Солнцезащитный стик: 5 советов по использованию компактных санскринов

Удобный и миниатюрный, солнцезащитный стик способен приучить к защите от солнца даже тех, кто ей никогда не пользовался.

автор Мария Орешкина

Если раньше солнцезащитные стики были в основном в ассортименте некоторых азиатских брендов, теперь их выбор стал значительно больше – и в премиум сегменте, и в масс-маркете. В этом нет ничего удивительного: такой формат завоевал всеобщую популярность во всем мире. Но не все знают, как правильно пользоваться стиками, чтобы защитить лицо от солнца и не навредить коже.

Фото: архивы пресс-службы Caudalie. Стик для лица и тела Солнцезащитный SPF 50 Vinosun Protect

1. Выбирать стик по потребностям кожи.

Изначально солнцезащитные стики создавались как универсальные компактные средства, но теперь наука не стоит на месте – и косметологи разработали новые формулы. В ассортименте есть специальные стики с себорегулирующими компонентами для жирной кожи, стики с витаминами для тех, кто столкнулся с тусклым цветом лица, стики для чувствительной кожи, склонной к розацеа и дерматитам. Если никаких особых предпочтений у вас нет, то выбирайте универсальный солнцезащитный стик для всех типов кожи.

Фото: архивы пресс-службы Tocobo. Успокаивающий солнцезащитный стик Cica Cooling Sun Stick SPF50+ PA++++

2. Не заменять стик солнцезащитным кремом. 

Большинство стиков имеют степень защиты 50+, однако дерматологи рекомендуют использовать их как вспомогательное средство к базовому санскрину. Идеальная схема, которая сбережет вашу кожу от вредных лучей и от фотостарения, такая: утром на очищенную кожу поверх уходового крема наносим солнцезащитное средство (крем, флюид, лосьон, эссенцию – текстура выбирается индивидуально, исходя из личных предпочтений), стик носим в сумочке и с его помощью дополнительно обновляем защиту в течение дня.

Фото: архивы пресс-службы Thank You Farmer. Стик для лица солнцезащитный успокаивающий SPF 50+ Sun Project Silky Calming Sun Stick

3. Стик можно наносить поверх макияжа.

Созданный специально для нанесения в течение дня, стик отлично ложится поверх макияжа. Наносите его прямо из упаковки, скользя по коже, и растушуйте пальцами в труднодоступных местах – уголках глаз, крыльях носа, над верхней губой. Не забывайте про уши и шею: часто эти зоны остаются забытыми при нанесении санскрина, а зря: солнце не щадит никакие открытые участки тела.

Фото: архивы пресс-службы Hello Sunday. Стик для лица и тела SPF 30 The Take-Out One Invisible Sun Stick

4. Стиком можно защищать не только лицо, но и тело.

Стик идеально подходит для дополнительной защиты уязвимых участков, склонных к пигментации. Дерматологи рекомендуют наносить его на родинки, на пигментные пятна, причем не только на лице: стиком можно пользоваться для любых зон. Например, для декольте, плеч или для тыльной стороны ладоней. Любопытный лайфхак для любителей долговременного маникюра с использованием УФ-лампы – за 15-20 минут до похода к мастеру наносить стик на кожу рук, избегая попадания на ногти. Это послужит профилактикой фотостарения.

Фото: архивы пресс-службы d'Alba. Солнцезащитный стик Air Fit Fresh Sun Stick SPF50+ PA++++

5. Правильно смываем санскрины в конце дня.

Как и любые солнцезащитные средства, стики делают устойчивыми к воздействию внешних факторов, включая воду, пот и касания к лицу. Поэтому обычного умывания с пенкой может быть недостаточно. Чтобы очистить кожу и подготовить ее к вечернему уходу, умойтесь гидрофильным маслом или бальзамом, а затем гелем или пенкой. Вместо масла можно использовать мицеллярную воду. 

Фото: freepik.com

Сладкая угроза: почему после летних десертов и фруктов кожа стареет быстрее

Все лето вместе с фруктами и ягодами в организм поступало немало сахаров. Врач-косметолог объясняет, как гликация отражается на коже.

автор Мария Орешкина

как арбуз влияет на кожу

Все лето мы ели фрукты и ягоды, и многие задаются вопросом: не слишком ли много сахара мы получаем с виноградом, арбузами и другими дарами природы? Могут ли эти «полезные» углеводы запустить процесс гликации и ускорить старение кожи? Разбираемся с врачом-косметологом клиники эстетической медицины «Гельтек» Александрой Камышниковой.

