Хочется перемен: 8 трендовых окрашиваний весны 2026

Погода наконец наладилась! Cамое время экспериментировать с оттенками, которые смело можно забрать в лето.

автор Евгений Елисеев

В прошлом сезоне в топе были контрастные тона – холодный блонд, яркий рыжий, выраженные переходы. Сейчас мода вернулась к более спокойным и дорогим оттенкам без резких границ. В топе – натуральность. Даже если тон очень яркий, важно, чтобы он органично смотрелся с внешностью и общим стилем, не создавая ощущение слишком яркого акцента. Еще один важный нюанс – качество прядей и окрашивания: глянцевый блеск, ровный тон и мягкие блики. Окрашивание все чаще выглядит как доработка природного оттенка – с учетом подтона кожи и структуры волос.

Cливочный блонд

Фото: соцсети / @emma.gemini_hair

Теплый блонд без желтизны и без холодного серого подтона – оттенок мягкий, с кремовым переливом и плавными переходами между прядями. Такое окрашивание поддерживать намного легче, чем классический блонд: оно реже рыжит, желтеет. Достаточно делать регулярный уход с легким тонированием.

Глянцевый эспрессо

Фото: соцсети / @hairbyhartt

Как чашка утреннего кофе – глубокий темный цвет с выраженным блеском. Не плотный черный, а насыщенный оттенок с глубиной и мягкими переходами внутри цвета. Главный акцент – в отражении света: матовый темный выглядит плоско, а глянцевый дает эффект более плотных и ухоженных волос.

Молочный брюнет

Фото: соцсети / @behindthechair_com

Как вкусная шоколадка на десерт – светло-коричневый оттенок с теплым подтоном, который выглядит мягче классического темного. Цвет не выглядит слишком насыщенным и плотным – наоборот, он слегка разбавленный. Часто такого эффекта добиваются с помощью едва заметных бликов, чтобы добавить глубину без явного контраста. Хороший вариант, если хочется освежить цвет без радикального перехода.

Карамельный блонд

Фото: соцсети / @garos_official

Теплые золотистые и бежевые переходы между блондом и брюнетом. Цвет не контрастный, а как будто растушеванный: темная база и более светлые пряди, как будто вы только что вернулись из отпуска и волосы слегка выгорели на солнце. Такой подход дает объем без четких линий и позволяет реже обновлять окрашивание, потому что отросшие корни не так заметны.

Клубничный беж

Фото: соцсети / @cristalynmac

Смесь теплого блонда с легким розово-персиковым оттенком. Цвет получается не слишком ярким – цветные блики будут заметны только при дневном свете. Весь образ становится более свежим, а оттенок кожи – теплым (учтите свой цветотип перед тем, как делать такое окрашивание). Тон будет вымываться достаточно быстро – его нужно регулярно поддерживать.

Выгоревший рыжий

Фото: соцсети / @_danielledoeshair

Цвет выглядит так, как будто немного выгорел на солнце: теплый, но не насыщенный. Оттенок достаточно универсальный – он не создает резкий контраст с кожей и не требует идеального макияжа. Часто его дополняют мягкими переходами, чтобы цвет не был слишком плотным и плоским.

Цвет корицы

Фото: соцсети / @jcarcolor

Как у той самой приправы, которую добавляют в кофе по четвергам (денежная примета). Иногда с медным подтоном, чтобы дополнительно подчеркнуть текстуру волос. Образ получается очень акцентным даже без сложных укладок – особенно хорошо такой тон выглядит на кудрявых волосах.

Цвет под тон кожи

Фото: соцсети / @erblinxerxa

Важный тренд этого сезона – не ориентироваться на тренды. Оттенок окрашивания подбирают под тип внешности: учитывают подтон кожи, цвет глаз и естественную базу волос. За счет этого даже сложные окрашивания выглядят гармонично и не выбиваются из общего образа. Получается эффект как у нюдового макияжа – как натуральное, но только лучше.

Сладкая угроза: почему после летних десертов и фруктов кожа стареет быстрее

Все лето вместе с фруктами и ягодами в организм поступало немало сахаров. Врач-косметолог объясняет, как гликация отражается на коже.

автор Мария Орешкина

как арбуз влияет на кожу

Все лето мы ели фрукты и ягоды, и многие задаются вопросом: не слишком ли много сахара мы получаем с виноградом, арбузами и другими дарами природы? Могут ли эти «полезные» углеводы запустить процесс гликации и ускорить старение кожи? Разбираемся с врачом-косметологом клиники эстетической медицины «Гельтек» Александрой Камышниковой.

