«Мини-мозги» помогли ученым найти возможное лечение редкого детского заболевания

Ученые из Нидерландов и США нашли перспективный способ замедлить развитие редкого нейродегенеративного заболевания у несовершеннолетних. Речь идет о патологии, связанной с мутациями в гене DHDDS. Это детское заболевание обычно проявляется в раннем возрасте и может сопровождаться тремором, судорогами, проблемами с координацией и обучением. Результаты работы представили на ежегодной конференции Европейского общества генетики человека. По данным […]

автор Евгений Елисеев

Ученые из Нидерландов и США нашли перспективный способ замедлить развитие редкого нейродегенеративного заболевания у несовершеннолетних. Речь идет о патологии, связанной с мутациями в гене DHDDS. Это детское заболевание обычно проявляется в раннем возрасте и может сопровождаться тремором, судорогами, проблемами с координацией и обучением.

Результаты работы представили на ежегодной конференции Европейского общества генетики человека. По данным исследователей, детское заболевание напоминает болезнь Паркинсона, но встречается крайне редко. Из-за этого семьям пациентов долго говорили, что эффективных способов повлиять на течение болезни пока нет.

Толчком к исследованию стало обращение родителей двух детей с DHDDS-связанным заболеванием к специалистам Медицинской школы Икана при больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке. Команда начала выращивать лабораторные модели мозга из клеток самих пациентов. Такие структуры называют «мини-мозгами»: они представляют собой небольшие сгустки мозговой ткани, которые помогают изучать процессы болезни без вмешательства в мозг ребенка.

Через несколько месяцев ученые увидели в этих моделях признаки разрушения ткани. Картина напоминала то, что происходит у реальных пациентов. Это помогло исследователям понять механизм заболевания, отмечает Ridlife.ru.

В норме ген DHDDS участвует в выработке долихола — липидного соединения, которое помогает переносить сахара и формировать гликаны. Эти структуры нужны белкам для правильной работы. При дефекте DHDDS уровень долихола резко снижается, из-за чего в клетках возникают ошибки. Кроме того, нарушается липидный обмен. В астроцитах, клетках мозга, связанных с нейрозащитой, начинает накапливаться холестерин.

По мнению исследователей, именно этот процесс может объяснять прогрессирование болезни. Накопление холестерина со временем нарушает работу митохондрий. В результате клетки хуже вырабатывают энергию, а нервная ткань постепенно теряет устойчивость.

Для поиска терапии ученые вместе с биотехнологической компанией Perlara проверили одобренные препараты и витамины. Перспективный результат показал никотинамидмононуклеотид, или NMN, естественная форма витамина B3. Сначала вещество помогло в дрожжевой модели заболевания, затем улучшения заметили и в «мини-мозгах».

После этого часть семей начала давать детям NMN. По словам исследователей, уже в течение месяца у пациентов улучшалась походка, снижалась дрожь, движения выглядели более плавными, а энергии становилось больше. Сейчас NMN принимают 12 пациентов с DHDDS-связанным заболеванием.

Ученые подчеркивают, что впереди еще полноценная проверка метода. Команда запускает международное исследование, в котором пациенты будут принимать NMN в течение года. Их состояние планируют оценивать каждые три месяца.

Ранее NMN изучали при митохондриальных нарушениях у детей, а также при болезни Паркинсона. Однако в случае DHDDS-связанного заболевания особенно важным оказалось то, что лабораторные модели из клеток пациентов позволили быстро перейти от понимания механизма болезни к поиску потенциальной терапии.

Пищеварение и уровень энергии: есть ли связь

Короткий ответ — да, наш рацион влияет на общее самочувствие сильнее, чем мы думаем. Составили схему, как почувствовать прилив сил.

