  • надевайте брюки, заправленные в носки или обувь;
  • старайтесь избегать местности с высокой травой и густыми кустарниками.

Репелленты: дополнительная защита

Химические и натуральные средства в спреях дают временную защиту как барьер – если вы нанесли его, все равно нужно надеть правильную одежду и осмотреть себя после прогулки.

Чаще всего это составы на основе ДЭТА, эфирных масел или акарицидные средства, которые нужно распылить на одежду регулярно обновлять, если вы проводите много времени в лесной или парковой зоне.

Осмотр после прогулки: инструкция для всех

Фото: magnific.com / @prostooleh

Это займет всего несколько минут, но поможет обнаружить клеща и избежать укуса. В первую очередь нужно проверить зоны, в которых паразит закрепляется чаще всего, и где его сложнее заметить сразу. Используйте фонарик или лупу на смартфоне (если нет встроенной функции, скачайте специальное приложение) – так будет больше шансов заметить маленького клеща.

Взрослые

Фокус внимания – на участки с тонкой кожей, места, которые были открыты.

  • Шея и область за ушами;
  • подмышки;
  • паховая зона;
  • колени и кожные складки;
  • волосистая часть головы.

Дети

У детей зона риска выше из-за роста и более тесного контакта с травой.

  • Волосистая часть головы;
  • линия роста волос и лобная зона;
  • шея и область за ушами;
  • подмышки и складки одежды;
  • участки под резинками и воротником рубашки, футболки.

Домашние животные

У домашних животных риск выше из-за густой шерсти, в которой клеща легко не заметить после прогулки. Проведите руками по участкам из списка против роста шерсти – так проще заметить небольшие уплотнения или темные точки, которые могут оказаться присосавшимся паразитом.

  • Область ушей и за ними;
  • шея и зона под ошейником;
  • живот и паховая область;
  • подмышки и внутренняя сторона лап.
  • участки с густой или спутанной шерстью.

Что делать, если контакт произошел

Если вы нашли клеща, нужно срочно удалить его. Не паникуйте, действуйте аккуратно и точно. По возможности обратитесь к врачу – если это невозможно, уберите его самостоятельно.

Лучше всего использовать специальные инструменты – специальные выкручиватели или крючки, которые позволяют захватить паразита максимально близко к коже. Их можно приобрести заранее, если собираетесь проводить лето на природе.

Если специальных инструментов нет, можно воспользоваться обычным пинцетом или пальцами. Нужно продезинфицировать руки, надеть перчатки, взять салфетку или марлю, чтобы минимизировать контакт.

Фото: magnific.com

Инструкция

  • Захватите клеща максимально близко к коже, за головку, а не за тело.
  • Тяните медленно и равномерно вверх, без рывков и прокручиваний.
  • Не сжимайте брюшко, чтобы не усилить риск инфицирования.
  • После удаления обработайте место укуса антисептиком.
  • Положите клеща в емкость с крышкой (берите его ваткой или салфеткой) и сдайте на анализ в лабораторию, чтобы проверить его на инфеции (клещевого энцефалита, боррелиоз и другие).
  • Наблюдайте за своим самочувствием и состоянием кожи в месте укуса, инфекция может развиваться не сразу. По возможности обратитесь в травмпункт или к врачу в первые 3 дня после укуса, чтобы врач осмотрел рану и назначил препараты для профилактики, если возникнет необходимость.

Когда обязательно нужно обратиться к врачу

Покраснение в месте укуса увеличивается, не проходит в течение нескольких дней.

  • Появились кольцевидные пятна (как будто покраснение мигрировало на коже).
  • Есть уплотнение, болезненность или нарастающий отек в месте укуса.
  • Поднялась температура, начались озноб, слабость, головная боль, ломота в мышцах, ощущения как будто начинается грипп.
  • Сыпь или любые кожные реакции.
  • Онемение или необычные ощущения вокруг места укуса.

Кровоточивость десен: когда это вариант нормы, а когда — опасный симптом

Кровь на зубной щетке — не повод для паники, если ситуация не повторяется регулярно.

автор Дарья Сизова

Если кровоточат десны при чистке зубов, причиной может быть воспаление или травма.

Если кровь пошла один раз, когда вы травмировали десну, не говорит о заболевании. Но регулярная кровоточивость, особенно во время чистки зубов, чаще связана с воспалением десен. Реже причиной становятся лекарства, гормональные изменения, дефициты или нарушения свертывания крови. Рассмотрели все причины и рассказали, когда нужно срочно обращаться к врачу.

Почему кровят десны

Самая частая причина — зубной налет. Бактерии в нем вызывают воспаление десны: она становится красной, отечной и начинает кровить при чистке или использовании зубной нити. Это заболевание называется гингивит. Если воспаление сохраняется, оно может перейти в пародонтит, при котором повреждаются ткани, удерживающие зуб. Прекращать чистить зубы не нужно: недостаточная гигиена только поддержит воспаление.

Кровь может появляться и из-за механической травмы, например если слишком сильно давить на щетку или использовать неподходящую технику. 

Когда дело не в зубах

На состояние десен влияют гормональные изменения. Например, во время беременности десны могут сильнее реагировать на зубной налет, поэтому кровоточивость в этот период встречается чаще.

Еще одна причина — лекарства, влияющие на свертывание крови. Антикоагулянты и антиагреганты могут усиливать кровотечение из десен. Самостоятельно отменять такие препараты нельзя, но нужно сразу сообщить врачу, что у вас появились такие побочные эффекты — он поменяет терапию или подскажет, как с ней бороться.

Выраженный дефицит витамина C тоже способен вызывать кровоточивость десен. Обращайте внимание, есть ли побочные симптомы — плохо заживают раны, есть слабость и мелкие кровоизлияния на коже.

Какие симптомы должны насторожить

  • Десны кровят регулярно, а не время от времени.
  • Кровь появляется не во время чистки или другой очевидной травмы.
  • Десны заметно опухли, болят или сильно покраснели.
  • Появился постоянный неприятный запах изо рта.
  • Десны начали отходить от зубов.
  • Зубы стали подвижными;
  • Одновременно появились частые кровотечения из носа, синяки без причины или мелкие красные точки на коже.

Что делать, если десны кровят

Первый шаг — записаться к стоматологу. Врач оценит состояние десен и тканей пародонта, количество налета и зубного камня и сделает профессиональную гигиену — часто даже самой качественной домашней чистки недостаточно.

Сами чистите зубы два раза в день, но без сильного давления. Регулярно очищайте межзубные промежутки. Если кровоточивость не уменьшается после нормализации гигиены, стоматолог определит, нужно ли дополнительное обследование.

Не стоит самостоятельно начинать принимать витамин C, отменять назначенные препараты или использовать средства от кровоточивости десен, не разобравшись с причиной.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Если нашли у себя один или несколько признаков, не тяните с записью на консультацию. Вероятно, речь идет не об обычном воспалении десен — необходимо, чтобы врач поставил точный диагноз.

  • Кровотечение из десен обильное и не останавливается.
  • Кровоточивость появилась одновременно с частыми носовыми кровотечениями.
  • Появляются множественные синяки или мелкие красные точки на коже.
  • Другие кровотечение необъяснимой природы.

Дарья Сизова

Фото: все — www.magnific.com
Источник: Клео.ру