в раздел Семья
Читать ~ 5 мин.

А я боюсь

А я боюсьС самого детства меня готовили к тому, что однажды и я стану мамой. Родители пытались вложить в меня все то светлое, доброе и разумное, что позволило бы мне воспитать своего будущего ребенка настоящим человеком. Впитывая в себя истории, рассказанные бабушкой, мамой, тетей, старшей сестрой, я была, как мне тогда казалось, морально готова к своему предназначению, как вдруг…

Надо признаться, по жизни я не трусиха и никогда ею не была, но новость о беременности повергла меня, мягко говоря, в легкое оцепенение. Судорожно пытаясь собрать волю в кулак (а мысли - в кучу), я заперлась на целые сутки в своей комнате, где и собиралась обдумать происходящее. Не подумай ничего такого: я была безумно счастлива, а ребенок - зачат в любви, но, как оказалось, психологически я оказалась абсолютно не готова к тому, что моя жизнь навсегда и в корне изменится. Будешь смеяться, но я стала бояться даже самых незначительных перемен, которые рисовала себе в воображении так красочно, будто они уже происходили. Теперь, по прошествии времени, многие из них кажутся мне полнейшей глупостью, но для того, чтобы осознать это, пришлось пройти длинный путь. Сделать это было непросто, а в одиночку, казалось, практически невозможно, но помощь, как это часто бывает, пришла с совершенно неожиданной стороны. Благодаря советам психолога, книгам и беседам с родными и друзьями я шаг за шагом, день за днем, месяц за месяцем избавлялась от терзавших меня страхов, и теперь знаю наверняка - это реально.

Первый повод для страха: потеря фигуры

Знаю, что, прочитав заголовок чуть выше, ты иронично улыбнулась. Еще бы: я тоже всегда так поступала, когда слышала из уст подружек: "Я никогда не буду рожать, потому что боюсь испортить фигуру!" Подобные заявления казались мне верхом идиотизма - ровно до того момента, как я забеременела сама.

Я никогда не была "пышкой" - природа наградила меня длинными ногами, плоским животом и красивой грудью, поэтому ни к каким диетам никогда не прибегала. Но тут со мной случилась настоящая паника, и я, будучи уже на четвертом месяце, начала отчаяно пытаться "сохранить фигуру", то и дело отказывая себе в чем-то. Однако это не спасало: живот, не останавливаясь, увеличивался, а моральное состояние - ухудшалось. В какой-то момент я вообще была готова полностью отказаться от пищи. От роковой ошибки меня спасла мама.

Конечно, ее слова о том, что я просто убиваю своего ребенка, подействовали на меня довольно серьезно. Но еще более важной помощью с ее стороны стали своеобразные "планы питания", которые она ежедневно для меня составляла. Имея некоторый опыт в диетологии, она включила в мой рацион все необходимое для нашего с малышом здоровья, но при этом не позволяла мне объедаться или "кусочничать", пресекая всякие попытки стащить с кухни сладкое.

В результате за время беременности я поправилась всего на одиннадцать килограммов, львиную долю которых, как ты понимаешь, занимали сам плод и воды. А потому после родов я пришла в форму буквально за месяц, не изнуряя себя диетами и физическими упражнениями, а просто придерживаясь элементарных правил питания.

Второй повод: боль

Думаю, в борьбе за звание "Самого главного страха беременных" боязнь боли идет бок о бок с боязнью поправиться, и не известно еще, кто из них одержит верх. Как только перспектива родов стала вполне реальной, волна страха накрыла меня с головой. Рассказы подруг о том, что это - "самое прекрасное, что может произойти с женщиной, а потому нельзя и думать о таких мелочах", пугали еще сильнее.

Помощь пришла неожиданно: в очередной раз пролистывая любимый журнал, я нашла адрес центра, проводящего специальные тренинги для беременных по преодолению страха перед родами. Идея занятий очень проста, и ее сформулировали ученые еще в 20-х годах прошлого столетия: эмоциональное состояние женщины влияет на интенсивность, с которой она чувствует боль.

Иными словами, методично настраивая себя на то, что мне не будет больно, я и не заметила, как в один прекрасный момент избавилась от этого гнетущего страха. И во время родов мне действительно не было больно. Разве что совсем чуть-чуть.

А я боюсьТретий повод: одиночество

Поскольку с отцом моего будущего ребенка мы больше не общались, хоть и расстались приятелями, я начала себя накручивать: женщина с ребенком никому не нужна, а потому я всегда буду одинока. Накрутила до такой степени, что не могла уже адекватно общаться с представителями противоположного пола и в ответ на любые вопросы о своем чаде свирепела и огрызалась. Так происходило до тех пор, пока знакомый психотерапевт не указал мне на мое "из ряда вон выходящее" поведение и не устроил импровизированный психотерапевтический сеанс.

Во время беседы доктор объяснил, что, мол, не мы первые, не мы последние. Оказывается, даже существует статистика, которая утверждает, что мужчины относятся к женщинам с детьми даже лучше, чем к одиноким. Ребенок вселяет в потенциального отца уверенность в серьезности ее намерений, и, кроме того, будит "отцовский инстинкт", который только сильнее привязывает мужчину к женщине. Я поверила, и что самое смешное, еще будучи беременной, нашла свою вторую половинку: с ним я живу и по сей день душа в душу, и он любит моего ребенка больше всех на свете.

Четвертый повод: потеря карьеры

Я узнала, что беременна, в двадцать три года, когда ступеньки карьерной лестницы только-только начали маячить перед моими глазами. Буквально через полгода мне обещали повышение, которое кардинально изменило бы всю мою жизнь. Условие ставилось одно: я должна была работать, что называется, "не щадя живота своего".

Как ни странно, меня спасло чистосердечное признание моему непосредственному начальнику. Оказалось, что мы живем все-таки в более или менее правовом обществе, а значит, будущая мать - тоже человек, и у нее есть свои права. Никто не может уволить тебя из-за того, что ты ждешь ребенка, - разве что в случае ликвидации предприятия.

Главное - чтобы после родов у тебя вновь возникло желание трудиться, потому что вид безмятежно спящего малыша заставляет забыть обо всем на свете.

Повод последний: ответственность

А я боюсьКонечно, я без конца задавала себе вопросы: "Достаточно ли я образованна, чтобы воспитать достойного человека? Что я буду делать, если он сильно заболеет? Смогу ли я стать для него достойным примером?" и так далее.

Признаться честно, мне так и не удалось побороть этот страх до конца. Я все равно боюсь, что не смогу дать своему малышу все, чего он заслуживает. Я все равно волнуюсь о том, смогу ли быть для него примером. Но я твердо знаю одно: что бы ни случилось, я в этом мире не одна. Мои родители, мой любимый, мои друзья - все эти люди приняли моего ребенка как частичку меня и полюбили его всей душой, а значит - готовы разделить со мной ответственность за него.

Сейчас моему малышу три года. Осенью он пойдет в детский садик, и новые страхи, я знаю, завладеют моим сознанием. А потом будут школа, институт, может быть, армия, первая любовь, женитьба, дети… Каждый новый этап его жизни будет пугать меня своей неопределенностью. И каждый раз я буду преодолевать все свои страхи потому, что я - мама, я - сильная и я - МОГУ.

