5 эффективных процедур для зоны декольте

Эта часть тела выдает возраст больше, чем лицо, шея и руки. Морщины, пигментация и потеря упругости — составили список процедур, которые могут это исправить.

автор Елизавета Федорова

Современная косметология предлагает спектр процедур, которые могут быстро и эффективно убрать визуальные дефекты и сделать кожу более здоровой, молодой и подтянутой. У каждой свой принцип действия и своя задача: одни увлажняют и восстанавливают, другие убирают пятна или подтягивают ткани. Составили краткий гид по процедурам и эффекту, чтобы ожидания сошлись с реальностью.

Почему эта зона стареет быстрее остальных

Кожа в зоне декольте очень тонкая, в ней мало сальных желез и практически нет жировой прослойки, которая могла бы защищать ее от внешних факторов. Летом на нее попадает больше всего солнечных лучей, зимой кожу декольте пересушивает воздух. Добавим привычку спать на боку – и уже к 35–40 годам у многих появляются заломы, морщинки и пятна.

Косметические средства хорошо работают в качестве профилактики и для поддержания текущего состояния. Но сыворотки и кремы не проникают достаточно глубоко, чтобы запустить процессы регенерации. На помощь приходят аппаратные и инъекционные методики, которые запускают обновление кожи изнутри.

1. Микроигольчатый RF-лифтинг

Фото: freepik.com

Одна из самых востребованных процедур в клиниках, которая стимулирует естественную выработку коллагена без вмешательства. Через очень тонкие иглы в кожу подается радиочастотная энергия. Микропроколы стимулируют заживление, а тепло запускает синтез коллагена.

Отличный вариант для зоны декольте – кожа в ней не терпит грубых методик, а RF дает деликатный, но заметный лифтинг. В результате эпидермис становится плотнее, морщины разглаживаются, овал выглядит четче. Результат заметен уже после первой процедуры, а курс закрепляет эффект.

2. Контурная пластика

С возрастом кожа в зоне декольте становится тоньше, появляются мелкие заломы. Врачи восполняют объем, возвращают тонус и запускают обновление клеток с помощью филлеров и препаратов-биостимуляторов (например, на основе полимолочной кислоты или кальция).

Весомый плюс метода – результат виден сразу: морщины становятся менее заметными, кожа выглядит более плотной, гладкой и «наполненной». Через несколько месяцев начинается собственная выработка коллагена, и улучшение продолжается.

3. Биоревитализация

Фото: freepik.com

Гиалуроновая кислота в зоне декольте работает как «жидкий резервуар влаги». Инъекции стимулируют дополнительное глубокое увлажнение, наполняют кожу изнутри, убирают сухость и разглаживают сеточку морщин. Увлажнение – важная часть ухода за зоной, потому что напитанная влагой кожа дольше сохраняет эластичность и лучше реагирует на другие процедуры – лазер, RF или пилинги.

Эффект от процедуры особенно заметен у тех, кто много времени проводит на солнце или работает в условиях сухого воздуха.

4. Лазерные методики и фототерапия

Пигментные пятна и сосудистые сеточки в зоне декольте выдают возраст не меньше морщин. Фракционные лазеры и IPL-системы (например, BBL-терапия) работают именно с этой проблемой: убирают избыточный пигмент (в отдельных случаях пятна уходят полностью), выравнивают тон кожи, делают ее более гладкой и визуально молодой.

5. SMAS-лифтинг 

Фото: freepik.com

Популярная процедура, которая дает эффект подтяжки, но без хирургического вмешательства. Эта методика воздействует на глубокие слои кожи – те самые, которые хирурги подтягивают во время операции, но без разрезов и долгого периода реабилитации. Ультразвуковые волны создают точки нагрева в тканях, и организм отвечает сокращением коллагеновых волокон. 

Она особенно хорошо подходит для зоны декольте, потому что именно в ней часто наблюдается «проседание» кожи, особенно после резкого похудения или родов. Ультразвуковой SMAS помогает подтянуть ткани и вернуть аккуратный рельеф.

Исследование выявило связь ночного света с состоянием сердца

Рассказываем о результатах и ограничениях новой работы.

автор Евгений Елисеев

Проблемы с сердцем и свет ночью: что показало новое исследование.

Ночное освещение и проблемы с сердцем могут быть связаны, следует из исследования ученых Тулейнского университета, опубликованного в European Heart Journal. У людей, которые проводили больше времени при свете в ночные часы, обнаружили небольшие различия в структуре сердечной мышцы и показателях ее работы.

Авторы изучили данные более 11 тысяч участников британского проекта UK Biobank, уточняет Ridlife.ru. В течение недели они носили на запястье датчик освещения, а примерно через три года проходили МРТ сердца. Ночное воздействие света оценивали в часы наименьшей активности каждого человека.

В группе с наибольшим воздействием ночного света стенка левого желудочка была в среднем на 1,5% толще, чем в группе с минимальным воздействием. Эта камера сердца выталкивает кровь, которая затем поступает к органам и тканям. Кроме того, несколько чувствительных расчетных показателей указывали на менее выраженное изменение формы сердечной мышцы при сокращении. Различия сохранялись после учета возраста, массы тела, курения, повышенного давления и других факторов.

Авторы описывают эти особенности как признаки ремоделирования — перестройки структуры и функции сердца, которая может предшествовать выраженному заболеванию. При этом статистически значимого снижения одного из основных показателей насосной функции левого желудочка исследователи не обнаружили.

В отдельном анализе данных более 73 тысяч участников проблемы с сердцем в последующие годы чаще встречались у людей с высоким ночным воздействием света. Например, относительная оценка риска сердечной недостаточности у них была на 29% выше по сравнению с группой с минимальным воздействием.

Одно из возможных объяснений связано с продолжительностью сна. Участники, получавшие больше света ночью, спали меньше, и статистический анализ показал, что этим можно объяснить часть выявленных различий в состоянии сердца. Ученые также обсуждают возможную роль нарушения суточных ритмов организма, однако непосредственно этот механизм в работе не проверяли.

Исследование не доказывает, что именно освещение вызвало обнаруженные изменения. Свет измеряли только в течение одной недели, результаты МРТ сравнивали между разными людьми. Некоторые особенности сердца могли существовать еще до начала наблюдения. Кроме того, средний возраст участников составлял около 61 года, что ограничивает возможность переносить выводы на молодых людей.

Авторы выделяют темноту в часы сна и достаточную продолжительность ночного отдыха как важные условия для здоровья сердца. Чтобы выяснить, помогает ли уменьшение ночного освещения предотвратить такие изменения, нужны отдельные исследования.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: все — www.magnific.com
Источник: European Heart Journal