Вред популярного напитка бабл-ти: что скрывается за яркими шариками

Любимый многими напиток оказался вредным.

автор Елизавета Федорова

Бабл-ти стал настоящим хитом в России, привлекая нас яркими цветами и необычными вкусами. Но за этой внешней привлекательностью скрываются серьезные проблемы для здоровья. Давайте разберемся, почему этот напиток может нанести вред вашему организму.

Ожирение

Бабл-ти содержит большое количество сахара и калорий. Один стакан напитка может содержать столько же сахара, сколько несколько шоколадных батончиков. Регулярное употребление такого количества сахара быстро приводит к набору веса и ожирению, особенно если вы не компенсируете это физической активностью.

Запоры

Шарики, которые мы так любим в бабл-ти, сделаны из тапиоки – крахмала, который трудно переваривается. Если пить бабл-ти часто, это может привести к накоплению непереваренных остатков в кишечнике, вызывая запоры и дискомфорт. Регулярное употребление напитка может серьезно нарушить работу желудочно-кишечного тракта.

Расстройство ЖКТ

Фото: freepik.com

Помимо запоров, бабл-ти может вызвать и другие проблемы с ЖКТ. Консерванты, красители и добавки, которые часто используются в этом напитке, могут раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника. Это приводит к расстройствам пищеварения, вздутию живота и боли.

Диабет

Высокое содержание сахара в бабл-ти увеличивает риск развития диабета. Частое употребление напитка способствует постоянному повышению уровня глюкозы в крови, что со временем может привести к развитию инсулинорезистентности и диабета 2 типа. Это серьезное заболевание, которое требует постоянного контроля и может сильно ухудшить качество жизни.

Кариес

Сахар – главный враг наших зубов. Бабл-ти, с его высоким содержанием сахара, создает идеальную среду для размножения бактерий, вызывающих кариес. Если пить этот напиток часто и не уделять должного внимания гигиене полости рта, зубы начнут быстро разрушаться.

Несмотря на свою популярность и привлекательность, бабл-ти может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Поэтому лучше наслаждаться этим напитком редко и умеренно, выбирая более здоровые альтернативы для ежедневного потребления. Берегите себя и свое здоровье!

Ранее были названы продукты для профилактики онкологии. 

Свое лицо, но лучше: 4 процедуры без радикальных изменений

В трендах косметологии сейчас все начинается с правильного профессионального ухода — спросили у эксперта, на что стоит тратить деньги. 

автор Дарья Сизова

процедуры вместо пластики

Сегодня самый популярный тренд — ухоженное, отдохнувшее, молодое лицо. Черты и несовершенства не скрывают, а сохраняют, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность и пройти по пути естественного старения. 

Но такой подход невозможен без хорошей базы ухода, которая будет укреплять каркас, стимулировать выработку собственного коллагена и давать то самое здоровое сияние изнутри. Наталия Ямазаки, ведущий бренд-технолог бьюти-пространства Faceology, рассказала, какие процедуры стоит делать регулярно.

1. Атравматичная чистка

Как и в домашнем уходе, качественное очищение — один из самых важных этапов ухода за кожей. Хорошая профессиональная чистка сделает эпидермис гладким и мягким. 

Сначала мастер бережно размягчает поверхностные ороговевшие клетки. Затем при помощи ультразвуковой лопатки проведет чистку. После обработает кожу аппаратом Дарсонваль и наносит маску по типу и потребностям кожи. Если у вас жирный тип, рекомендуется делать чистку раз в месяц. Для остальных типов нужно ориентироваться на состояние кожи.

2. Карбокситерапия

Эта процедура быстро вернет здоровое сияние — результат заметен уже после первой процедуры. Кожа становится сияющей, гладкой, а тон лица — более ровным. 

Первый этап — глубокое очищения кожи. После — применение специального бустера, который обеспечивает глубокое и длительное увлажнение, повышает упругость и эластичность кожи, разглаживает мелкие морщины. Далее наносится альгинатная маска, которая способствует проникновению активных компонентов в глубокие слои кожи. В конце обязательно наносят увлажняющий крем с SPF 30.

3. Массаж лица

Наши мышцы постоянно находятся в напряжении, даже если мы этого не замечаем. Например, одна жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если не снимать это напряжение, могут начаться непроизвольное сжатие зубов, их стачивание, тики, головные боли, изменение формы лица. Когда мышцы напряжены в течение длительного времени, в них уменьшается циркуляция крови и лимфы, накапливаются продукты обмена, могут появиться воспаления, отложения жира, это приведет к усилению признаков старения лица. Если регулярно делать массаж, можно визуально скорректировать контуры лица, сделать их более четкими, поддерживать мышцы лица в тонусе. 

Процедура  улучшает кровообращение, обеспечивает клетки питательными веществами и кислородом, помогает справиться с отечностью и усиливает лимфодренаж. А еще массаж — это приятные прикосновения, от которых расслабляется весь организм, снижается тревожность. Курс помогает избавиться от стресса, дает положительные эмоции, которые помогают поддерживать состояние во время депрессивных эпизодов.

4. Массаж коруги

Этот тип массажа отличается от обычного. Классический воздействует на кожу и поверхностные мышцы, а коруги —  с тем, что под ними. Мастер давит на костные структуры: линию челюсти, скулы, лоб. Ощущения могут быть даже немного болезненными. 

Но из-за глубины воздействия результаты более выраженные: уходит отечность, контур лица становится четче, скулы выглядят более выраженными за счет того, что ткани буквально «встают» на место. Японские КТ-исследования по схожим техникам зафиксировали реальный сдвиг мягких тканей и подъем скуловой зоны после курса.

Процедура занимает около 60 минут и завершается маской-бандажем, чтобы зафиксировать результат — ткани после интенсивного воздействия нужно удержать в новом положении, пока они не «запомнили» его. 

Первые изменения заметны после 3–4 сеансов, полный курс — 10–15 процедур. Для поддержания результата достаточно одного сеанса в неделю или курса раз в полгода.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру