Можно ли есть перед сдачей крови на гепатит В и С: что важно

Можно ли есть перед сдачей крови на гепатит В и С? Что важно знать и обязательно учесть перед процедурой, рекомендации по подготовке к анализу.

автор Моника Микаия

Анализ крови – это основной способ выявления ряда заболеваний, включая разные типы гепатитов (особенно С, который развивается без проявления явных симптомов). Точность процедуры во многом зависит от правильности подготовки к ней. Поэтому стоит рассмотреть, можно ли есть перед сдачей крови на гепатит В и С, и какие еще есть рекомендации врачей.

Что следует учесть перед процедурой

Забор крови на анализ проводится утром, желательно с 7-9 часов, не позднее 11. Поэтому последним приемом пищи перед анализом должен быть ужин. При этом желательно отдать предпочтение легким блюдам. Затем в течение 8-10 часов необходим полный отказ от еды и напитков (за исключением воды).

Особенно явно исказить результаты анализа могут:

  • сахар (невозможно точно определить уровень глюкозы);
  • жирная пища (изменяет показатели холестерина, калия, щелочную фосфатазу и триацилглицериды);
  • потребление томатов, бананов и орехов (влияют на серотонин);
  • включение в рацион желтых или оранжевых овощей (показатель билирубина будет завышен);
  • чай или кофе (меняет уровень кортизола, эритроцитов, лейкоцитов и глюкозы).

yandex_ad_1

Хоть сдавать кровь на анализ нужно натощак, период голодания не должен превышать 14 часов. Иначе полученные результаты будет нельзя сопоставлять с нормой.

Интересно! Заложенность уха без боли — причины и лечение

На правильность определения состава крови может повлиять даже небольшое количество сахара, попавшее в организм. Поэтому утром перед походом в больницу не рекомендуется чистить зубы, поскольку в популярные пасты обычно добавляется сахар.

Некоторые специалисты допускают определенные послабления. Например, разрешают съесть легкий завтрак за 2-3 часа до сдачи крови, а также почистить зубы утром. Однако эти нюансы следует предварительно обсудить с лечащим врачом, а после действовать в соответствии с его указаниями.

За день до анализа

Накануне похода в процедурный кабинет важно перейти на здоровое питание. Из рациона придется исключить жирные продукты, которые не успеют усвоиться организмом за короткие сроки.

Ограничения затрагивают и физическую активность. За сутки до анализа под запретом оказываются:

  • бассейн;
  • тренажерный зал;
  • активный отдых, включая катание на велосипеде, лыжах или коньках;
  • длительные подъемы по лестнице без крайней необходимости;
  • другие интенсивные физические нагрузки.

При этом полный отказ от движения также вреден. Умеренная физическая деятельность стабилизирует концентрацию веществ в крови, а также улучшит состояние организма.

Перед анализом на гепатит важно выспаться. Для этого следует оказаться в кровати в привычное для сна время, а встать минимум за час до процедуры.

За 3-5 дней до анализа

На этом этапе отменяются:

  • физиопроцедуры;
  • сеансы массажа;
  • рентген или ультразвуковое исследование.

За 3-5 дней до процедуры из рациона исключают алкогольные напитки. Не помешает пересмотреть количество сигарет, выкуриваемых в день. В идеале стоит полностью отказаться от курения на это время.

yandex_ad_2

Другие рекомендации

На результаты анализа крови влияют и другие медицинские процедуры:

  • операции;
  • взятие биопсии;
  • уколы;
  • переливание;
  • всевозможные медицинские манипуляции;
  • прием антибиотиков, химиотерапевтических лекарств и других медикаментов.

Интересно! «Спутник V» или «ЭпиВакКорона» — какая вакцина лучше

После серьезных хирургических вмешательств, приема сильнодействующих препаратов должно пройти достаточно времени, прежде чем организм будет готов к обследованию.

При назначении анализа нужно уведомить врача обо всех процедурах, которые были проведены в последние месяцы, и лекарствах, которые использовались ранее и продолжают приниматься в настоящее время. Отдельно нужно упомянуть медикаменты, прием которых нельзя отменять.

Еще одним фактором, искажающим результат обследования, становится стресс. Поэтому важно постараться свести к минимуму все волнения перед медицинским кабинетом. Спокойствию обычно способствует достаточный сон и размеренный график утром. Стабильность эмоционального состояния – еще одна веская причина, чтобы вовремя лечь спать, проснуться заранее и не устраивать сборов наспех.

Выяснив, можно ли есть перед сдачей крови на гепатит В и С, можно сделать вывод, что отказ следовать рекомендациям лечащего врача может закончиться неправильным результатом, а в дальнейшем некорректным лечением.

Кроме того, важно информировать врача о хирургических вмешательствах и других пройденных процедурах, которые могут отразиться на результатах исследования крови. Если условия подготовки к анализу были нарушены, об этом также следует сказать заранее. В этом случае процедура будет перенесена на другую дату.

Итоги

Готовясь к анализу, нужно:

  • отказаться от еды минимум за 8-10 часов до процедуры;
  • скорректировать питание за 3-5 дней до похода в процедурный кабинет;
  • исключить или свести к минимуму интенсивные физические нагрузки, но не отказываться от движения полностью;
  • по возможности сократить потребление табака и убрать из рациона алкоголь;
  • позаботиться об эмоциональном состоянии.

Ученые назвали признаки зависимости от тренировок

Новый обзор показал, чем спортивная дисциплина отличается от компульсивного поведения.

автор Евгений Елисеев

Ученые выяснили, какие признаки указывают на зависимость от тренировок.

Регулярные занятия спортом, строгий график и высокая нагрузка сами по себе не указывают на расстройство. Человек может ежедневно выполнять упражнения, готовиться к соревнованиям или следовать жесткой программе, сохраняя контроль над своим поведением.

Международная группа ученых изучила результаты исследований за последние полвека и пришла к выводу, что зависимость от тренировок существует, однако ее распространенность часто завышают. Обзор охватил причины такого поведения, способы оценки, сопутствующие расстройства, последствия для здоровья и возможные методы помощи.

Как рассказывает Ridlife.ru, авторы называют главной проблемой отсутствие общепринятых диагностических критериев. Зависимость от физических нагрузок пока не включена в список психических расстройств и Международную классификацию болезней. При этом исследователи используют более 30 опросников, многие из которых фиксируют лишь возможный риск.

Высокий результат такого теста может отражать спортивную увлеченность, перфекционизм, дисциплину или подготовку профессионального атлета. Поэтому зависимость от тренировок нельзя определять только по числу занятий, их продолжительности или интенсивности.

Ключевым признаком ученые считают потерю контроля, при которой тренировки продолжаются вопреки заметному физическому, психологическому или социальному ущербу. Среди тревожных сигналов исследователи перечисляют занятия через боль и травму, раздражительность или чувство вины при пропуске, постоянное увеличение нагрузки и неспособность сократить тренировочный объем.

Кроме того, человек может регулярно жертвовать отдыхом, работой, учебой, отношениями и другими интересами ради очередного посещения зала. В некоторых случаях физическая активность используется для временного облегчения тревоги, стресса или подавленного настроения, после чего потребность в нагрузке вновь усиливается.

Оценки распространенности проблемы сильно различаются. В отдельных исследованиях риск фиксировали у 3–42% физически активных людей, однако речь шла о результатах скрининга, а не о подтвержденном диагнозе. В одном из рассмотренных обзоров повышенные показатели чаще встречались у представителей видов спорта на выносливость, реже — у участников командных дисциплин, фитнеса и спортсменов, практикующих силовые виды спорта.

Однако авторы научной работы полагают, что истинные случаи встречаются значительно реже. Даже показатель в 0,5% от числа регулярно тренирующихся людей, по их мнению, означал бы большое количество пациентов, которым необходима профессиональная помощь.

Зависимость от тренировок нередко сочетается с расстройствами пищевого поведения, тревогой, депрессией, обсессивно-компульсивными симптомами и нарушенным восприятием собственного тела. В то же время ученые пока не могут однозначно определить, выступает ли чрезмерная физическая активность самостоятельным расстройством или симптомом другой психологической проблемы.

Специального лечения с доказанной эффективностью пока нет, поскольку контролируемые клинические испытания почти не проводились. В качестве возможных подходов рассматриваются психообразование, когнитивно-поведенческая терапия, работа с иррациональными установками и постепенное восстановление контроля над нагрузкой.

Для профилактики исследователи советуют заранее планировать дни восстановления, учитывать самочувствие и оценивать влияние спорта на остальные сферы жизни. Таким образом, поводом для беспокойства служит не частота посещения зала, а невозможность остановиться даже при боли, травмах, эмоциональном истощении и конфликтах с близкими.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: akjournals.com