Фитнес начинается с одежды

Хочешь получать удовольствие от упражнений, музыки и завистливых взглядов женщин и мужчин - не жалей денег на модную, красивую и удобную одежду. Тем более, что сегодня это максимально просто - известные фирмы конкурируют друг с другом, развивая направления по производству одежды и обуви для фитнеса и аэробики. Это очень выгодно: дамы любят хорошо выглядеть, чем бы они ни занимались. Самая популярная на сегодняшний день одежда для фитнеса и аэробики представлена в России фирмами Nike, Adidas, Reebok, Elle, Casal и Carushka. Причем, последние три компании продают только спортивную одежду, а …

автор Стас Nox

Спортивная одеждаОдежда
может многое рассказать о хозяине. И нам придется считаться с такой «утечкой»
информации, а значит, тщательно продумывать свой гардероб. Верхом благоразумия
считается, когда человек приходит в нужное место в нужном виде. Например, на девчоночьи
посиделки
в удобной и просторной одежде, а не в вечернем платье, чтобы подруги
смогли позавидовать твоей обновке. Или в ресторан, куда тебя пригласил любимый
мужчина, в кроссовках, джинсах и спортивной кофте.

Или в зал
для занятий фитнессом в туфлях на шпильке, повседневной одежде, но с залакированной
прической на голове. Кстати, что касаемо спорта, то понятие спортивной моды возникло
совсем недавно. И уже сейчас в
любом виде спорта, особенно женском, без модной одежды и обуви не обойтись.

С
голубых экранов восьмидесятых годов нам призывно улыбались девушки в ярких облегающих
купальниках и гетрах. Со временем ситуация с одеждой в аэробике стала напоминать
афоризм о том, что мода — это вечное желание раздеться, оставив на себе подобие
одежды. Огромное количество прорезей, широкие вырезы, перфорации, асимметричный
крой, позволяющий изысканно заявить о красоте своего тела, создают эффект обнажение,
который усиливается благодаря использованию тканей любой плотности, любой фактуры,
даже кожи. Не так давно были популярны купальники
с сеточкой, которая соединяла короткие шорты и бюстье. В настоящий момент форма
становится более унифицированной, так как далеко не каждая женщина может похвастаться
хорошей фигурой.

Хочешь получать удовольствие
от упражнений
, музыки и завистливых взглядов женщин и мужчин — не жалей денег
на модную, красивую и удобную одежду. Тем более, что сегодня это максимально просто
— известные фирмы конкурируют друг с другом, развивая направления по производству
одежды и обуви для фитнеса и аэробики.

Это очень выгодно:
дамы любят хорошо выглядеть, чем бы они ни занимались. Самая популярная на сегодняшний
день одежда для фитнеса и аэробики представлена в России фирмами Nike,
Adidas, Reebok, Elle, Casal и Carushka. Причем, последние три компании продают
только спортивную одежду, а Nike, Reebok и Adidas — еще и обувь.

NikeКоллекция женской спортивной одежды от  Nike

Американские
производители одежды для туризма и экстремальных видов спорта North Face, Marmot,
Сolumbia, Patagonia, шотландская фирма North Cape, концерн Benetton Sportsystem,
французская фирма Eider, вслед за ними немецкие фирмы VauDe и Tatonka, финская
фирма Halti являются мировыми лидерами в новейших разработках технологичной спортивной
одежды. Среди отечественных производителей наибольшую известность и популярность
получили Red Fox, Мегатест и Bask, выпускающие одежду для туризма и занятий экстремальными
видами спорта
.

OTOMIX - НОВЫЙ УРОВЕНЬ Одежда Чешской фирмы "LITEX" - это то, что Вам нужно. Красиво подобранная, насыщенная гамма цветов, прекрасный покрой, огромный выбор моделей (начиная от шорт и топов, заканчивая брючными костюмами и майками с длинным рукавом). Современные ткани из хлопка, а также ткань "SUPPLEX by Dupont" с микрофиброй, прекрасно впитывающая пот, не теряющая форму и цвет после многократных стирок, потрясающе смотрится на любой фигуре, благодаря струящейся фактуре ткани.Недавно В Париже состоялась презентация новой коллекции adidas Sport Style Y-3 дизайнера Йоши ЯмамотоСпортивные кофты от компании OTOMIX Слоган фирмы "LITEX" - "It's a question of quality", дословно переводящийся "Это вопрос качества", говорит сам за себя.

