Что говорит Доктор Комаровский о коронавирусе

Что говорит Доктор Комаровский о коронавирусе. Полезные советы, последние новости о лечении.

автор Моника Микаия

Делимся последними новостями, ответами доктора Комаровского на многие вопросы, касающиеся коронавируса, что он говорит о методах лечения. Пока нет вакцины, поэтому узнайте о деталях, которые могут спасти жизнь, и о многом другом, что очень важно в этот период.

Что делать, если человек заболел, а помощь оказать некому

Доктор Комаровский говорит о том, что принадлежность человека к группе риска не равняется приговору. Просто нужно быть осторожнее по сравнению с теми, кто в нее не попадает.

Соблюдая элементарные нормы, можно не заболеть коронавирусом.

yandex_ad_1

Комаровский делит людей, заболевших коронавирусом, на 4 категории:

  1. Тех, кто перенесет заболевание в легкой форме, почти как грипп. Эта группа людей составляет 80-85 % заболевших.
  2. Тех, кто будет испытывать необходимость в подключении к аппарату ЭКМО, «искусственные легкие». Это до 10 человек на всю страну.
  3. Тех, кому понадобится ИВЛ. 
  4. Тех, кому понадобится интенсивная терапия, они просто не доживут до ИВЛ.
Сейчас каждый человек должен получить инструкцию как действовать, что делать, если нельзя получить неотложную медицинскую помощь.

include_poll4000

Инструкция заболевшим коронавирусом от Комаровского

 

  1. Если обнаружились любые симптомы ОРВИ или гриппа: просто заложенность носа, даже если из него не выделяется слизь, кашель, температура, дискомфорт в горле — в любом из этих случаев не нужно считать, что произошло заражение коронавирусом.
  2. Считая, что случилось заражение SARS-CoV-2, нужно понимать, что необходима стандартная в таких случаях помощь. При этом можно помочь себе даже больше, чем система здравоохранения, тем более, если в данный момент получение врачебной помощи исключено.
  3. Необходимо пополнить мобильный телефон для связи, если есть возможность, связаться со знакомым доктором для получения помощи. Наладить связь с родственниками, друзьями и всеми людьми, которые помогут с транспортом и помощью с ребенком.
  4. Если заболели, не придерживайтесь постельного режима, нужно как можно больше двигаться, чтобы избежать осложнений. При затруднении дыхания нужно попытаться спать на животе или сидя.
  5. Температура воздуха в комнате не должна превышать 22 градуса, влажность нужно поддерживать в пределах 60 %, используя климатическую технику.
  6. Как питаться. Если нет чувства голода, можно не есть. Если есть, то лучше употреблять углеводную пищу, а не мясо, рыбу и гречку, сладкие каши, сгущенку, конфитюры. Нужно получать легко усваиваемую пищу, есть больше овощей и фруктов, даже шоколад.
  7. Что пить. Комаровский советует напитки, которые в обычной жизни считаются вредными: Coca-Cola, Pepsi, сладкий чай, соки, квас, морсы — в период болезни это нужно и можно. Пить большое количество жидкости для того, чтобы избежать осложнений в легких, в которых мокрота будет высыхать даже при небольшом дефиците жидкости в организме, что обязательно вызовет осложнения.
  8. Перед сном проветривать помещение, но не до такой степени, чтобы замерзнуть.
  9. Отслеживать показатели здоровья: пульс, давление, частоту дыхания, температуру тела. Наблюдать за цветом мочи: насыщенно желтый и редкое мочеиспускание сигнализируют о недостатке жидкости в организме.
  10. Затрудненность дыхания и диарея говорят о серьезном поводе прибегнуть к госпитализации.
  11. Продолжать прием лекарств, которые принимались до болезни, но при условии увеличения их дозы на четверть от обычного приема.
  12. Необходимо принимать жаропонижающие лекарства при повышении температуры: парацетамол в дозе 1,5 мг и ибупрофен 1,2 мг, по официальной позиции ВОЗ эти препараты считаются допустимыми. Если жаропонижающие не действуют, значит в организме недостаточно жидкости и увеличение дозы не поможет.
  13. При невозможности получать капельницы три или 4 раза в день принимать средства для пероральной гидратации. Это гастролит, регидрон и другие. Если уже нет возможности купить эти препараты, нужно сделать самим эти средства: поваренная соль (3 г), сахар (18 г), вода (1 л). Доктор Комаровский в своей манере обнадеживает: «Такой раствор холеру лечит, поэтому поборется и с коронавирусом».
  14. Использовать при необходимости симптоматические средства в виде полоскания или дезодорации горла, капли в нос. Доктор напоминает всем, что эти средства не лечат, а облегчают состояние. При достаточном потреблении жидкости Комаровский ни в коем случае не советует пользоваться отхаркивающими препаратами, которые способствуют не облегчению, а осложнению состояния заболевшего.
  15. Контролируя свое состояние с помощью пульсоксиметра, можно точно определить, требуется ли перевод на дыхание кислородом в условиях стационара, то есть срочная госпитализация. 

yandex_ad_2

Что еще нужно делать

Дышать чистым прохладным воздухом, тепло одеваться, пить много жидкости, промывать пазухи носа солевым раствором (1 ч. л. на литр кипяченой воды) для разжижения густой слизи — это все требуется для выздоровления. Комаровский убежден, что в подавляющем большинстве с коронавирусом можно справиться при условии создания оптимальных условий, описанных выше.

