Вакцина от коронавируса «Спутник V»

Обзор информации о вакцине от коронавируса «Спутник V». Доказательства эффективности и критика российского препарата, стоимость для россиян и зарубежных покупателей.

автор Моника Микаия

Первая в мире двухкомпонентная вакцина от коронавируса Гам-КОВИД-Вак была официально зарегистрирована 12 августа. Ее второе название «Спутник V». Это отсылка к первому искусственному спутнику СССР, запущенному в 1957 году. 

Как работает вакцина

Технология производства препарата не нова. Она известна уже несколько десятков лет, и ее разработчики уже давно получили Нобелевскую премию. Суть заключается в том, чтобы взять вирус и отредактировать его генетический код в несколько этапов:

  1. Удалить части генома, отвечающие за размножение вируса. Это не позволит ему спровоцировать новое заболевание.
  2. Взять часть генокода коронавируса, отвечающую за производство специфических протеинов. Надо выбрать именно те, на которые реагирует иммунная система человека и производит антитела.
  3. Урезанный генокод двух вирусов скомбинировать и ввести для формирования иммунитета.

yandex_ad_1

В результате получается вирус, который не может убивать клетки человека, но заставляет производить тела, на которых иммунитет «тренируется защищаться» от коронавируса. При этом заразиться COVID-19 невозможно, так как вирус не способен к полноценному копированию и воссозданию инфекции.

В составе вакцины «Спутник V» используется 2 аденовируса AD5 и AD26. В норме они вызывают у человека кишечные заболевания. Исследователи остановили свой выбор именно на аденовирусах просто в силу того, что их генотип полностью изучен. Работать с таким материалом намного проще.

Вакцина названа двухкомпонентной потому, что используется 2 разных вируса. Это необходимо, чтобы создать полноценный иммунитет против COVID-19. При этом нельзя использовать только один аденовирус в качестве основы, ведь в таком случае организм человека при повторном его введении просто уничтожит инфекцию сразу, не позволив выработать достаточное количество антител.

Согласно инструкции, вакцина «Спутник V» вводится в 2 этапа. В результате у человека формируется стойкий иммунитет к COVID-19. Согласно результатам изучения, он примерно в 1,5 раза выше, чем после перенесенного заболевания.

include_poll4594

Критика препарата

В новостях можно нередко увидеть информацию о том, что российская Гам-КОВИД-Вак якобы имеет много недостатков:

  1. Не прошла полноценного исследования. Любая вакцина должна пройти 3 этапа изучения. На первом исследуется влияние на животных. Затем — эффективность при использовании людьми. На последнем — долгосрочные последствия. И не важно, кто производитель, на момент регистрации вакцина «Спутник V» прошла только первых 2 этапа.
  2. Имеет много побочных эффектов. В публикации издания «Фонтанка» говорится, что их сотрудники изучили документы производителя вакцины. Согласно записям, тесты проводились менее чем на 40 испытуемых. При этом у них обнаружилось 144 побочных эффекта, среди которых многие имеют пролонгированный характер.
  3. Сложна в хранении и транспортировке. Ампулы надо перевозить исключительно при температуре ниже -18 °С. Перед использованием их согревают при комнатной температуре не более получаса. Препарат нельзя встряхивать и повторно замораживать.

yandex_ad_2

Еще одним тезисом против российской вакцины был тот факт, что руководство центра им. Гамалеи, который разработал «Спутник V», не опубликовало данные исследований, подтверждающих ее эффективность против коронавируса.

Из-за этого швейцарский​ генетик Франсуа Баллу посчитал регистрацию препарата исключительно политическим ходом. Его поддержали ученые США и ряда европейских стран.

Интересно! Какая прививка от гриппа в 2020 году лучше и безопаснее

Насколько безопасна и эффективна вакцина

Отвечая на вопросы о разработке центра Гамалеи, его директор Александр Гинсбург постарался еще 11 августа развеять сомнения людей в своем интервью «Интерфаксу». По его словам:

  1. Европейские аналоги вакцин создаются по той же самой технологии. Единственное различие — аденовирус взят у обезьян, а не у человека. Из-за этого страдает сила защитной реакции, поэтому итоговое качество будет ниже.
  2. Противопоказания к «Спутнику V» остаются стандартными для всех вакцин данного типа. Это хронические аутоиммунные заболевания, в том числе аллергические реакции на вирусную составляющую. Опасности для плода, согласно эмбриологическим исследованиям, нет. Тесты на безопасность для вакцинирования детей будут проводиться в 2021 году.
  3. Удивительная скорость создания препарата обусловлена тем, что она на 80% повторяет уже разработанные в прошлом препараты от Эболы и атипичной пневмонии. Единственное различие — замена встроенного генома на коронавирусный. Этой технологии уже 25 лет, и она не раз доказывала свою безопасность.

А 4 сентября британское издание The Lancet, которое уже около 200 лет остается лидером публикаций медицинских научных статей, опубликовало данные исследований института Гамалеи. Согласно проверенной зарубежными учеными информации выяснилось следующее:

  1. На первых двух этапах исследования вакцины не обнаружено серьезных побочных эффектов от применения «Спутника V». Для сравнения: у лучших мировых аналогов нежелательные явления наблюдаются в 1–25% случаев.
  2. При использовании Гам-КОВИД-Вак формируется устойчивый иммунитет на основе Т-клеток. Благодаря этому защита от коронавируса обеспечивается на срок около двух лет.
  3. Использование двух разновидностей аденовирусов позволяет преодолеть иммунную защиту у людей, переболевших аденовирусной инфекцией ранее. В результате достигается 100% эффективности вакцины.

Генеральный директор Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев отметил также, что не надо недооценивать малое количество испытуемых на первых фазах исследований (76 человек). Для сравнения он привел исследования британской компании AstraZeneca.

Создавая свою вакцину, они испытали ее на 1077 добровольцах. Однако финальный продукт тестировался только 10 раз, что гораздо меньше, чем у россиян.

Отдельно он обратил внимание на то, что российские ученые не своровали идею или технологию. Они также не пропускали необходимые по инструкции исследования, чтобы зарегистрировать небезопасный продукт. Быстрое создание вакцины «Спутник V» — это исключительно результат планомерной работы над проектом в течение десятков лет. Это и дало преимущество российским ученым перед зарубежными коллегами.

Когда начнется вакцинация

Несмотря на то, что регистрация вакцины прошла 12 августа, препарат не попал в оборот. Как заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко, только первая партия прошла полное исследование Росздравнадзором и с 9 сентября выпускается в оборот. Препарат рассылается по разным регионам РФ для использования на добровольцах.

Массовой вакцинации в России пока не планируется. Учитывая, что препарат завершит третий этап тестов только в октябре-ноябре, то повсеместно его использовать начнут ближе к концу 2020 года. Эту информацию подтвердил в своем заявлении мэр Москвы Сергей Собянин.

По требованию президента РФ Владимира Путина использование Гам-КОВИД-Вак для российских граждан будет бесплатно. Но это не означает, что создатели препарата ничего не заработают. Пока известно о двух вариантах монетизации проекта:

  1. Александр Гинсбург в интервью открыто заявил, что препарат запатентован еще в июле. Поэтому Центр Гамалеи рассчитывает на роялти от реализации патента.
  2. Председатель совета директоров «Р-Фарм» Александр Репик, общаясь с журналистами, рассказал, что бесплатной вакцина «Спутник V» будет только для россиян. Цена для зарубежных потребителей составит около 10 долларов за 2 инъекции.

Учитывая, что на данный момент уже объявлено о заказе 1 млрд доз вакцины, потенциальный доход подсчитать несложно. Осталось только дождаться окончательных результатов исследования вакцины от коронавируса, чтобы точно решить, стоит ли воспользоваться «Спутником V» или его зарубежными аналогами.

Подведем итог

 

  1. Вакцина «Спутник V» была зарегистрирована 12 августа, а 9 сентября поступила в оборот на территории РФ.
  2. Эффективность и безопасность вакцины доказаны российскими учеными, а подтверждены в Великобритании.
  3. Массовая вакцинация в РФ начнется в конце 2020 года.
  4. Для россиян вакцина бесплатна.