Наряды
могут быть утепленными — одно время у нас в стране, как и во всем мире, практиковалась
аэробика на свежем воздухе. Среди материалов чаще всего используется лайкра в
сочетании с хлопком и полиэстром. Одежда из чистого хлопка здесь — дела давно
минувших дней. Хлопок моментально впитывает пот, прилипает к коже и не дает ей
дышать. Во-вторых, этот материал моментально растягивается (начинают обвисать
коленки на штанах), к тому же он быстро линяет. В арсенале производителей спортивной
одежды множество различных смесовых тканей, где к хлопку (количество которого
может достигать 85-90%) добавляется лайкра, эластан, нейлон. Эти материалы приятны
для тела и прекрасно держат форму, не растягиваясь и не линяя.
Вместо хлопковой
одежды появилось новое направление — одежда для спорта из
конопли
. Говорят, чем дольше ее стираешь, тем больше она адаптируется к телу
и совершенно не протирается.
Существуют целиком синтетические ткани (сочетание
полиамида с эластаном), сшитая из которых одежда ноская, прекрасно сидит на фигуре,
но не подходит аллегрикам. Одна из последних разработок — сапплекс, сочетающийся
с лайкрой. Этот материал впитывает влагу, позволяет коже дышать, оставляя ее сухой.

Многие крупные производители костюмов для занятий спортом изобретают свои «ноу-хау».
Например, Nike придумал ткань «dry-FIT», а фирма Venice beach — мерил.

Девиз
в тканях: максимальный комфорт,
хорошая вентиляция, антибактериальные свойства, анатомичность. Материалы-союзники
тела: тактель (Tactel), Lycre Power, Meryl, или сочетанием этих тканей с коттоном:
Сlima Fit Supplex, Dry Zone, Textured Dry Zone, Coolmax , Micromesh, Microfibre,
Double Tech, PowerDry, Hydrenalite TM, 3M Scotchlite или Climalite.


Костюм для фитнеса и аэробики
теперь не только привлекательный, но и сверхудобный — хорошо вентилирующийся,
из мягкой ткани. Он сидит по фигуре и обладает повышенной износоустойчивостью.
Кстати, профессионалы советуют обращать внимание на вставки из сетчатой ткани
в некоторых моделях — это не просто украшение, а деталь, помогающая быстро испариться
поту.

Обувь тоже придумали специальную: с особым кроем и амортизирующей
подошвой. Подобные кроссовки распределяют вес тела равномерно по всей стопе. В
фирменном магазине обувь для аэробики можно опознать по приставке air — воздух
(особая технология с использованием пузырьков воздуха позволяет сделать подошву
пружинящей). Носки под кроссовки ныне модны стандартного размера; флопсы (длинные
носки) ушли в прошлое. На голове принято носить банданы, кепки, а также шапочки,
напоминающее бейсболки без козырьков.

Что касается моды, то
на спортивную форму она меняется очень быстро. Популярные лосины и велосипедки
быстро сдают свои позиции. Самая популярная длина сегодня — три четверти, «капри».
Это выигрышная модель, вытягивающая силуэт. Пользуются спросом длинные брюки прямого
покроя или слегка расклешенные, которые удобны и позволяют скрыть некоторые недостатки
фигуры. Если ты мечтаешь о плоском животе
— покупай брюки на поясе-шнурке. Зрительно удлинить ногу помогают короткие шортики.
Обрати внимание на резинку штанов: она должна быть мягкой и достаточно широкой.
Очень практичны модели «2 в 1». Это могут быть длинные брюки с отстегивающимися
штанинами на молниях, которые превращаются в капри. А также брюки, штанины которых
заворачиваются и пристегиваются кнопками или подтягиваются шнурком.

