Перерыв между протоколами ЭКО: почему нельзя сразу начинать новую попытку после неудачи

В этом деликатном вопросе важно получить не быстрый, а качественный результат.

автор Евгений Елисеев

После неудачного протокола многие пары хотят как можно быстрее перейти к следующей попытке. Кажется, что любое промедление только отдаляет от желаемого результата, однако это очень опасное заблуждение. Иногда именно перерыв становится важной частью лечения.

Это не всегда связано только с восстановлением организма. Каждый случай ЭКО индивидуален: врачи составляют для каждой пары свою стратегию с учетом реакции организма на стимуляцию, состояния эндометрия, качества эмбрионов, рисков осложнений и даже эмоционального состояния пациентки.

После тяжелой стимуляции

Во время ЭКО организм получает высокие дозы гормонов, которые стимулируют рост сразу нескольких фолликулов. И если у одних женщин протокол проходит относительно легко, то для других становится серьезной нагрузкой: появляются выраженное вздутие, слабость, боли, резкие изменения в самочувствии.

В такой ситуации врач может рекомендовать не начинать сразу следующий цикл, а дать организму время на восстановление. Это связано с физическим состоянием и с тем, как яичники реагировали на стимуляцию. Иногда после слишком активного ответа требуется скорректировать схему лечения или подобрать другую дозировку препаратов перед новым протоколом.

Из-за риска гиперстимуляции яичников

Фото: magnific.com

Такая ситуация может возникнуть, если организм слишком активно реагирует на гормональную стимуляцию. При гиперстимуляции яичники увеличиваются, в организме может задерживаться жидкость, ухудшается общее самочувствие. В тяжелых случаях это состояние требует медицинского наблюдения.

Поэтому сегодня многие клиники используют стратегию freeze-all: эмбрионы замораживают, а перенос откладывают до следующего цикла. Такой подход помогает снизить нагрузку на организм и спокойно дождаться, когда состояние стабилизируется, без рисков упустить время. Такой протокол считается одним из самых безопасных.

После неудачного протокола

Иногда пауза нужна, чтобы понять, что именно могло повлиять на результат. Если не разобраться в причинах неудачи, следующая попытка может не привести к долгожданной беременности, а только увеличить нагрузку на организм.

В этот период врач может назначить дополнительные обследования, оценить состояние эндометрия, пересмотреть схему стимуляции или обратить внимание на качество эмбрионов. В некоторых случаях требуется скорректировать дефициты, изменить поддержку второй фазы цикла или подобрать другую тактику переноса.

После тяжелой эмоциональной нагрузки

Фото: magnific.com

Постоянное ожидание результатов, гормональные колебания, тревога и страх новой неудачи – стресс для нервной системы. После тяжелого или неудачного протокола некоторые сталкиваются с эмоциональным истощением, нарушением сна, повышенной тревожностью и ощущением постоянного напряжения. Иногда пауза между протоколами нужна именно для того, чтобы снизить уровень стресса и вернуться к лечению в более стабильном состоянии – это тоже влияет на успех процедуры.

Почему перенос иногда делают не сразу, а в следующем цикле

Еще несколько лет назад свежий перенос эмбриона считался почти обязательной частью ЭКО. Но сейчас подход постепенно меняется.

Во время стимуляции уровень гормонов может быть настолько высоким, что эндометрий начинает созревать раньше нужного времени. Из-за этого нарушается окно имплантации – период, когда эндометрий лучше всего готов к прикреплению эмбриона. Поэтому многие репродуктологи все чаще выбирают отложенный перенос: сначала получают и замораживают эмбрионы, а перенос проводят позже – уже в более спокойном цикле. Для части пациенток это позволяет создать более физиологичные условия для имплантации и повысить вероятность беременности.

