Модный образ — мобильный виджет

Здоровье

30 августа

Как не попасть в руки хирурга без опыта и навыков?

Эксперт поделился советами, которые уберегут вас от отшибки.

автор Елизавета Федорова

8 790

Красота – понятие субъективное, но желание выглядеть привлекательно объединяет нас. Все чаще люди обращаются к пластической хирургии в надежде на обновление. Однако, в погоне за идеальным отражением в зеркале, легко забыть о безопасности и рисках. Как выбрать специалиста, который не только сделает операцию, но и не поставит под угрозу ваше здоровье? Доктор Тигран Алексанян, пластический хирург, профессор, главный врач клиники Art Plastic, делится ключевыми моментами, на которые стоит обратить внимание при выборе специалиста, чтобы избежать ошибок.

Многие пациенты стесняются задавать вопросы на консультации, боясь показаться некомпетентными. Однако важно помнить, что вы имеете право знать все о планируемой операции и о хирурге, который ее будет проводить. Не бойтесь задавать вопросы! Если врач уклоняется от ответа, не стесняется и не отмахивается от ваших сомнений, стоит задуматься, стоит ли ему доверять». На что обратить внимание?

1. Специализация

«Универсальные» пластические хирурги, которые «делают все», должны вызывать подозрение. Идеальных хирургов, одинаково хороших в любой области пластической хирургии, не существует. Обратите внимание на специализацию доктора. Профессионал, занимающийся конкретным направлением пластической хирургии, обладает глубоким знанием анатомии и физиологии этой области, а также богатым практическим опытом.

2. Портфолио

Ознакомьтесь с портфолио хирурга еще до консультации. Оно должно содержать не только «идеальные» результаты, но и фотографии до и после операции. Если хирург не хочет показывать свои работы, стоит задуматься о целесообразности обращения к нему.

3. Реальные отзывы

Не стоит доверять только отзывам на сайте клиники, где хирург работает. Поищите информацию о враче на специализированных форумах и в социальных сетях. Изучите негативные отзывы, если они есть. Негативные отзывы могут быть фальшивыми, но иногда они могут быть реальными.

4. Дополнительная информация

Попросите хирурга предоставить вам информацию о его образовании, квалификации, опыте работы и о методах оперирования. Хороший хирург будет готов предоставить вам все необходимые документы и ответить на все ваши вопросы.

5. Сертификаты

Убедитесь, что хирург имеет сертификат специалиста по пластической хирургии и действующую лицензию на медицинскую практику.

6. Стоимость

Стоимость пластической операции может варьироваться в зависимости от квалификации хирурга, клиники, используемых методов и материалов. Не гонитесь за самой низкой ценой. Обращайте внимание на качественные услуги, а не на «акции».

7. Личная интуиция

Доверяйте своей интуиции. Если вам некомфортно с хирургом, если он не внушает вам доверия, не стесняйтесь отказаться от его услуг.

8. «Звездная» пластика

Будьте осторожны со «звездной» пластикой. Помните, что реклама может быть обманчивой. Не следуйте слепо за модой и не гонитесь за идеальными результатами. Пластическая хирургия должна быть безопасной и эффективной, а не удовлетворять амбиции «звездных» хирургов.

Важно помнить, пластическая хирургия – серьезное вмешательство в организм, поэтому выбор пластического хирурга – ответственное решение, которое необходимо принимать со всей осторожностью и рациональностью. Не поддавайтесь на давление рекламы, не гонитесь за «звездными» хирургами. Доверяйте своим чувствам и внимательно изучайте информацию о специалисте. В пластической хирургии главное – безопасность и эффективность, а не «звездный» статус врача, подытожил Тигран Алексанян.

Модный образ — виджет Клео.ру

Здоровье

9 октября

Если вы храпите: что нужно проверить в первую очередь

Храп не всегда означает, что со здоровьем что-то не так. Рассказываем, когда причина вполне бытовая, а когда нужна консультация врача.

автор Дарья Сизова

Во сне мышцы верхних дыхательных путей расслабляются, просвет становится уже, а мягкие ткани начинают вибрировать при прохождении воздуха — во многих случаях это вариант нормы.

Но регулярный громкий храп иногда бывает одним из признаков обструктивного апноэ сна — состояния, при котором дыхательные пути во сне периодически перекрываются. Разбираемся, когда стоит поменять позу, а когда нужно лечение.

Дыхание во сне — нет ли апноэ

Первое, что стоит проверить при регулярном храпе, — как именно человек дышит во сне. Особенно если партнер замечает остановки дыхания, резкие всхрапывания или эпизоды удушья. Другие «звоночки» — выраженная сонливость днем, постоянная усталость и проблемы с концентрацией.

Если наблюдаете такие симптомы, стоит пройти специальное исследование сна — полисомнографию или домашний тест на апноэ сна, в зависимости от анамнеза. После расшифровки результатов врач определит, нужно ли лечение. При апноэ это может быть CPAP-терапия, специальная капа или, в отдельных случаях, хирургическое вмешательство.

Нос — свободно ли вы дышите

Постоянная заложенность носа может усиливать храп. Возможные причины — аллергический ринит, воспаление слизистой, искривление перегородки и другие состояния, которые затрудняют прохождение воздуха.

Если днем вы тоже часто дышите ртом или регулярно пользуетесь сосудосуживающими средствами, стоит провериться у ЛОР-врача. На приеме врач осмотрит нос и рот и оценит, есть ли анатомические или другие препятствия для нормального дыхания.

Верхние дыхательные пути — нет ли анатомической причины

На ширину дыхательных путей влияют не только нос, но и язык, мягкое небо, миндалины, нижняя челюсть и другие структуры глотки. У некоторых людей причиной становятся увеличенные миндалины или особенности строения челюсти и верхних дыхательных путей.

Вес и окружность шеи

Избыточный вес повышает вероятность храпа и обструктивного апноэ: дополнительные ткани в области шеи могут способствовать сужению верхних дыхательных путей. Во время обследования стоит учитывать не только массу тела и ИМТ, но и окружность шеи, строение лица и челюсти и другие факторы риска.

Давление

Повышенное давление само по себе не вызывает храп, но может быть связано с обструктивным апноэ сна. Нелеченное апноэ повышает риск гипертонии и других сердечно-сосудистых проблем.

Если храп сочетается с остановками дыхания во сне, выраженной сонливостью днем или уже диагностированной гипертонией, обследование на апноэ особенно важно.

Как вы спите

Храп может зависеть от положения тела. У некоторых людей он становится заметно сильнее, когда они спят на спине: язык и мягкие ткани смещаются назад и дополнительно сужают дыхательные пути.

Отслеживайте, происходит ли это каждую ночь или только в определенном положении. Если храп практически исчезает при сне на боку, об этом тоже стоит рассказать врачу.

Что вы принимаете перед сном

Алкоголь и некоторые седативные препараты могут усиливать храп, поскольку расслабляют мышцы верхних дыхательных путей. В результате пути сильнее сужаются во время сна. Назначенные препараты самостоятельно отменять не нужно — заменить терапию может только врач.

Модный образ — виджет 290 px

Фото: все — www.magnific.com

Источник: Клео.ру