Может ли при ОРВИ пропасть обоняние и вкус

Может ли при ОРВИ пропасть обоняние и вкус — если болезнь протекает без насморка или с насморком. Что делать, советы специалистов.

автор Моника Микаия

При ОРВИ обоняние снижается из-за отека верхних отделов носа, его пазух. В редких случаях обоняние и вкус при ОРВИ может пропасть из-за поражения вирусом обонятельных нервных окончаний. Развитие заболевания может как сопровождаться насморком, так и происходит без насморка.

Патогенез потери обоняния

Обонятельная чувствительность помогает человеку воспринимать ароматы, а осязательная — ощущать вкус продуктов. Если в ходе ОРВИ заложенность носа не пролечена, то после выздоровления пропадают ощущения и способность различать запахи.

В то же время потеря обоняния при простуде с насморком — нормальный процесс из-за симптомов заболевания. Патогенезом потери вкусового и обонятельного восприятия считается отечность слизистых оболочек с проявлением неблагоприятных осложнений, включающих нарушение функций нервных окончаний, отвечающих за подачу сигнала в головной мозг.

yandex_ad_1

Внутренняя поверхность носовых ходов включает чувствительные клетки, в здоровом состоянии улавливающие ароматы и транспортирующие информацию о них к определенным участкам головного мозга. Здесь ответственные клетки «производят детальный анализ», после чего запахи приобретают свой характер и наименование.

Часто возникающий насморк, при котором регулярно накапливается слизь, существенно снижает функции нервных рецепторов, блокирует прохождение сигнала от нервов в центр головного мозга, отвечающего за обоняние. Поэтому медики направляют лечение на уменьшение отеков слизистых оболочек, на снижение клинических признаков болезни. Это касается лечения ОРВИ, протекающих и без насморка, и с насморком.

include_poll4880

При нарушении функций вкусовых и обонятельных рецепторов утрачивается их чувствительность, теряется способность передавать сигналы в ответственные за их распознавание участки головного мозга. Недостаток сведений о запахах окружения не позволяет мозгу в полной мере производить и анализ вкусов, разграничение выраженных факторов:

  • горького;
  • сладкого;
  • кислого;
  • соленого.

Исчезновение ощущения вкуса и запаха приводит к полной потере способности мозга различать вкусовые оттенки продуктов.

Что предпринять

При простуде важно активно лечиться, чтобы исключить ситуацию, когда из-за насморка при ОРВИ может пропасть обоняние и вкус. Восстановить ощущения можно лекарственными средствами, исключая сосудосуживающие капли, которые сами по себе снижают обоняние.

Врачи рекомендуют использовать минимальное количество масляных капель, которые мешают естественным функциям слизистых носовых ходов. Не рекомендуются раздражающие народные средства.

yandex_ad_2

Зная, что во время ОРВИ без насморка может пропадать обоняние и вкус, важно начать лечение строго по назначению врача. Иначе можно навсегда потерять способность различать вкусы и запахи. Поэтому самолечение опасно, важно получить консультацию врача.

При потере обонятельных, вкусовых ощущений после выздоровления в результате перенесенной ОРВИ увеличивается время их восстановления, когда затронуты нервные окончания, нарушена нервная проводимость. Для ее восстановления требуется направленное лечение у специалиста.

Беспрецедентную роль в работе и поддержании здоровья нервной системы играют витамины группы В, каждый из представителей этой группы участвует в регуляции определенных процессов. Например, В4 – предшественник медиаторов нервной системы, способствующих передачи сигнала от клетки к клетке. В12 необходим для формирования миелиновой оболочки нервов, переводит фолиевую кислоту в активную форму. В составе комплекса Нейроспан Форте не только витамины, но и вещества, способствующие регенерации нервных волокон. Поэтому его назначают в составе комплексной терапии и при реабилитации многочисленных патологий нервной системы, в том числе после травм и при потере обоняния и вкуса в результате токсического поражения нервов после инфекционных заболеваний. 

Источники:

https://www.bashinform

https://tass

Модный образ — виджет Клео.ру

Фитнес на своих условиях: что попробовать в 2027 году

Силовые, занятия на подвижность, тренировки в компании и дома — что выбрать под свои цели и расписание?

автор Евгений Елисеев

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) опубликовал фитнес-тренды на 2027 год. Так, занятия на баланс и подвижность поднялись в рейтинге вместе с силовыми, групповые занятия прибавили сразу шесть позиций, а домашние тренировки вернулись в двадцатку. В общем, в списке хватает вариантов для тех, кто хочет добавить больше движения в обычную жизнь со всеми ее дедлайнами и отмененными планами. Как отмечает Ridlife.ru, основной рейтинг опирается ответы более 1,4 тысячи спортсменов, которые оценивали распространенность тех или иных направлений в индустрии.

Двигаться увереннее

Третью строку занимает большая группа занятий на баланс, подвижность и силу мышц корпуса. В нее входят в том числе уже знакомые всем пилатес и йога. В этом списке есть еще и барре, который сочетает элементы балетной подготовки с фитнесом. Интересно, что еще год назад эта категория была пятой.

Здесь работают над устойчивостью и контролем движений. Внешне это занятие может выглядеть спокойным, но совершив хотя бы одну тренировку, становится понятно — мышечная нагрузка немаленькая. В общем, медленный темп тренировки еще не говорит о том, что она будет легкой.

Поднимать вес без сложных схем

Силовые тренировки тоже прибавили две позиции и заняли пятое место. Тут оборудование вполне привычное: гантели, штанги, гири, эластичные ленты… Авторы выделяют технику и постепенное увеличение нагрузки.

При этом в обновленных рекомендациях ACSM по силовым занятиям для здоровых взрослых достаточно много внимания регулярности. Для результата подходят разные варианты оборудования, включая резинки и собственный вес. Сложные схемы и работа до мышечного отказа не обязательны для каждого занимающегося, программу подбирают под цели и подготовку.

К слову, у физической подготовки есть и совсем бытовое применение — например, поднять чемодан, донести покупки, самостоятельно встать с низкого кресла, удержать равновесие на ступеньке. Программы для людей 65 лет и старше уже пятый год подряд входят в первую пятерку рейтинга. Их задачи связаны с самостоятельностью и качеством жизни.

Приходить за компанией

Групповые занятия переместились с тринадцатого места на седьмое. В эту категорию входят танцевальные классы и сайклинг на велотренажерах, а также занятия с силовой нагрузкой.

В таком случае у человека есть инструктор и знакомая группа. Групповые занятия считаются привлекательными из-за общения и регулярности. Для тех, кому трудно каждый раз самостоятельно решать, идти ли сегодня в зал, фиксированное расписание и встреча с приятельницей — вполне себе практичные аргументы.

Более спокойная голова тоже считается

Тренировки для психического благополучия занимают девятую строку и держатся в первой десятке последние несколько лет. В данном случае речь идет о нагрузках, связанных с поддержкой настроения и снижением стресса. И такие занятия, как правило, подразумевают результаты, которые не измеришь сантиметровой лентой.

Смотреть на показатели с вопросами

Возглавили список в очередной раз носимые устройства типа умных часов и фитнес-трекеров, которые следят за активностью и пульсом, оценивают сон и восстановление. Правда, данные, которые собирает гаджет, все-таки должны оцениваться и анализироваться специалистами, чтобы в случае чего можно было с умом скорректировать план нагрузок.

Оставлять время на восстановление

Тепловые и холодовые процедуры поднялись с семнадцатой строки на одиннадцатую. Массаж, вибрация и компрессия впервые появились в анкете отдельным пунктом и вошли в топ-20.

Однако не нужно тут же идти и окунаться на ледяную купель лишь потому, что это вдруг становится модно. Как отмечают эксперты, пока нет четких рекомендаций по применению тепловых и холодовых процедур. Более того, метаанализ, на который они ссылаются, указывает, что регулярное охлаждение в воде сразу после силовых способно несколько ослаблять рост мышц.

Чередовать дом и зал

Приложения для тренировок занимают второе место, а домашний фитнес вернулся в двадцатку после трех лет отсутствия. Авторы описывают сочетание домашних занятий с посещением клуба, а также работу с тренером в смешанном формате. Например, очные встречи используют для разбора техники и корректировки программы. Между ними человек занимается дома по согласованному плану.

Читайте также:

Модный образ — виджет 290 px

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: ACSM’S Health & Fitness Journal