Как жара разрушает организм: от расширения сосудов до теплового удара

Необходимо соблюдать простые меры безопасности во время продолжительной жары.

автор Дарья Сизова

Перегрев только кажется маленькой неприятностью, которая немного портит день, но последствия для могут быть серьезными. Если человек перегрелся на солнце, организм не может эффективно регулировать температуру тела. Расширяются сосуды, усиливается потоотделение, ускоряется потеря жидкости и электролитов. На этом фоне может падать давление, учащаться сердцебиение и ухудшаться общее самочувствие. Если механизмы терморегуляции не справляются, повышается риск обезвоживания, теплового истощения и теплового удара — состояния, требующего неотложной медицинской помощи. Рассказываем, как не допустить подобного.

Фото: magnific.com / @lifeforstock

Что происходит с организмом в жару

В норме тело поддерживает стабильную температуру за счет сосудистых реакций и потоотделения. В жаркую погоду эти механизмы работают интенсивнее.

  • Расширяются сосуды и снижается артериальное давление.
  • Усиливается потоотделение, тело быстро теряет жидкость.
  • Нарушается водно-солевой баланс.
  • Учащается сердечный ритм.
  • Снижается концентрация и работоспособность.
  • Растет нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Кто в зоне особого риска

  • Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • пожилые;
  • беременные;
  • люди с эндокринными нарушениями;
  • те, кто принимает диуретики, антидепрессанты.

Как себе помочь 

Следите за водным балансом

В жару организм теряет не только воду, но и электролиты, которые отвечают за работу сердца, мышц и нервной системы. Даже небольшое обезвоживание может усиливать слабость, головокружение и снижение давления. 

Регулярно пейте воду в течение дня небольшими порциями, не дожидаясь, пока начнется жажда. Повышайте свою обычную норму и не стоит опасаться появления отеков — наоборот, от недостатка влаги организм может начать задерживать воду.

Фото: magnific.com

Контролируйте физическую нагрузку и следите за режимом

В жару нагрузка на сердечно-сосудистую систему выше, дополнительное напряжение усиливает общее утомление. Физическую активность стоит переносить на утренние или вечерние часы, а в пик жары снижать темп и объем задач. Так будет меньше рисков перегрева и солнечного удара.

Охлаждайтесь 

Температура тела снижается через кожу, поэтому холод напрямую влияет на самочувствие. Помогают прохладный душ, умывание, влажные компрессы на зоны с крупными сосудами — шею, запястья, лоб. Включайте кондиционер и вентилятор — сам по себе холодный воздух не спровоцирует простуду. Главное, избегайте резких перепадов температуры.

Носите легкую одежду

Плотные и темные ткани задерживают тепло, а легкие и светлые материалы помогают телу быстрее охлаждаться. Старайтесь долго не находиться в закрытых, плохо проветриваемых помещениях, а если планируете долго быть на улице (особенно с 12:00 до 16:00, когда солнце в зените), выбирайте тенистые и прохладные места.

Следите за рационом

Организму сложнее переваривать тяжелую, жирную пищу — этот процесс также создает дополнительную тепловую нагрузку, если перегрелся на солнце. В жару лучше выбирать простые блюда с высоким содержанием воды — овощи, фрукты, легкие белковые продукты.

Фото: magnific.com

Когда нужно срочно обратиться за помощью

В этих случаях бытовые методы не помогут — нужна профессиональная помощь, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья.

  • Спутанность сознания или дезориентация;
  • резкое ухудшение самочувствия;
  • выраженная слабость, невозможность встать;
  • высокая температура тела на фоне жары;
  • прекращение потоотделения при перегреве;
  • учащенный пульс, не снижающийся в покое.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру

Постпроцедурный иммунитет кожи: как воспаление помогает омоложению и когда оно становится вредным

Воспаление — важная часть этапа восстановления после любого вмешательства.

