Диетолог

Сбросить вес

Диета от плохого настроения

диета

Вопрос 267. 22.02.12  Татьяна, Екатеринбург, 32
Здравствуйте. Проблема в том, что мне после приема пищи постоянно хочется спать. А придя после работы, чувствую такую →

Ответ: Порекомендую Вам следующую диету: Эта нежесткая сбалансированная детокс-диета подходит всем здоровым людям. →

Воспаление луковицы 12-перстной кишки и беременность

диета

Вопрос 264. 30.01.12  Анна, Россия, 23
Здравствуйте! Мне 23 года, мой рост 175 см, вес 96 кг. Планирую беременность, врач посоветовал сесть на диету и →

Ответ: Отвечает врач-диетолог,гастроэнтеролог медицинского центра Риммарита, Анна Каршиева: Вам необходимо пройти курс →

Можно ли есть квашеную капусту при гипертонии?

рацион питания

Вопрос 263. 30.01.12  Людмила, Тольятти, 60
Здравствуйте! Можно ли есть квашеную капусту при гипертонии?

Ответ: Отвечает врач-диетолог, гастроэнтеролог медицинского центра Риммарита, Анна Каршиева: Нет. В квашенной капусте →

Очень хочу сбросить 6-10 кг!

Сбросить вес

Вопрос 262. 30.01.12  Аня, Украина, 16
Здравствуйте! У меня проблема, лишний вес. Я очень хочу сбросить 6-10 кг! Недавно садилась на кефирную диету, →

Ответ: Отвечает гастроэнтеролог, диетолог медицинского центра Риммарита Анна Каршиева: Краткосрочные монодиеты, такие, как →

Какую диету соблюдать при синдроме воспалённого кишечника?

диета

Вопрос 261. 17.01.12  Юлия, Москва, 25
Здравствуйте! Подскажите, какую диету соблюдать при синдроме воспалённого кишечника, очень мучает боль в животе, →

Ответ: Здравствуйте! Во-первых, необходима консультация гастроэнтеролога для обследования и постановки точного диагноза. →

Как питаться кормящей маме?

рацион питания

Вопрос 260. 17.01.12  Инна, Краснодар, 23
Добрый день, подскажите, пожалуйста, я кормящая мама, как необходимо питаться, чтобы не набирать вес, и ребеночку →

Ответ: Здравствуйте! Питаться нужно регулярно, дробно, без каких-либо разгрузочных диет. Многие мамочки считают, что в →

Худим проблемные зоны!

Сбросить вес

Вопрос 256. 11.01.12  Елена, Москва, 21
Здравствуйте. Мне 21 год. Я очень комплексую из-за своих бедер. Где-то полгода назад я весила 49 кг, параметры были →

Ответ: Особенности телосложения человека предопределены генетически. Опорная скелетно-мышечная структура и соотношение между →

Как похудеть в 12-13 лет!

режим питания

Вопрос 254. 11.01.12  Настя, Россия, 13
Здравствуйте, уважаемый консультант! Мне 13лет. Смотря в зеркало, я понимаю, что самая толстая в классе. →

Ответ: 1. Исключите сладкие напитки, пейте только воду, до 2х литров в день. 2. Не ешьте «сорной еды»: пирожных, чипсов, →

Как похудеть при сидячей работе?

Сбросить вес

Вопрос 253. 11.01.12  Натали, Россия, Екатеринбург, 20
Здравствуйте!! У меня проблема: я мало ем, отказалась от белого хлеба, и почти не ем черный, пыталась сидеть на грече, →

Ответ: Натали, здравствуйте! 1.Исключите сладкие напитки, пейте только воду, до 2х литров в день. 2.Питайтесь правильно: →

Какие продукты нельзя есть при непереносимости глютена?

рацион питания

Вопрос 252. 14.11.11  Александр, КазПав, 21
Здравствуйте!!! Какие продукты нельзя есть при непереносимости глютена и какие можно? Спасибо.

Ответ: Необходимо исключить: все изделия, включающие в свой состав ячмень, просо, пшеницу, рожь, овес. В эту группу входят →

Увеличение веса после родов

Сбросить вес

Вопрос 251. 14.11.11  Елена, Челябинск, 32
Набрала вес после родов, грудью кормила 2 года 3 месяца, сейчас прошло уже 4 месяца, но вес не уходит, была у врачей - →

Ответ: При кормлении грудью вырабатывается гормон - пролактин. Он обеспечивает выделение молока, но этот гормон →

До 9 лет была худой, а три года назад начала поправляться

Сбросить вес

Вопрос 250. 14.11.11  Катерина, Россия, Москва, 13
Здравствуйте! Такая проблема, 3 года назад начала поправляться, при 164 см роста я вешу 60кг - очень комплексую насчёт →

Ответ: До 14 лет гормональное обследование, как правило, не проводится - нет особого смысла. Надо соблюдать низкокалорийную →

У мужа появился живот несмотря на здоровое питание

рацион питания

Вопрос 249. 10.11.11  Альбина, Россия, 28
Здравствуйте, уважаемый консультант! Помогите, пожалуйста, советом! У моего мужа (ему 34) появился живот, обхват 100 →

Ответ: Причин может быть несколько. 1. По-видимому, Вы едите полезные продукты в излишнем количестве. В итоге - количество →

Чем заменить для диеты молоко и сахар?

диета

Вопрос 247. 10.11.11  Алена, Балашиха, 21
Если в диете запрещено молоко, соевое тоже считается? и чем лучше заменять сахар, если очень хочется?

Ответ: Между коровьем и соевым молоком есть разница, по белку - в первую очередь. Заменить сахар можно на натуральный →

Может ли такая диета негативно повлиять на организм?

диета

Вопрос 246. 10.11.11  Алена, Балашиха, 21
Подруга по "проверенной" диете ест на завтрак яйца и цитрусовые, на обед вареное мясо. итого: 4 недели никаких →

Ответ: Питание должно быть сбалансировано по белкам, жирам и углеводам, а также содержать достаточное количество витаминов и →

Мог ли от наркоза увеличиться мой вес?

Сбросить вес

Вопрос 243. 06.11.11  Марина, Казахстан, 17
В апреле мне вырезали аппендицит. Под общим наркозом. После этого я набрала постепенно 10 кг лишнего веса. →

Ответ: Маловероятно, что наркоз стал причиной набора веса. Стрессовая ситуация и малоподвижный образ жизни после операции →

Какое должно быть питание при беременности?

рацион питания

Вопрос 241. 06.11.11  Лола, Минусинск, 20
Скажите, пожалуйста, как не набрать вес второй беременностью. Можно ли соблюдать определенною диету?

Ответ: Питание при беременности должно быть низкокалорийным и сбалансированным по белкам, жирам и углеводам, богато →

Как правильно употреблять косточки оливок?

рацион питания

Вопрос 240. 30.10.11  Наталия, Тверь, 51
Скажите, как правильно есть оливки с косточками. Правда ли, что косточки надо глотать, так как они якобы полезнее →

Ответ: Действительно, косточки оливок полезны. Но достаточно съесть 1-2 во время приема пищи (предварительно раздробленных).

Гинеколог говорит, что у меня болезни от неправильного питания

рацион питания

Вопрос 239. 30.10.11  Жанна, Волгоград, 39
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, что значит здоровое питание. У нас домашнее молоко, яйца, я не ем копчёное, →

Ответ: Заболевания желудочно-кишечного тракта могут быть от неправильного питания. Но чтобы гинекологические - я такого не →

Резкий набор веса при тиреотоксикозе

Сбросить вес

Вопрос 237. 30.10.11  Евгения, Новосибирск, Россия, 18
Здравствуйте. Меня беспокоит следующая проблема. Год назад мне поставили диагноз - тиреотоксикоз. Назначили мерказолил. →

Ответ: Мало информации для полного ответа. Я не поняла, на какой Вы стадии лечения находитесь. При тиреотоксикозе скорость →

Минимальное количество калорий для женщины

рацион питания

Вопрос 234. 30.10.11  Наташа, Пермь, Россия, 16
Очень давно питаюсь на 800 ккал, не могу вот просто больше кушать.. не переношу на дух сладкое, соленое, копченое и →

Ответ: Минимальное количество калорий для женщины на длительный период времени 1200. При низком весе у женщины могут →

Как похудеть при сидячем образе жизни?

Сбросить вес

Вопрос 231. 24.10.11  Лариса, Москва, 33
Здравствуйте! Я поправилась после родов, и уже 10 лет вес держится. Ходила я в спортзал, худела на 2 кг максимум и все. →

Ответ: Трудно ответить на Ваш вопрос, не зная историю заболевания. Я думаю, что начало нарушения жирового обмена было →

Вызывает ли овсянка непроходимость кишечника?

рацион питания

Вопрос 230. 24.10.11  Наташа, Пермь, Россия, 16
Правда ли, что овсянка, сваренная на воде, вызывает непроходимость кишечника?

Ответ: Овсянка, сваренная на воде, не вызывает непроходимость кишечника, но лучше варить с добавлением молока(1:1).

Что мне нужно, чтобы не худеть и не полнеть?

режим питания

Вопрос 229. 24.10.11  Наташа, Пермь, Россия, 16
Доброго времени суток. Мой рост 172, вес - чуть меньше 48. Стала работать в модельном агентстве, поэтому мне нужно →

Ответ: Дефицит веса у женщины может привести к серьезным гормональным проблемам. Если у Вас есть нарушения менструального →

Поправилась и-за гормональной контрацепции и не могу похудеть

диета

Вопрос 225. 19.10.11  Ольга, Дзержинск, Нижегородская обл., 23
Здравствуйте, примерно год назад я, по совету гинеколога, сменила таблетки для контрацепции с Логест на Триквилар, →

Ответ: Мало кто из гинекологов знает, что назначение гормональной контрацепции приводит к снижению выработки тестостерона в →