Насморк и кашель обычно воспринимаются как бытовые симптомы, которые проходят сами за несколько дней. В большинстве случаев так и происходит: вирусная инфекция ограничивается воспалением слизистых и постепенно отступает. Но иногда затянувшиеся симптомы или нетипичное течение болезни могут привести к осложнениям – синуситу, бронхиту или воспалению легких. Лечить последствия будет дольше и сложнее – подробно объясняем, где проходит граница между обычной простудой и ситуацией, когда лучше обратиться к врачу.
Что вообще происходит с организмом при простуде
Чаще всего кашель и насморк связаны с острыми респираторными вирусными инфекциями. Вирус попадает на слизистую дыхательных путей и запускает воспалительную реакцию.
В ответ на инфекцию организм усиливает выработку слизи, появляется отек слизистой носа, кашлевой рефлекс – он помогает очищать дыхательные пути.
Первые симптомы простуды типичны
-
насморк и заложенность носа;
-
чихание;
-
першение или боль в горле;
-
кашель;
-
слабость и ощущение усталости.
Обычно симптомы достигают максимума на 2–3 день болезни и постепенно уменьшаются. Полное восстановление чаще всего происходит в течение 7–10 дней, но кашель может сохраняться дольше.
К каким последствиям могут привести симптомы
Если воспаление в дыхательных путях сохраняется долго или распространяется дальше, могут развиваться осложнения. Они происходят нечасто, но риск увеличивается, если симптомы сохраняются слишком долго или состояние постепенно ухудшается.
-
Синусит. Это воспаление околоносовых пазух. Может возникать, если отек слизистой долго нарушает отток слизи из пазух.
-
Бронхит. Воспаление бронхов, при котором кашель становится более выраженным и может сопровождаться мокротой.
-
Пневмония. Инфекция распространяется на легочную ткань. В этом случае появляются одышка, высокая температура и выраженная слабость.
Когда можно обойтись домашним лечением
В большинстве случаев симптомы простуды действительно можно лечить дома. Если насморк и кашель появились недавно, температура невысокая или ее вообще нет, а общее самочувствие остается относительно нормальным. В таком случае достаточно качественного отдыха, нужно поддерживать питьевой режим и использовать средства по симптомам.
-
Симптомы продолжаются не более нескольких дней и постепенно идут на спад;
-
температура не поднимается выше 38–38,5 °C и постепенно снижается;
-
нет одышки и боли в груди;
-
кашель умеренный и не усиливается;
-
общее состояние постепенно улучшается.
В такой ситуации организм обычно справляется с вирусной инфекцией самостоятельно. Главное – наблюдать за динамикой симптомов и вовремя заметить признаки, которые указывают на осложнения.
Тревожные звоночки: когда надо записываться к врачу
Если нашли у себя симптомы из списка ниже, не стоит тянуть – обратитесь на прием к специалисту, чтобы он вовремя диагностировал, есть ли у вас другие заболевания, и назначил эффективное лечение.
-
Симптомы сохраняются более 10 дней, улучшений нет;
-
температура держится дольше 3–4 дней и не снижается;
-
после временного улучшения состояние снова ухудшается, постепенно или резко;
-
появляется одышка или ощущение, что не хватает воздуха;
-
возникает боль или давление в груди;
-
кашель сопровождается кровью в мокроте;
-
появляется выраженная слабость или головокружение;
-
кашель не проходит дольше трех недель.
Кому нужно быть особенно осторожным в сезон ОРВИ
Если вы в группе риска, не затягивайте с визитом к врачу, даже если симптомы легкие – даже они могут вызывать побочные эффекты и осложнения. Кроме того, инфекция может протекать тяжелее и восстановление займет больше времени.
-
Люди с астмой или хроническими заболеваниями легких;
-
пациенты с заболеваниями сердца;
-
люди с диабетом;
-
пациенты с ослабленным иммунитетом;
-
пациенты пожилого возраста.
