После коронавируса выпадают волосы

Выпадают волосы после коронавируса — что делать. Советы трихологов, иммунологов, лечение.

автор Моника Микаия

В последнее время многие люди, которые переболели COVID-19, жалуются на то, что после коронавируса у них выпадают волосы. При этом отмечают, что они лезут буквально клоками, и самый пик приходится на 3-4-й месяц после проявления признаков инфекции.

Причины аномального выпадения волос

Японские специалисты из Национального центра глобального здравоохранения и медицины отмечают несколько причин того, почему выпадают волосы после перенесенного заболевания. В основном такие последствия связаны со стрессом. В период протекания болезни человек страдает от повышенной температуры, испытывает страх, изнеможение. 

Для борьбы с болезнью организм тратит много сил, он забирает энергию у многих органов, включая волосяные фолликулы. Особенно такой процесс носит ярко выраженный характер при тяжелой форме протекания болезни, когда речь идет уже о выживании.

В России исследования связи между COVID-19 и выпадением волос не проводили, но специалисты не отрицают того факта, что такая связь существует независимо от того, как протекала болезнь — в легкой или тяжелой форме.

Одной из причин они также называют стресс, который негативно влияет на состояние всего организма, в том числе и на волосы. Плюс коронавирус провоцирует дыхательную недостаточность, нарушение кровообращения, становится причиной развития эндокринных болезней и гормональных сдвигов.

Чаще всего алопеция, то есть облысение, связано именно с нарушением работы эндокринной системы. В этом случае придется корректировать уровень гормонов, иначе процесс выпадения волос не остановится.

Сказать о том, что именно COVID-19 разрушает клетки щитовидной железы, нельзя, ведь никаких исследований проведено не было. Но ясно одно: на фоне распространения инфекции ее работа может дать сбой. Поэтому и реакция после перенесенного заболевания может проявиться не сразу, а спустя 3-4 месяца.

Медики утверждают, что облысение после перенесенной коронавирусной инфекции носит временный характер. Но если выпадение волос продолжается до полугода, то этого говорит уже о хронизации процесса.

include_poll4974

Что делать

Специалисты советуют, что делать, если после коронавируса выпадают волосы. В первую очень, не нужно паниковать, ведь если выпадение волос связано со стрессом, то никакие традиционные методы, которые используют для лечения алопеции, здесь не подходят. Главное — позаботиться о своем самочувствии после перенесенного заболевания и уделить внимание эмоциональному состоянию.

Также медики настоятельно рекомендуют ни в коем случае не заниматься самолечением, не принимать какие-либо препараты и биоактивные добавки. Все эти средства неэффективны, наукой их действие не доказано. В этом случае только выигрывает производитель, который знает о страхе людей потерять свои волосы.

Еще один совет касается регулярного мытья головы. Конечно, не нужно делать это каждый день, просто стоить следит за состоянием волос и не допускать их загрязнения. Все дело в том, что в состав шампуней входят активные вещества, которые притягивают вирусы, различные бактерии и, конечно, грязь для их уничтожения.

Лечение

Если есть подозрения, что выпадение волос связано не только со стрессом, то выяснить причину поможет трихолог. Кроме того, к нему следует обязательно обратиться за помощью, если процесс не прекращается в течение длительного времени, и проблема только усугубляется.

В случае алопеции трихолог может назначить обследование. Это не только анализ крови — общий и биохимический, но и исследование на гормоны, УЗИ щитовидной железы, трихоскопия и фототрихограмма.

Дефицит железа называют частой причиной выпадения волос, но также алопецию может спровоцировать хроническая интоксикация, вызванная болезнью печени.

Решить проблему выпадения волос примочками, мазями, гелями не получится.

Иммунологи тоже не советуют делать поспешных выводов, а выяснить причину проблемы. Можно обратиться к эндокринологу, ведь, возможно, выпадение волос связано с возрастными или физиологическими гормональными изменениями. Также к причинам можно отнести недостаток микро- и макроэлементов, например селена, который положительно влияет на рост волос, а также кальция и других.

Ко мнению о том, что выпадение волос связано с коронавирусом не имеет достаточных оснований, пришли японские ученые. Они считают, что именно стресс больше влияет на то, почему человек начинает терять свои волосы.

Но есть и другие причины, ведь даже здоровые и крепкие люди могут страдать облысением. И причин физиологических больше, чем патологических. Но в любом случае, если алопеция не проходит в течение длительного времени, лучше обратиться к специалистам.