Автор материала Тони Смитт

Рейтинг: 4.92 / Всего статей: 13

Ваше мнение 126  

Оставить комментарий
  • Арина / 24 ноя 2006
    Мне очень знакома эта ситуация!Месяц назад вышла замуж,у всех окружающих меня людей желание побыстрее дождаться моего ребенка!Я не готова, такое чувство как будто я написала эту статью!
  • сургутянка / 22 ноя 2006
    статья безусловно хорошая!И вообще не надо бояться,надо просто жить!мне самой всего 26 лет у меня старшей дочке 8 лет сыну 1,5 года, по поводу самих родов:природа сама все подскажет,но я не сторонница того чтобы всю беременность лежать на диване,я сама с пузиком ходила пешком 1-2 ост и не разу за 2 беременности не лежала ни на каком сохранение!вообщем девочки как себя настроите так и родите!!прочь страхи и сомненья,все будет хорошо!!!!!
  • Софья / 20 окт 2006
    Отличная статья. Думаю, что со всеми этими страхами сталкивается каждая будущая мамочка. а потом, когда все получается, про них забываешь. Сейчас я смотрю на свою дочку и понимаю, что не нужно было бояться, потому что это счастье, и надо только радоваться и ждать!
  • Главное, не затягивать с беременностью. Иначе можно дотянуть до возраста, когда забеременеть не так легко. Почитайте статью: http://www.casualife.ru/ index.php?option= com_content&task=view&id= 68&Itemid=47
  • Lena Roshepkina / 23 авг 2006
    То Светлана: спасибо за совет. Когда ем много, на след. день проподает апетит. А насильно ест не могу. Видно я рождена бит худой.
  • Светлана / 22 авг 2006
    Lena Roshepkina Ешьте больше калорийной пищи, и наберёте хоть 20 кг.
  • У моего тоже был гидроцефальный синдром, повышенное внтуричерепное давление до года. Но гипертонус при нем остался.
  • Lena Roshepkina / 22 авг 2006
    Я до беременности была худая (46 кг). Никогда спортом не занималась. Во время бер. поправилась на 20кг. Кормила грудию 1.5 года. За это время опят стала весит 46кг. А так надеялась что хоть 1кг останется!
  • Я с двойней на 25 поправилась, из роддома вышла -20. Правда, после кесарева сразу нельзя было упражнения делать, но послеоперационным бандажом утягивала живот настолько, что влзала в старую одежду. А сейчас живу, как нравится. И портить себе жизнь из-за того, что есть кто-то стройнее меня, не собираюсь.
  • Гусыня / 22 авг 2006
    Продолжаю. И никто мне не помогал, свекровь ни разу так и не посидела с ребенком, теперь уж она моя бЫвшая свекровь. Моя мама работала и работает. Место на своей работе я потеряла, меня понизили, но потом я выкарабкалась, нет худа без добра, сейчас у мня все лучше, чем было. И рожала очень тяжело - шейка матки не открывалась, боль дикая, в обоих руках по капельнице, потом детское место не отделялось, чистили. У ребенка было внутричерепное давление, первый год по больницам. Но это же все проходит! А детки любимые остаются. Сейчас я всерьез думаю о втором. Единственное, во второй раз я хочу нанять няньку, одной тяжело в плане больничных, процедур и т.п.
  • Гусыня / 22 авг 2006
    Я тоже на 20 кг поправилась, а ребеночек родился всего 2850г. А ела как обычно, не обжиралась. Просто обмен веществ изменяется, у всех по-разному. Через полгода в норму вернулась, никаких спортзалов, а диета одна - перекусывала 2 раза в день на бегу, когда время было, а его никогда не хватало. Удивлялась на мамаш, которые целыми днями на улице с колясками гуляли, с бабушками, наверное, жили. А мой на балконе спал, а я все по дому суетилась. Проблема - хроническое недосыпание. Я так хотела спать, что меня шатало. Хотя теперь я понимаю, что это просто особенности организма у меня, я не высыпаюсь даже за 8 часов. Меня всю неделю шатает, пока в выходные я не отосплюсь часиков до 10, а потом снова недосып накапливается.
  • Краш, я кормила двоих полгода. Когда начались месячные, изменился вкус молока, и они сами отказалисть. А прикорм с 4-х месяцев по-любому надо вводить. Шене правильно все написала.
  • Юликон / 22 авг 2006
    всем привет ! спасибо за статью. я чего то так обалдела от столь положительного настроя, а ребенка хочется. я уже прямо серьезно об этом задумываюсь. и наверное трех, если финансы позволят.
