Это страшное слово «климакс»

Слово климакс долгое время ничего мне не говорило. Ну грымзы преподавательницы в школе и Университете: да ну их, у них, наверное, климакс… Ну озверелые бабы в метро и магазинах - и с этими понятно. Изредка до меня долетали слухи о маминых подругах: от одной ушел муж, другая вдруг в пятьдесят стала инвалидом, с третьей вообще что-то такое произошло, что мне и не рассказывали. Думала: ну, климакс, это еще совсем не скоро… Но время неумолимо, и страшное слово климакс приближается все быстрее и быстрее. то же происходит с женщиной в период …

На правах рекламы


Это страшное слово климаксСлово
климакс долгое время ничего мне не говорило. Ну грымзы преподавательницы
в школе и Университете: да ну их, у них, наверное, климакс… Ну озверелые
бабы в метро и магазинах — и с этими понятно. Изредка до меня долетали
слухи о маминых подругах: от одной ушел муж, другая вдруг в пятьдесят
стала инвалидом, с третьей вообще что-то такое произошло, что мне и не
рассказывали. Думала: ну, климакс, это еще совсем не скоро… Но время неумолимо,
и страшное слово климакс приближается все быстрее и быстрее.


Что же происходит с женщиной в период 45-65 лет? Организм
перестраивается, меняется гормональный фон. Вдруг начинаешь чувствовать
себя как-то странно: ночью мучают приливы жара, снижается мозговая и физическая
активность, ухудшается здоровье, учащаются нервные срывы. В общем, вдруг
из молодой, активной и преуспевающей женщины ты превращаешься в развалину.
И естественно, что именно в этот период увеличивается количество разводов.


Но психологическое состояние — это еще пол беды. Самое
ужасное начинает происходить со здоровьем, и тому есть реальные причины.
Примерно с 45 лет у женщин стремительно возрастает риск перелома шейки
бедра, что связано с ускоренной потерей костной массы (это называется
страшным словом остеопороз). При таком переломе 20% женщин умирают в течение
полугода от присоединения вторичной инфекции, 50% становятся в той или
иной степени инвалидами, и лишь 30% женщин восстанавливают прежнюю степень
физической активности. Кроме того, именно тяжелое течение климакса приводит
к увеличению у женщин старше 45 лет частоты возникновения ишемической
болезни сердца и инфаркта миокарда (основная причина смертности женщин
переходного возраста в России), а также сахарного диабета, урогенитальных
инфекций, вызывающих недержание мочи.


А ведь именно в этом возрасте, примерно в 45-47 лет, так
важно оставаться на плаву: мужья начинают посматривать в сторону молоденьких
девочек, работодатели тоже предпочитают молодых. Свою состоятельность
как профессионала, да и как женщины, приходится доказывать каждый день.
Это требует дополнительных сил, и все эти климактерические расстройства
нам совершенно не нужны. Ведь в наши сорок пять, нам обязательно нужно
быть ягодкой!


У этой проблемы есть и другая сторона. Сейчас в России
женщины в пре- и постменопаузальном периоде составляют одну пятую часть
населения (29,6 млн. — 20,3%). По прогнозам демографов к 2015 году почти
половина женщин России (46%) будет находиться в возрасте 45-65 лет. Исследователи
считают, что сложившаяся за последние годы ситуация с состоянием здоровья
женщин старше 45 лет в нашей стране, представляет собой прямую угрозу
здоровью населения и национальной безопасности, а наносимые ею потери
приводят к значительному экономическому ущербу! Получается, что проблема
климакса — это не личная проблема отдельно взятой несчастной женщины,
это проблема государственная. Исследователи даже подсчитали экономический
ущерб, вызванный утратой трудоспособности, преждевременной смертью женщин
из-за сложных перелоомов, сердечно-сосудистых заболеваний — за 1999 год
он составил около 29,3 млрд. рублей. Следовательно, обезопасив себя от
климактерических расстройств, мы не только поможем себе, но и внесем свою
лепту в дела государственной важности.


Здесь встает вопрос: возможно ли что-то сделать, чтобы
избежать или, по-крайней мере, облегчить все эти климактерические страдания?
Что делали наши бабушки и мамы? Пускали все на самотек и рыдали, мучались,
болели. Можно последовать их примеру. А можно принять профилактические
меры.


Клинический опыт показал, что заместительная гормональная
терапия успешно применяется для снятия острых симптомов гормональной недостаточности,
испытываемой многими женщинами, достигшими менопаузы. Доказана важная
роль такой терапии в профилактике остеопороза и сердечно-сосудистых нарушений,
которые приводят к заболеваемости и смертности у женщин в климактерическом
периоде. Кроме очевидных преимуществ польза от заместительной гормональной
терапии оборачивается долгосрочной экономией денежных средств. Это объясняется
тем, что стоимость продолжительной заместительной гормональной терапии
с лихвой компенсируется сокращением расходов на лечение сердечно-сосудистых
заболеваний, остеопороза и их осложнений.


Очень модным у нас стало в последнее время понятие «здоровый
образ жизни». Дамы ринулись в спортзалы, стали активно употреблять разнообразные
пищевые добавки, правильно питаться. Логическим продолжением такой чудной
здоровой жизни должна стать заблаговременная профилактика климактерических
расстройств. Дожить до преклонных лет в отличной моральной и физической
форме — разве не этого хочет каждая любящая себя женщина?


по материалам «Mednovosti.ru»

Кровоточивость десен: когда это вариант нормы, а когда — опасный симптом

Кровь на зубной щетке — не повод для паники, если ситуация не повторяется регулярно.

автор Дарья Сизова

Если кровоточат десны при чистке зубов, причиной может быть воспаление или травма.

Если кровь пошла один раз, когда вы травмировали десну, не говорит о заболевании. Но регулярная кровоточивость, особенно во время чистки зубов, чаще связана с воспалением десен. Реже причиной становятся лекарства, гормональные изменения, дефициты или нарушения свертывания крови. Рассмотрели все причины и рассказали, когда нужно срочно обращаться к врачу.

Почему кровят десны

Самая частая причина — зубной налет. Бактерии в нем вызывают воспаление десны: она становится красной, отечной и начинает кровить при чистке или использовании зубной нити. Это заболевание называется гингивит. Если воспаление сохраняется, оно может перейти в пародонтит, при котором повреждаются ткани, удерживающие зуб. Прекращать чистить зубы не нужно: недостаточная гигиена только поддержит воспаление.

Кровь может появляться и из-за механической травмы, например если слишком сильно давить на щетку или использовать неподходящую технику. 

Когда дело не в зубах

На состояние десен влияют гормональные изменения. Например, во время беременности десны могут сильнее реагировать на зубной налет, поэтому кровоточивость в этот период встречается чаще.

Еще одна причина — лекарства, влияющие на свертывание крови. Антикоагулянты и антиагреганты могут усиливать кровотечение из десен. Самостоятельно отменять такие препараты нельзя, но нужно сразу сообщить врачу, что у вас появились такие побочные эффекты — он поменяет терапию или подскажет, как с ней бороться.

Выраженный дефицит витамина C тоже способен вызывать кровоточивость десен. Обращайте внимание, есть ли побочные симптомы — плохо заживают раны, есть слабость и мелкие кровоизлияния на коже.

Какие симптомы должны насторожить

  • Десны кровят регулярно, а не время от времени.
  • Кровь появляется не во время чистки или другой очевидной травмы.
  • Десны заметно опухли, болят или сильно покраснели.
  • Появился постоянный неприятный запах изо рта.
  • Десны начали отходить от зубов.
  • Зубы стали подвижными;
  • Одновременно появились частые кровотечения из носа, синяки без причины или мелкие красные точки на коже.

Что делать, если десны кровят

Первый шаг — записаться к стоматологу. Врач оценит состояние десен и тканей пародонта, количество налета и зубного камня и сделает профессиональную гигиену — часто даже самой качественной домашней чистки недостаточно.

Сами чистите зубы два раза в день, но без сильного давления. Регулярно очищайте межзубные промежутки. Если кровоточивость не уменьшается после нормализации гигиены, стоматолог определит, нужно ли дополнительное обследование.

Не стоит самостоятельно начинать принимать витамин C, отменять назначенные препараты или использовать средства от кровоточивости десен, не разобравшись с причиной.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Если нашли у себя один или несколько признаков, не тяните с записью на консультацию. Вероятно, речь идет не об обычном воспалении десен — необходимо, чтобы врач поставил точный диагноз.

  • Кровотечение из десен обильное и не останавливается.
  • Кровоточивость появилась одновременно с частыми носовыми кровотечениями.
  • Появляются множественные синяки или мелкие красные точки на коже.
  • Другие кровотечение необъяснимой природы.

Дарья Сизова

Фото: все — www.magnific.com
Источник: Клео.ру