Передается ли коронавирус через посылки из Китая

Может ли коронавирус передаваться через посылку из Китая. Грозит ли опасность при получении почтового отправления.

автор Виктория Викторова

Распространение нового коронавируса в китайском городе Ухань повергло в шок весь мир. Может ли коронавирус передаваться через посылку из Китая, ведь АлиЭкспресс, Джум и другие китайские сайты пользуются популярностью у россиян. 

Мнения экспертов

Вероятность заражения новым коронавирусом через посылки с китайских сайтов очень низкая. Эксперты призывают не волноваться и не отказываться от получения товаров.

 

Новости из Свердловской области

В Свердловской области обеспокоены ситуацией в Китае и опасаются, что, заказав товар на АлиЭкспресс, рискуют заразиться. По словам пресс-секретаря управления Роспотребнадзора по Свердловской области Анны Ожигановой, новый вирус не передается через вещи, а только от человека к человеку.

Она заверила, что способ передачи в таком случае исключительно воздушно-капельный, а не контактно-бытовой, как думают многие люди. Исходя из этого, заразиться через китайские посылки невозможно.

Начальник надзора на транспорте и санитарной охраны территории свердловского управления Роспотребнадзора Светлана Перминова также заверила граждан, что риск инфицирования китайским коронавирусом посредством почтовых отправлений минимален. По ее словам, в настоящее время не было зафиксировано подобных случаев, а также этот вирус нестойкий во внешней среде.

Мнение китайских властей

Заместитель отдела по контролю за рынком Государственного почтового управления Китая Хоу Яньбо также прояснил вопрос, может ли коронавирус передаваться через посылку с АлиЭкспресс, Джум и других сайтов.

Хоу Яньбо сказал: «Почта и компании экспресс-доставки обеззараживают все конверты, посылки и транспортные средства, которыми они доставляются. Полностью запрещена перевозка диких животных, поэтому всем можно успокоиться, не нужно отказываться принимать обычные посылки».

Он также напомнил, что вирус-мутант способен передаваться только воздушно-капельным путем, а заразиться им через китайские посылки практически невозможно. Чиновник посоветовал мыть руки сразу после получения посылки.

По словам члена Совета Федерации, врача-педиатра, детского хирурга и онколога Владимира Круглого, несмотря на то, что этот вид коронавируса (2019-nCoV) является первым типом, который передается от человека, во внешней среде он практически неустойчив.

Отвечая на вопрос, можно ли им заразиться после получения китайских почтовых отправлений, доктор заверяет, что это маловероятно. Если размышлять логично, это может случиться только при условии, что за несколько часов до вручения бандероли ее держал в руках зараженный коронавирусом человек.

Любой вирус в процессе перемещения из одной страны в другую на самолетах, поездах и автомобилях не сможет выдержать столько времени. Даже одного дня ему хватит, чтобы полностью ликвидироваться. Не стоит бояться китайских посылок, они никак на навредят населению России.

Модный образ — виджет Клео.ру

Фитнес на своих условиях: что попробовать в 2027 году

Силовые, занятия на подвижность, тренировки в компании и дома — что выбрать под свои цели и расписание?

автор Евгений Елисеев

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) опубликовал фитнес-тренды на 2027 год. Так, занятия на баланс и подвижность поднялись в рейтинге вместе с силовыми, групповые занятия прибавили сразу шесть позиций, а домашние тренировки вернулись в двадцатку. В общем, в списке хватает вариантов для тех, кто хочет добавить больше движения в обычную жизнь со всеми ее дедлайнами и отмененными планами. Как отмечает Ridlife.ru, основной рейтинг опирается ответы более 1,4 тысячи спортсменов, которые оценивали распространенность тех или иных направлений в индустрии.

Двигаться увереннее

Третью строку занимает большая группа занятий на баланс, подвижность и силу мышц корпуса. В нее входят в том числе уже знакомые всем пилатес и йога. В этом списке есть еще и барре, который сочетает элементы балетной подготовки с фитнесом. Интересно, что еще год назад эта категория была пятой.

Здесь работают над устойчивостью и контролем движений. Внешне это занятие может выглядеть спокойным, но совершив хотя бы одну тренировку, становится понятно — мышечная нагрузка немаленькая. В общем, медленный темп тренировки еще не говорит о том, что она будет легкой.

Поднимать вес без сложных схем

Силовые тренировки тоже прибавили две позиции и заняли пятое место. Тут оборудование вполне привычное: гантели, штанги, гири, эластичные ленты… Авторы выделяют технику и постепенное увеличение нагрузки.

При этом в обновленных рекомендациях ACSM по силовым занятиям для здоровых взрослых достаточно много внимания регулярности. Для результата подходят разные варианты оборудования, включая резинки и собственный вес. Сложные схемы и работа до мышечного отказа не обязательны для каждого занимающегося, программу подбирают под цели и подготовку.

К слову, у физической подготовки есть и совсем бытовое применение — например, поднять чемодан, донести покупки, самостоятельно встать с низкого кресла, удержать равновесие на ступеньке. Программы для людей 65 лет и старше уже пятый год подряд входят в первую пятерку рейтинга. Их задачи связаны с самостоятельностью и качеством жизни.

Приходить за компанией

Групповые занятия переместились с тринадцатого места на седьмое. В эту категорию входят танцевальные классы и сайклинг на велотренажерах, а также занятия с силовой нагрузкой.

В таком случае у человека есть инструктор и знакомая группа. Групповые занятия считаются привлекательными из-за общения и регулярности. Для тех, кому трудно каждый раз самостоятельно решать, идти ли сегодня в зал, фиксированное расписание и встреча с приятельницей — вполне себе практичные аргументы.

Более спокойная голова тоже считается

Тренировки для психического благополучия занимают девятую строку и держатся в первой десятке последние несколько лет. В данном случае речь идет о нагрузках, связанных с поддержкой настроения и снижением стресса. И такие занятия, как правило, подразумевают результаты, которые не измеришь сантиметровой лентой.

Смотреть на показатели с вопросами

Возглавили список в очередной раз носимые устройства типа умных часов и фитнес-трекеров, которые следят за активностью и пульсом, оценивают сон и восстановление. Правда, данные, которые собирает гаджет, все-таки должны оцениваться и анализироваться специалистами, чтобы в случае чего можно было с умом скорректировать план нагрузок.

Оставлять время на восстановление

Тепловые и холодовые процедуры поднялись с семнадцатой строки на одиннадцатую. Массаж, вибрация и компрессия впервые появились в анкете отдельным пунктом и вошли в топ-20.

Однако не нужно тут же идти и окунаться на ледяную купель лишь потому, что это вдруг становится модно. Как отмечают эксперты, пока нет четких рекомендаций по применению тепловых и холодовых процедур. Более того, метаанализ, на который они ссылаются, указывает, что регулярное охлаждение в воде сразу после силовых способно несколько ослаблять рост мышц.

Чередовать дом и зал

Приложения для тренировок занимают второе место, а домашний фитнес вернулся в двадцатку после трех лет отсутствия. Авторы описывают сочетание домашних занятий с посещением клуба, а также работу с тренером в смешанном формате. Например, очные встречи используют для разбора техники и корректировки программы. Между ними человек занимается дома по согласованному плану.

Читайте также:

Модный образ — виджет 290 px

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: ACSM’S Health & Fitness Journal