Эко-лайфстайл для начинающих: как минимизировать свой экологический след без радикальных изменений

Не нужно менять все сразу, достаточно начать с небольших шагов, которые со временем войдут в привычку.

автор Елизавета Федорова

Экологичный образ жизни уже давно не выглядит как что-то сложное, дорогое или странное. Не нужно переезжать в деревню, шить одежду из мешковины и чистить зубы углем, чтобы заботиться о планете. Достаточно внести в повседневность небольшие изменения, которые не ударят по комфорту, но при этом реально сократят количество отходов и уменьшат вредное воздействие на окружающую среду.

Пересмотреть покупки

Спонтанный шопинг – враг не только кошелька, но и экологии. Чем меньше ненужных вещей, тем меньше мусора. Лучше покупать реже, но качественнее, выбирать натуральные ткани и многоразовые аксессуары вместо одноразовых. А еще можно заглядывать на платформы ресейла – там можно найти одежду и технику в идеальном состоянии, но с меньшим углеродным следом.

Заменить одноразовое на многоразовое

Фото: freepik.com
Каждый год миллиарды пластиковых бутылок, пакетов и упаковок оказываются на свалках. Но большую часть этого пластика можно было и вовсе не использовать. Многоразовая бутылка для воды, тканевые мешочки для овощей, контейнеры для еды и сумка-шоппер легко заменят одноразовые альтернативы, не занимая много места.

Перейти на осознанную бьюти-рутину

Косметика – еще одна сфера, где легко сократить пластик. Все больше брендов выпускают твердые шампуни, рефиллы и упаковки из переработанных материалов. А еще можно выбирать средства без микропластика и агрессивной химии – это полезно не только для природы, но и для кожи.

Дать вещам вторую жизнь

Фото: соцсети/@d.a.n.t.i.q.u.i.t.i.e.sРемонтировать, а не выбрасывать, обмениваться ненужными вещами, отдавать одежду на переработку – все это помогает уменьшить количество отходов. Сейчас есть сервисы, где можно продать или бесплатно отдать все, что больше не нужно, от мебели и посуды до косметики.

Экономить воду и электричество

Простые привычки вроде выключения воды во время чистки зубов или использования энергоэффективных лампочек реально работают. Это не только снижает коммунальные счета, но и помогает сократить расход ресурсов.

Ранее женский журнал «Клео.ру» рассказывал о четырех способах замедлиться и наслаждаться жизнью. 

Книга месяца: «Моя страна Коктебель. Рассказы о людях и коньяках» — история о страсти, Крыме и искусстве красивой жизни

8 сентября в «Баре Шаляпин» журнал MEN TODAY и Коньячный дом «Коктебель» устроили литературный вечер, посвящённый презентации автобиографии Марины Простак — женщины, которая более 30 лет правит бал в закрытом «мужском клубе» коньячного искусства.

автор Редакция "Клео"

коньяк коктебель

Издательство «Лепта Книга» выпустило «Мою страну Коктебель. Рассказы о людях и коньяках» — откровенный, живой и невероятно стильный карьерный сторителлинг о пути женщины, покорившей профессию, которую испокон веков считали мужской.

На страницах книги читателей ждёт завораживающее путешествие на Юг: залитая солнцем Альминская долина, прохлада старинных погребов 1900 года, янтарный свет дегустационных залов и величественный Кара-Даг. Марина Николаевна с тонкой иронией и теплотой рассказывает, как дала себе зарок на тяжёлых полевых работах «грызть гранит науки, но никогда не возвращаться на виноградники», как сбегала с подготовки к экзаменам на черноморские дискотеки под главные хиты 80-х и как в итоге нашла своё истинное призвание.

Человек за страницами

Марина пришла на завод «Коктебель» в начале 1980-х. В 17 лет она начала работать на виноградниках — и первое время казалось, что эта ноша ей не по силам.

«С непривычки я так измучилась, что в отчаянии села на камень, заплакала и вслух сказала: „Буду грызть гранит науки, но никогда не стану работать на виноградниках!“» — признавалась она позже.

Слово своё она сдержала: выучилась и прошла путь от обработчика виноматериалов в сырых подвалах до главного технолога бренда, известного далеко за пределами Крыма. Её становление пришлось на непростые годы: в 1996-м трагически погиб её предшественник — легендарный Анатолий Гаврилов, и на плечи молодой женщины легла огромная ответственность. Многие в отрасли сомневались, справится ли она с делом, которое веками считалось мужским.

Были случаи, когда приходилось пускать в ход „скорпионье жало“, — пишет она. — Но когда мужчины стали воспринимать меня как равного себе профессионала, необходимость держать жало наготове отпала сама собой

Отдельные главы посвящены послевоенному возрождению виноградарства. В книге рассказано о Михаиле Македонском — бывшем партизане, который возглавил совхоз и построил предприятие практически с нуля, и о Марии Брынцевой — дважды Герое Социалистического Труда, которая брала для обработки по два гектара виноградника и добивалась небывалых урожаев.

«Моя страна Коктебель» — идеальный non-fiction для уютных вечеров. Книга оформлена архивными фотографиями и живописными крымскими пейзажами. Она учит главному: как оставаться верной своей мечте, не бояться задавать «детские» вопросы профессионалам и создавать наследие, которое переживёт века.

Антон Иванов, главный редактор MEN TODAY:

Я думаю, читателей зацепит эта книга, потому что это история нескольких поколений, история страны. На примере компании мы видим, как она проходила через разные этапы. У нас такая плотность событий в стране, что можно узнавать себя в них. И как коньяк вызревал, как Марина Николаевна становилась мастером, так и предприятие создало свою уникальную рецептуру успеха и своего ДНК

Атмосфера вечера

Гости — рестораторы, сомелье, журналисты — слушали отрывки из книги под аккомпанемент живой музыки, которая звучит в «Шаляпине» по вечерам. В финале ведущие процитировали слова автора, ставшие лейтмотивом и книги, и вечера: «В широком, философском смысле слова я не знаю, счастливый ли я человек. Но в своей профессии я счастлива!».

Редакция "Клео"

Фото: пресс-служба
Источник: Клео.ру