10 бьюти-советов для отпуска

На что нужно обратить внимание, чтобы во время и после отпуска выглядеть безупречно.

автор Виктория Викторова

Отпуск — это долгожданный период, который ждет каждый из нас в надежде на новые эмоции. Море, солнце — это то, о чем мечтает большинство.  И в мае отпускной сезон как раз стартует.

Однако перемены в окружающей среде уже с первых часов поездки могут негативно отразиться на внешности. Кроме того, смена климата — это каждый раз адаптационный стресс.

Анастасия Сайбель, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук и эксперт Merz Aesthetics рассказала «Клео» о том, на что нужно обратить внимание, чтобы во время и после отпуска выглядеть безупречно.

 

 

ПОДГОТОВКА К ПОЕЗДКЕ

Готовясь к поездке, всегда нужно помнить: совсем скрыться от солнечных лучей будет невозможно. Даже если носить шляпу, солнце «найдет» вас во время купания или прогулки по городу. Это значит, что негативного последствия — фотоповреждения кожи — не избежать. Поэтому важно к этому подготовиться, следуя определенной программе.

1. Не позднее, чем за 5-7 дней до отпуска, рекомендуется провести биоревитализацию кожи лица, т.е. сделать инъекции гиалуроновой кислоты для нормализации обменных процессов. Это защитит кожу лица от предстоящего солнечного воздействия и сухого воздуха в самолете. В идеале использовать препараты на основе гиалуроновой кислоты, обладающие терапевтическим эффектом (например, препарат «Глайтон 1»). Такой подход поможет коже не только пополнить свои запасы влаги на длительный период, но и обогатиться антиоксидантами.

Даже если носить шляпу, солнце «найдет» вас во время купания или прогулки по городу.

2. В связи с тем, что на солнце приходится много щуриться, женщинам с активной мимикой лица перед отпуском лучше сделать профилактику морщин с помощью инъекций ботулотоксина. Главное — помнить, что эти уколы красоты нужно делать не позднее, чем за две недели до поездки.

3. Помимо непосредственных косметологических процедур до отпуска рекомендуется предпринимать и меры профилактики. Заблаговременный прием витаминов и антиоксидантов, комплекс которых специально разработан для поддержания красоты, поможет коже, а также волосам и ногтям пережить климатический стресс.

4. Если в планах давно была контурная пластика лица, то лучше ее провести не менее чем за месяц до поездки. Фаза регенерации после объемного моделирования форм лица составляет 4 недели, и в этот период нежелательно подвергать кожу дополнительному воздействию.

 

 

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ВО ВРЕМЯ ПЕРЕЛЕТА

Каждый из нас должен помнить, что любой авиаперелет, даже короткий, — это тоже стресс для кожи. В самолете циркулирует сухой воздух, происходят перепады давления. Поэтому в этих ситуациях своей внешности рекомендуется уделять особое внимание.

5. Непосредственно перед полетом воспользуйтесь питательным кремом или маслом для тела. Его можно нанести на кожу за некоторое время до выезда из дома в аэропорт.

Если средства для увлажнения под рукой не оказалось, просто умойтесь водой. Главное — не трите лицо руками!

6. В самолете же оптимально использовать различные увлажняющие средства. В первую очередь спреи на основе термальной воды: руки не всегда остаются чистыми, наносить на лицо увлажняющие кремы не всегда удобно. Причем при выборе такого спрея рекомендуется приобретать тот, что был ранее проверен: в условиях сухого воздуха самолета кожа реагирует острее. Если же средства для увлажнения под рукой не оказалось, просто умойтесь водой. Главное — не трите лицо руками!

7. Авиаперелет — это еще и стресс для сосудов. Для улучшения общего кровообращения организма в самолете рекомендуется иногда вставать, двигаться, делать небольшую гимнастику. Если после полета появились отеки под глазами,  то можно использовать крем-ролик или патчи для кожи  вокруг глаз. Но если вы знаете, что у вас есть более серьезные проблемы с сосудами (например, отекают ноги), то не забудьте посоветоваться перед перелетом с врачом-флебологом. Он сможет назначить специальные лекарственные средства.

 

 

ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ?

В поездку нужно брать только проверенные средства, чтобы быть точно уверенными в их действии и знать реакцию кожи. Пробники косметических средств брать в отпуск удобно — они занимают мало места в чемодане. Но только если эти пробники — миниатюры привычных средств ухода. С экспериментами лучше повременить!

8. Солнце и морская вода сушат кожу. Поэтому пополните свой  арсенал различными увлажняющими косметическими средствами, которые помогут коже восполнить влагу.

9. Заранее позаботьтесь о средствах защиты от ультрафиолета. Например, обладательницам светлого типа кожи подойдет крем с фактором защиты не менее «30». Он будет также полезен и смуглым девушкам в первые дни пребывания на активном солнце. 

10. И самое главное: в отпуске помимо косметички должна быть аптечка. Положите в нее пантенол, хлоргексидин, пластыри, средство от боли и расстройства кишечника. В некоторых странах многие препараты отпускаются строго по рецепту.

 

EGF в косметике: что дает этот трендовый компонент?

Разбираемся, как фактор роста влияет на клетки кожи, кому подходят средства с EGF и на что обращать внимание при выборе.

автор Мария Орешкина

что такое egf косметика

В последние пару лет в составе сывороток, кремов и масок все чаще мелькает загадочная аббревиатура EGF. Одни бренды обещают, что этот компонент дает омоложение на клеточном уровне, другие — сулят эффект, сравнимый с инъекциями. А некоторые косметические химики наоборот обеспокоены возможными негативными последствиями применения EGF.

Что такое EGF?

Аббревиатура расшифровывается как Epidermal Growth Factor — эпидермальный фактор роста (ЭФР). Это белок, который естественным образом вырабатывается в нашем организме и отвечает за деление и рост клеток кожи. Проще говоря, это сигнал для клеток, который говорит им: пора обновляться.

С возрастом выработка факторов роста в коже замедляется. Клетки начинают делиться медленнее, процессы регенерации затухают, появляются морщины, кожа теряет упругость и сияние. Именно здесь в игру вступает косметика с ЭФР- ее задача компенсировать этот дефицит и снова разбудить клетки.

В средства ухода добавляют фактор роста, полученный биотехнологическим путем — обычно с использованием дрожжей или специальных бактерий, которые учат производить этот белок. По своему действию он идентичен человеческому. Попадая на кожу, он связывается с рецепторами на поверхности клеток и запускает каскад биохимических реакций. Клетки получают сигнал к обновлению, начинают активнее вырабатывать коллаген и эластин, ускоряется синтез гиалуроновой кислоты.

Исследования подтверждают: производные EGF могут быть эффективны не только для омоложения и улучшения текстуры кожи, но и для осветления пигментации. Но сработает ли все это на вашей коже, сильно зависит от формулы и способа применения. Дело в том, что сам по себе этот компонент не проникает сквозь неповрежденный роговой слой. Он работает на поверхности, взаимодействуя с рецепторами, но чтобы он добрался до живых клеток, нужны либо микроповреждения кожи, либо специальные системы доставки. По этой причине EGF хорошо работает в паре с микроиглами, PDRN, пептидами, коллагеном, гиалуроновой кислотой и ниацинамидом.

Подводные камни

Эпидермальный фактор роста заставляет клетки делиться, и это хорошо — для заживления и быстрого восстановления кожи. Но если стимулировать деление без контроля, можно получить неприятные последствия. Поэтому желательно использовать косметику с данным активом курсами (не на долгосрочной основе) и после консультации с косметологом.

Кому подходит косметика с EGF?

В целом, уход, включающий эпидермальный фактор роста, рекомендуют для любого типа кожи после 30-35 лет, когда процессы обновления начинают замедляться. Косметика с EGF может быть полезна:

  • Для ускорения восстановления после травмирующих процедур (пилингов, лазера).
  • Для разглаживания мелких и средних морщин.
  • Для повышения упругости и плотности кожи.
  • Для выравнивания тона и осветления пигментации.

Как не купить пустышку?

Многие бренды пишут EGF крупными буквами, а в составе — лишь намек на факторы роста или вообще пептиды, не имеющие к ним отношения. Чтобы не купить пустышку, смотрите на конкретные названия в составе.

  • EGF, Epidermal Growth Factor — прямой компонент.
  • sh-Oligopeptide-1 — синтетический пептид, имитирующий действие эпидермального фактора роста.
  • Биомиметический ЭФР — встречается в премиальных брендах, таких как BABOR.

Если же в составе просто указано про пептиды и экстракты без уточнения, то, скорее всего, ЭФР там нет. Кроме того, важно учитывать, что технология применения факторов роста достаточно сложная, поэтому рассчитывать на то, что компонент будет рабочим в бюджетных брендах, не стоит.

Эпидермальный фактор роста — не маркетинговая пустышка, а компонент с серьезной научной базой. Он действительно может пробуждать клетки к обновлению, но только если производитель позаботился о формуле. Чтобы актив сработал, его нужно доставить в нужное место, а это задача нетривиальная: уменьшать молекулу, упаковывать в липосомы, комбинировать с другими компонентами. Именно поэтому важна не только надпись на этикетке, но и технология, стоящая за ней. При правильном подходе EGF становится именно тем звеном, которого не хватало в уходе, когда привычные сыворотки с пептидами и гиалуронкой уже перестали давать видимый результат. А главное — он работает не на поверхности, а запускает процессы в глубине, помогая коже вспомнить, как обновляться.

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Фото: архив бренда ASKIN CARE / Антивозрастная лифтинг-сыворотка с EGF для лица; архив бренда THIM / Омолаживающий крем для лица Rose PDRN & EGF Intense
Источник: Kleo.ru