  • мне кажется единственное страшное - это наша медицина с род. домами. Особенно в провинции где нет даже при наличии денег возможности создать себе в этот важный момент хорошие условия.А остальное не так уж страшно
  • Frau Schmerler / 22 авг 2006
    Это всё из серии "глаза боятся а руки делают". На самом деле, какой смысл бояться "страаашной боли", которая проходит, если за ней - целое море жизни? Я вот просто живой укор правильным мамам - и весу за беременность набрала 35 кг (скинула потом, куда ж деваться), и на умных форумах не сидела, и работать пошла через 4 месяца. А гляди ж - мелкий н разу не болел, весел и бодр. Радует. Но вот пузцо, конечно, немного покоцанное. Увы.
  • все эти поводы сплошная муть.даже не думала что рождение ребенка может затмить подобная ерунда.((
  • Crash. Ну, я протянула 4 месяца, можно сказать героически. Мне все вокруг говорили - бросай это дело, а то совсем сойдешь на нет. Кстати, мое глубокое убеждение, что худоба никого не красит - у женщины должны быть бюст, талия и бедра, короче, умеренная упитанность, средняя полнота всегда приятна глазу.
  • То О; вот и я о том же. Покормили некоторые 2 месяца и хватить-худеть пора , из джинсов выпадать :)
  • котяра / 21 авг 2006
    есть такое понятие "генетическая точка веса", если женщина сильно набирает во время беременности - значит ее генетическая точка намного больше ее реального веса. Тоесть она должна весить намного больше, но поскольку она на диете или в спорте или в балете - весит реально меньше. по поводу - сколько же надо есть чтобы на 20 кг поправится? лично я ела сьела за это время столько, сколько за предедущие 5 лет, потому что жрать хотелось!! И ни одной растяжки на животе не осталось назло врагам!!
  • Crash. А у вас есть ребенок? Перебьется... А антитела, которые есть только в материнском молоке, не говоря уже о самом процессе кормления для меня лично чертовски приятном. Искусственное кормление это следствие экологии, вынужденная мера, корма кормить больше нечем. Кстати, не хотела бы грудь Памелы Андерсон. Меня вполне устраивает моя собственная.
  • То О: можно ребёнка вообще не кормить грудью. Перебьется на искуственном питании, зато у мамаши грудь будет похлеще чем у Памелы Андерсон!
  • Насчёт прибавки 20 кг - в моем случае это было больше 20 кг, наверное 25. Но ведь не все это именно отложения жира -извините. Сколько набрала женщина определяется при взвешивании у доктора. И например если у меня посчитать - увеличивается объем груди, сама матка и води - плюс почти 5 кг -ребёнок - ну крупный он - длинный и плечистый - папаша под 2 метра, плюс жуткие отеки в ногах - потом после родов -весь вес уходит, и то что осталось на теле -где то 7 кг -которые и надо сбросить через диету и спорт. Ничего страшного в этом не вижу, да - живот у меня бил огроменный - ха ха - а растяжек полосок -нет! Насчёт груди -тоже нет растяжек, лифчик всегда надо носить -помогает.
  • Могу привести пример - растяжки у 15-тилетней девочки, успевшей стать мамой. Не все заметно прибавляют в весе. 7-8 кг, набранные в интересном положении, сбрасываются потом без особых усилий. Но, конечно же, 20 кг просто так "не рассасываются", тут видимо надо прислушаться к тем, кто через это прошел. В моем случает доктор Спок советовал прекратить грудное кормление - резкая потеря веса. Прекратила, когда дошла до 45 и стала просто выпадать из джинсов.
  • По теме сохранения фигуры. Следуя советам Спока, я во время кормления днём и ночью носила лифчик. Трое детей , откормила по 9 месяцев каждого , растяжек не появилось, грудь формы не потеряла. Заканчивать кормить надо постепенно , начиная с четвёртого месяца заменять по одному кормлению в месяц на пюре, кашу или кефир. Когда остается только два кормления в сутки, молоко пропадает само. <BR>Советую затягивать живот после родов . Примерно месяц. Я затягивалась полоской марли , а сверху надевала корсет.
  • вопрос к 2-м последним комментаторам, а как правильно закончить кормить, и что надо делать, чтобы избежать растяжек ???
  • Эстерсита / 21 авг 2006
    Злюка, а как правильно? поделитесь советом!