автор Дарья Сизова

После косметологических процедур возникает воспаление кожи: появляется покраснение, чувствительность, иногда легкий отек. Это часто воспринимается как побочный эффект, но на самом деле это ключевой этап восстановления, без которого невозможно получить желаемый результат. Принцип работы многих процедур, например лазера, пилингов и RF, — проникновение в глубокие слои через микроповреждения. В ответ кожа запускает процессы обновления, восстановления и стимулирует выработку коллагена, эластина, что в комплексе дает эффект омоложения.

Что происходит с кожей после процедуры

После воздействия начинается естественный процесс заживления, который проходит в несколько этапов.

Сначала начинается воспаление кожи. В первые часы и дни она краснеет, становится чувствительной, может появиться отек. В этот момент активируются иммунные клетки, которые «очищают» зону воздействия и запускают восстановление тканей.

После — фаза активного восстановления. Клетки кожи синтезируют коллаген, формируются новые сосуды, ускоряется обновление эпидермиса. На этом этапе определяется, каким будет эффект. 

Финальный этап — ремоделирование. Он может длиться недели и даже месяцы. Коллаген постепенно перестраивается, кожа становится более структурированной и устойчивой к внешним факторам.

Фото: www.magnific.com

Почему воспаление кожи — признак омоложения

Воспаление в этом случае — не повреждение, а запуск восстановительной программы. Когда кожа получает микроповреждение, организм активирует факторы роста и запускает синтез структурных белков. Кожа не просто «заживает», а перестраивает свою структуру. Поэтому после восстановления она выглядит более плотной, ровной и визуально обновленной.

Когда воспаление — часть нормы, а когда оно вредит

В норме реакция временная: покраснение и чувствительность постепенно уменьшаются, состояние кожи улучшается. Повод насторожиться — если симптомы не уменьшаются или усиливаются, сохраняется выраженная болезненность, ощущение «горячей кожи» или восстановление явно затягивается.

Например, при агрессивных процедурах на чувствительной коже воспаление проявляется слишком сильно. Это может привести к повреждению кожного барьера, появлению пигментации и более долгому восстановлению.

Также воспаление кожи может сохраняться длительное время — это замедляет регенерацию и снижает качество результата.

Фото: magnific.com / @kroshka__nastya

Когда подключаются внешние факторы — неправильный уход или инфекция — восстановление может сопровождаться дополнительным повреждением, что тоже ухудшает эффект от процедуры. В этих случаях нужно обратиться к врачу, чтобы убрать симптомы и не допустить появления рубцов и других несовершенств.

Когда воспаление кожи начинает ускорять ее старение

В дерматологии это состояние называют inflammaging — хроническое низкоуровневое воспаление кожи.

Оно развивается не как реакция на процедуру, а как фоновый процесс из-за стресса, влияния ультрафиолета, загрязнения воздуха и нарушения кожного барьера.

В таком состоянии кожа постепенно теряет способность к качественному восстановлению: разрушается коллаген, снижается плотность дермы, появляется тусклый тон и ускоряются возрастные изменения.

Как поддержать восстановление кожи

В этот период важно не просто «успокоить кожу», а помочь ей восстановить защитный барьер и не вмешиваться в естественные процессы регенерации.

  • Восстановить кожный барьер с помощью средств с церамидами, скваланом, пантенолом и гиалуроновой кислотой.
  • Минимизировать внешние раздражители и механическое воздействие: не делать скрабы, пилинги, отказаться от средств с кислотами, ретиноидами и другими реактивными компонентами. 
  • Ежедневно пользоваться продуктами с SPF.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру

6 неочевидных признаков того, что тревога вредит вашему здоровью

Кажется, что сейчас атмосфера накалилась практически до предела. Рассказываем, почему нужно себя беречь и как себе помочь.

автор Дарья Сизова

За последние годы уровень тревожности заметно вырос. По данным «Национального индекса тревожностей», в 2025 году он увеличился примерно на 7% по сравнению с предыдущим годом. Это сказывается и на ментальном, и на физическом здоровье. Разбираемся, какие скрытые симптомы тревожности бывают и каковы последствия такого состояния.

1. Постоянная усталость и снижение концентрации

Фоновая тревожность — большие энергозатраты для организма. Мозг постоянно анализирует возможные угрозы, оценивает риски, даже если на сознательном уровне вы об этом не думаете.

