Самые необычные СПА-процедуры

Поговорим о самых необычных СПА-процедурах. Их не так просто найти в традиционных СПА-салонах, а о некоторых вы, возможно, даже не слышали.

автор Виктория Викторова

Продолжаем проводить обзор СПА-процедур. И на этот раз мы поговорим о самых необычных из них. Их не так просто найти в традиционных СПА-салонах, а о некоторых вы, возможно, даже не слышали.

 

Такие разные массажи

Змеиный массаж. Только представьте себе: мастер делает вам массаж, и вместе с этим по вашему обнаженному телу ползают 6 змей разной величины. Змеи берутся неядовитые. Маленькие змейки создают вибрирующий эффект, а большие активно массируют ваши мышцы и суставы. Такую экстремальную услугу можно найти в Индии или в Израиле.

 

 

Кактусовый массаж. Полное расслабление можно получить благодаря кактусовому массажу в СПА-салонах Мексики. Такая процедура называется хакали-массаж, она основана на старинном обряде ацтеков. Выполняется массаж с помощью листьев опунции и колючей агавы, в которых много полезных веществ. Дополнительный расслабляющий эффект дает поливание тела соком агавы и употребление текилы внутрь.

Специалисты обещают, что с помощью драгоценностей вы избавитесь от целлюлита и оздоровите организм в целом.

Драгоценный массаж. В Египте можно наведаться в салон литотерапии и заказать такие процедуры, как «жемчужный массаж» и «бриллиантовый дождь». Специалисты обещают, что с помощью драгоценностей вы избавитесь от целлюлита и оздоровите организм в целом.

Массаж в гондоле. Самый романтический массаж вам предложит в Венеции отель Cipriani Palazzo Vendrami Venice. Процедура называется Gondola Massage и заключается в следующем: 40 минут вы путешествуете в гондоле по прекрасным каналам Венеции, а в это время вам делают общий расслабляющий массаж. При этом используется защитное масло от ультрафиолетовых лучей.

 

 

Массаж «ломи-ломи». Это, наверное, самая расслабляющая СПА-процедура на свете! Массаж «ломи-ломи» делают на Гавайях, это словосочетание переводится как «мягкое касание бархатной лапы довольного кота». В течение 3 часов вам делают масляный массаж под звуки полинезийской музыки. С помощью такой процедуры устраняются эмоциональные блоки, а также повышается сопротивляемость организма и укрепляется иммунитет. Спать после этого вы будете целые сутки!

 

Секреты красоты японских гейш

Специалисты покрывают лицо или тело клиента жидким средством с 24-каратным золотом, которое через время застывает.

Японские богачи и обеспеченные туристы все чаще заказывают в салонах красоты элитную процедуру — золотую маску для лица и тела. В Японии утверждают, что такая процедура способна творить чудеса: золото прекрасно отбеливает и омолаживает кожу, делает ее сияющей и убирает морщинки. Специалисты покрывают лицо или тело клиента жидким средством с 24-каратным золотом, которое через время застывает. Получается настоящая маска египетского фараона!

 

 

Еще одна процедура, весьма распространенная в Китае и Японии, — это маска из гуано. Это самый настоящий птичий помет, который наносится на лицо, после чего разглаживаются морщины и кожа становится фарфорового оттенка. Однако не спешите кривить носик — после особой обработки гуано по запаху, цвету и консистенции совсем не напоминает помет. И если вам не сообщат о составе маски, то вы ни за что не догадаетесь, что у вас на лице.

 

Педикюр с рыбками

Еще издавна рыбки гарра руфа из семейства карповых использовались на Дальнем Востоке для лечения заболеваний кожи. Этим воспользовались СПА-салоны Великобритании и теперь предлагают клиентам такую услугу, как педикюр с рыбками.

Вы опускаете ноги в емкость со 150 рыбками, и те в течение 15-30 минут избавляют вас от омертвевшей кожи ступней и даже от старых мозолей. Процедура абсолютно безопасна, ведь у этих рыб нет зубов, и они «работают» нежно и бережно. После того, как гарра руфо потрудились и оставили только новый слой кожи, мастера салона сделают вам традиционный педикюр.

 

 

 

Пивные и винные ванны

Пиво в Чехии не только пьют, но еще и принимают пивные ванны. Такая СПА-процедура отлично подтягивает, омолаживает, очищает и увлажняет кожу лица и тела. Ведь пивная ванна содержит пивные дрожжи, хмель и витамины группы В, а такой состав очень благоприятен для кожи.

12 дней в году все желающие могут насладиться винными ваннами.

