Модный образ — мобильный виджет Клео.ру

Как распознать эндометриоз на ранней стадии: 8 признаков

Если нашли у себя перечисленные симптомы, не откладывайте визит к врачу. Терпеть боль — это не норма.

Гинеколог-репродуктолог Юлия Кирикова рассказывает, какие симптомы нельзя игнорировать, как сегодня диагностируют эндометриоз и почему этот диагноз вовсе не означает, что женщина не сможет стать мамой.

Что такое эндометриоз и почему его часто обнаруживают не сразу

Эндометриоз — это хроническое заболевание, при котором ткань, похожая на эндометрий (внутреннюю оболочку матки), располагается за пределами полости матки.

Чаще всего очаги эндометриоза обнаруживаются в области яичников, брюшины, маточных связок. В некоторых случаях в процесс могут вовлекаться кишечник, мочевой пузырь, другие органы малого таза или несколько органов сразу.

Очаги эндометриоза реагируют на гормональные изменения, которые происходят в организме женщины в течение менструального цикла. В окружающих тканях может поддерживаться хроническое воспаление, формироваться спайки. В яичниках при этом могут возникать эндометриоидные кисты. Из-за этого возникают боли, которые особенно активизируются во время менструации.

Какие симптомы могут указывать на эндометриоз на ранней стадии

  1. Сильная боль во время менструации (приходится менять планы и привычный распорядок дня).
  2. Тазовая боль, которая возникает, когда менструации нет.
  3. Болезненные ощущения при половом акте.
  4. Боли при дефекации или мочеиспускании, особенно во время менструации.
  5. Выраженное вздутие и дискомфорт в животе.
  6. Обильные менструации.
  7. Кровянистые выделения между менструациями.
  8. Сложности с зачатием.

Почему на эндометриоз думают в последнюю очередь

Выраженные симптомы не означают, что у вас есть это заболевание. Сам эндометриоз может протекать и практически бессимптомно, а вздутие, боли в кишечнике или дискомфорт в области малого таза могут встречаться и при других заболеваниях. 

Еще одна сложность — женщины годами могут не придавать значения своим симптомам. Болезненные менструации считают индивидуальной особенностью или наследственностью, вздутие живота связывают с питанием, а неприятные ощущения в кишечнике — с проблемами ЖКТ.

Как эндометриоз влияет на цикл, самочувствие и возможность забеременеть

На ранних стадиях заболевание может никак не влиять на регулярность менструаций. У одной женщины цикл остается регулярным, но появляются боли, а у другой появляются обильные кровотечения или межменструальные выделения.

Эндометриоз действительно может снижать вероятность естественного зачатия, но он не означает бесплодие. Но в этом случае на репродуктивную функцию влияют хроническое воспаление, спаечный процесс, изменения в области маточных труб и эндометриоидные кисты яичников. Исключение —  если эндометриоидная киста занимает значительную часть яичника. В таком случае заболевание и его лечение могут иметь значение для овариального резерва.

Когда нужно обратиться к гинекологу и какие обследования помогают поставить диагноз

Менструация не должна выбивать женщину из привычной жизни. Если из-за боли приходится отменять встречи, не выходить на работу, отказываться от привычных занятий или терпеть настолько сильный дискомфорт, что обычные обезболивающие не помогают, нужно обратиться к врачу. 

Шаг 1 — консультация гинеколога

Не стоит ждать момента, когда боль становится невыносимой. В отдельных случаях 

врач может заподозрить заболевание уже во время осмотра, даже если женщина сама не считает свои ощущения серьезной проблемой.

Шаг 2 — УЗИ органов малого таза

Это один из ключевых методов обследования. При правильно выполненном исследовании специалист может выявить эндометриоидные кисты яичников и другие признаки заболевания.

Шаг 3 — МРТ малого таза

Его делают по показаниям, если есть подозрение на глубокий эндометриоз и необходимо подробнее оценить распространенность процесса или вовлечение соседних органов.

Тактика лечения всегда подбирается индивидуально. Врач учитывает возраст женщины, овариальный резерв, состояние маточных труб, наличие спаечного процесса, размеры и расположение очагов эндометриоза и, конечно, репродуктивные планы. Операция показана далеко не в каждом случае.

Иногда при наличии показаний рассматривается и сохранение яйцеклеток — витрификация. Это особенно важно, если существует риск, что заболевание или предполагаемое хирургическое вмешательство могут существенно повлиять на ткань яичника. Задача специалиста — не только вылечить заболевание  здесь и сейчас, но и учитывать репродуктивные планы женщины. 

Модный образ — виджет Клео.ру

Ученые выяснили, при какой диете акне появляется реже

Подробности исследования и рекомендации дерматологов.

автор Евгений Елисеев

Питание при акне у взрослых: результаты исследования

Акне у взрослых реже встречалось у тех, чей рацион был близок к средиземноморскому. Об этом сообщили ученые Королевского колледжа Лондона, которые изучили питание при акне и заметили различия между женщинами и мужчинами.

Исследование охватило данные почти 229 тысяч участников британской базы UK Biobank, уточняет Ridlife.ru. Авторы сопоставили их пищевые привычки со сведениями о диагнозах. Работу опубликовал журнал Европейской академии дерматологии и венерологии.

Средиземноморский рацион предполагает много овощей и фруктов, цельнозерновые продукты и ненасыщенные жиры, например оливковое масло. Связь такого питания с меньшей вероятностью акне отчетливее прослеживалась у женщин.

У мужчин исследователи заметили другую закономерность. Акне чаще отмечали при рационе с меньшим количеством углеводов и большей долей продуктов животного происхождения. Причины различий пока непонятны. Авторы предполагают, что на результаты могли повлиять гормональные особенности и различия в пищевых привычках.

Йогурт и приготовленные овощи связывались с меньшей вероятностью акне. Для обезжиренного молока и молочных десертов связь была противоположной. Сыр тоже связывали с меньшей вероятностью заболевания, хотя результат подтвердился лишь в части анализов. Поэтому авторы предлагают изучать разные молочные продукты по отдельности.

Впрочем, ученые не назначали участникам диету и не наблюдали, как после нее меняется кожа. Они сопоставили уже имеющиеся сведения, причем диагнозы могли относиться к предыдущим годам. Поэтому обещать, что смена меню избавит от высыпаний, пока рано.

Каким должно быть питание при акне, чтобы уменьшить высыпания, еще предстоит выяснить. Британский институт NICE пока считает доказательства для назначения специальных диет недостаточными. Американская академия дерматологии советует отмечать, после каких продуктов появляются высыпания и меняется ли кожа без них. Такие наблюдения полезно обсудить с дерматологом.

Модный образ — виджет Клео.ру

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: onlinelibrary.wiley.com