в раздел Здоровье
Читать ~  3 мин.
64 16

Как быстро избавиться от изжоги

Вследствие гастроэзофагеальных рефлюксов (ретроградное продвижение содержимого желудка) соляная и желчные кислоты, ферменты поджелудочной железы забрасываются в пищевод и раздражают его слизистые оболочки. Из-за этого возникает неприятное жжение за грудиной, в народе называемое изжогой. 

Если вы часто сталкиваетесь с подобными ощущениями, стоит знать, как от них быстро избавиться в домашних условиях. Ведь не всегда под рукой есть таблетки, способные снять дискомфорт, распространяющийся кверху от эпигастральной области и, в редких случаях, отдающий в шею, горло и даже ухо.

Минеральная вода

Щелочные и гидрокарбонатные напитки («Боржоми», «Ессентуки» №4 или №17, «Славянская») способны ощелачивать внутреннюю среду организма, снижая кислотность желудка. Их лечебные свойства:

  • усиление перистальтики;
  • уменьшение воспалительных процессов;
  • регулирование образования органических кислот и аммиака в кишечнике;
  • ускорение прохождения пищи в желудке;
  • поддержание развития и жизнедеятельности полезной микрофлоры;
  • усиление оттока желчи, укрепление защитной функции печени, уменьшение застоя и воспаления в желчном пузыре.

 

Минеральная вода блокирует раздражающее воздействие кислот на слизистые оболочки пищевода, снижает кислотность желудочного сока, избавляет от изжоги.

Правильный прием требует соблюдения некоторых нюансов:

  1. Сначала, из выбранного напитка следует выпустить газ. Для этого, перелейте его в широкую емкость и оставьте несколько часов.
  2. Перед употреблением нагрейте до 38°C-40°C на водяной бане.
  3. Если вы страдаете язвенной болезнью желудка, гастритом с повышенной кислотностью пейте каждое утро по 50-100 мл воды за час до еды. Внимательно отслеживайте свое состояние. При удовлетворительной реакции организма, через 4-5 дней можно увеличить дозировку до 250 мл.
  4. Если появление изжоги не вызвано патологическими процессами в организме, пейте минеральную воду через 30-40 минут после приема пищи.

Для лечения щелочными напитками, стоит предварительно пройти обследование и посетить специалиста. Он подберет минеральную воду, оптимальную схему терапии, определит продолжительность и кратность приема, исходя из индивидуальных особенностей организма.

Если у вас нет возможности обратиться к доктору, знайте, что, например «Боржоми» противопоказана для ежедневного употребления, так как способна раздражать желудок. «Славянскую» можно пить максимум трижды в день.

Не забывайте, что у каждой воды есть противопоказания, поэтому перед использованием необходимо прочитать рекомендации на этикетке. И еще одно немаловажное правило: покупайте воду только в стеклянной посуде. Пластик не предназначен для хранения щелочных жидкостей.

 

Продукты питания

Избавиться от изжоги без таблеток, вам помогут обычные продукты, которые есть в каждом доме:

  • соль. Положите щепотку на язык и рассасывайте до полного растворения. Откажитесь от этого способа, если у вас почечная недостаточность, наблюдаются нарушения в работе сердца и сосудов, в организме протекают острые воспалительные процессы;
  • грецкие орехи. Достаточно 1 раз в день употреблять по столовой ложке продукта на протяжении недели;
  • съешьте 4-6 фиников;
  • банан действует сродни антациду, быстро избавляя от «пожара» внутри организма;
  • яблочное пюре;
  • свежевыжатый ананасовый сок. В нем содержится фермент бромелайн, снимающий воспаление и быстро устраняющий изжогу;
  • стакан чуть подогретого молока;
  • мед. Обладает успокаивающим действием на слизистые оболочки, нейтрализует отрицательное влияние пищеварительных соков. Можно съесть столовую ложку продукта или растворить ее в 200 мл теплой воды. При сильной изжоге следует принять смесь из 100 г меда и сока алоэ;
  • калиновый джем. Растворите столовую ложку продукта в стакане воды, выпейте.

В случае регулярного возникновения жжения, обязательно обратитесь к доктору для проведения диагностики. Ведь неприятные ощущения могут быть симптомом серьезных нарушений в функционировании внутренних органов. Только устранение первопричины, поможет навсегда забыть об изжоге.

Источники:

https://tv.ua

https://kp

Оцените автора материала. Статью уже оценили 43 чел.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 4.30 из 5.

А как вы боритесь с изжогой? 7  

Оставить комментарий
  • Я мучился от изжоги давно… Раньше помогали народные стредства, но что-то последнее время как-то не очень… Решил попробовать по совету знакомых Изжогофф эваларовский. Сьел и буквально там за 5 минут стало легче. И цена приятная.
  • N.Mir (Не указано) / 29 мая 2020
    Изжога мучила практически постоянно.Отлично помогает ламигель при изжоге. Принимаю курсами.
  • Мальцев / 4 дек 2019
    Много лет страдаю изжогой. Излагаю кратко: скорая помощь, сода, чайная ложка на стакан, препараты типа гастал, Ренни, помогают только на пару часов, у кого регулярно изжога, после каждого приема еды, пейте омепразол, если принять утром на голодный (важно) желудок, эффективность 99% на 30-40 часов, хоть алкоголь, хоть чеснок, перец, не будет изжоги все это время, препарат дешевый 30-80 руб. на месяц выходит, лечить денол и антибиотики на 2-3 месяца потом опять начнется, омепразол таблетка в день рулит, но только на голодный желудок, с едой примете хуже будет только
    • Алена / 20 мар 2020
      Нельзя пить постоянно омепрозол, он выводить кальций из организма и может образоваться долихосигма кишечника
  • Сергей / 18 окт 2018
    Меня изжога мучает очень редко. Поэтому никаких таблеток от этой неприятности у меня нет. Всегда держу дома сырые семечки, грецкие и миндальные орешки. Мне помогает.
  • Комментарий набрал слишком много минусов. Показать.
  • Светлана / 18 окт 2018
    У меня рефлюкс гастрит, поэтому изжога беспокоит довольно часто, особенно в периоды обострения заболевания. Если под рукой нет таблеток спасаюсь молоком, бананами и медом. Каждый из продуктов довольно быстро «гасит» неприятные симптомы.
Оставить комментарий
Читайте также