Аналогичная процедура предлагается в Японии на популярном СПА-курорте Hakone Kowakien Yunessun, только ванны наполняются вином. 12 дней в году все желающие могут насладиться винными ваннами. Конечно, морщин от этого не убавится, зато расслабиться и поднять настроение получится наверняка!

 

Чудо-рецепты для красоты волос

В одном из престижнейших салонов Лондона вам предложат весьма экзотические маски для волос. Так, модель Кейт Мосс любит побаловать свои волосы маской из свежайшей черной икры. Сначала голову моют в специальном икряном средстве, а затем наносят желеобразную маску из икры.

 

 

А вот Мадонна, Виктория Бекхем и Гвинет Пелтроу частенько обращаются в салон за маской для волос из бычьего семени и корня растения катер. После такой подпитки волосы сияют красотой и здоровьем, приобретают пышный объем и суперблеск.

 

В завершение хочется добавить, что все эти СПА-процедуры — удовольствия не из дешевых. На такие услуги придется выложить кругленькую сумму, однако чего не сделаешь ради красоты и здоровья!

 

Ученые назвали признаки зависимости от тренировок

Новый обзор показал, чем спортивная дисциплина отличается от компульсивного поведения.

автор Евгений Елисеев

Ученые выяснили, какие признаки указывают на зависимость от тренировок.

Регулярные занятия спортом, строгий график и высокая нагрузка сами по себе не указывают на расстройство. Человек может ежедневно выполнять упражнения, готовиться к соревнованиям или следовать жесткой программе, сохраняя контроль над своим поведением.

Международная группа ученых изучила результаты исследований за последние полвека и пришла к выводу, что зависимость от тренировок существует, однако ее распространенность часто завышают. Обзор охватил причины такого поведения, способы оценки, сопутствующие расстройства, последствия для здоровья и возможные методы помощи.

Как рассказывает Ridlife.ru, авторы называют главной проблемой отсутствие общепринятых диагностических критериев. Зависимость от физических нагрузок пока не включена в список психических расстройств и Международную классификацию болезней. При этом исследователи используют более 30 опросников, многие из которых фиксируют лишь возможный риск.

Высокий результат такого теста может отражать спортивную увлеченность, перфекционизм, дисциплину или подготовку профессионального атлета. Поэтому зависимость от тренировок нельзя определять только по числу занятий, их продолжительности или интенсивности.

Ключевым признаком ученые считают потерю контроля, при которой тренировки продолжаются вопреки заметному физическому, психологическому или социальному ущербу. Среди тревожных сигналов исследователи перечисляют занятия через боль и травму, раздражительность или чувство вины при пропуске, постоянное увеличение нагрузки и неспособность сократить тренировочный объем.

Кроме того, человек может регулярно жертвовать отдыхом, работой, учебой, отношениями и другими интересами ради очередного посещения зала. В некоторых случаях физическая активность используется для временного облегчения тревоги, стресса или подавленного настроения, после чего потребность в нагрузке вновь усиливается.

Оценки распространенности проблемы сильно различаются. В отдельных исследованиях риск фиксировали у 3–42% физически активных людей, однако речь шла о результатах скрининга, а не о подтвержденном диагнозе. В одном из рассмотренных обзоров повышенные показатели чаще встречались у представителей видов спорта на выносливость, реже — у участников командных дисциплин, фитнеса и спортсменов, практикующих силовые виды спорта.

Однако авторы научной работы полагают, что истинные случаи встречаются значительно реже. Даже показатель в 0,5% от числа регулярно тренирующихся людей, по их мнению, означал бы большое количество пациентов, которым необходима профессиональная помощь.

Зависимость от тренировок нередко сочетается с расстройствами пищевого поведения, тревогой, депрессией, обсессивно-компульсивными симптомами и нарушенным восприятием собственного тела. В то же время ученые пока не могут однозначно определить, выступает ли чрезмерная физическая активность самостоятельным расстройством или симптомом другой психологической проблемы.

Специального лечения с доказанной эффективностью пока нет, поскольку контролируемые клинические испытания почти не проводились. В качестве возможных подходов рассматриваются психообразование, когнитивно-поведенческая терапия, работа с иррациональными установками и постепенное восстановление контроля над нагрузкой.

Для профилактики исследователи советуют заранее планировать дни восстановления, учитывать самочувствие и оценивать влияние спорта на остальные сферы жизни. Таким образом, поводом для беспокойства служит не частота посещения зала, а невозможность остановиться даже при боли, травмах, эмоциональном истощении и конфликтах с близкими.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: akjournals.com