Новый старый тренд пластики: уменьшение поднижнечелюстных слюнных желез

Это один из самых эффективных способов исправить зоны шеи и подбородка. Но есть нюансы и риски — выяснили, что говорят исследования.
уменьшение поднижнечелюстных слюнных желез

Процедура существует еще с 1987 года, но сейчас она стала особенно популярной из-за комплексного подхода к преображению: пациенты все реже хотят изменить только одну зону, фокус сместился на гармоничную внешность и естественный результат, которые нельзя получить после одного вмешательства.

Частая ситуация — после подтяжки шеи или липосакции подбородочной зоны шея все равно выглядит тяжело. Причина может быть в положении поднижнечелюстных слюнных железах. Удаление жира и подтяжка кожи обнажают их: железы раньше были скрыты, а теперь становятся заметны, создавая эффект лишнего объема. Рассказали, как их можно убрать и какие риски стоит учитывать. 

Что за процедура и как она работает

Поднижнечелюстные железы расположены прямо под линией нижней челюсти, по одной с каждой стороны. У большинства людей они не заметны, но у части железы анатомически более крупные, что создает выраженную полноту под подбородком, которую не убрать стандартными методами. Уменьшение или частичное удаление желез меняет контур шеи и четкость овала лица.

Как ее проводят

Сегодня существует два варианта уменьшить железы.

Хирургический метод

Операцию делают под общим наркозом, часто во время подтяжки шеи. Хирург получает доступ к железе через разрез в естественной складке шеи и частично иссекает ее. 

По данным последних исследований, при эндоскопической и внутриротовой технике риск осложнений меньше, а восстановление проходит быстрее. Доступы за ушами дают более эстетический результат, но риски повредить нерв выше. Результат остается до конца жизни, удаленную ткань нельзя восстановить.

Инъекции ботулотоксина

Ботокс вводят в железу под ультразвуковым контролем, обычно 15 единиц на каждую сторону. Железа уменьшается примерно на 10% объема, шея визуально становится более подтянутой. Результат держится 3—6 месяцев, после чего нужны повторные инъекции.

уменьшение поднижнечелюстных слюнных желез

Кому подходит процедура

Процедуру имеет смысл делать в двух случаях: когда после стандартных методов остается глубокая структурная полнота, которую создают именно железы, и когда железы анатомически увеличены без связи с возрастными изменениями. Полнота под подбородком сама по себе — не показание. Последнее слово всегда остается за хирургом. Лучше обращаться к узкопрофильному специалсту, который рабоатет с контурами шеи и нижней третью лица.

Какие есть риски

Опрос Американского общества эстетической хирургии показал: 89% хирургов, выполняющих подтяжку лица, избегают иссечения железы, а 78% считают ее  сомнительной или недопустимой. Главная причина — анатомическая близость к лицевому нерву.

  • Повреждение краевой ветви нижнечелюстного нерва — самое частое осложнение, встречается примерно в каждом десятом случае. В результате улыбка может стать асимметричной.
  • Гематома. Риски ниже, если специалист использует эндоскопический или внутриротовой метод доступа к железе.
  • Сиалома — скопление слюны в зоне операции.
  • Неравномерность контура при неточном иссечении.

Мужчины помешались на гормонах: зачем они поднимают тестостерон и снижают кортизол

Какие мифы распространяют соцсети и когда анализы действительно нужны.

автор Евгений Елисеев

Кортизол и тестостерон вошли в культуру мужской самооптимизации.

Мужская самооптимизация добралась до гормонов. В фитнес-среде тестостерон предлагают поднимать ради мышц, либидо и уверенности. Кортизол, напротив, советуют снижать во имя плоского живота, спокойствия и хорошего сна. Кортизол и тестостерон получили роли главного злодея и главного союзника, однако реальная эндокринология заметно сложнее этой удобной схемы.