  • Хочу добавить, что грудь не потеряет форму, если правильно закончить кормить.
  • Светлана / 21 авг 2006
    Меня больше всего шокирует, когда заявляют, что не хотят рожать из-за страха потерять фигуру. Это вдуматься только, на одной чаше весов - пара растяжек на животе, а на другой - живой ребенок! И ребенок отметается!!! Для меня - матери двухгодовалого сына - это чудовищно! Я не боялась потерять фигуру - просто с первых недель беременности, прочитав и выслушав все советы - как сохранить фигуру и уберечься от растяжек - все в точности исполняла. Ни лишнего веса, ни растяжек у меня нет. При этом ни железной волей, ни железным характером не обладаю. По поводу других страхов, все их пережила и переживаю по сей день. При этом некоторые страхи просто сводили с ума. Пока малышу не исполнился год - я по несколько раз за ночь подскакивала и прислушивалась, дышит ли он... Потом прочитала в нете, что так проявляет себя материнский инстинкт и успокоилась, пока не пришел следующий страх (малыш упадет с лестницы (у меня по всему дому - дом двухэтажный - сплошные лестницы и ступеньки) - и покалечится) и т.д и т.п.. Я поняла только одно - став матерью - ты всегда, всю оставшуюся жизнь, будешь переживать за своего ребенка - такова участь всех матерей. Но все можно пережить, со всем справиться - было бы желание. Было бы желание и все можно устроить в жизни, знаю по своему опыту (воспитываю ребенка одна, пока) - и карьеру сделать, и личную жизнь наладить, конечно, иногда бывает очень тяжело, но, во-первых, своя ноша не тянет, во вторых, а кому сейчас легко? Вообщем, от всей души желаю всем удачи и счастья в материнстве!
  • Миниатюрная / 21 авг 2006
    Это ж сколько надо есть, чтобы набрать 20 кило? Я при росте 153см. поправилась на 7, животик был аккуратный, но на 5 месяце с работы меня поперли, как только заметили. Страхи были, но не преувеличенные, обычные, ела все, что хотела, никакого токсикоза. Была всю беременность одна, год в чужой стране,незамужем, но не психовала по этому поводу, а предпринимала реальные шаги (получила пособие, вызвала маму). Через 10 дней после родов влезла в старые джинсы, в отделение новорожденных меня пускали только по бирке на руке - живота не было! К чему я - все очень индивидуально и зависит от личного настроя. Сейчас мне 40, вес тоже 40, дочке-умнице 9. В 36 вышла замуж, отношения у мужа с дочкой покровительственно-дружеские, с шуточками и розыгрышами. Жизнь продолжается!
  • Эта статя как-будто про меня написана - схожие ситуации. Моему тоже скоро будет 3 года и я очень рада что он у меня ест!
  • лика, огромное вам спасибо за поддержку и совет. Я думаю, что вы правы, особенно после разговора с мч и поняла , что для меня это пошечина, а для него, это его стихи, которые описивают его чувства. Думаю, что желание жульничать у него отпало после разборок
  • для Vava Пусть Ваш МЧ публикует свои стихи, посвященные прежней пассии, получает за них премии, но не смеет читать их Вам. В конце концов, это нечестно и по отношению к Вам, и по отношению к ней. Но, смею Вас уверить, он сам не хотел ничего плохого. Это у нас, "девочек", все чувства обострены. А с мужчины станется подарить какое-нибудь кольцо, оставшееся от предыдущей девушки. Самое смешное, что МЧ в этот момент будет искренне думать о Вас, только о Вас. Я бы на Вашем месте оценила стихи с литературной точки зрения, но твердо потребовала бы от парня либо на самом деле посвящать стихи, либо не посвящать их вообще, раз уж он не может вдохновиться. Может, Ваш поэт очень гордился своими творениями, но побоялся сказать, что написал их так давно и для другой девушки? А насчет публикации я абсолютно серьезно.
  • оба раза поправлялась на 30 кг, оба раза бжало ровно год вернуться в свою форму, причем прилагая большие усилия: строгая диета и спорт. выгляю хорошо (36-38 размер). Да, на животе есть растяйки, но сейчас есть такие прикольные купальники - трусики и маечка, что я не особо перейиваю. После третего может сделаю подтяйку живота. Что-бы это все мои проблемы были :)))
  • Дети-это так тревожно и сейчас и потом, всегда, наверное. Но из этих то ворот вышель весь народ. А женщина приходит в этот мир, чтобы его продолжить.
  • А ЖК почитаешь (и других), и многие страхи рассеиваются)))
  • 91, я не рассуждаю, я выразила свои ощущения, а вы тут прям с нападками...расслабтесь
  • Совершенно не по теме, но помогите мне, девочки!! Любимый мой пишет мне стихи, такие, что за дучу берет. А сегодня И обнаругила, чтоодно из них было написано 4 (!) года назад его бившей. Угасно хоцется съездит по нем чем нибудь тягелим
  • Крыске отзыв 90. Абсолютно с Вами согласна. Мы никогда не пользовались такими "вульгаризмами". Напротив придумывали синонимы или использовали к-л вариант иностранного слова с русскими суффиксами и окончаниями (себя развлекали). Мне и перед мужем было бы невозможно пользоваться такой лексикой. А по поводу страхов. Странно, до беременности и во время мне в голову не приходили никакие ужасы, наоборот, полнейшая эйфория (теперь понимаю, что именно так правильно, поскольку, если чего боишься, оно часто и случается). А вот страхи пришли позже. Первый страх был - я боялась не услышать ночью во сне, когда малышка проснется и заплачет. Но первое время мы жили у родителей, так что я знала: меня мама подстраховывает. Но, оказалось, я сама просыпалась за мгновение до первого писка. А позже уже всего боялась - плохой погоды, пестицидов в покупном мясе, конечно, болезней и т.д.. А самое интересное, оказалось, не того боялась, а чего надо было бояться, о том не догадывалась. Тем, кто про кесарево. Конечно, первые несколько недель и двигаться больно, и слабость, и устаешь быстро. Но я видела женщин, родивших традиционно, с такими же последствиями. Вот тема попалась. Все время вспоминаю те золотые денечки и новые подробности всплывают. Вчера мужу рассказала, так он несколько милых воспоминаний привел. Сидели умилялись, глядя на "произведение", ей новые эпизоды "биографии" рассказывали. Пусть все у всех будет замечательно!
  • Это мы / 19 авг 2006
    Крыске.. вы детей заведите себе, тогда и будете рассуждать!
  • котяра / 19 авг 2006
    Д, вы правы, у каждой свой восстановительный период, после кесарева - дольше, у меня тоже первое кесарево. Просто затягивать не надо, а то организм привыкает к лишним килограммам и уже потом намного сложнее с ними боротся. А спорт я не имею в виду железо таскать, а растяжки, йога, пилатес, танцы, да и с коляской можно ходить часами. Постепенно увеличивать нагрузку. Вообщем всем удачи и здоровых детей.
  • Котяра - надо же, я тоже вот 20 кг набрала, только вот ещё не все сбросила. Ну насчёт того что 4-6 недель - это как-то рановато. У каждой женщини после родов могут быть и осложнения, и вообще организм женский по-разному восстанавливается. Одна смотришь- бегала до родов, две недельки - и снова бегает после родов, ну и слава Богу! А другие женщини намного дольше восстанавливаются, особенно после кесарева - ха ах, у меня первые 3 недели одни болеутоляющие помогали, а вообще все более менее зажило и живот не болел чут ли не после 12 недель, и то - до сих пор иногда побаливает место разреза. Всеж таки полостная операция. Так что самое главное женщинам со вниманием относиться к своему телу, чтобы оно было здоровим и сильным, а потом через несколько месяцев можно уже и снова на диетку и в спорцал! Но конечно надо всегда себя строго ограничивать в сладком и мучном, и побольше постного мяса овощей и фруктов, с этим я абсолютно согласна!
  • Тау 80 отзыв. "Знаете, мне уже 26 лет и чем старше я становлюсь, тем страшнее... боюсь что если к 28 не рожу будет уже гипер-страшнее" - Ваши слова. А почему? Мне было 34, когда я мамой стала. Зато к этому времени я уже написала докторскую (защищала после декрета), муж - был заслуженным артистом, своя 4-х комн.квартира (т.е. мат.