Практичный вариант для занятий спортом: длинные штаны и майкаОдежда для занятий фитнесом: шорты и топ


Теперь о верхней части наряда. Чтобы скрыть полноту, надо подбирать узкие майки
с темными вставками по бокам — они зрительно сужают талию, как и скругленный спереди
низ. Для занятий вне зала подходит удобная кофта с длинным рукавом. Это может
быть модель с капюшоном или на молнии, как куртка. На
улицу
лучше выходить в многослойном наряде — так влага испаряется, а тепло
сохраняется.

И здесь актуальны трансформеры. Куртка превращается
в жилетку, затем рукава сворачиваются в маленький сверточек и убираются в карман.
Трансформирование одежды родилось из сочетания моды и технологичности (вспомни
знаменитое платье-колготки — дизайнер Philippe Stark) и из идеи превратилось в
направление.

Не забудь подобрать удобное спортивное белье!
Для дам с пышным бюстом разработаны специальные
бюстгальтеры, поддерживающие грудь и впитывающие влагу, которые предохраняют кожу
от раздражения. А трусики удобно держатся на теле благодаря удобной широкой резинке.

Разновидностей
аэробики существует видимо-невидимо: силовая аэробика, степ-аэробика, слайт-аэробика,
аква-аэробика, танцевальная аэробика, боди-балет, даже аэробика с элементами бокса
и карате. Для каждого вида придумана особая форма. К примеру, для танцевальной
аэробики в стиле «фанки» характерен джинсовый комбинезон с широкими штанинами,
рубашка или майка. Для «латинаса»
топ и бриджи (или капри) с короткой юбочкой. Список можно было бы продолжать до
бесконечности, если бы не одно «но». Спортивный мир стремится к унификации. На
последних международных конвенциях по аэробике мастера щеголяют… в просторных
черных штанах и топах или майках с длинными рукавами. Такая тенденция, с одной
стороны, вызвана тем, что многие дамы стесняются своей далекой от идеалов фигуры.
А с другой — считается, что все внимание сейчас должно быть обращено на тренера.
Чем больше ты будешь сосредоточена
на упражнениях, тем эффективнее будут занятия. Хотя и здесь можно и нужно
быть модной. А на пике сейчас оттенки голубого, синего, фиолетового, а также оливковые
и коричневые тона. На менее популярны жизнерадостные желтый и красный. Отлично
смотрится, когда различные части спортивного костюма составлены в одной цветовой
гамме: например, оливковый топ и брюки цвета хаки.

Выбрав
форму, позаботься и о полезных мелочах. Без качественных спортивных носков ты
будешь ощущать дискомфорт на тренировках. Сейчас пользуется спросом укороченная
модель, которая на сантиметр-полтора видна из-под кроссовок. Считается, что такие
носки более удобны, кроме того, они зрительно удлиняют ноги.

Не
забывай, что во время тренировки твоя спортивная форма подвергается нешуточным
испытаниям, поэтому ее лучше купить в хорошем магазине от хорошего производителя,
чем на рынке. Минимальный необходимый набор для занятий в зале включает: специальное
белье, майку или топ, штаны, носки и кроссовки. Если ты занимаешься и на воздухе,
то добавь ветровку или спортивную кофту. Спортивных достижений тебе в борьбе с
собственным весом!

Из базы в князи: необычные способы превратить прошлогоднюю летнюю обувь в трендовую

Трендовые стайлинг-приемы с гольфами, чулками и браслетами на щиколотку.

автор Анна Дубинина

Купить классную летнюю обувь — это только половина дела. Магия начинается в тот момент, когда мы решаем отойти от привычных правил и добавить образу смелости. Самый простой способ освежить свой гардероб без лишних трат — научиться по-новому сочетать то, что у вас уже есть. Клео.ру собрал четыре горячих стайлинг-приема этого сезона, благодаря которой ваша летняя обувь преобразится и заставит всех оборачиваться вам вслед.

Гольфы с босоножками

Сочетанием носков с сандалиями уже давно никого не удивишь, но в этом сезоне тренд вышел на новый уровень. Главный стритстайл-тренд — капроновые гольфы в сочетании с изящной открытой обувью.

Самые смелые фэшн-блогеры пошли еще дальше и носят тонкие капроновые гольфы или носочки вместе с… вьетнамками на каблуке. Да-да, ткань просто забавно продевается между пальцами. Выглядит такое комбо максимально иронично, свежо и очень стильно. Если хотите снизить градус эксцентрики, начните с классического дуэта: прозрачные черные или телесные гольфы плюс минималистичные босоножки на тонких ремешках.

Фото: архив бренда Miista / miista.com

Браслет на щиколотку

Эстетика русалок и всего, что хоть как-то с ними связано, прочно закрепилась в летних трендах. Самый простой способ примерить ее на себя — украсить ногу изящным браслетом на щиколотку с ракушками.

В этом сезоне в фаворе не просто тонкие золотые цепочки, а наивные и яркие украшения из разноцветного бисера, мелкого речного жемчуга и крошечных ракушек. Такой браслет моментально превращает любые простые шлепанцы, сабо или сандалии в идеальную обувь для пляжной вечеринки. Носить его можно как на голое тело с открытой обувью, так и поверх тонких носочков — вариант для самых продвинутых модниц.

Фото: архив бренда Zarina / zarina.ru

Цветные чулки

Если классические телесные или черные варианты кажутся вам слишком скучными, присмотритесь к цветным чулкам и колготкам. Голубые, сочно-зеленые, лимонно-желтые — чем ярче и необычнее будет оттенок, тем лучше.

Такой прием отлично работает как цветовой акцент. Представьте простую серую юбку, базовую футболку и лаконичные лоферы — стоит добавить к ним тонкие голубые чулки, и образ моментально превращается в трендовый выход. Главное правило: пусть остальная одежда будет спокойных тонов, чтобы обувь и яркие ноги оставались главными героями образа.

Фото: архив бренда Berta Line / bertalingerie.com

Чулки выше колена + шорты

Помните школьные гольфы? Так вот, они выросли и из ненавистной школьной формы перешли в категорию трендовых аксессуаров. Тонкие белые или кремовые чулки выше колена в паре со строгими шортами или бермудами — это простой способ сделать образ интереснее без лишних усилий.

Сюда идеально впишутся любимые кожаные лоферы, расслабленные кеды или кроссовки. А еще это идеальный лайфхак для прохладных летних вечеров: отличная альтернатива надоевшим джинсам, когда хочется выгулять шорты, но погода уже намекает, что пора бы утеплиться.

Фото: архив бренда Befree / befree.ru

Осторожно, летняя обувь с этими контрастными элементами может покорить ваше сердце!

Анна Дубинина

Редактор раздела «Мода»

Фото: архив бренда Befree / befree.ru
Источник: Клео.ру

Какие модные очки! 5 форм, которые вы полюбите

Рассказываем про самые трендовые модели солнцезащитных очков — от обновленных авиаторов до футуристичных оправ из нулевых.

автор Анна Дубинина

Найти те самые солнцезащитные очки, которые станут вашим продолжением, — задача со звездочкой: выбор бесконечен, цены кусаются, а риск купить вещь, которая пролежит в футляре до следующего лета, слишком велик. К счастью, 2026 год обещает быть щедрым на по-настоящему классные варианты. Модные дизайнеры поработали на славу, смешав ностальгию по прошлым десятилетиям с самыми свежими идеями. Чтобы не тратить время на долгие поиски, Клео.ру собрал шпаргалку по самым актуальным формам.

Гиганты из 70-х

В этом сезоне нам предстоит с головой окунуться в ностальгию по 70-м. Вспоминаем стиль Джейн Биркин, Бьянки Джаггер и Катрин Денев. Помимо сидящих с иголочки джинсов на высокой посадке и сумасшедшей харизмы, их визитной карточкой были ОЧЕНЬ большие очки — такие, которые защитят от солнца, софитов и вспышек папарацци. На показах Celine, Khaite и Balenciaga уже продемонстрировали, как эффектно эти гиганты добавляют в современные образы вайб голливудского шика.

Фото: архив брендов Saint Laurent / ysl.com; Jimmy Fairly / jimmyfairly.com

Обновленные авиаторы

Авиаторы, созданные в 1930-х для американских военных пилотов, давно вышли за рамки утилитарности. В 70-х их облюбовали рок-звезды, в 90-х — топ-модели, а в 2026 году они снова на пике популярности.

Сегодня актуальны две версии этой классики. Первая — минималистичные металлические оправы с цветными (например, желтыми или розовыми) стеклами. Вторая — более массивные пластиковые варианты в стиле нулевых с двойной перемычкой, как в новой коллекции Gucci. Прелесть авиаторов в их абсолютной универсальности. Каплевидная форма идет практически любому типу лица, а сами очки легко вписываются как в строгий деловой костюм, так и в расслабленный пляжный образ.

Фото: архив бренда Chimi / chimi-online.com

Тонкая оправа

Для тех, кто скучает по эпохе ранней Бритни Спирс и Кристины Агилеры, дизайнеры приготовили возвращение тонких металлических оправ. Главным трендсеттером здесь выступает корейский бренд Gentle Monster, чьи футуристичные и слегка угловатые модели обожают стритстайл-блогеры и фэшн-инфлюенсеры.

Такие очки выглядят очень легко, почти невесомо, но при этом добавляют образу необходимую остроту и дерзость. Они могут быть со светлыми градиентными стеклами или необычной изогнутой формы. Если вам хочется чего-то ультрамодного, но не громоздкого — это ваш выбор.

Фото: архив бренда Jimmy Fairly / jimmyfairly.com

Прозрачные линзы

Давайте начистоту: эти очки не спасут вас от слепящего июльского солнца, но у них совершенно другая задача — сделать наряд экстремально трендовым. Популярность эстетики «офисной сирены», вдохновленной стилем модели Габриетт, вывела очки с прозрачными стеклами в топ самых востребованных аксессуаров.

Обычно это аккуратные прямоугольные оправы или мягкие овалы. Они выглядят строго, но при этом обладают аурой роковой женщины. В общем, если это лето вы планируете провести за работой в офисе, то очки с прозрачными линзами в стиле office siren — ваш лучший выбор.

Фото: архив бренда Gentle Monster / gentlemonster.com

Овал и «стрекозы»

Если вы ищете что-то элегантное и вневременное, обратите внимание на овальные оправы. Главный хит сезона — модель, созданная в рамках коллаборации KHAITE x Oliver Peoples, в которой Белла Хадид недавно блистала в Каннах.

В отличие от строгих геометрических форм, овальные очки подходят практически всем: они визуально смягчают острые черты лица и делают образ более утонченным. Благодаря своей популярности похожие лаконичные модели сейчас легко найти в любом ценовом сегменте.

Фото: архив бренда Celine / celine.com

Что выбрать?

Главное правило — выбирать то, что созвучно вашему внутреннему настроению. Будут ли это ультрамодные авиаторы или оправы из нулевых — ориентируйтесь на собственный комфорт. В конце концов, лучшие солнцезащитные очки — это те, о которых вы почти забываете, пока чей-то комплимент на улице не напомнит, что вы в них просто неотразимы.

Анна Дубинина

Редактор раздела «Мода»

Фото: архив бренда Saint Laurent / ysl.com
Источник: Клео.ру

От бермуд до панталон: гид по самым модным шортам лета 2026

Пришло время дать привычным джинсовым шортам заслуженный отпуск и как следует повеселиться.

автор Анна Дубинина

Сегодня дизайнеры предлагают взглянуть на женские шорты с новой стороны. Они советуют присмотреться к неожиданным материалам вроде бархата и вязаного кроше, а заодно вспомнить, что такое абсолютная свобода движений. Клео.ру собрал восемь самых актуальных моделей на этот сезон: от уютной базы до очень необычных вариантов, с которыми вы точно забудете про про скучный деним.

«Бриджи Джонс»

Название этой модели от бренда «Остров имени тебя» говорит само за себя. Это идеальные спутники для сценария «и в пир, и в мир»: в них одинаково комфортно и валяться на диване с ведерком мороженого, и отправиться на свидание.

Остров имени тебя, 8200 ₽

Шорты сшиты из приятного розового хлопка (кстати, найденного на итальянских фабриках) с едва заметной блестящей люрексовой нитью — тот самый секрет, который делает простую вещь нарядной. Главная фишка — затяжки по низу штанин. Захотели — оставили их прямыми, захотели — затянули и получили трендовый силуэт «баллон».

«Панталоны»

Тренд на бельевой стиль и эстетику «coquette core» никуда не уходит, он просто становится более комфортным. Легкие, дышащие панталоны в классический мелкий горошек — настоящее спасение для жарких дней.

Остров имени тебя, 4 900 ₽

Они невероятно приятны к телу и буквально неощутимы на коже. Чтобы не выглядеть так, будто вы забыли переодеться после сна, сочетайте их с контрастными вещами: например, с объемной мужской рубашкой, строгим оверсайз-жакетом или грубыми кожаными сандалиями.

Юбка-шорты

В эпоху осознанного потребления и усталости от обилия вещей одежда-трансформер становится настоящим спасением. На самом деле идея не нова: еще десятилетия назад деконструктивизм и концепцию «нескольких вещей в одной» продвигали великие японские дизайнеры во главе с иконой стиля Йоджи Ямамото.

Capparel, 10 900 ₽

Сегодня эту философию круто адаптирует молодой авангардный бренд Capparel 21.est. Их ультракороткие шорты из мягкой шоколадной экозамши — вещь с секретом. Благодаря отстегивающейся детали на крючке они легким движением руки превращаются в концептуальную мини-юбку.

Бархатные мини-шорты

Кто сказал, что бархат — это только для зимы? Короткие мини-шорты с заниженной посадкой из натурального мягкого бархата доказывают обратное.

Adloosse, 12 000 ₽

Благодаря мягкой облегающей посадке они красиво подчеркивают фигуру, а нежная кружевная отделка по низу добавляет им романтичного, слегка винтажного настроения.

Велюровые серые шорты

Еще один привет любителям максимального уюта — серые велюровые женские шорты в пижамной эстетике от бренда SAMB. Свободный оверсайз-фасон здесь сочетается с подчеркнутой линией талии, что делает силуэт гармоничным. Они отлично смотрятся с укороченными топами, спортивными худи или базовыми хлопковыми лонгсливами.

SAMB, 12 000 ₽

Шорты-бермуды

Поклонникам строгого классического стиля летом приходится несладко: изнывать в плотных брюках или джинсах в тридцатиградусную жару — сомнительное удовольствие. Спасением станут костюмные бермуды в тонкую полоску. Они легко вписываются даже в самые строгие рамки офисного дресс-кода, но при этом позволяют чувствовать себя комфортно даже в знойную погоду.

Mo Mohito, 1 599 ₽


Вязаные ажурные шорты на завязках

Вязаные текстуры — главный синоним летнего тепла и пляжного отдыха. Легкие ажурные женские шорты на завязках выглядят так, будто их вручную связала любимая бабушка, и в этом их главная прелесть. Они отлично пропускают воздух и идеально подходят для поездок к морю или расслабленных выходных за городом.

Befree, 2 299 ₽

Серые спортивные шорты

Серые трикотажные бермуды свободного кроя — это супертренд, который пришел к нам из уличной моды. У них широкие штанины, заниженная посадка и огромные карманы, в которые поместится все необходимое.

Haspikl, 7 700₽

Как их носить? Самый писк — сыграть на жестком контрасте, как на фото. Сочетайте откровенно спортивный трикотаж с экстремально женственной обувью на высоком каблуке или платформе (например, со шпильками или дерзкими мюлями с шипами). Добавьте к этому простой топ или укороченный жакет — и вы получите идеальный стритстайл-образ.

Анна Дубинина

Редактор раздела «Мода»

Фото: архив бренда Befree / befree.ru