Бархатистая,
чистая, нежная кожа —
это ли не мечта любой женщины?! Но, увы, мечта эта часто становится недостижимой:
родинки, родимые пятнышки, прыщики портят вид и настроение многим.

Если ваша кожа не может соперничать с персиком,
для начала, следует поинетресоваться генеалогией кожи: какая кожа у мамы,
бабушки. Специалисты-дерматологи считают, что склонность к появлению пигментных
пятен передается по наследству.

Имея подобную наследственность, придется ограничить себя
в пребывании на солнце и забыть
о соляриях. Невинное родимое или пигментное пятно может оказаться
поводом для тревоги. Если пятно изменило цвет или форму, следует навестить
врача-онколога на предмет обнаружения меланомы. Меланома, или злокачественное
кожное изменение, может годами не причинять зла, но в один момент способна
стать провокатором серьезных онкологических заболеваний. Так что стоит
сделать гистологический анализ и успокоить себя на этот счет. Неприятности
доставляют и различные бородавки, которые обычно не причиняют боли, но
имеют неприятную особенность селиться по всему телу и иногда передаваться
другому человеку. От бородавки просто избавиться жидким азотом, который
не оставляет шрамов или электричеством. Разумнее это делать в
зимнее время, чтобы избежать попадани солнечных лучей.

Некоторых женщин не устраивают маленькие солнечные зайчики,
появляющиеся каждую весну на лице, руках и в области декольте.Веснушки
— это не проблема, а судьба. Избавиться от них невозможно, лучше научиться
их любить, эффектно подчеркивать при помощи цвета одежды и оттенка волос.
Но если вы решительно намерены бороться с веснушками, стоит воспользоватся
отбеливающим кремом, который осветляет веснушки, правда, не навсегда,
а на какое-то время.

Настало время поговорить о
прыщах или «акне», которые могут побеспокоить женщину в любом возрасте.Откуда
они берутся? Возможностей несколько: нарушение гормонального баланса,
неправльное питание, физиология, стрессы и т.д. Чаще всего, прыщи начинают
мучить нас, начиная с 13-ти лет, когда резко изменяется гормональный фон
организма, повышается количество гормонов полового созревания. В это время
повышается секреция сальных желез, кожа становится жирной, грубой, появляются
гнойные прыщи. Однако сыпь и угри могут появиться и на коже, которая вроде
бы кажется сухой. Поэтому в любом случае за кожей в подростковом возрасте
нужен тщательный уход. Так как прыщи выглядят, прямо скажем, малоэстетично,
то девочки, пытаются всячески их замаскировать. В результате в автобусах
и метро появляются, пугающие своей неестественностью лица.

Уверена, что читательницы журнала прекрасно знают о существовании
корректирующих карандашиков и консилеров. Эти карандаши не только хорошо
закрашивают прыщ, но и уменьшают секрецию сальных желез, если она повышена.
Карандашик применяется только локально — на конкретном проблемном участке.
Консилер похож на тональный крем, но скрывает изъяны лучше. Подбирать
его следует либо в тон кожи, либо на тон светлее (если надо замаскировать
темные пятна). В продаже они имеются в разных упаковках, но, как правило,
в маленьких по объему. Для удаления комедонов можно использовать пластыри
для Т-зоны — лба, носа и подбородка. Налепите их на мокрую кожу на 15
минут, осторожно снимите и… большинство противных черных точек вы не
увидите.

Сейчас уже прыщи можно не только лечить, но
и предупредить. В аптеках и косметических магазинах появилось потрясающее
средство — маленькие кругленькие прозрачные пластыречки для отдельных
прыщей, которые обещают вот-вот появиться на лице. Наклейте пластырь вечером
и утром прыща как ни бывало!

Все вышеуказанные проблемы с подростковой кожей должны
решиться к 20-25 годам. Если нет, то проблемная кожа может свидетельствовать
о заболевании, и тогда необходимо проконсультироваться у врача-дерматолога.

Чтобы не испортить кожу, важно определить
ее тип. Лучше у косметолога, в крайнем случае — простым народным методом:
умыться, подождать несколько минут и наложить на лицо бумажную салфетку.
Если на ней останутся жирные пятна — кожа жирная. Если нет, то нормальная
или сухая. Обладательницам сухой кожи каждое утро надо начинать с очищения
лица молочком, а затем тоником для сухой кожи (без содержания спирта!).
Любая кожа нуждается в увлажнении. Но подросткам и молодым женщинам стоит
обратить внимание на линию
косметики, предназначенную конкретно для молодой кожи. Кстати, крема
и лосьоны можно приготовить и в домашних услових. Единственное, нужно
помнить о малом сроке хранения таких косметических изделий.

Крем для склонной к воспалению кожи
На водяной бане растапливаем 50 г маргарина, добавляем, помешивая, 3 ч.
л. оливкого масла, 1 ст. л. касторового и 1 ч. л. глицерина; 2 желтка,
30 г камфарного спирта, 1/4 стакана кипятка. Настаиваем 3 часа.

Бывает, что тип кожи меняется безо всяких внешних
причин, и тогда следует подумать о каком-то внутреннем заболевании.
Например, причиной угрей после 30 лет может быть передозировка витаминов
группы В или поликистоз яичников. Правда, пара и даже тройка прыщиков
на лице в предменструльный период является нормой, а не проблемой.

Дерматологи говорят, что чрезмерная сухость нередко свидетельствует
о снижении уровня гемоглобина в крови или повышенном сахаре. Если вы сидите
на диете, стоит помнить о жирах не только как о врагах, но и о том, что
лишенная жирорастворимых витаминов кожа шелушится, краснеет, покрывается
мелкими морщинками. Но и излишек жиров, нездоровой пищи вроде кока-колы,
алкоголя и шоколада
ведет к аномальной работе печени и почек, которые в результате не могут
очищать кровь в полную силу. Если при этом человек потребляет мало клетчатки
и воды, происходит загрязнение организма. Кожа страдает, если плохо работает
желудочно-кишечный тракт. Показателем такой плохой работы являются частые
запоры. Шлаки не выводятся из организма обычнам путем, но изо всех сил
стараются его покинуть хотя бы через кожу. Отсюда закупорка пор и серый
цвет лица.

Заботясь о здоровье физическом, не стоит
забывать о проблемах психического характера: негативные эмоции, стрессы
так же отрицательно влияют на печень и желудочно-кишечный тракт, как и
неправильное питание.
Поэтому так часты высыпания на коже в перод сессии или перегрузки на работе,
конфликтов в семье. Как лечить такое акне — только устранением причин
или изменением собственного отношения к раздражающим факторам.

Для успешной борьбы с прыщами нужно помнить о следующем:

— Тщательно очищайте кожу дважды в день утром и вечером.
— Не выдавливайте и не расковыривайте прыщи и угри: можно занести инфекцию
и получить воспаление.
— Не загорайте слишком активно. Солнце и загар в солярии могут спровоцировать
серьезные заболевания, особенно в период полового созревания.
— Помните, что никотин и алкоголь
нарушают обмен веществ в организме и тем самым способствуют появлению
прыщей.
— Следите за питанием, побольше бывайте на свежем воздухе и высыпайтесь.

— Не пользуйтесь сомнительной косметикой и советами подруг обратитесь
к профессиональному косметологу.
— Не прекращайте ни на день тщательный уход за лицом после того, как все
прыщи исчезнут.