Со временем качественный отдых перестает снимать усталость, становится сложнее концентрироваться и запоминать простую информацию. Иногда это состояние описывают как «туман в голове», когда не получается сосредоточиться на привычных задачах.

Фото: magnific.com

2. Головные боли и напряжение в мышцах

При тревоге вы непроизвольно сжимаете плечи, челюсти, шею. Из-за этого могут появиться головные боли, дискомфорт в шейном отделе и спине, а также ощущение скованности в теле. Иногда человек не связывает эти симптомы с эмоциональным состоянием и ищет причину в физических нагрузках или неудобной позе во время сна или работы.

3. Проблемы с пищеварением

Связь между тревогой и пищеварением объясняется работой оси «кишечник — мозг». Это система постоянного обмена сигналами между центральной нервной системой и желудочно-кишечным трактом. Когда уровень тревоги повышается, кишечник одним из первых реагирует на эти изменения, что может проявляться спазмами, вздутием, дискомфортом в животе и нарушениями стула. У людей с синдромом раздраженного кишечника стресс и тревога часто становятся одним из факторов обострения.

4. Повышенная нагрузка на сердце и сосуды

Во время тревоги организм выделяет гормоны стресса, которые повышают частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Если вы постоянно находитесь в стрессе, сердечно-сосудистой системе приходится работать с большей нагрузкой. Это для нее фактор риска в долгосрочной перспективе: со временем может повышаться риск гипертонии, нарушений ритма и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Фото: magnific.com / @katemangostar

5. Ослабление иммунной защиты

Постоянно повышенный уровень гормонов стресса может влиять на эффективность иммунного ответа. Организму становится сложнее восстанавливаться после заболеваний и противостоять инфекциям. 

6. Повышенный риск депрессии

Тревожность и депрессия часто связаны между собой. Постоянное беспокойство, ощущение напряжения и эмоциональное истощение могут со временем ухудшать психологическое состояние.

Как снизить тревожность в моменте

Если тревога и симптомы тревожности сохраняется долго и начинает влиять на качество жизни, важно обратиться к специалисту. Но если вы чувствуете, что на пределе, попробуйте один из этих способов — они не решат проблему, но облегчат состояние.

Двигаться

Даже короткая прогулка, несколько упражнений на растяжку или любая умеренная физическая активность помогают снизить уровень физиологического напряжения и переключить внимание на тело — тревожные мысли уйдут.

Ограничить информационный шум

Постоянное чтение новостей и бесконечный просмотр контента в социальных сетях провоцируют тревожность, даже если видео и посты кажутся позитивными. Сделайте небольшой диджитал-детокс — вы почувствуете себя лучше.

Фото: magnific.com

Сделать технику заземления

Один из самых простых методов — техника «5–4–3–2–1». Нужно назвать пять предметов вокруг, четыре вещи, которых можно коснуться, три звука, два запаха и один вкус. Такой прием помогает переключиться, тревога отпускает.

Снизить количество стимуляторов

Кофе, энергетические напитки и никотин не помогают успокоиться, а только усиливают внутреннее напряжение. Откажитесь от них хотя бы на несколько дней и замените их полезными ритуалами: курение — дыхательной практикой, кофе — травяным напитком.

Поделитесь переживаниями

Разговор с близким человеком не устраняет причину тревоги, но помогает снизить эмоциональную нагрузку и почувствовать поддержку. Если сейчас рядом нет людей, которым вы доверяете, поговорите с ИИ или специальными ботами — они хорошо помогают разобраться в чувствах и снизить тревогу в моменте.

Когда стоит обратиться к специалисту

Чем раньше вы разберетесь в истинных причинах своего состояния, тем проще будет предотвратить его влияние на физическое и эмоциональное здоровье.

  • Тревога сохраняется дольше 5-7 дней и не проходит со временем.
  • Симптомы тревожности и она сама мешают работать, отдыхать, строить отношения.
  • Тревога сопровождается стойкими нарушениями сна.
  • Ухудшается общее самочувствие и появляются физические симптомы.
  • Становится сложно справляться с тревожностью самостоятельно, техники самопомощи дают очень слабый и кратковременный эффект.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру