Клубничные маски: простые рецепты из спелой ягоды

18 июня отмечается День клубники - одной из самых полезных летних ягод. Мы собрали эффективные бьюти-рецепты с клубникой, которые легко повторить дома.

автор Мария Орешкина

Клубника – это не только вкусная ягода, но и ценный ингредиент для ухода за кожей, обладающий множеством полезных свойств. AHA-кислоты в ее составе обладают отшелушивающим действием, способствуют улучшению цвета лица и уменьшению пигментации. Салициловая кислота, содержащаяся в клубнике, имеет противовоспалительные и антибактериальные свойства, помогает очистить поры от загрязнений и кожного сала. Кроме того, ягода содержит много витамина С, который играет важную роль в синтезе коллагена и нейтрализует свободные радикалы, предотвращая повреждение клеток кожи и поддерживая ее эластичность и молодость.

Фото: freepik.com

К сожалению, клубника – это не только мощный натуральный актив для кожи, но и сильный аллерген. Поэтому, если у вас чувствительная кожа, склонная к раздражениям и крапивнице, то рецепты могут не подойти. 

Клубничная маска-пилинг с овсянкой

Что делает: выравнивает тон лица, уменьшает пигментацию, дарит сияние коже.

Ингредиенты:
1 ст. л. овсяных хлопьев быстрого приготовления, 6 ягод клубники.

Фото: freepik.com

Как готовить: на 1 минуту залейте кипятком овсяные хлопья в пропорции 1 к 1. Разотрите клубнику до консистенции пюре, добавьте ее к овсянке, смешайте до однородности. Нанесите на чистую кожу лица и декольте, подержите маску 15 минут, затем смойте массажными движениями для дополнительного отшелушивающего эффекта.

Клубнично-медовая маска

Что делает: смягчает кожу, питает ее, обладает антибактериальным эффектом.

Ингредиенты: 1 ч. л. натурального меда, 4 ягоды спелой клубники.

Фото: freepik.com

Как готовить: разомните клубнику до однородности, добавьте мед, перемешайте, либо воспользуйтесь погружным блендером. Нанесите маску на 15 минут, затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Маска с клубникой и сметаной

Что делает: увлажняет кожу, укрепляет липидный барьер, выравнивает тон лица, повышает тонус. 

Ингредиенты: 1 ст. л. сметаны (для сухой и обезвоженной кожи берем сметану 20-30% жирности, для жирной – сметану 10% или натуральный йогурт), 3 крупных ягоды клубники.

Фото: freepik.com

Как готовить: взбейте клубнику со сметаной до консистенции пюре, нанесите плотным слоем на кожу. Для усиления эффекта можно надеть поверх одноразовую тканевую или целлофановую маску. Через 15-20 минут смойте водой.

Клубнично-глиняная маска для жирной кожи

Что делает: осветляет постакне, подсушивает воспаления, регулирует выработку себума.

Ингредиенты: 1 ст. л. порошка белой косметической глины, 4 ягоды клубники, вода или настой чайного гриба.

Фото: freepik.com

Как готовить: залейте сухую глину теплой водой или настоем чайного гриба (если у вас есть такой дома), размешайте до консистенции густой сметаны. Добавьте растертую в пюре клубнику. Нанесите маску на 15-20 минут. Не допускайте полного пересыхания – распыляйте на лицо термальную воду или гидролат, чтобы она оставалась немного влажной и не пересушивала кожу.

Клубнично-дрожжевая маска с кефиром

Что делает: омолаживает, борется с преждевременным старением, восстанавливает микробиом, улучшает цвет лица.

Ингредиенты: 1 ч. л. дрожжей, 1-2 ст. л. кефира, 2 ягоды клубники. 

Фото: freepik.com

Как готовить:
залейте дрожжи немного подогретым кефиром, герметично накройте емкость, оставьте на полчаса. Разотрите ягоды до кашицы, смешайте с разбухшими дрожжами, нанесите на кожу на 20 минут, избегая области вокруг глаз. 

EGF в косметике: что дает этот трендовый компонент?

Разбираемся, как фактор роста влияет на клетки кожи, кому подходят средства с EGF и на что обращать внимание при выборе.

автор Мария Орешкина

что такое egf косметика

В последние пару лет в составе сывороток, кремов и масок все чаще мелькает загадочная аббревиатура EGF. Одни бренды обещают, что этот компонент дает омоложение на клеточном уровне, другие — сулят эффект, сравнимый с инъекциями. А некоторые косметические химики наоборот обеспокоены возможными негативными последствиями применения EGF.

Что такое EGF?

Аббревиатура расшифровывается как Epidermal Growth Factor — эпидермальный фактор роста (ЭФР). Это белок, который естественным образом вырабатывается в нашем организме и отвечает за деление и рост клеток кожи. Проще говоря, это сигнал для клеток, который говорит им: пора обновляться.

С возрастом выработка факторов роста в коже замедляется. Клетки начинают делиться медленнее, процессы регенерации затухают, появляются морщины, кожа теряет упругость и сияние. Именно здесь в игру вступает косметика с ЭФР- ее задача компенсировать этот дефицит и снова разбудить клетки.

В средства ухода добавляют фактор роста, полученный биотехнологическим путем — обычно с использованием дрожжей или специальных бактерий, которые учат производить этот белок. По своему действию он идентичен человеческому. Попадая на кожу, он связывается с рецепторами на поверхности клеток и запускает каскад биохимических реакций. Клетки получают сигнал к обновлению, начинают активнее вырабатывать коллаген и эластин, ускоряется синтез гиалуроновой кислоты.

Исследования подтверждают: производные EGF могут быть эффективны не только для омоложения и улучшения текстуры кожи, но и для осветления пигментации. Но сработает ли все это на вашей коже, сильно зависит от формулы и способа применения. Дело в том, что сам по себе этот компонент не проникает сквозь неповрежденный роговой слой. Он работает на поверхности, взаимодействуя с рецепторами, но чтобы он добрался до живых клеток, нужны либо микроповреждения кожи, либо специальные системы доставки. По этой причине EGF хорошо работает в паре с микроиглами, PDRN, пептидами, коллагеном, гиалуроновой кислотой и ниацинамидом.

Подводные камни

Эпидермальный фактор роста заставляет клетки делиться, и это хорошо — для заживления и быстрого восстановления кожи. Но если стимулировать деление без контроля, можно получить неприятные последствия. Поэтому желательно использовать косметику с данным активом курсами (не на долгосрочной основе) и после консультации с косметологом.

Кому подходит косметика с EGF?

В целом, уход, включающий эпидермальный фактор роста, рекомендуют для любого типа кожи после 30-35 лет, когда процессы обновления начинают замедляться. Косметика с EGF может быть полезна:

  • Для ускорения восстановления после травмирующих процедур (пилингов, лазера).
  • Для разглаживания мелких и средних морщин.
  • Для повышения упругости и плотности кожи.
  • Для выравнивания тона и осветления пигментации.

Как не купить пустышку?

Многие бренды пишут EGF крупными буквами, а в составе — лишь намек на факторы роста или вообще пептиды, не имеющие к ним отношения. Чтобы не купить пустышку, смотрите на конкретные названия в составе.

  • EGF, Epidermal Growth Factor — прямой компонент.
  • sh-Oligopeptide-1 — синтетический пептид, имитирующий действие эпидермального фактора роста.
  • Биомиметический ЭФР — встречается в премиальных брендах, таких как BABOR.

Если же в составе просто указано про пептиды и экстракты без уточнения, то, скорее всего, ЭФР там нет. Кроме того, важно учитывать, что технология применения факторов роста достаточно сложная, поэтому рассчитывать на то, что компонент будет рабочим в бюджетных брендах, не стоит.

Эпидермальный фактор роста — не маркетинговая пустышка, а компонент с серьезной научной базой. Он действительно может пробуждать клетки к обновлению, но только если производитель позаботился о формуле. Чтобы актив сработал, его нужно доставить в нужное место, а это задача нетривиальная: уменьшать молекулу, упаковывать в липосомы, комбинировать с другими компонентами. Именно поэтому важна не только надпись на этикетке, но и технология, стоящая за ней. При правильном подходе EGF становится именно тем звеном, которого не хватало в уходе, когда привычные сыворотки с пептидами и гиалуронкой уже перестали давать видимый результат. А главное — он работает не на поверхности, а запускает процессы в глубине, помогая коже вспомнить, как обновляться.

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Фото: архив бренда ASKIN CARE / Антивозрастная лифтинг-сыворотка с EGF для лица; архив бренда THIM / Омолаживающий крем для лица Rose PDRN & EGF Intense
Источник: Kleo.ru