Если тошнит при коронавирусе

Почему иногда тошнит при коронавирусе? В статье выясним причины, взаимосвязь путей проникновения инфекции и симптоматики, выясним, что делать при тошноте и узнаем, является ли это признаком заболевания.

автор Моника Микаия

В марте текущего года китайские врачи, сражавшиеся с новым патогеном в еще не локализованном очаге, опубликовали исследования. В них говорилось о желудочно-кишечных симптомах, появившихся у половины госпитализированных больных. Причины, от которых тошнит при коронавирусе, были тогда неизученным аспектом.

Взаимосвязь путей проникновения инфекции и симптоматики

Китайцы, принявшие на себя первый удар мировой пандемии, выступили в роли первооткрывателей некоторых закономерностей:

  1. Ярко выраженные симптомы желудочно-кишечных расстройств бывают в половине случаев развития тяжелой формы заболевания, когда уже невозможно обойтись без госпитализации.
  2. Признаки расстройства деятельности ЖКТ не всегда сопровождали легкую форму, но иногда только они указывали на проникновение в организм инфекции. Других, характерных признаков при этом не наблюдалось, и люди не всегда ассоциировали свое состояние с Ковид-19, считали его следствием действия энтеровируса, пищевого отравления.
  3. На вопрос о том, тошнит ли при коронавирусе, ответ был неопределенным: некоторые ученые отвечали утвердительно, в уверенности, что деятельность патогена неминуемо предполагает интоксикацию, вызванную продуктами жизнедеятельности вируса. Были сторонники точки зрения, что это – явление, характерное для тяжелой формы, когда наступило поражение слизистой кишечника.
  4. Патогенный агент может проникать в организм не только воздушно-капельным, но и орально-фекальным путем, а также комбинированным. Инвазирование слизистой кишечника может происходить не только на этапе значительного распространения, это бывает и на начальной стадии, в инкубационном периоде.
  5. Статистические данные говорят о том, что множество людей непосредственно перед проявлением инфекции отметили диарею, тошноту и боли в животе, но не связали их с коронавирусом, стартовавшим через несколько дней.
  6. Сначала предположение о поражении кишечника казалось маловероятным – у пищеварительной системы есть несколько защитных механизмов, предусмотренных природой: соляная кислота, слой муцина. Слизь и слюна – естественные резервуары с веществами антибактериального и противовирусного действия.

По недавно обнародованным данным ВОЗ выходит, что симптомы расстройства ЖКТ (тошнота непременно входит в этот список) – довольно редкое явление, и тошнит при коронавирусе только в 5% случаев. Но некоторые исследователи уверены, что здесь есть значительная статистическая погрешность. Она обусловлена тем, что это крайне размытый, нехарактерный симптом, свойственный множеству патологий пищеварительной системы.

include_poll4974

Механизм и причины

Чтобы ответить на вопрос, является ли тошнота признаком коронавируса, уже достаточно статистических данных, результатов проведенных исследований. Отмечено, что она сопровождает множество болезней и является самым распространенным признаком опасных и безобидных состояний вариабельной этиологии: от физиологической беременности до патологической печеночной недостаточности.  

Поступление нервных импульсов в рвотный центр головного мозга, независимо от провоцирующей причины, неизменно вызывает гиперсаливацию, бледность кожных покровов, гипергидроз, головокружение и предобморочное состояние.

Тошнота не всегда приводит к рвоте, но учащает глотательные движения, сужает сосуды кожи. Источником появления нервных импульсов, отправляемых в рвотный центр, может быть не только кишечная инфекция (в данном случае – Ковид-19), но и другие состояния:

  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания ЖКТ и ГБС;
  • острые процессы в брюшине (аппендицит и холецистит);
  • глистная инвазия и вегетососудистая дистония;
  • изменение гормонального фона в женском организме (беременность, менструация);
  • внутричерепное и артериальное давление;
  • патологии органов зрения;
  • перегрев или переохлаждение.

Диагностика настоящей причины требует знания нескольких обстоятельств:

  • степени тяжести негативного ощущения (сильная, неотчетливая);
  • времени протекания (утром, в вечернее время, постоянно);
  • сопутствующих симптомов (головной боли, температуры, обмороков, боли, слабости, изменения стула, головокружения).

Если в анамнезе есть хронические расстройства функциональности, вполне вероятно, что неприятное чувство вызвано именно этой патологией, нарушением условий, при которых открытая система терпит расстройства в отдельном сегменте.

Почему тошнит при коронавирусном инфицировании

Не у каждого пациента с коронавирусом наблюдаются симптомы поражения кишечной слизистой и появляется тошнота. Сначала это объясняли стадией болезни и развитием осложнений. Позже выяснилось, что симптомы нарушения деятельности ЖКТ предшествуют манифестирующим признакам Ковид-19. Есть сведения, что к коронавирусной инфекции, протекающей в системе дыхания, может присоединиться энтеровирус.

В каждом конкретном случае механизм, провоцирующий нервные импульсы в рвотный центр, несколько разный:

  1. При осложнениях происходит отравление токсинами и продуктами активной жизнедеятельности патогена. Поэтому в лечении любого вирусного заболевания рекомендуют обильное питье, способствующее выведению токсинов. Если у человека больная печень, причиной может выступать как поражение органа, так и его неспособность к детоксикации, нейтрализации и выведению токсичных соединений.
  2. При легкой форме тошнота может быть вызвана общим состоянием, несоблюдением диеты, следствием активизации патогена. Но ее может и не быть, поэтому она не является неотъемлемым признаком, пригодным для распознавания болезни, или основанием для самодиагностики.
  3. Коинфекция (присоединение энтеровируса) означает, что тошнота и прочие расстройства пищеварения – следствие другого патогена, для которого необходимо отдельное лечение.

Интересно! Боль в грудной клетке при коронавирусе

Тошнота нередко вызвана приемом медикаментов. В этом случае ее только опосредовано можно считать признаком любого заболевания.

На вопрос, что делать в таких случаях, рекомендуют прежде всего искать провоцирующую причину. Как только она обнаруживается и устраняется, нервная система прекращает посылать сигнальные импульсы, и тошнота проходит.

Итоги

При составлении МКБ 10 отмечено, что тошнота – самый распространенный признак множества негативных состояний:

  1. Она может быть следствием острых или хронических заболеваний.
  2. При вирусной инфекции это закономерный результат отравления токсинами и продуктами жизнедеятельности патогена.
  3. Нельзя заниматься ни самодиагностикой, ни самолечением.
  4. Необходимо определить истинную причину развития симптома.

Как жара разрушает организм: от расширения сосудов до теплового удара

Необходимо соблюдать простые меры безопасности во время продолжительной жары.

автор Дарья Сизова

Перегрев только кажется маленькой неприятностью, которая немного портит день, но последствия для могут быть серьезными. Если человек перегрелся на солнце, организм не может эффективно регулировать температуру тела. Расширяются сосуды, усиливается потоотделение, ускоряется потеря жидкости и электролитов. На этом фоне может падать давление, учащаться сердцебиение и ухудшаться общее самочувствие. Если механизмы терморегуляции не справляются, повышается риск обезвоживания, теплового истощения и теплового удара — состояния, требующего неотложной медицинской помощи. Рассказываем, как не допустить подобного.

Фото: magnific.com / @lifeforstock

Что происходит с организмом в жару

В норме тело поддерживает стабильную температуру за счет сосудистых реакций и потоотделения. В жаркую погоду эти механизмы работают интенсивнее.

  • Расширяются сосуды и снижается артериальное давление.
  • Усиливается потоотделение, тело быстро теряет жидкость.
  • Нарушается водно-солевой баланс.
  • Учащается сердечный ритм.
  • Снижается концентрация и работоспособность.
  • Растет нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Кто в зоне особого риска

  • Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • пожилые;
  • беременные;
  • люди с эндокринными нарушениями;
  • те, кто принимает диуретики, антидепрессанты.

Как себе помочь 

Следите за водным балансом

В жару организм теряет не только воду, но и электролиты, которые отвечают за работу сердца, мышц и нервной системы. Даже небольшое обезвоживание может усиливать слабость, головокружение и снижение давления. 

Регулярно пейте воду в течение дня небольшими порциями, не дожидаясь, пока начнется жажда. Повышайте свою обычную норму и не стоит опасаться появления отеков — наоборот, от недостатка влаги организм может начать задерживать воду.

Фото: magnific.com

Контролируйте физическую нагрузку и следите за режимом

В жару нагрузка на сердечно-сосудистую систему выше, дополнительное напряжение усиливает общее утомление. Физическую активность стоит переносить на утренние или вечерние часы, а в пик жары снижать темп и объем задач. Так будет меньше рисков перегрева и солнечного удара.

Охлаждайтесь 

Температура тела снижается через кожу, поэтому холод напрямую влияет на самочувствие. Помогают прохладный душ, умывание, влажные компрессы на зоны с крупными сосудами — шею, запястья, лоб. Включайте кондиционер и вентилятор — сам по себе холодный воздух не спровоцирует простуду. Главное, избегайте резких перепадов температуры.

Носите легкую одежду

Плотные и темные ткани задерживают тепло, а легкие и светлые материалы помогают телу быстрее охлаждаться. Старайтесь долго не находиться в закрытых, плохо проветриваемых помещениях, а если планируете долго быть на улице (особенно с 12:00 до 16:00, когда солнце в зените), выбирайте тенистые и прохладные места.

Следите за рационом

Организму сложнее переваривать тяжелую, жирную пищу — этот процесс также создает дополнительную тепловую нагрузку, если перегрелся на солнце. В жару лучше выбирать простые блюда с высоким содержанием воды — овощи, фрукты, легкие белковые продукты.

Фото: magnific.com

Когда нужно срочно обратиться за помощью

В этих случаях бытовые методы не помогут — нужна профессиональная помощь, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья.

  • Спутанность сознания или дезориентация;
  • резкое ухудшение самочувствия;
  • выраженная слабость, невозможность встать;
  • высокая температура тела на фоне жары;
  • прекращение потоотделения при перегреве;
  • учащенный пульс, не снижающийся в покое.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру

Постпроцедурный иммунитет кожи: как воспаление помогает омоложению и когда оно становится вредным

Воспаление — важная часть этапа восстановления после любого вмешательства.

автор Дарья Сизова

После косметологических процедур возникает воспаление кожи: появляется покраснение, чувствительность, иногда легкий отек. Это часто воспринимается как побочный эффект, но на самом деле это ключевой этап восстановления, без которого невозможно получить желаемый результат. Принцип работы многих процедур, например лазера, пилингов и RF, — проникновение в глубокие слои через микроповреждения. В ответ кожа запускает процессы обновления, восстановления и стимулирует выработку коллагена, эластина, что в комплексе дает эффект омоложения.

Что происходит с кожей после процедуры

После воздействия начинается естественный процесс заживления, который проходит в несколько этапов.

Сначала начинается воспаление кожи. В первые часы и дни она краснеет, становится чувствительной, может появиться отек. В этот момент активируются иммунные клетки, которые «очищают» зону воздействия и запускают восстановление тканей.

После — фаза активного восстановления. Клетки кожи синтезируют коллаген, формируются новые сосуды, ускоряется обновление эпидермиса. На этом этапе определяется, каким будет эффект. 

Финальный этап — ремоделирование. Он может длиться недели и даже месяцы. Коллаген постепенно перестраивается, кожа становится более структурированной и устойчивой к внешним факторам.

Фото: www.magnific.com

Почему воспаление кожи — признак омоложения

Воспаление в этом случае — не повреждение, а запуск восстановительной программы. Когда кожа получает микроповреждение, организм активирует факторы роста и запускает синтез структурных белков. Кожа не просто «заживает», а перестраивает свою структуру. Поэтому после восстановления она выглядит более плотной, ровной и визуально обновленной.

Когда воспаление — часть нормы, а когда оно вредит

В норме реакция временная: покраснение и чувствительность постепенно уменьшаются, состояние кожи улучшается. Повод насторожиться — если симптомы не уменьшаются или усиливаются, сохраняется выраженная болезненность, ощущение «горячей кожи» или восстановление явно затягивается.

Например, при агрессивных процедурах на чувствительной коже воспаление проявляется слишком сильно. Это может привести к повреждению кожного барьера, появлению пигментации и более долгому восстановлению.

Также воспаление кожи может сохраняться длительное время — это замедляет регенерацию и снижает качество результата.

Фото: magnific.com / @kroshka__nastya

Когда подключаются внешние факторы — неправильный уход или инфекция — восстановление может сопровождаться дополнительным повреждением, что тоже ухудшает эффект от процедуры. В этих случаях нужно обратиться к врачу, чтобы убрать симптомы и не допустить появления рубцов и других несовершенств.

Когда воспаление кожи начинает ускорять ее старение

В дерматологии это состояние называют inflammaging — хроническое низкоуровневое воспаление кожи.

Оно развивается не как реакция на процедуру, а как фоновый процесс из-за стресса, влияния ультрафиолета, загрязнения воздуха и нарушения кожного барьера.

В таком состоянии кожа постепенно теряет способность к качественному восстановлению: разрушается коллаген, снижается плотность дермы, появляется тусклый тон и ускоряются возрастные изменения.

Как поддержать восстановление кожи

В этот период важно не просто «успокоить кожу», а помочь ей восстановить защитный барьер и не вмешиваться в естественные процессы регенерации.

  • Восстановить кожный барьер с помощью средств с церамидами, скваланом, пантенолом и гиалуроновой кислотой.
  • Минимизировать внешние раздражители и механическое воздействие: не делать скрабы, пилинги, отказаться от средств с кислотами, ретиноидами и другими реактивными компонентами. 
  • Ежедневно пользоваться продуктами с SPF.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру

6 неочевидных признаков того, что тревога вредит вашему здоровью

Кажется, что сейчас атмосфера накалилась практически до предела. Рассказываем, почему нужно себя беречь и как себе помочь.

автор Дарья Сизова

За последние годы уровень тревожности заметно вырос. По данным «Национального индекса тревожностей», в 2025 году он увеличился примерно на 7% по сравнению с предыдущим годом. Это сказывается и на ментальном, и на физическом здоровье. Разбираемся, какие скрытые симптомы тревожности бывают и каковы последствия такого состояния.

1. Постоянная усталость и снижение концентрации

Фоновая тревожность — большие энергозатраты для организма. Мозг постоянно анализирует возможные угрозы, оценивает риски, даже если на сознательном уровне вы об этом не думаете.

Со временем качественный отдых перестает снимать усталость, становится сложнее концентрироваться и запоминать простую информацию. Иногда это состояние описывают как «туман в голове», когда не получается сосредоточиться на привычных задачах.

Фото: magnific.com

2. Головные боли и напряжение в мышцах

При тревоге вы непроизвольно сжимаете плечи, челюсти, шею. Из-за этого могут появиться головные боли, дискомфорт в шейном отделе и спине, а также ощущение скованности в теле. Иногда человек не связывает эти симптомы с эмоциональным состоянием и ищет причину в физических нагрузках или неудобной позе во время сна или работы.

3. Проблемы с пищеварением

Связь между тревогой и пищеварением объясняется работой оси «кишечник — мозг». Это система постоянного обмена сигналами между центральной нервной системой и желудочно-кишечным трактом. Когда уровень тревоги повышается, кишечник одним из первых реагирует на эти изменения, что может проявляться спазмами, вздутием, дискомфортом в животе и нарушениями стула. У людей с синдромом раздраженного кишечника стресс и тревога часто становятся одним из факторов обострения.

4. Повышенная нагрузка на сердце и сосуды

Во время тревоги организм выделяет гормоны стресса, которые повышают частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Если вы постоянно находитесь в стрессе, сердечно-сосудистой системе приходится работать с большей нагрузкой. Это для нее фактор риска в долгосрочной перспективе: со временем может повышаться риск гипертонии, нарушений ритма и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Фото: magnific.com / @katemangostar

5. Ослабление иммунной защиты

Постоянно повышенный уровень гормонов стресса может влиять на эффективность иммунного ответа. Организму становится сложнее восстанавливаться после заболеваний и противостоять инфекциям. 

6. Повышенный риск депрессии

Тревожность и депрессия часто связаны между собой. Постоянное беспокойство, ощущение напряжения и эмоциональное истощение могут со временем ухудшать психологическое состояние.

Как снизить тревожность в моменте

Если тревога и симптомы тревожности сохраняется долго и начинает влиять на качество жизни, важно обратиться к специалисту. Но если вы чувствуете, что на пределе, попробуйте один из этих способов — они не решат проблему, но облегчат состояние.

Двигаться

Даже короткая прогулка, несколько упражнений на растяжку или любая умеренная физическая активность помогают снизить уровень физиологического напряжения и переключить внимание на тело — тревожные мысли уйдут.

Ограничить информационный шум

Постоянное чтение новостей и бесконечный просмотр контента в социальных сетях провоцируют тревожность, даже если видео и посты кажутся позитивными. Сделайте небольшой диджитал-детокс — вы почувствуете себя лучше.

Фото: magnific.com

Сделать технику заземления

Один из самых простых методов — техника «5–4–3–2–1». Нужно назвать пять предметов вокруг, четыре вещи, которых можно коснуться, три звука, два запаха и один вкус. Такой прием помогает переключиться, тревога отпускает.

Снизить количество стимуляторов

Кофе, энергетические напитки и никотин не помогают успокоиться, а только усиливают внутреннее напряжение. Откажитесь от них хотя бы на несколько дней и замените их полезными ритуалами: курение — дыхательной практикой, кофе — травяным напитком.

Поделитесь переживаниями

Разговор с близким человеком не устраняет причину тревоги, но помогает снизить эмоциональную нагрузку и почувствовать поддержку. Если сейчас рядом нет людей, которым вы доверяете, поговорите с ИИ или специальными ботами — они хорошо помогают разобраться в чувствах и снизить тревогу в моменте.

Когда стоит обратиться к специалисту

Чем раньше вы разберетесь в истинных причинах своего состояния, тем проще будет предотвратить его влияние на физическое и эмоциональное здоровье.

  • Тревога сохраняется дольше 5-7 дней и не проходит со временем.
  • Симптомы тревожности и она сама мешают работать, отдыхать, строить отношения.
  • Тревога сопровождается стойкими нарушениями сна.
  • Ухудшается общее самочувствие и появляются физические симптомы.
  • Становится сложно справляться с тревожностью самостоятельно, техники самопомощи дают очень слабый и кратковременный эффект.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру