Многие считают сауну спасением от всех болезней и уверены, что прогревание пойдет организму только на пользу. Специалисты объяснили, так ли это на самом деле и можно ли после коронавируса париться в бане.
Как баня влияет на организм
Баня оказывает огромную нагрузку, с которой трудно справиться ослабленному организму (высокая температура, повышенная влажность). Врачи напоминают, что парная полезна только здоровому человеку, а посещение сауны после ковида может привести к трагическим последствиям.
Но предотвратить распространение опасного вируса, по мнению некоторых специалистов, таким способом все-таки можно:
yandex_ad_1
- При регулярном посещении бани улучшаются обменные процессы, возрастает количество лейкоцитов, которые активизируются против вирусного агента. Кроме того, исчезают застойные явления, ускоряются обменные процессы в клетках, улучшается транспортировка полезных веществ. В целом это способствует укреплению иммунитета.
- Парная с влажным и горячим паром служит своеобразным ингалятором, что позволяет очистить легкие от скопившейся мокроты.
- Под воздействием высоких температур и пара усиливается потоотделение — это способствует очищению слизистых оболочек и кожи. Здоровые слизистые служат серьезной преградой для вируса, а повышенное потоотделение ускоряет выведение токсинов, препятствующих выздоровлению.
Интересно! Ломота в теле при коронавирусе без температуры
Стоит ли посещать парную после коронавируса
Врачи по-прежнему настоятельно рекомендуют отказаться от посещения парной всем пациентам, недавно перенесшим COVID-19.
«После любой инфекции, в том числе тяжёлой, не рекомендуются такие горячие процедуры типа бани. Я рекомендовала бы с осторожностью относиться к этому вопросу. Бывает, у людей нет другой возможности, кроме бани, но тогда она должна быть прохладная, не горячая», — поделилась мнением Лейла Даирбаева (начальник проектного отдела по реформированию медицинской реабилитации).
Интересно! Можно ли после коронавируса пить алкоголь
Также считает и терапевт Екатерина Яшина. По ее словам, повышенная влажность в сочетании с перегревом при посещении сауны или купании в горячей воде может спровоцировать внезапное ухудшение состояния. Специалист объясняет это резким расширением сосудов и ускорением кровотока, что обычно случается при воздействии высоких температур. Такое состояние может спровоцировать ряд проблем со стороны внутренних органов, особенно сердечной мышцы, поскольку организм еще не окреп после болезни.
yandex_ad_2
Инфекционист Лилия Баранова добавляет, что симптомы коронавирусной инфекции (слабость дыхательных мышц, одышка, затрудненное дыхание и прочие) могут сохраняться в организме на протяжении нескольких месяцев. Такие пациенты быстро утомляются, они лишены возможности громко и долго разговаривать, их постоянно преследует усталость и чувство сонливости. Помимо этого, возрастает вероятность обострения и развития уже имеющихся хронических болезней.
include_poll5085
Когда можно посещать баню после коронавируса
Вирусный агент способен сохраняться в мокроте и крови человека достаточно долго, поэтому для каждого пациента устанавливаются индивидуальные сроки, когда можно будет париться в бане после коронавируса. Приблизительные параметры указаны в таблице ниже.
Итоги
Пар и высокие температуры оказывают негативное воздействие на ослабленный после коронавируса организм, что повышает риск развития осложнений и обострения хронических болезней.
Посещать баню и париться можно только по окончании периода реабилитации, то есть через 1-6 месяцев.
Перед проведением горячих процедур рекомендуется проверить состояние сердца и сосудов во избежание тяжелых последствий.
Источники:
