Как правильно готовить мидии: 3 простых и вкусных рецепта

Даже дома можно легко повторить ресторанные блюда, если знать несколько базовых правил. В этой статье разберемся, как приготовить мидии.

автор Елизавета Федорова

Мидии – это не только про дорогие рестораны и морские курорты. Они легко готовятся дома, стоят недорого и при этом очень полезны. Главное – знать несколько тонкостей, чтобы блюдо получилось идеальным.

Чем полезны мидии?

Мидии богаты белком, железом и полезными жирами. Они содержат минимум калорий, но при этом отлично насыщают. Еще один плюс – высокое содержание цинка, который важен для кожи, волос и иммунитета. А если тебе нужен дополнительный аргумент – мидии считаются натуральным афродизиаком.

Что важно знать перед приготовлением?

  • Свежесть – главное. Покупай мидии в проверенных местах. Раковины должны быть закрытыми или слегка приоткрытыми, но закрываться при нажатии. Запах – легкий морской, без неприятных нот.

  • Мой тщательно. Замочи мидии в холодной воде на 15–20 минут, чтобы избавиться от песка, затем почисти щеткой.

  • Проверьте все раковины. Перед приготовлением выбрось мидии, которые остались открытыми после мытья.

Теперь к самому интересному – готовке!

Мидии в сливочно-чесночном соусе

Фото: freepik.com

Идеальный вариант, если хочешь почувствовать себя шеф-поваром, но без лишних усилий.

Тебе понадобится:

  • 1 кг мидий

  • 200 мл сливок 20–30%

  • 2 зубчика чеснока

  • 1 ст. л. сливочного масла

  • Половина лимона

  • Соль, перец по вкусу

  • Петрушка (по желанию)

Как готовить:

  1. В глубокой сковороде разогрей масло, обжарь измельченный чеснок.

  2. Добавь мидии, накрой крышкой и готовь 5 минут, пока раковины не откроются.

  3. Влей сливки, добавь соль, перец и выжми лимонный сок.

  4. Туши 2–3 минуты, посыпь зеленью и подавай сразу.

Паста с мидиями и томатным соусом

Фото: freepik.com
Простой способ превратить обычный ужин в ресторанный.

Ингредиенты:

  • 200 г спагетти

  • 500 г мидий

  • 1 банка томатов в собственном соку

  • 1 луковица

  • 2 зубчика чеснока

  • 2 ст. л. оливкового масла

  • 1/2 ч. л. сахара

  • Соль, перец, базилик по вкусу

Приготовление:

  1. Отвари спагетти до состояния al dente.

  2. В сковороде разогрей масло, обжарь лук и чеснок.

  3. Добавь томаты, разомни их вилкой, приправь солью, перцем и сахаром. Туши 10 минут.

  4. Добавь мидии, накрой крышкой и готовь 5 минут.

  5. Смешай пасту с соусом, прогрей и подавай.

Запеченные мидии с пармезаном

Фото: freepik.com

Простая закуска, которая впечатлит гостей (или себя).

Что нужно:

  • 500 г мидий

  • 50 г пармезана

  • 2 зубчика чеснока

  • 2 ст. л. оливкового масла

  • 1 ст. л. панировочных сухарей

  • Соль, перец по вкусу

Как готовить:

  1. Разогрей духовку до 200°C.

  2. Выложи мидии на противень, полей маслом, добавь измельченный чеснок, соль и перец.

  3. Через несколько минут, когда мидии нагреются и раковины откроются, посыпь их тертым пармезаном и сухарями.

  4. Запекай 7–10 минут, пока сыр не подрумянится.

Попробуй эти рецепты, и мидии станут твоим любимым блюдом не только в ресторане, но и дома!

Ранее женский журнал «Клео» делился рецептом сливочного супа. 

Модный образ — виджет Клео.ру

Ёсёку — японская кухня, которую мы (не) знали

5 блюд, которые стоит попробовать.

автор Евгений Елисеев

Когда мы говорим о японской кухне, то, как правило, вспоминаем суши, роллы, онигири… Разумеется, в самой Японии вся готовка не сводится к разным вариантам блюда из риса. Там на обед вполне могут подать котлету с подливкой, макароны с сосисками или омлет с рисом. И все это будет считаться местной кухней!

Знакомьтесь, ёсёку. Так называют японские блюда, которые появились благодаря увлечению западной едой. История началась еще во второй половине XIX века, когда японские повара стали осваивать европейские рецепты и переделывать их на свой вкус. Получилось настолько удачно, что многие блюда прочно вошли в повседневное меню японцев.

Теперь ёсёку привлекает внимание и на Западе. Например, иностранцам очень полюбились эффектные омлеты с рисом, которые красиво раскрываются прямо на тарелке. Впрочем, у этой кухни есть еще немало интересного.

Омурайсу — рис, который спрятали в омлет

Но давайте еще немного про рис. Итак, представьте тарелку с пышным золотистым омлетом. Разрезаете его, а внутри обнаруживается рис с курицей, луком и томатным соусом. Это омурайсу, одно из самых узнаваемых блюд ёсёку.

YouTube / @justonecookbook

Название сложилось из английских слов omelette и rice. Рис обычно обжаривают с начинкой и кетчупом, а затем заворачивают в тонкий яичный блинчик.

YouTube / @justonecookbook

Дома вполне можно обойтись обычным омлетом. Главное, чтобы рис получился сочным, а яйца не пересохли на сковороде.

Наполитан — спагетти, которые удивили бы итальянцев

Макароны с сосисками и кетчупом? Звучит, конечно, очень знакомо, но в Японии у такого сочетания есть собственное имя и довольно любопытная история.

Наполитан готовят из спагетти с луком, сладким перцем, грибами и сосисками или ветчиной. Все это обжаривают с томатным соусом, а в популярных домашних версиях используют вполне обычный кетчуп.

YouTube / @cookingwithdog

Считается, что блюдо появилось в послевоенной Йокогаме. Шеф-повар отеля New Grand Сигэтада Ириэ вдохновился привычкой американских военных заправлять спагетти кетчупом. Правда, для своего ресторана он разработал более сложный соус из томатов. А вот простая кетчупная версия со временем стала народной любимицей.

Итальянское название здесь немного обманчиво. К Неаполю блюдо имеет весьма отдаленное отношение, да и спагетти японцы часто готовят мягче привычного аль денте.

Короккэ — почти наши картофельные зразы

С короккэ наше знакомство тоже пройдет легко. Внешне они напоминают небольшие картофельные котлетки в хрустящей панировке. Внутри обычно мягкое картофельное пюре с обжаренным фаршем и луком. Снаружи золотистая корочка из панко, японских панировочных сухарей с крупной воздушной крошкой.

YouTube / @cookingwithdog

Короккэ обжаривают до хруста и подают с соусом. Их можно встретить в небольших японских закусочных, супермаркетах и даже в булочках в качестве начинки.

Есть и другая разновидность, с густой сливочной начинкой — например, с крабовым мясом. Такие крокеты требуют чуть больше возни, зато контраст между нежной серединой и хрустящей оболочкой получается замечательный.

Тонкацу — когда обычная отбивная становится японской

Любителям шницелей стоит присмотреться к тонкацу. По сути, это сочная свиная отбивная в хрустящей панировке. Мясо обваливают в муке, окунают в яйцо, покрывают сухарями панко и обжаривают в масле. Затем нарезают полосками, чтобы было удобно есть палочками.

Чаще всего тонкацу подают с тонко нашинкованной капустой и густым соусом с кисло-сладкими и пряными нотками. В паре с рисом получается полноценный сытный обед.

Кстати, здесь особенно хорошо заметна японская любовь к текстурам. Хрустящая корочка, мягкое мясо и свежая капуста отлично дополняют друг друга. А если хочется обойтись без жарки во фритюре, существуют домашние варианты тонкацу в духовке.

соцсети / @justonecookbook

Хамбагу — котлета, которая мечтала стать стейком

Название напоминает гамбургер, но никакой булочки здесь нет. Хамбагу подают на тарелке с гарниром, как самостоятельное горячее блюдо. Для приготовления обычно смешивают говяжий и свиной фарш, добавляют лук, яйцо и хлебные крошки, размоченные в молоке. Из массы формируют крупную котлету и обжаривают.

А дальше начинается самое интересное. Хамбагу часто подают с насыщенным соусом демиглас, грибной подливкой или соусом на основе соевого соуса. В некоторых версиях сверху кладут жареное яйцо.

Звучит знакомо? Да, сходство с домашними котлетами очевидное. Но стоит поэкспериментировать с соусом и подачей, и привычный ужин приобретет совсем другой вкус.

соцсети / @justonecookbook

С чего начать знакомство с ёсёку?

Радует, что для приготовления большинства блюд не нужно искать редкие японские продукты. Напоритан легко приготовить из обычных спагетти, овощей и сосисок. Для хамбагу подойдет привычный мясной фарш, а для короккэ понадобятся картофель и панировочные сухари. Ну а омурайсу стоит оставить на тот вечер, когда будет особое настроение.

Модный образ — виджет 290 px

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: www.magnific.com
Источник: Клео.ру