Телеведущая Екатерина Андреева поделилась рецептом творога из зеленой гречки

Многие люди сталкиваются с такой неприятностью, как непереносимость лактозы. Данное состояние подразумевает исключение из рациона человека любых молочных продуктов.

автор Ольга Андреева

Лактоза, или, как ее еще называют, молочный сахар, может нанести существенный вред организму некоторых людей. Поэтому им назначают специальный тип питания, в котором этот углевод отсутствует полностью. К счастью, в современных реалиях безлактозные продукты без проблем можно найти даже в магазине у дома. Помимо этого, в интернете есть большое количество рецептов, подходящих данному типу питания. Один из них любезно рассказала телеведущая Екатерина Андреева. На странице своего Телеграм-блога звезда Первого канала поделилась рецептом, как приготовить полезный творог из зеленой гречки.

Чтобы приготовить полезный творог из зеленой гречки, вам понадобится:

Зеленая гречка (предварительно замоченная на ночь)

Семена чиа

Любимые фрукты (Екатерина Андреева в своем рецепте использовала чернику, малину, банан и киви)

Мед

Фото: Freepik.com


Способ приготовления:

Поместите замоченную зеленую гречку в блендер, добавьте к ней предварительно очищенный банан, а также малину. Далее отправьте к продуктам столовую ложку меда и семян чиа. Хорошенько взбейте получившуюся массу, изредка добавляя в нее небольшое количество воды и помешивая все ложкой. Это необходимо для того, чтобы творог из зеленой гречки не получился слишком уж густым.

Фото: Freepik.com

После этого необходимо убрать взбитую массу в холодильник, чтобы семена чиа разбухли должным образом. Приятного аппетита!

Кстати, приготовить творог из зеленой гречки можно с помощью самой обычной и привычной многим крупы. Суть рецепта остается прежней.

Ранее «Клео.ру» делились простым рецептом нежнейших булочек со шпинатом. Удивите своих близких вкусной и ароматной выпечкой.

Модный образ — виджет Клео.ру

Бьюти-бренд Леди Гаги презентовал жидкий бронзер без воды

Haus Labs выпустил сывороточный бронзер Sun Dipped Bronzing Veil в 11 оттенках.

автор Редакция "Клео"

Жидкий бронзер Haus Labs Sun Dipped Bronzing Veil

Haus Labs выпустил жидкий бронзер Sun Dipped Bronzing Veil, который на 70% состоит из ухаживающих компонентов, а воды в его формуле нет совсем. Новинка должна давать эффект слегка загорелой кожи без заметного слоя косметики и одновременно работать как уход.

По текстуре Sun Dipped Bronzing Veil напоминает легкую сыворотку: бронзер легко распределяется по коже, не содержит мерцающих частиц и оставляет естественный финиш. Производитель также обещает стойкость до 12 часов и утверждает, что покрытие выдерживает воздействие влаги и пота. В состав вошли экстракт водорослей вакаме, который помогает поддерживать защитный барьер кожи, гиалуроновые сферы для увлажнения, растительный экстракт прибрежного суккулента и ферментированная арника. Последний ингредиент Haus Labs использует и в других своих продуктах.

Изначально Haus Labs собирался выпустить бронзер всего в шести оттенках, однако еще до старта продаж бьюти-блогер Голлория Джордж обратила внимание, что среди них недостаточно вариантов для темной кожи. После обсуждения в соцсетях Леди Гага публично признала ошибку и извинилась перед блогером, а бренд отложил запуск и вернулся к работе над палитрой. В итоге к первоначальным оттенкам добавили еще пять, и Sun Dipped Bronzing Veil вышел уже в 11 цветах — от светлых бежевых и золотистых до терракотовых, шоколадных и насыщенных кофейных.

Леди Гага не единственная звездочка, чей бьюти-бренд в этом году взялся за бронзеры. Летом Rhode Хейли Бибер выпустил свой Pocket Bronze — кремовый стик с пептидами и маслом таману, представленный в семи оттенках. А в октябре Huda Beauty Худы Каттан впервые запустил пудровую палетку Bronze Filter Palette, в которой объединили сразу четыре оттенка для контуринга, бронзирования и эффекта загорелой кожи.

Модный образ — виджет 290 px

Редакция "Клео"

Фото: архив Haus Labs / hauslabs.com
Источник: Haus Labs / hauslabs.com