Что такое гликация и чем она опасна для кожи?

Гликация — это биохимический процесс, при котором сахара в организме вступают в реакцию с белками кожи, образуя так называемые конечные продукты гликации (AGEs). Эти соединения повреждают клетки и структурные белки — коллаген и эластин, усиливают окислительный стресс и стимулируют выработку меланина. Александра Камышникова объясняет:

В результате разрушается коллагеновый каркас, может ухудшаться и становиться неровным цвет лица. Кожа теряет эластичность, становится более уязвимой к внешним факторам, хуже восстанавливается и обновляется, а процессы старения ускоряются

Из-за чего возникает гликация?

Главная причина гликации — повышенный уровень глюкозы в крови. Это может быть связано не только с диабетом, но и с избытком быстрых углеводов в рационе. Усилить процесс способно и ультрафиолетовое излучение: УФ-лучи повреждают белки кожи, делая их более уязвимыми для реакции с сахарами. Кроме того, на процесс влияет возраст. С годами естественные защитные механизмы кожи ослабевают, и она становится более восприимчивой к гликации.

Как снизить риск гликации?

Для здоровья и свежести кожи полезно сократить количество сахара или вовсе отказаться от него.

Стоит воздержаться от рафинированных углеводов, жареной пищи и фастфуда. А вот ягоды и овощи, особенно брюссельская капуста, брокколи и свекла, — приветствуются. Они богаты антиоксидантами и помогают снизить вред от гликации: нейтрализуют свободные радикалы, тормозят образование конечных продуктов гликации, защищают коллаген от разрушения и уменьшают воспаление в тканях

Не нужно отказываться и от зеленого чая и кофе (без сахара) — эти напитки тоже способствуют профилактике гликации. Важно следить за уровнем витаминов и макроэлементов, не допускать дефицита цинка и витамина D. Однако перед приемом этих микроэлементов лучше проконсультироваться с врачом. Полезно добавить в уход средства с антиоксидантами: витамины C и E, рутин, кверцетин, ресвератрол, феруловую кислоту и кофеин. Не забывайте и про SPF-кремы: использовать их нужно всегда. Летом — SPF 50 или 50+, зимой для профилактики фотостарения достаточно SPF 30.

Косметика против гликации

Хорошая новость в том, что гликацию можно замедлить и даже частично предотвратить с помощью правильно подобранного ухода. И здесь на помощь приходят сыворотки с антигликационными компонентами: они работают локально, в самой коже, защищая коллагеновые волокна от разрушения.

  • Карнозин — это природный дипептид (соединение двух аминокислот — бета-аланина и гистидина), который в высоких концентрациях содержится в наших мышцах и мозговой ткани, а в косметике используется как мощный геропротектор и защитник молодости кожи. Считается, что карнозин способен предотвращать гликацию, то есть «засахаривание» и разрушение белковых волокон коллагена и эластина. Он работает как ловушка для свободных радикалов и агрессивных молекул сахара, останавливает окислительный стресс от ультрафиолета и синего света экранов, а также продлевает жизненный цикл клеток-фибробластов, отвечающих за упругость кожи.
  • Экстракт голубики, как и, например, экстракт зеленого чая, ценен в антигликационном уходе за счет высокого уровня антоцианов и полифенолов. Они подавляют образование конечных продуктов гликации, блокируют разрушающие коллаген ферменты и активно борются с окислительным стрессом. Однако ни один из этих компонентов не снижает уровень сахара в крови как таковой. Они действуют локально, непосредственно в коже, на уровне уже поврежденных или только формирующихся коллагеновых связей, и не влияют на глюкозу в организме в целом.

Объединение карнозина и антоцианов в одной сыворотке имеет смысл, потому что они работают по-разному. Карнозин перехватывает реактивные промежуточные соединения, а антоцианы обеспечивают более широкую антиоксидантную защиту. Вместе они усиливают действие друг друга. Включите в утренний ритуал сыворотки с карнозином и антиоксидантами — их наносят под SPF-крем. Такая комбинация создает защитный барьер от гликации на весь день

Гликация — процесс, который можно замедлить и держать под контролем. Сбалансированный рацион с ограничением сахара, регулярная защита от солнца и правильно подобранный уход с антиоксидантами и антигликационными компонентами помогут сохранить упругость и сияние кожи даже после самого сладкого лета. Главное — помнить, что красота начинается изнутри, а косметика лишь помогает продлить этот эффект.

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Фото: Magnific.com; архив пресс-службы Гельтек
Источник: Клео.ру