Итоги

  1. Выпадение волос может наступить после перенесенного физиологического и эмоционального стресса, вызванного коронавирусной инфекцией.
  2. Не стоит исключать и другие причины облысения – нарушение функции щитовидной железы, гормональный сбой, нехватку витаминов.
  3. Выпадение волос носит кратковременный характер, но если продолжается длительное время, то стоит обратиться к специалисту, самолечением заниматься бессмысленно.

Дедлайны в спальне: как стресс из-за работы мешает мужчине близости

Повторяющиеся симптомы требуют внимания.

автор Евгений Елисеев

После тяжелого дня иногда хочется только поужинать и уснуть. Даже если настроение есть, мысли о работе могут мешать сосредоточиться на ощущениях. Мужское здоровье связано и с эмоциональным состоянием: стресс способен влиять на сексуальное желание и эрекцию. Разбираемся, как это происходит и когда стоит обратиться за помощью.

Почему после работы трудно переключиться

Для эрекции важна согласованная работа нервной системы и сосудов. В ней участвует парасимпатическая нервная система, которая помогает организму расслабиться. При сильном напряжении активизируется стрессовая реакция. В таком состоянии эрекция может возникать с трудом или ослабевать.

Кроме того, переживания отвлекают от происходящего. Если во время близости вы мысленно продолжаете спор с начальником или обдумываете завтрашнюю презентацию, внимание занято рабочими задачами. По объяснению Международного общества сексуальной медицины, подобные тревоги могут мешать сексуальной реакции и удовлетворенности близостью.

Что может происходить с желанием

У некоторых мужчин на фоне стресса снижается интерес к сексу. Другие сохраняют желание, но испытывают трудности с эрекцией. Эти состояния могут сочетаться, однако у каждого есть свои возможные причины. Поэтому один эпизод мало говорит о чувствах к партнеру. Полезнее обратить внимание на обстоятельства: как вы спали, насколько вымотались, о чем переживали.

Почему усталость заслуживает внимания

Усталость входит в число распространенных причин отдельных трудностей с эрекцией. Очень легко недооценить ее, когда перегрузки давно привычны и свободное время постоянно уходит на оставшиеся задачи.

Связь стресса, истощения и сексуальной функции изучают и исследователи. В работе, опубликованной в The Journal of Sexual Medicine в 2025 году, у мужчин с эректильными трудностями психологического происхождения более выраженный стресс сопровождался худшими показателями эрекции. При этом усталость помогала объяснить часть выявленной связи. Исследование поддерживает внимание к перегрузке, однако не доказывает, что отдых сам по себе устранит проблему.

Как появляется тревога перед близостью

После неприятного эпизода может возникнуть страх повторения. Мужчина прислушивается к телу, проверяет эрекцию и думает, удастся ли ее сохранить. Внимание все сильнее сосредоточено на возможной трудности, а напряжение мешает включиться в близость.

Так формируется круг: тревога затрудняет сексуальную реакцию, очередной неприятный опыт усиливает тревогу. Требование к себе непременно справиться способно поддерживать этот процесс.

Что можно изменить в повседневной жизни

Рабочее напряжение связано и с условиями труда. ВОЗ относит к рискам для психического здоровья чрезмерную нагрузку, негибкий график, недостаток самостоятельности и слабую поддержку руководителя. Поэтому пересмотр задач и договоренностей о доступности после работы тоже заслуживает внимания.

Начать можно с нескольких посильных шагов:

  • Выделить время для восстановления. По возможности завершать рабочую переписку в оговоренный час, оставлять достаточно времени для сна и выбирать для близости моменты, когда еще есть силы.
  • Поддерживать обычную физическую активность. Прогулки и подходящая вам нагрузка входят в заботу об общем и сексуальном здоровье. Алкоголь как способ расслабиться способен усугублять эректильные трудности.
  • Поговорить с супругой. Рассказать, что вы замечаете: усталость, напряжение, тревогу перед сексом. Обсудить комфортный темп близости и то, какая поддержка сейчас нужна.

Эти шаги дополняют помощь при сексуальных трудностях. Если заметную роль играют тревога и переживания, специалист может предложить психологическое консультирование, в том числе с участием партнера.

Когда мужское здоровье требует внимания врача

Если трудности с эрекцией повторяются или снижение желания вас беспокоит, стоит обратиться к урологу либо терапевту. Причины могут включать сосудистые и гормональные нарушения, диабет, депрессию или действие лекарств. При этом физические и психологические факторы часто сочетаются.

Перед приемом полезно вспомнить, когда появились изменения, как часто они возникают и что происходило в этот период со сном, нагрузкой и настроением. Также стоит перечислить принимаемые лекарства и добавки. Эти подробности помогут врачу определить, какое обследование и какая помощь нужны.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: Клео.ру