Елена Захарова: «Не люблю диеты»
Актриса Елена Захарова на церемонии вручения премий «Золотая маска», Москва, 16 апреля 2016.
Церемония вручения премии «Золотая маска» состоялась в Музыкальном театре им. К.С. Станиславского и Вл.И. Немировича-Данченко. Церемония вручения наград завершила собой фестиваль, проходивший с 4 февраля по 16 апреля, в ходе которого все спектакли-номинанты были показаны на различных московских театральных площадках.
Недавно 40-летняя Елена Захарова рассказала, почему никогда не сидит на диетах. В интервью Wday.ru актриса призналась, что ей достаточно правильно питаться, чтобы оставаться стройной:
Любая диета вызывает обратную реакцию, и человек поправляется.
— Да, я не люблю голодать, — сказала звезда. — И потом, любая диета вызывает обратную реакцию, и человек поправляется. Безусловно, я стараюсь как можно меньше есть на ночь или хотя бы выбирать что-то легкое. Не ем макароны, картошку, крупы. Стараюсь употреблять больше рыбы, морепродуктов. Но совсем оградить себя от еды вечером никак не получается, ведь встречаешься с друзьями, идешь куда-то в ресторан. И сложно сидеть с пустой тарелкой или взять два листа салата. Но я хожу в спортзал, бассейн. И репетиции, спектакли тоже отнимают силы.