автор Дарья Сизова

сбалансированное питание

Хроническую усталость редко связывают с работой кишечника, но именно пищеварительная система участвует в синтезе нейромедиаторов, регулирует воспаление и определяет, сколько питательных веществ реально доберется до клеток. Если что-то пошло не так, энергии станет меньше, даже если вы хорошо спите, правильно питаетесь и ведете здоровый образ жизни. Рассказываем, какие симптомы должны насторожить и как питаться, чтобы энергии стало больше.

Как пищеварение влияет на уровень энергии

После еды хочется спать

Быстрые углеводы и сахар (например, белый рис с курицей или чашка кофе с сиропом) резко поднимают глюкозу в крови. В ответ поджелудочная выбрасывает много инсулина, сахар падает ниже нормы, а мозг временно получает меньше «топлива». Чем более резким будет скачок, тем хуже будет самочувствие во время падения. 

Кроме того, инсулин запускает выработку серотонина, который стимулирует расслабление. Поэтому после плотного обеда так хочется прилечь и ни о чем не думать. 

Хроническая усталость без видимых причин

Если режим и рацион в порядке, но вы все равно чувствуете, что сил нет, причина может быть в работе кишечника — он плохо всасывает питательные вещества, что приводит к дефициту микроэлементов. 

Дефицит железа дает постоянную усталость и слабость. Нехватка B12 — упадок сил, туман в голове, иногда онемение в конечностях. Магний и цинк нужны для производства клеточной энергии — без них организм работает вполсилы. Причиной плохого всасывания могут быть воспаление, дисбактериоз или нарушение слизистой кишечника.

Кишечник хуже работает 

Кишечные бактерии производят вещества, которые служат топливом для клеток слизистой. Когда состав микробиоты нарушается, кишечник начинает хуже справляться со своей работой, что отражается на уровне энергии всего организма.

Постоянное ощущение, что вы «не в форме»

Конкретных симптомов нет, но в голове туман, нет сил, вы постоянно чувствуете усталость, даже после хорошего сна и отпуска. Одна из возможных причин — хроническое воспаление низкой интенсивности. При нарушении кишечного барьера воспалительные молекулы попадают в кровоток, и организм постоянно тратит ресурсы на иммунный ответ вместо производства энергии. Получается замкнутый круг: стресс и недосып тоже нарушают работу кишечника.

Как питаться, чтобы не терять энергию

Правильный рацион может повлиять на вашу продуктивность и самочувствие, но если вы постоянно чувствуете упадок сил после еды, обратитесь к врачу и сдайте анализы. Инсулинорезистентность, дефицит B12 или железа, нарушение работы щитовидной железы дают похожую картину симптомов. Изменения в питании не решат проблему, нужна качественная диагностика.

Пищеварение и уровень энергии: есть ли связь
  • Добавляйте белок, клетчатку и жиры в каждый прием пищи. Они замедляют усвоение углеводов и не провоцируют резкие скачки глюкозы — сонливость и усталость после обеда пройдут.  
  • Потребляйте меньше рафинированных углеводов и сахара. Белый хлеб, сладкие напитки, выпечка стимулируют быстрый подъем и быстрое падение уровня энергии. Цельнозерновые, бобовые, овощи обеспечивают стабильную выработку энергии, которой хватает на весь день. 
  • Не пропускайте завтрак. Если у вас не будет утреннего приема пищи, увеличится нагрузка на организм после обеда. Сосредоточиться и работать эффективно будет сложнее.
  • Ешьте маленькими порциями. Большой объем еды усиливает нагрузку на пищеварение. Несколько небольших приемов пищи дают более стабильный уровень энергии, чем два-три больших.
  • Пейте воду. Обезвоживание приводит к слабости и снижает концентрацию,  независимо от того, что и когда вы ели.
  • Включайте в рацион ферментированные продукты и клетчатку. Йогурт, кефир, квашеная капуста — источники полезных бактерий, которые поддерживают здоровье микробиоты. Бактерии питаются клетчаткой из овощей, бобовых и цельнозерновых.

Дарья Сизова

Фото: magnific.com
Источник: Клео.ру