Почему важно не сравнивать себя с другими

После ЭКО кто-то идет в следующий протокол уже через месяц, а кому-то рекомендуют сделать более длительный перерыв. Решение зависит сразу от нескольких факторов: реакции организма на стимуляцию, состояния эндометрия, возраста, качества эмбрионов, количества попыток и общего самочувствия.

Если сравнивать свои результаты с другими парами и относиться к лечению как к соревнованию, это создаст дополнительное психологическое напряжение и может даже привести к нервному срыву. Тогда протокол снова придется отложить.

Ученые назвали признаки зависимости от тренировок

Новый обзор показал, чем спортивная дисциплина отличается от компульсивного поведения.

автор Евгений Елисеев

Ученые выяснили, какие признаки указывают на зависимость от тренировок.

Регулярные занятия спортом, строгий график и высокая нагрузка сами по себе не указывают на расстройство. Человек может ежедневно выполнять упражнения, готовиться к соревнованиям или следовать жесткой программе, сохраняя контроль над своим поведением.

Международная группа ученых изучила результаты исследований за последние полвека и пришла к выводу, что зависимость от тренировок существует, однако ее распространенность часто завышают. Обзор охватил причины такого поведения, способы оценки, сопутствующие расстройства, последствия для здоровья и возможные методы помощи.

Как рассказывает Ridlife.ru, авторы называют главной проблемой отсутствие общепринятых диагностических критериев. Зависимость от физических нагрузок пока не включена в список психических расстройств и Международную классификацию болезней. При этом исследователи используют более 30 опросников, многие из которых фиксируют лишь возможный риск.

Высокий результат такого теста может отражать спортивную увлеченность, перфекционизм, дисциплину или подготовку профессионального атлета. Поэтому зависимость от тренировок нельзя определять только по числу занятий, их продолжительности или интенсивности.

Ключевым признаком ученые считают потерю контроля, при которой тренировки продолжаются вопреки заметному физическому, психологическому или социальному ущербу. Среди тревожных сигналов исследователи перечисляют занятия через боль и травму, раздражительность или чувство вины при пропуске, постоянное увеличение нагрузки и неспособность сократить тренировочный объем.

Кроме того, человек может регулярно жертвовать отдыхом, работой, учебой, отношениями и другими интересами ради очередного посещения зала. В некоторых случаях физическая активность используется для временного облегчения тревоги, стресса или подавленного настроения, после чего потребность в нагрузке вновь усиливается.

Оценки распространенности проблемы сильно различаются. В отдельных исследованиях риск фиксировали у 3–42% физически активных людей, однако речь шла о результатах скрининга, а не о подтвержденном диагнозе. В одном из рассмотренных обзоров повышенные показатели чаще встречались у представителей видов спорта на выносливость, реже — у участников командных дисциплин, фитнеса и спортсменов, практикующих силовые виды спорта.

Однако авторы научной работы полагают, что истинные случаи встречаются значительно реже. Даже показатель в 0,5% от числа регулярно тренирующихся людей, по их мнению, означал бы большое количество пациентов, которым необходима профессиональная помощь.

Зависимость от тренировок нередко сочетается с расстройствами пищевого поведения, тревогой, депрессией, обсессивно-компульсивными симптомами и нарушенным восприятием собственного тела. В то же время ученые пока не могут однозначно определить, выступает ли чрезмерная физическая активность самостоятельным расстройством или симптомом другой психологической проблемы.

Специального лечения с доказанной эффективностью пока нет, поскольку контролируемые клинические испытания почти не проводились. В качестве возможных подходов рассматриваются психообразование, когнитивно-поведенческая терапия, работа с иррациональными установками и постепенное восстановление контроля над нагрузкой.

Для профилактики исследователи советуют заранее планировать дни восстановления, учитывать самочувствие и оценивать влияние спорта на остальные сферы жизни. Таким образом, поводом для беспокойства служит не частота посещения зала, а невозможность остановиться даже при боли, травмах, эмоциональном истощении и конфликтах с близкими.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: akjournals.com