Аборт: мнения и факты

Рождение ребенка - это настолько продуманный шаг, что только в зрелом возрасте женщина может на это пойти. Сейчас женщины стали более амбициозными, стремятся сделать карьеру любой ценой. Но они, как правило, очень продвинутые в вопросах контрацепции. Если ребенок появляется "вдруг" - я считаю это распущенностью. Аборт в данном случае - это лучше и для женщины, и для еще не родившегося ребенка, и для государства, которое не способно обеспечить матерям финансовую защиту.

Аборт: мнения и фактыЕсть такой роман у Стефана Цвейга — «Нетерпение сердца». Главный герой вдруг понимает, что сочувствие — это переживание того же горя, что и другой человек. А поддержка, советы, ободрение — это лишь нетерпение сердца, которое стремится поскорее избавиться от чужого страдания. Никто не властен давать оценку абортам. И, тем не менее, мы пытаемся. Слово мужчинам и женщинам, а также специалистам.


Ангелина, 26 лет: «Мой врач как-то сказал мне, что сейчас рожают в основном алкоголики и малолетки. Здоровые женщины детородного возраста делают аборт или умеют предохраняться. Рожать в 14-15 лет — это неправильно».


Мнение гинеколога: «Организм женщины подготовлен к деторождению с момента первой менструации. И если, например, рожает девятиклассница, у которой первые регулы случились в 12 лет, то, с медицинской точки зрения, это не ранние роды, а вполне нормальные».


Ирина, 21 год: «Рождение ребенка — это настолько продуманный шаг, что только в зрелом возрасте женщина может на это пойти. Сейчас женщины стали более амбициозными, стремятся сделать карьеру любой ценой. Но они, как правило, очень продвинутые в вопросах контрацепции. Если ребенок появляется «вдруг» — я считаю это распущенностью. Аборт в данном случае — это лучше и для женщины, и для еще не родившегося ребенка, и для государства, которое не способно обеспечить матерям финансовую защиту».


Статистика: «В России только 2% женщин в возрасте до 40 лет не сделали ни одного аборта. По статистике в среднем на каждую женщину приходится от 4 до 6 абортов в течение ее жизни».


Алексей, 26 лет: «В последнее время по телевизору крутят рекламу, не помню чего, сюжет такой: крупным планом начинают показывать с конца очередь детей от 6 до 14 лет, потом камера отъезжает и становится видна неимоверно длинная очередь, упирающаяся, по-моему, в какой-то монастырь, за кадром голос: «В России четыреста тысяч брошенных детей…» Я думаю почти все они — результат отрицательного отношения к аборту».


Статистика: «Треть всех погибших женщин умирает от последствий абортов. С абортом связано более 100 физических осложнений».


Константин, 21 год: «Плохо все это, конечно. Хотя, если люди грамотные, у них не бывает абортов. Надо предохраняться, надо проверяться при малейшем подозрении — сейчас столько средств медицинских есть! Но зачем растить ребенка, который не запланирован? Не все люди к этому готовы. Аборт — это выход из сложившейся ситуации. Надо выбрать максимально безопасный способ, хорошую клинику. Нет, но какой смысл оставлять ребенка, если еще сам не стоишь на ногах?»


Мнение гинеколога: «К непосредственным осложнениям после аборта относятся: инфекция, занесенная во время проведения аборта, тяжёлые кровотечения, повреждения матки и других внутренних органов, нерегулярная менструация, головная боль, тромбозы, а в некоторых случаях так называемый » безопасный » аборт может привести и к смерти. В длительные физические последствия входят: бесплодие, выкидыши и преждевременное рождение будущих детей, которое в свою очередь может вызывать физические отклонения, и осложнения новорождённых».


Кирилл, 26 лет: «Некоторые мужчины испытывают отвращение к женщинам, сделавшим аборт. У меня есть такие знакомые мужчины. Но у меня отвращения или отрицательного отношения нет. Своей девушке я никогда бы не предложил сделать аборт. Ребенка выкормить можно. В то же время я считаю, что надо оставить женщинам свободу действий. Это не преступление. Есть ведь и такие, которым аборт делать просто нельзя, это же очень опасно».



Статистика: «После аборта риск рака груди возрастает на 140%, а для женщин с тремя и более абортами на 240%. С одним или двумя — на 100%. Наиболее тяжелые осложнения после абортов бывают у девушек в возрасте 13 — 19 лет».


Олег, 34 года: «К женщинам, которые сделали аборт, я отношусь нормально, с пониманием. Ребёнок должен быть желанным. Не многим из женщин удаётся найти в себе силы оставить ребёнка от уже чужого мужчины и воспитывать его порой одной. Согласись, так поступить гораздо труднее, чем сделать аборт, и их нельзя винить за слабость. Конечно, это не гуманно, но люди почему-то нормально реагируют на убийство как на способ избавления от мучений. Любимой женщине однозначно не стал бы предлагать, но бывают нелюбимые, я не про себя говорю».


Мнение психолога: «Послеабортный синдром» — это глубокое горе, чувство вины, стыд, пониженная самооценка и депрессия. Эти нарушения могут быть выражены в бессоннице, кошмарных снах, реакции на годовщины аборта, постоянных воспоминаниях об абортированном ребенке. Женщина чувствует внутреннюю опустошенность, может начать думать о самоубийстве, употреблять алкоголь, наркотики, вести беспорядочную половую жизнь или, наоборот, избегать половой близости с отцом ребенка».



Мария, 19 лет: «Моя подруга сделала аборт в 16 лет. Кстати, она из тех девушек, про которых я бы никогда это не подумала. Мягкая, нежная, очень женственная. Сейчас ей 22 года, она живет в Италии, с женихом-итальянцем. У него своя фирма, и он просто красавец. Скоро она выйдет на работу у его друзей, а сейчас учит язык, занимается в автошколе. Вряд ли ей бы так повезло, будь у нее сейчас тот ребенок на руках».


Мнение гинеколога: «В 10-25 % случаев первый аборт приводит к бесплодию».


Константин, 28 лет: «К абортам я отношусь отрицательно, хотя единого мнения здесь быть не может. Но я и против того, чтобы католическая церковь запрещала аборты. В целом это решает женщина. Но мужчина тоже имеет право голоса. Это должно быть их совместное решение».


Мнение психолога: «Следствием аборта бывает то, что женщина теряет уважение мужа. Это факт, для многих неожиданный, — мужчина часто переживает сделанный аборт сильнее женщины. Муж всегда будет обвинять в совершении аборта женщину, особенно в случае каких-то тяжелых последствий. Научно доказано и физическое воздействие аборта женщины на мужской организм».

Модный образ — виджет Клео.ру

Фитнес на своих условиях: что попробовать в 2027 году

Силовые, занятия на подвижность, тренировки в компании и дома — что выбрать под свои цели и расписание?

автор Евгений Елисеев

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) опубликовал фитнес-тренды на 2027 год. Так, занятия на баланс и подвижность поднялись в рейтинге вместе с силовыми, групповые занятия прибавили сразу шесть позиций, а домашние тренировки вернулись в двадцатку. В общем, в списке хватает вариантов для тех, кто хочет добавить больше движения в обычную жизнь со всеми ее дедлайнами и отмененными планами. Как отмечает Ridlife.ru, основной рейтинг опирается ответы более 1,4 тысячи спортсменов, которые оценивали распространенность тех или иных направлений в индустрии.

Двигаться увереннее

Третью строку занимает большая группа занятий на баланс, подвижность и силу мышц корпуса. В нее входят в том числе уже знакомые всем пилатес и йога. В этом списке есть еще и барре, который сочетает элементы балетной подготовки с фитнесом. Интересно, что еще год назад эта категория была пятой.

Здесь работают над устойчивостью и контролем движений. Внешне это занятие может выглядеть спокойным, но совершив хотя бы одну тренировку, становится понятно — мышечная нагрузка немаленькая. В общем, медленный темп тренировки еще не говорит о том, что она будет легкой.

Поднимать вес без сложных схем

Силовые тренировки тоже прибавили две позиции и заняли пятое место. Тут оборудование вполне привычное: гантели, штанги, гири, эластичные ленты… Авторы выделяют технику и постепенное увеличение нагрузки.

При этом в обновленных рекомендациях ACSM по силовым занятиям для здоровых взрослых достаточно много внимания регулярности. Для результата подходят разные варианты оборудования, включая резинки и собственный вес. Сложные схемы и работа до мышечного отказа не обязательны для каждого занимающегося, программу подбирают под цели и подготовку.

К слову, у физической подготовки есть и совсем бытовое применение — например, поднять чемодан, донести покупки, самостоятельно встать с низкого кресла, удержать равновесие на ступеньке. Программы для людей 65 лет и старше уже пятый год подряд входят в первую пятерку рейтинга. Их задачи связаны с самостоятельностью и качеством жизни.

Приходить за компанией

Групповые занятия переместились с тринадцатого места на седьмое. В эту категорию входят танцевальные классы и сайклинг на велотренажерах, а также занятия с силовой нагрузкой.

В таком случае у человека есть инструктор и знакомая группа. Групповые занятия считаются привлекательными из-за общения и регулярности. Для тех, кому трудно каждый раз самостоятельно решать, идти ли сегодня в зал, фиксированное расписание и встреча с приятельницей — вполне себе практичные аргументы.

Более спокойная голова тоже считается

Тренировки для психического благополучия занимают девятую строку и держатся в первой десятке последние несколько лет. В данном случае речь идет о нагрузках, связанных с поддержкой настроения и снижением стресса. И такие занятия, как правило, подразумевают результаты, которые не измеришь сантиметровой лентой.

Смотреть на показатели с вопросами

Возглавили список в очередной раз носимые устройства типа умных часов и фитнес-трекеров, которые следят за активностью и пульсом, оценивают сон и восстановление. Правда, данные, которые собирает гаджет, все-таки должны оцениваться и анализироваться специалистами, чтобы в случае чего можно было с умом скорректировать план нагрузок.

Оставлять время на восстановление

Тепловые и холодовые процедуры поднялись с семнадцатой строки на одиннадцатую. Массаж, вибрация и компрессия впервые появились в анкете отдельным пунктом и вошли в топ-20.

Однако не нужно тут же идти и окунаться на ледяную купель лишь потому, что это вдруг становится модно. Как отмечают эксперты, пока нет четких рекомендаций по применению тепловых и холодовых процедур. Более того, метаанализ, на который они ссылаются, указывает, что регулярное охлаждение в воде сразу после силовых способно несколько ослаблять рост мышц.

Чередовать дом и зал

Приложения для тренировок занимают второе место, а домашний фитнес вернулся в двадцатку после трех лет отсутствия. Авторы описывают сочетание домашних занятий с посещением клуба, а также работу с тренером в смешанном формате. Например, очные встречи используют для разбора техники и корректировки программы. Между ними человек занимается дома по согласованному плану.

Читайте также:

Модный образ — виджет 290 px

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: ACSM’S Health & Fitness Journal