Что такое гликация и чем она опасна для кожи?

Гликация — это биохимический процесс, при котором сахара в организме вступают в реакцию с белками кожи, образуя так называемые конечные продукты гликации (AGEs). Эти соединения повреждают клетки и структурные белки — коллаген и эластин, усиливают окислительный стресс и стимулируют выработку меланина. Александра Камышникова объясняет:

В результате разрушается коллагеновый каркас, может ухудшаться и становиться неровным цвет лица. Кожа теряет эластичность, становится более уязвимой к внешним факторам, хуже восстанавливается и обновляется, а процессы старения ускоряются

Из-за чего возникает гликация?

Главная причина гликации — повышенный уровень глюкозы в крови. Это может быть связано не только с диабетом, но и с избытком быстрых углеводов в рационе. Усилить процесс способно и ультрафиолетовое излучение: УФ-лучи повреждают белки кожи, делая их более уязвимыми для реакции с сахарами. Кроме того, на процесс влияет возраст. С годами естественные защитные механизмы кожи ослабевают, и она становится более восприимчивой к гликации.

Как снизить риск гликации?

Для здоровья и свежести кожи полезно сократить количество сахара или вовсе отказаться от него.

Стоит воздержаться от рафинированных углеводов, жареной пищи и фастфуда. А вот ягоды и овощи, особенно брюссельская капуста, брокколи и свекла, — приветствуются. Они богаты антиоксидантами и помогают снизить вред от гликации: нейтрализуют свободные радикалы, тормозят образование конечных продуктов гликации, защищают коллаген от разрушения и уменьшают воспаление в тканях

Не нужно отказываться и от зеленого чая и кофе (без сахара) — эти напитки тоже способствуют профилактике гликации. Важно следить за уровнем витаминов и макроэлементов, не допускать дефицита цинка и витамина D. Однако перед приемом этих микроэлементов лучше проконсультироваться с врачом. Полезно добавить в уход средства с антиоксидантами: витамины C и E, рутин, кверцетин, ресвератрол, феруловую кислоту и кофеин. Не забывайте и про SPF-кремы: использовать их нужно всегда. Летом — SPF 50 или 50+, зимой для профилактики фотостарения достаточно SPF 30.

Косметика против гликации

Хорошая новость в том, что гликацию можно замедлить и даже частично предотвратить с помощью правильно подобранного ухода. И здесь на помощь приходят сыворотки с антигликационными компонентами: они работают локально, в самой коже, защищая коллагеновые волокна от разрушения.

  • Карнозин — это природный дипептид (соединение двух аминокислот — бета-аланина и гистидина), который в высоких концентрациях содержится в наших мышцах и мозговой ткани, а в косметике используется как мощный геропротектор и защитник молодости кожи. Считается, что карнозин способен предотвращать гликацию, то есть «засахаривание» и разрушение белковых волокон коллагена и эластина. Он работает как ловушка для свободных радикалов и агрессивных молекул сахара, останавливает окислительный стресс от ультрафиолета и синего света экранов, а также продлевает жизненный цикл клеток-фибробластов, отвечающих за упругость кожи.
  • Экстракт голубики, как и, например, экстракт зеленого чая, ценен в антигликационном уходе за счет высокого уровня антоцианов и полифенолов. Они подавляют образование конечных продуктов гликации, блокируют разрушающие коллаген ферменты и активно борются с окислительным стрессом. Однако ни один из этих компонентов не снижает уровень сахара в крови как таковой. Они действуют локально, непосредственно в коже, на уровне уже поврежденных или только формирующихся коллагеновых связей, и не влияют на глюкозу в организме в целом.

Объединение карнозина и антоцианов в одной сыворотке имеет смысл, потому что они работают по-разному. Карнозин перехватывает реактивные промежуточные соединения, а антоцианы обеспечивают более широкую антиоксидантную защиту. Вместе они усиливают действие друг друга. Включите в утренний ритуал сыворотки с карнозином и антиоксидантами — их наносят под SPF-крем. Такая комбинация создает защитный барьер от гликации на весь день

Гликация — процесс, который можно замедлить и держать под контролем. Сбалансированный рацион с ограничением сахара, регулярная защита от солнца и правильно подобранный уход с антиоксидантами и антигликационными компонентами помогут сохранить упругость и сияние кожи даже после самого сладкого лета. Главное — помнить, что красота начинается изнутри, а косметика лишь помогает продлить этот эффект.

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Фото: Magnific.com; архив пресс-службы Гельтек
Источник: Клео.ру