Опасно не дышать носом, поэтому обязательно пользоваться раз в сутки сосудосуживающими каплями под названием Оксиметазолин. По мнению Комаровского, Россия, Украина и все жители стран ближнего зарубежья проходили вакцинацию БЦЖ. А граждане Европы, Америки — нет, поэтому так отличается положение инфицирования в разных странах.

Появилась теория, из которой следует, что вакцинация такой прививкой значительно стимулирует иммунную защиту легких, а это снижает вероятность заражения вирусом нового типа. Пока это только теория, и неизвестно, что будет в каждой из стран в ближайшее время. Но есть надежда, что вакцинация БЦЖ станет преимуществом для жителей стран бывшего соцлагеря. Именно этим сейчас объясняется отсутствие взрывного процесса распространения коронавируса в отдельных государствах.

Подведем итог

 

  1. Заражение коронавирусной инфекцией — не приговор, даже если человек находится в группе риска.
  2. Следуя инструкциям от доктора Комаровского, можно бороться с вирусом и без помощи медицинских работников при условии, что нет затруднения дыхания.
  3. Соблюдая меры, предложенные правительствами всех стран, можно вообще избежать заражения смертельным вирусом. Нужно защищать лицо очками и маской, пользоваться одноразовыми перчатками, соблюдать дистанцию и придерживаться режима самоизоляции.

Источники:

nv.ua

nv.ua

Не только кожа: что такое микробиом влагалища и почему вам нужно о нем знать

Деликатно раскрываем важную тему — это важная часть вашего женского здоровья.

автор Дарья Сизова

Микробиом кожи, микробиом кишечника — тема микроорганизмов добралась и до самой нежной части женского тела. Во влагалище тоже живет свое сообщество бактерий, состав которых меняется под влиянием гормонов, цикла, беременности и других факторов. Разбираемся, зачем нужен вагинальный микробиом, что может его нарушить и нужно ли его восстанавливать.

Что такое микробиом влагалища и зачем он нужен

Микробиом — это совокупность микроорганизмов, которые живут во влагалище, преимущественно лактобациллы. Они вырабатывают молочную кислоту и поддерживают кислую среду, которая мешает размножению некоторых потенциально вредных микроорганизмов.

Но у каждой женщины набор этих бактерий индивидуален. Состав микробиома может отличаться и меняться в разные периоды жизни.

При бактериальном вагинозе соотношение микроорганизмов меняется: лактобацилл становится меньше, а анаэробных бактерий — больше. Это одно из наиболее изученных состояний, связанных с изменением вагинальной микробиоты.

Что может менять микробиом

  • Уровень гормонов; 
  • менструальный цикл;
  • беременность;
  • сексуальная активность;
  • прием антибиотиков.

Интимная гигиена тоже имеет значение. Влагалище не нужно мыть изнутри: достаточно обычной гигиены наружных половых органов. Спринцевания давно не рекомендуют все ведущие врачи — они меняют состав вагинальной микробиоты и вредят ей (не делайте так, если вдруг еще практикуете).

Как понять, что что-то не так

Само изменение состава микробиома не обязательно вызывает симптомы. Обращайте внимание на побочные проявления.

  • Необычный или резкий запах выделений.
  • Изменение цвета, количества или консистенции выделений.
  • Зуд или жжение.
  • Болезненность или дискомфорт во влагалище;
  • Жжение при мочеиспускании;
  • боль во время секса.

По симптомам нельзя определить, что именно произошло. Например, похожие проявления бывают при бактериальном вагинозе, кандидозе и некоторых инфекциях, передающихся половым путем. Для точного диагноза нужен осмотр и анализы.

Нужно ли восстанавливать микробиом

Если женщина здорова и никаких симптомов нет, специально «восстанавливать» микробиом не требуется. У здоровых женщин его состав может быть разным — нет единого набора бактерий, который нужно поддерживать.

Популярные пробиотики полезны как дополнительный метод поддержки при бактериальном вагинозе, особенно если есть рецидивы. Но результаты исследования компонентов для профилактики неоднозначны — их нельзя рекомендовать всем. 

Нужно ли сдавать анализ на микробиом

Современные тесты позволяют обнаружить большое количество микроорганизмов и определить состав вагинальной микробиоты. Но наличие конкретной бактерии само по себе не говорит о заболевании: многие микроорганизмы встречаются и у здоровых женщин.

Если появились выделения, запах, зуд или жжение, врач выбирает обследование исходя из симптомов. Поэтому сдавать анализ «на микробиом» просто для проверки здоровья обычно не нужно. Если ничего не беспокоит, достаточно обычного наблюдения у гинеколога.

Дарья Сизова

Фото: все — www.magnific.com
Источник: Клео.ру