Мода на СДВГ: как диагноз стал трендом и причем тут TikTok Мода на СДВГ: как диагноз стал трендом и причем тут TikTok

Соцсети захватил тренд на самодиагностику, и все больше людей приписывают себе СДВГ, ориентируясь на видео и посты блогеров.

автор Елизавета Федорова

Если раньше диагноз «СДВГ» (синдром дефицита внимания и гиперактивность) вызывал ассоциации с уроками, где один ребенок постоянно крутится на стуле, то сегодня это слово звучит как модный хэштег. TikTok и другие соцсети переполнены видео, где люди признаются: «У меня СДВГ, поэтому я всегда опаздываю, теряю вещи и вообще немного хаотична». Но что скрывается за этим трендом? И почему такой серьезный диагноз стал объектом обсуждения наравне с модными трендами?

Что такое СДВГ?

СДВГ – это неврологическое расстройство, связанное с дефицитом внимания, импульсивностью и гиперактивностью. Этот диагноз сопровождает человека с детства, влияет на его обучение, работу и повседневную жизнь. Причины его появления комплексные: от генетики до особенностей развития мозга.

Основные симптомы:

  • Проблемы с концентрацией. Сложно долго удерживать внимание на чем-то одном.
  • Импульсивность. Решения принимаются на «автопилоте», не успеваешь подумать.
  • Гиперактивность. Это не обязательно бесконечная энергия, но ощущение внутреннего беспокойства.

Важно! Поставить диагноз может только специалист: психолог, психиатр или невролог. И это сложный процесс, включающий наблюдения, тесты и исключение других причин.

Как TikTok превратил СДВГ в тренд?

Фото: freepik.com

Соцсети, особенно TikTok, популяризируют самодиагностику. Блогеры описывают свои особенности: забывчивость, прокрастинацию, трудности в организации. Многие зрители, узнавая себя, решают, что тоже имеют СДВГ.

Почему это происходит?

  1. Упрощение сложного. В видео укладываются признаки, но не нюансы, из-за чего люди путают особенности характера с симптомами.
  2. Привлекательность уникальности. В эпоху, где быть «особенным» – тренд, диагноз становится частью идентичности.
  3. Алгоритмы TikTok. Видео с хэштегом #СДВГ быстро набирают популярность, и тема начинает «разгоняться».

Почему мода на СДВГ – это проблема?

Самодиагностика опасна. Многие симптомы СДВГ схожи с признаками других состояний: тревожности, депрессии, хронической усталости. Без профессиональной помощи можно неправильно интерпретировать свое состояние.

Стигматизация. Люди с реальным диагнозом могут столкнуться с недоверием. «Все говорят, что у них СДВГ, это модно. Наверное, ты тоже придумываешь».

Игнорирование серьезности. СДВГ – это не «я теряю ключи», а комплекс проблем, которые могут влиять на качество жизни.

Что делать?

  1. Не ставить диагнозы себе. Если что-то тревожит, лучше обратиться к специалисту. Это про заботу о себе, а не про тренды.
  2. Изучать проверенную информацию. Соцсети – не медицинская энциклопедия. Найди книги, статьи или материалы от профессионалов.
  3. Относиться с уважением. Если у тебя или у твоих близких есть этот диагноз, важно не использовать его как повод для шуток или легкомысленных высказываний.

Чем полезен тренд?

Фото: freepik.com

Он открыл многим людям глаза на существование проблемы, помог узнать, что это не стыдно и не страшно. Но важно понимать: мода проходит, а здоровье остается.

Будь осознанной, следуй за трендами, но не позволяй им путать важные вещи с хэштегами. Потому что никакие лайки и репосты не заменят заботу о себе.

Ранее женский журнал «Клео.ру» рассказывал о способах снизить в организме уровень кортизола – «гормона стресса».

5 косметологических процедур, которые можно делать при куперозе и розацеа

Начинается активный косметологический сезон. Рассказываем, что можно делать при особенностях кожи, чтобы почувствовать обновление.

автор Дарья Сизова

Купероз и розацеа не являются противопоказанием для многих процедур, их просто нужно делать с осторожностью. Рассказываем, что можно делать осенью и о чем нужно предупредить косметолога.

Ботулинотерапия

Ботокс воздействует на нервно-мышечную передачу, а не на поверхностные сосуды. Его задача — расслабить мышцы и заблокировать мимику, поверхностные слои кожи не участвуют в этом. 

Процедуру можно делать, если нет активного воспаления или повреждения кожи. Нужно учитывать зоны и быть внимательным к технике введения, если сосуды активно реагируют на внешнюю среду и вмешательства. Если на коже есть активная розацеа, раздражение или воспалительные элементы, процедуру лучше отложить до стабилизации состояния.

Биоревитализация

Процедура может помочь повысить увлажненность кожи и поддержать ее барьер, что особенно актуально при чувствительной коже с розацеа. При этом лишняя травматизация во время обострения может усилить покраснение и раздражение.

Если сейчас состояние кожи стабильно, нужно только выбрать правильный препарат, глубину и технику введения. При активной розацеа, папулах, пустулах или выраженном обострении инъекции откладывают. 

Микротоки

Эта процедура даже входит в список методов косметологического ухода при розацеа. Она помогает восстанавливать кожный барьер, улучшать микроциркуляцию и усиливать лимфатический отток. 

В результате кожа становится менее реактивной, покраснения — менее выраженными, а ощущение стянутости и дискомфорта уменьшится. Но если помимо сосудистой сетки есть активное раздражение, воспаление или повреждение кожи, процедуру стоит перенести.

Ультразвуковая чистка

Атравматическая чистка допустима при куперозе и розацеа, но делать ее нужно редко — раз в 2–3 месяца только при наличии показаний. Интенсивное механическое воздействие, растирание и другие способы дополнительного раздражения кожи при склонности к покраснению лучше исключить. Предупредите врача перед процедурой, что у вас купероз или розацеа, чтобы не допустить травматичных вмешательств и не спровоцировать рецидив.

SMAS-лифтинг

Купероз и розацеа не считаются абсолютным противопоказанием, но каждый случай индивидуален. Если у вас выраженная сосудистая сетка или есть другие побочные факторы, процедура может быть не рекомендована. Важно, чтобы врач на консультации оценил состояние кожи в комплексе. 

При процедуре ультразвук воздействует на глубокие слои тканей, не повреждая поверхность кожи. Поэтому сам по себе купероз не является абсолютным противопоказанием, но при активной розацеа и выраженной реактивности кожи врач может выбрать другую методику.

Какие процедуры помогают при розацеа и куперозе

Если вы хотите не просто тотальный глоу ап, а уменьшить сосудистые проявления и покраснение, выбирайте одну из процедур из списка ниже.

  • Сосудистый лазер — воздействует на расширенные сосуды, нагревая гемоглобин. В результате сосудистая сетка становится менее заметной, а покраснение уменьшается.
  • IPL-терапия — импульсный свет поглощается гемоглобином в расширенных сосудах. Процедура помогает уменьшить диффузное покраснение и сделать сосуды менее заметными.
  • PDL-лазер — избирательно воздействует на кровеносные сосуды и применяется при стойком покраснении и сосудистых проявлениях розацеа. После курса покраснения становятся менее выраженными, а тон — более ровным.

Дарья Сизова

Фото: все — www.magnific.com
Источник: Клео.ру