Интересно, что в конце июля два крупных мужских издания почти одновременно обратились к гормональной теме. Men’s Health исследовал отношение мужчин к тестостерону, а GQ разобрал страхи вокруг «кортизолового лица» и «кортизолового живота».

Тестостерон как мужской KPI

Men’s Health и SurveyMonkey опросили 2191 мужчину весной 2026 года. Для 70% участников уровень тестостерона важен. Еще 40% сообщили, что за последний год начали придавать ему больше значения. Почти половина полностью или частично связала этот показатель с собственной мужественностью.

Среди зумеров вера в гормон очень сильна. Половина молодых участников решила, что больше тестостерона означает более привлекательную внешность. При этом только 31% всех респондентов проверяли его в последние три года. Почти каждый четвертый лично знает мужчину, который получает заместительную терапию.

В повседневной культуре тестостерон выглядит показателем качества мужчины. Усталость, снижение либидо, лишний вес и плохая концентрация получают общее объяснение. Затем в ленте появляются клиника, домашний анализ, «бустер» или курс заместительной терапии. Между тем каждый из этих симптомов может иметь десятки причин.

Кортизол назначили виноватым

У кортизола сложилась противоположная репутация. Соцсети обвиняют его в отечном лице, жире на животе, тревожности и бессоннице. В список также попали выпадение волос, плохая кожа и трудности с набором мышц. Поэтому пользователям предлагают антистресс-добавки, дыхательные практики, отказ от кофе и особые режимы тренировок.

Сам гормон организму необходим. Он участвует в обмене веществ, поддержании давления, контроле воспаления и реакции на нагрузку. Его уровень меняется в течение суток и обычно выше утром. Кроме того, временный подъем при волнении или интенсивной тренировке входит в нормальную физиологическую реакцию.

Повседневный стресс обычно не вызывает постоянного круглого лица. Временная отечность чаще связана с недосыпом, соленой пищей, алкоголем, аллергией или изменением веса. Стойкие перемены внешности возможны при синдроме Кушинга. Однако это редкое заболевание сопровождается целым комплексом выраженных симптомов.

Почему два гормона так удобны

Кортизол и тестостерон укладывают сложные проблемы в короткую формулу. Первый якобы нужно подавить, второй — разогнать. Получается понятная система управления телом, когда одна цифра отвечает за все плохое, другая обещает все хорошее.

Вокруг такой тревоги легко выстроить рынок. Для тестостерона существуют анализы, препараты, телемедицинские подписки и добавки. Для кортизола — трекеры стресса, БАДы и целые протоколы восстановления. Впрочем, фитнес-браслеты оценивают косвенные показатели и напрямую гормон не измеряют.

Где проходит медицинская граница

Специалисты рекомендуют диагностировать дефицит тестостерона только при сочетании симптомов и стабильно низких значений. Результат подтверждают повторным утренним анализом натощак.

На конференции ENDO 2026 представили разбор 200 историй пациентов Медицинского центра при Мичиганском университете. Полное обследование по клиническим рекомендациям прошли лишь 12% мужчин перед первым назначением тестостерона. При этом у многих были ожирение, апноэ сна, гипертония или депрессия. Такие состояния сами способны влиять на энергию, настроение и сексуальное желание.

Заместительная терапия нужна части пациентов с подтвержденным гипогонадизмом. Однако она имеет противопоказания и требует наблюдения. При этом очень важен вопрос будущего отцовства. Рекомендации советуют не начинать терапию мужчинам, планирующим фертильность в ближайшем будущем.

С кортизолом действует похожая логика. Один случайный анализ крови редко объясняет усталость или отеки. При подозрении на синдром Кушинга врачи используют специальные тесты и оценивают сочетание прогрессирующих признаков.

Кортизол и тестостерон действительно связаны со сном, нагрузкой, обменом веществ и репродуктивной функцией. Однако стремление максимально повысить один показатель и максимально снизить другой ведет в тупик. Разумнее сначала оценить сон, восстановление, питание, лекарства и общее здоровье вместе с врачом.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: Men’s Health, GQ