Ляйсан Утяшева: «Во время беременности почти не поправилась»
Спортсменка Ляйсан Утяшева с мужем на премьере фильма, Москва, 12 сентября 2015.
На премьеру фильма «Орлеан», которая состоялась в кинотеатре «Октябрь», Ляйсан пришла с супругом, участником телепроекта Comedy Club Павлом Волей. Кроме них на мероприятии побывали Дарья Повереннова, Екатерина Волкова, Владимир Вдовиченков, Елена Лядова и многие другие.
30-летняя Утяшева недавно вернулась в Россию из Америки, где проводила декретный отпуск после рождения дочки Софии. Напомним, что девочка появилась на свет в мае. Первому ребенку Воли и Ляйсан, сыну Роберту, сейчас уже 2 года.
Танцоры мне очень помогли, давая советы, как не набрать вес.
— После первых родов я поправилась на 25 килограммов, — рассказала спортсменка в интервью для журнала Hello! — Помню мой ужас, когда вставала на весы в последние месяцы беременности. Но во время второй беременности почти не прибавила. Причина проста. Я узнала, что снова стану мамой, когда были кастинги первого сезона шоу «Танцы», и работала до четвертого месяца. Так вот, танцоры мне очень помогли, давая советы, как не набрать вес. Я контролировала свое питание, следила и сейчас пристально слежу за сахаром и гликемическим индексом, много двигалась. Сейчас уже по опыту знаю, какие нужно делать упражнения во время вынашивания ребенка. Весь свой опыт я хочу аккумулировать и выпустить книгу.