база для ребенка готова). Здоровье - никакого токсикоза, я бегала (в прямом смысле) на шпильках до последнего дня (в роддом в связи с намечавшимся кесаревым пришла за неделю). И живот был небольшой (в роддоме был случай: я звонила из автомата, кот между этажами - на одном родившие, на другой ожидающие. Идут две медсестры. Одна говорит мне:- вам беременным сюда нельзя. Другая ее поправляет: она же уже родившая. Права была первая медсестра. Но все выглядело так компактненько, что и наметанный глаз обознался.) После рождения дочурки расцвела как в 17 лет. Не бойтесь и наслаждайтесь волей и свободой ("На свете счастья нет, А есть покой и воля"). Ой, девочки, завидую беременным. Какое золотое время было! Энергично использовали последние вольные денечки: ходили на концерты, на выставки, в рестораны, в театры, в гости... В начале беременности 2 месяца провела в горах и на море... Все, кто с животиком видят, благожелательно улыбаются, все вокруг добрые и хорошие. Времени для чтения - в свое удовольствие. Никто не бойтесь, наслаждайтесь! Детишки родятся здоровые, счастливые, умные, красивые!
  • котяра №83 | "Диета простая - торты, булочки, хлеб - забыли, если очень хочется - сухарик только утром, мясо - свежее филе, не антрекот, курица - грудка, молочное - до 5% жирности, фруты, овощи, свеэевыжатые соки. " Котяра, вот не поверишь, давилась пирожными с этим гадким масляным кремом! Врачиха в панику ударилась из-зи недобора веса!
  • Да в статё, живот рос. А , Что у беременных живот не растет. Бред просто. На счет 9. ваш мух не из-за растяжек вас бросил. У вас так много комплексов. Не надо так, вы родили рбеночка, вы мама. Все девочки, с плоскими животиками Через это проходят. Выше нос Лично мне от растяжчк помог крем и масло. -- ОЛь фреи” немецкое. Теперь я понимаю почему в России, пождаемость нулевая. Зирок всегда можно скинуть, все вот сиси висеть будут, ну , Что сиси висят, а у кого они висеть не будут. Рожать надо и не раз. ЛИчно я после родов намного лучше стала, была как подросток с 2 размером груди. А сейчас более женственная стала и грудь 4. Хотя иногда хоется опкат маленькие. особенно в жару. Так, Что девоньки, не придавайте особого значения этим статейкам, рожайте деток, маленьких карапусов и будьте счастливы:).
  • Хлеб грубого помола очень полезен, так что совсем от зерновых отказываться не стоит.
  • котяра / 19 авг 2006
    Диета простая - торты, булочки, хлеб - забыли, если очень хочется - сухарик только утром, мясо - свежее филе, не антрекот, курица - грудка, молочное - до 5% жирности, фруты, овощи, свеэевыжатые соки. Полуфабрикаты, соль исключает. У меня сработало.
  • То котяра: какая может быть диета после Чх недель если кормишь грудью????
  • котяра / 19 авг 2006
    Всю первую беременность я прорыдала от ужаса, читала все медицинские справочники и была убеждена что ничего у иеня не получится. А вот на вторые роды я со схватками села за руль и приехала в больницу сама. Персонал был шокирован. А насчет фигуры - не надо боятся это точно. Если вы еще до беременности были в хорошей форме, то это потом быстро вернется. Я каждый раз на 20 кг поправлялась, за несколько месяцев возвращалась в родной 44, только уже после родов жалеть себя не надо, 4-6 недель прочухались - потом спорт и диета.
  • D отзыв № 78 Полностью с Вами согласна, нужно быть материально и морально готовой. Я рада за Вашу маму, что она воспитала такую дочь! Знаете, мне уже 26 лет и чем старше я становлюсь, тем страшнее... боюсь что если к 28 не рожу будет уже гипер-страшнее (((
  • Ж К - это точно! Дети - они всегда с тобой - только проснулась утром -первая мысль о ребёнке. Это называется -узи крови! Сильнее этого материнского чувства и любви - по-моему - нет ничего на свете!
  • Тай - невжоди и препятсвия? Смотря какие. Надо трезво озенить материальные возможности и начать планировать. А вообще, я дочка матери - одиночки, так сказать, если честно -трудно было, как сир в масле не катались :). Но мама мне всегда говорила - что я - это самое лучшее в её жизни, и что я - её богатство! Я рада была слышать эти слова и впитывать любовь - а то что иногда макарони на ужин пустие - это все ерунда. В любой ситуации - женщина должна бить самостоятельна в своей возможноти заработать на хлеб для себя и детей, что бы ни случилось. Здоровье и голова на плечах - это самое главное, все остальное -приложится.

Оставить комментарий
 
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору