«Спутник Лайт» и ее отличие от «Спутника V»

Каковы основные отличия новой вакцины «Спутник Лайт» от «Спутник V». Основные отличия в действующих компонентах препаратов новой вакцины от «Спутник V». Чем они отличаются с точки зрения эффективности.

автор Виктория Викторова

Вакцинация, которая полным ходом идет в России, вызывает много вопросов у населения. Один из наиболее часто встречающихся касается того, какую вакцину лучше всего выбрать. Так, недавно появился еще один препарат — разновидность уже известного «Спутника V». Что собой представляет новая вакцина, в чем отличие «Спутник Лайт» от «Спутника V» – попробуем разобраться детально.

Как выполняют вакцинацию двумя препаратами

«Спутник V» и «Спутник Лайт» — практически идентичные препараты с точки зрения воздействия на человеческий организм и защиты его от коронавирусной инфекции. Но, учитывая способ введения вакцины, здесь имеются существенные различия:

  1. «Спутник V» – это двухкомпонентный препарат, который вводят в 2 этапа. Между уколами должно пройти 2-3 недели, в зависимости от самочувствия пациента. В результате инъекций вырабатывается иммунитет не сразу, а только после второй прививки. Между двумя введениями человек должен максимально беречь себя от возможного заражения, так как устойчивость к вирусу еще не сформировалась.
  2. «Спутник Лайт», в отличие от «Спутника V», относится к однокомпонентным препаратам. То есть его вводят одним уколом, что существенно облегчает жизнь пациенту. Ведь в этом случае не приходится контролировать срок получения второго укола.

yandex_ad_1

Таким образом, преимущество «Спутник Лайт» заключается в том, что этот препарат позволяет снять нагрузку с медучреждений, так как каждый желающий привиться должен посетить поликлинику только один раз вместо двух. И иммунитет вырабатывается быстрее. А это позволяет ускоренными темпами справиться с проблемой распространения коронавирусной инфекции.

Отличия в действующих компонентах препаратов

Так как «Спутник Лайт» — фактически производная «Спутника V», то основные активные действующие вещества у них практически идентичны. Такое заявление сделал директор НИЦЭМ им. Гамалеи Александр Гинцбург. Например, «Спутник V» включает в себя аденовирусы, которые лишены гена размножения. Таким образом, вакцина произведена биотехнологическим путем.

Что касается «Спутника Лайт», то в его составе также аденовирус 26-го типа. Но специфика этой вакцины заключается именно в единоразовом введении препарата, что полностью исключает риски заражения между инъекциями и недоведения до конца вакцинации.

Как отмечают сами специалисты, есть и группа людей, которые, поставив первые уколы, не приходят на второй этап процедуры. К тому же, технологически произвести вакцину «Спутник Лайт» существенно легче и дешевле, что дает ей еще некоторые преимущества перед «старшим собратом».

Чем еще «Спутник Лайт» отличается от «Спутника V» — вирусологи, которые разрабатывали обе вакцины, обращают внимание на следующие моменты:

  1. Эффект от «Спутника Лайт» будет несколько слабее — от 70 до 80%. Но, на самом деле, для развития пандемии в целом это не играет существенной роли, так как именно это средство позволяет привить большее количество людей за меньший временной промежуток.
  2. У единоразового введения препарата меньше побочных эффектов. Поэтому, если пациент имеет предрасположенность к аллергическим реакциям или некоторые ограничения с точки зрения проведения вакцинации, ему необходимо обратить внимание именно на «Спутник Лайт».

yandex_ad_2

К тому же общемировая тенденция иммунизации населения от коронавирусной инфекции тяготеет к однокомпонентным вакцинам. Они дают возможность быстрее и с наибольшей эффективностью развить иммунный ответ у широких масс населения. А это, в свою очередь, позволяет снизить темпы распространения инфекции.

Но в тоже время вирусологи и иммунологи отмечают, что в ситуации, когда необходимо с большей вероятностью исключить риски заражения и последствия тяжелого течения COVID-19, все же стоит обратить внимание на двухкомпонентную вакцину. К тому же, она дает более длительный эффект защиты, тогда как новая вакцина «Спутник Лайт» будет защищать от коронавирусной инфекции по предположительным заверениям в 3-4 раза меньше по времени, чем «Спутник V».

Независимо от того, какой вакциной будет прививаться каждый человек, следует помнить, что сначала необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы исключить вероятность развития побочных эффектов.

Итоги

«Спутник Лайт» и «Спутник V» – идентичные по составу вакцины. С точки зрения удобства, проще воспользоваться вакциной «Спутник Лайт», так как в этом случае придется делать 1 укол, а не 2. Но «Спутник V» эффективней и длительней будет создавать защиту. Причем сроки, в течение которых человек будет находиться под защитой от коронавируса после вакцинации двухкомпонентным препаратом, увеличиваются до 4 раз по сравнению с облегченным вариантом вакцины. Перед уколом каждый пациент должен убедиться в отсутствии противопоказаний, посетить терапевта, который даст одобрение на проведение манипуляции.

Модный образ — виджет Клео.ру

Фитнес на своих условиях: что попробовать в 2027 году

Силовые, занятия на подвижность, тренировки в компании и дома — что выбрать под свои цели и расписание?

автор Евгений Елисеев

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) опубликовал фитнес-тренды на 2027 год. Так, занятия на баланс и подвижность поднялись в рейтинге вместе с силовыми, групповые занятия прибавили сразу шесть позиций, а домашние тренировки вернулись в двадцатку. В общем, в списке хватает вариантов для тех, кто хочет добавить больше движения в обычную жизнь со всеми ее дедлайнами и отмененными планами. Как отмечает Ridlife.ru, основной рейтинг опирается ответы более 1,4 тысячи спортсменов, которые оценивали распространенность тех или иных направлений в индустрии.

Двигаться увереннее

Третью строку занимает большая группа занятий на баланс, подвижность и силу мышц корпуса. В нее входят в том числе уже знакомые всем пилатес и йога. В этом списке есть еще и барре, который сочетает элементы балетной подготовки с фитнесом. Интересно, что еще год назад эта категория была пятой.

Здесь работают над устойчивостью и контролем движений. Внешне это занятие может выглядеть спокойным, но совершив хотя бы одну тренировку, становится понятно — мышечная нагрузка немаленькая. В общем, медленный темп тренировки еще не говорит о том, что она будет легкой.

Поднимать вес без сложных схем

Силовые тренировки тоже прибавили две позиции и заняли пятое место. Тут оборудование вполне привычное: гантели, штанги, гири, эластичные ленты… Авторы выделяют технику и постепенное увеличение нагрузки.

При этом в обновленных рекомендациях ACSM по силовым занятиям для здоровых взрослых достаточно много внимания регулярности. Для результата подходят разные варианты оборудования, включая резинки и собственный вес. Сложные схемы и работа до мышечного отказа не обязательны для каждого занимающегося, программу подбирают под цели и подготовку.

К слову, у физической подготовки есть и совсем бытовое применение — например, поднять чемодан, донести покупки, самостоятельно встать с низкого кресла, удержать равновесие на ступеньке. Программы для людей 65 лет и старше уже пятый год подряд входят в первую пятерку рейтинга. Их задачи связаны с самостоятельностью и качеством жизни.

Приходить за компанией

Групповые занятия переместились с тринадцатого места на седьмое. В эту категорию входят танцевальные классы и сайклинг на велотренажерах, а также занятия с силовой нагрузкой.

В таком случае у человека есть инструктор и знакомая группа. Групповые занятия считаются привлекательными из-за общения и регулярности. Для тех, кому трудно каждый раз самостоятельно решать, идти ли сегодня в зал, фиксированное расписание и встреча с приятельницей — вполне себе практичные аргументы.

Более спокойная голова тоже считается

Тренировки для психического благополучия занимают девятую строку и держатся в первой десятке последние несколько лет. В данном случае речь идет о нагрузках, связанных с поддержкой настроения и снижением стресса. И такие занятия, как правило, подразумевают результаты, которые не измеришь сантиметровой лентой.

Смотреть на показатели с вопросами

Возглавили список в очередной раз носимые устройства типа умных часов и фитнес-трекеров, которые следят за активностью и пульсом, оценивают сон и восстановление. Правда, данные, которые собирает гаджет, все-таки должны оцениваться и анализироваться специалистами, чтобы в случае чего можно было с умом скорректировать план нагрузок.

Оставлять время на восстановление

Тепловые и холодовые процедуры поднялись с семнадцатой строки на одиннадцатую. Массаж, вибрация и компрессия впервые появились в анкете отдельным пунктом и вошли в топ-20.

Однако не нужно тут же идти и окунаться на ледяную купель лишь потому, что это вдруг становится модно. Как отмечают эксперты, пока нет четких рекомендаций по применению тепловых и холодовых процедур. Более того, метаанализ, на который они ссылаются, указывает, что регулярное охлаждение в воде сразу после силовых способно несколько ослаблять рост мышц.

Чередовать дом и зал

Приложения для тренировок занимают второе место, а домашний фитнес вернулся в двадцатку после трех лет отсутствия. Авторы описывают сочетание домашних занятий с посещением клуба, а также работу с тренером в смешанном формате. Например, очные встречи используют для разбора техники и корректировки программы. Между ними человек занимается дома по согласованному плану.

Читайте также:

Модный образ — виджет 290 px

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: ACSM’S Health & Fitness Journal