О себе либо хорошо, либо…

Начни с самого простого: возьми два листа бумаги, на одном поставь знак «—», на другом «+». Лучше, конечно, чтобы тебе никто не мешал. А теперь выпиши на них в столбик соответственно свои отрицательные и положительные качества (и личные, и профессиональные). Начинай каждый раз с местоимения «Я» (например: «Я исполнительна», «Я не проявляю инициативу») Только, пожалуйста, […]

О себе  - хорошоНачни
с самого простого: возьми два листа бумаги, на одном поставь знак «—»,
на другом «+». Лучше, конечно, чтобы тебе никто не мешал. А теперь выпиши
на них в столбик соответственно свои отрицательные и положительные качества
(и личные, и профессиональные). Начинай каждый раз с местоимения «Я» (например:
«Я исполнительна», «Я не проявляю инициативу») Только, пожалуйста, давай
не скромничать, а? Ты же знаешь, что сам себя не похвалишь – никто и не
догадается… Делай это обстоятельно, не торопясь, чтобы ни чего не упустить
из виду… Как только ты иссякнешь, внимательно изучи листок «плюсов», а
потом приступай к «минусам». Над ними тебе предстоит сейчас потрудиться
отдельно.


Прочти все, что ты там написала. Прочитала? Тогда к каждой
фразе припиши хвостик «и это помогает мне…». Готово? Теперь тебе предстоит
самая творческая часть работы – заканчивать предложения. Например, «Я
не проявляю инициативу, и это помогает мне сэкономить время для выполнения
своих непосредственных обязанностей». Или «Я раздражительна, и это помогает
мне не копить отрицательную энергию внутри себя». Что, тяжко? А ты все-таки
попробуй. Пусть какие-то из предложений будут поначалу казаться тебе абсурдными.


Когда вся работа будет закончена, прочитай еще раз оба
листа. Теперь ты можешь с гордостью повесить их на стену над своим рабочим
столом или спрятать в записную книжку. Собственно, это уже не важно. Главное
– ты не поленилась и заставила себя подумать о себе хорошо.


Алена Ященко

Как сдать ЕГЭ: честный разговор о подготовке

автор Николай Мороз

егэ

Каждый год миллионы семей проходят через одно и то же. Апрель, май, и в доме уже висит то самое напряжение: учебники на столе, телефон с напоминалками, мама, которая нервничает больше, чем сам ребенок. ЕГЭ давно стал испытанием не только для выпускников, но и для всей семьи разом. Хорошая новость в том, что сегодня у вас есть варианты, которых не было у предыдущих поколений. Один из самых рабочих способов подготовиться без лишнего стресса, это найти хорошего преподавателя на Репетитор Ру. Но тут сразу возникает вопрос: как выбрать правильно?

Репетитор или «сам разберется»?

Многие родители до последнего надеются, что ребенок справится своими силами. Школьная программа вроде бы охватывает всe необходимое, учителя объясняют, интернет под рукой. Звучит логично. Но практика говорит другое.

Дело не в том, что школьники ленятся или плохо учатся. Просто формат ЕГЭ очень специфичен. Здесь важно понимать не только сам предмет, но и структуру экзамена, типичные ловушки в заданиях, правила оформления ответов и умение работать со временем. Этому практически не учат на обычных уроках. А репетитор, который специализируется именно на подготовке к экзамену, знает все эти нюансы назубок.

Индивидуальные занятия позволяют двигаться в своем темпе. Когда есть пробелы в какой-то теме, можно задержаться на ней столько, сколько нужно. Никто не будет торопить и переходить к следующему параграфу, пока предыдущий не уложится в голове по-настоящему.

Где найти того самого репетитора?

Раньше репетиторов искали через знакомых или объявления в подъезде. Сейчас все проще: есть специализированные платформы, где собраны анкеты тысяч педагогов. Вы можете выбрать репетитора по предмету, уровню подготовки, опыту работы с ЕГЭ, стоимости занятий и даже по отзывам других учеников. Можно выбрать как занятия офлайн в вашем городе, так и уроки онлайн, если хорошего педагога поблизости не нашлось или вам просто удобнее заниматься из дома.

Онлайн или офлайн: что выбрать

Этот вопрос возникает почти у всех. И однозначного ответа нет, потому что все зависит от конкретного ученика.

Онлайн-занятия подходят тем, кто умеет концентрироваться перед экраном, живет в небольшом городе с ограниченным выбором специалистов или хочет работать с конкретным педагогом, который находится в другом регионе. Такой формат экономит время на дорогу и нередко обходится дешевле.

Офлайн-занятия лучше работают для тех, кому важен живой контакт. Некоторым ученикам сложно удерживать внимание при удаленном общении, им проще собраться, когда репетитор сидит рядом. К тому же при встрече легче разобрать задачи «от руки», что особенно актуально для математики.

Специалистов для обоих форматов найдете здесь. Можно отфильтровать тех, кто ведет занятия онлайн, или выбрать педагога в вашем городе для очных встреч.

На что обратить внимание при выборе

  • Опыт именно с ЕГЭ. Хороший учитель математики и хороший репетитор по подготовке к ЕГЭ по математике — это не всегда одно и то же. Спросите, сколько выпускников педагог подготовил за последние годы и каковы их результаты.
  • Пробный урок. Большинство репетиторов готовы провести первое занятие в ознакомительном формате. Это шанс понять, комфортно ли ребенку общаться с этим человеком, насколько понятно объясняются материалы.
  • Расписание и гибкость. Учебный год и без того плотный. Хорошо, если репетитор может подстраиваться под расписание ученика, а не наоборот.
  • Отзывы других учеников. На платформах вроде Репетитор.ру они есть в открытом доступе. Читайте не только звездочки, но и сами комментарии: там часто есть важные детали.

Когда лучше начинать?

Чем раньше, тем спокойнее. В идеале начинать подготовку стоит в начале 11-го класса, а если предмет совсем не дается, то и в 10-м не поздно. Полгода-год регулярных занятий с хорошим педагогом способны изменить картину кардинально.

Если до экзамена остались считанные месяцы, не стоит впадать в панику. Интенсивная работа с репетитором за 3-4 месяца тоже дает результат. Но тут важно быть реалистичными в ожиданиях и не требовать от ребенка чуда за короткий срок.

ЕГЭ — это серьезно, но не страшно. Тысячи выпускников каждый год сдают его хорошо и поступают туда, куда хотели. Разница между теми, кто справился, и теми, кто растерялся, чаще всего кроется в подготовке. А хорошая подготовка начинается с правильного человека рядом. Первый шаг всегда самый важный, а дальше уже легче.

Николай Мороз

Эксперт