Солнце и загар. Как быть?

Ярко сияет солнце, нежно-бирюзовая гладь океана блестит в его лучах. Кусты изысканных чайных роз, элегантные ирисы и розовые цикламены наполняют все вокруг пьянящим ароматом. В воздухе носится запах нежных кокосов, сладких бананов, экзотических манго, папайи... На зеленых волнах тихо покачиваются белоснежные яхты, а чайки устало загорают на застывших парусах. Большие цветные попугаи и маленькие лемуры дремлют на пальмовых лианах, а быстрые хамелеоны лениво передвигаются по мягкой зеленой траве. Здорово, правда? Конечно, о таком отпуске …

Солнце и загар. Как быть?Ну
вот, опять пора отпусков. Долгожданное время, мечта сумасшедшего. Желаний
— безумное количество, настроение — отличное. Представь себе картинку:
ярко сияет солнце, нежно-бирюзовая гладь океана блестит в его лучах, ветер
едва шелестит огромными пальмовыми листьями и теребит мягкий белый песок.


Кусты изысканных чайных роз, белые георгины, элегантные
ирисы и розовые цикламены наполняют все вокруг пьянящим ароматом. В воздухе
носится запах нежных кокосов, сладких бананов, экзотических манго, папайи
и сочной клубники.
На зеленых волнах тихо покачиваются белоснежные яхты, а чайки устало загорают
на застывших парусах. Большие цветные попугаи и маленькие лемуры дремлют
на пальмовых лианах, а быстрые хамелеоны лениво передвигаются по мягкой
зеленой траве.


Здорово, правда? Конечно, о таком отпуске после долгой и
продолжительной зимне-осенней поры мечтают почти все. Ты, конечно, не
исключение. Но есть одно «но» во всей этой красоте: жаркое,
палящее солнце
. Его беспощадные, но теплые лучи, по которым мы так
скучаем в течение многих дней!


Как только соберешься в отпуск,
обязательно не забудь про средства от солнечных ожогов, можешь захватить
с собой крем для автозагара, и молочко для защиты от ультрафиолетовых
лучей. Но если тебя все-таки никак не переубедить, и ты и дальше собираешься
жариться на солнце, то тогда возьми с собой крем
для загара, чтобы было меньше вреда, и чтобы загар лучше ложился.


Но загорать надо с умом, поэтому правило номер один: принимать
солнечные ванны следует только в те часы, когда солнечные лучи не слишком
активны — утром до 10 часов, вечером после 17 часов. Время с 12 во 17
часов лучше провести в тени — в эти часы обжигающее инфракрасное излучение
особенно сильно.


Кроме того, всего полчаса на солнце у разных людей могут
дать совершенно разные реакции
кожи. У смуглого человека меланина много, поэтому защитная реакция
сильнее и никаких следов пребывания на солнце не останется. У белокожей
девушки, особенно рыжеволосой, голубоглазой за это же время может случиться
ожог, крайне вредный для кожи. Людям со светлой кожей, у которых мало
пигмента меланина в коже, длительное пребывание на солнце действительно
опасно. Людям с большим количеством родинок пребывание на солнце тоже
лучше сократить до минимума, иначе есть риск возникновения меланомы.

Тип пигмента Тип загара SPF
Белая кожа, белые волосы Покраснение без загара от 12
Соломенные или светло-русые волосы, голубые или серые
глаза
Загар есть, но он почти незаметен от 12
Темно-русые или каштановые волосы, серые или карие глаза Загар насыщенный, ожог наступает и не ранее, чем через
20 минут
8 — 10
Темные или черные волосы, карие глаза, смуглая кожа Красивый, насыщенный загар, обгорание — редкость 6 — 8

Ты можешь задать вопрос: что такое три загадочные буквы
SPF, которые пишутся на тюбике крема или лосьона? Объясню: это фактор
защиты, который показывает ее уровень от ультрафиолетовых вредных для
кожи лучей. Эти буквы показывают тебе, как долго ты можешь находиться
на солнце, чтобы вдруг не получить ожога. Для нормальной кожи оптимальным
временем нахождения на солнце является приблизительно десять минут. Например,
если ты нанесешь на кожу средство SPF-6, то это время можно продлить в
шесть раз. Кожа в этом случае не обгорит.
Препараты, защищающие от солнца, могут содержать в себе SPF с коэффициентом
от 2 до 15. Европейские сорта в целом соответствуют этим показателям.
К сожалению, американские фирмы-производители
используют иные стандарты дня определения SPF, их показатели, как правило,
на 30 процентов выше. Это означает, что американское молочко для защиты
от солнца с SPF -15 соответствует европейскому SPF-10. Некоторые препараты
производства США сейчас уже переводятся на европейский стандарт для реализации
на нашем рынке, поэтому надо очень внимательно изучать информацию на упаковке.

В первые дни на море под южным солнцем нужно использовать
кремы с наиболее высоким показателем SPF. Спустя 2-3 недели кожа сможет
переносить большие порции ультрафиолетовых лучей. Тогда можно перейти
на кремы с более низким показателем SPF.

Людям, склонным к воспалениям сальных желез и
прыщам
, больше подходят гели, поскольку в них меньше масел, а тем,
у кого сухая кожа, — кремы или молочко.


После купания в море надо обязательно ополоснуть кожу пресной
водой
. Соленые капли создают эффект линзы — солнце прожигает кожу.
Прием определенных лекарств повышает светочувствительность кожи. Одежда
не защищает полностью кожу от солнца: хлопок пропускает 6% солнечных лучей,
в мокром виде — до 20%. Даже находясь под водой на глубине полуметра,
кожа поглощает 60% излучения. Купание должно быть включено во время пребывания
на солнце. Надо не злоупотреблять на пляже декоративной
косметикой
, дезодорантами и духами — они могут спровоцировать появление
пигментных пятен на коже. Если о косметике, призванной бороться с вредным
ультрафиолетом, ты не позаботилась вовремя, то запомни эти советы: если
у тебя сухая кожа, перед загаром ее можно слегка растереть оливковым маслом;
на жирную кожу наносить теплый процеженный раствор чая, который следует
оставить на теле до высыхания. Хотя лучше один раз потратиться на крема
и эмульсии, чем потом всю жизнь расхлебывать результаты своей прижимистости.


Сейчас на рынке безумное количество средств для загара с
травяными добавками. Это действительно полезно, когда в косметические
средства подобного рода добавляются ромашка и крапива, календула и облепиха.
Но есть люди, которые подвержены аллергическим реакциям на такие вещи.
Поэтому если у тебя аллергия на травяные компоненты, то тогда выбирай
те препараты, которые не содержат травяных экстрактов. Список ингредиентов
обязательно должен быть написан на самом тюбике. Но если ты все-таки не
уверена в том, есть у тебя аллергия или нет, лучше проконсультироваться
с врачом-дерматологом.


Но хочется тебя предупредить, что не забудь о силе ультрафиолета.
Ведь ультрафиолетовые лучи не только провоцируют ожог кожи, но и являются
причиной появления морщин, пигментных пятен и преждевременного старения
кожи. Чрезмерное пребывание на солнце может вызвать даже самую страшную
болезнь — рак кожи.


Именно поэтому нужно контролировать свое время пребывания
на солнце и не забывать о солнцезащитных средствах.


Солнцезащитные средства от Oriflame обеспечат тебе надежную
защиту от ультрафиолета. Они имеют степень защиты от 6 до 30. И более
того, все они фотостабильны. Но не забудь, что когда ты решишь выбирать
нужное для тебя средство, помни, что это зависит еще и от типа кожи, интенсивности
солнечного излучения и безусловного правильного нанесения средства на
кожу. Не забудь, что тебе обязательно пригодится лосьон после загара.
Он смягчит и успокоит воспаленную кожу, снимет красноту и раздражение,
и, к твоему величайшему удовольствию, укрепит долгожданный и красивый
загар. Увлажняющий лосьон Sun Care от Oriflame имеет именно этот эффект.
Он содержит экстракт алоэ для смягчения кожи, а также рапсовое масло для
того, чтобы раздражение было немедленно снято.
Солнцезащитный крем для чувствительной
кожи с защитой 20 (Sun Cream SPF 20) не даст тебе обгореть и сделает
кожу мягкой и шелковистой.
Если же ты не любительница того, чтобы печься на летнем солнышке, то мы
тебе и здесь поможем. Крем-автозагар Oriflame придаст твоей коже оттенок
натурального и чистого загара. Но помни, что он не защищает кожу от солнца,
поэтому обязательно воспользуйся солнцезащитными средствами.


Существуют влагостойкие солнцезащитные средства (Piz Bum,
Ambre Solaire, Noon), но стандартное время действия их — 80 минут после
погружения в воду. Так что наносить их необходимо повторно каждые 2 часа.
Даже если ты не купаешься, все равно стоит освежать каждые 2 часа слой
любого солнцезащитного крема.


Врачи-дерматологи считают, что очень важно защитить от солнца
лицо, шею, грудь и ладони. Хорошо обработать
губы: их тонкая кожа совершенно лишена собственного защитного слоя.
Часть солнечных лучей задерживает обычная губная помада. Светозащиту надо
наносить на кожу за 30 минут до приема солнечных ванн. Она становится
эффективной лишь спустя это время.


Солнцезащитное молочко 4 Cliven Sun Line с содержанием масла
жожоба, какао и кокосового масла, а также экстракта зеленой чашечки грецкого
ореха питает кожу и придаст ей мягкость и нежность. А молочко 8 Cliven
Sun Line с содержанием тех же экстрактов плюс витамин Е как раз подойдет
для светлой кожи в первые дни твоего пребывания на южных берегах.


Но не забудь еще и о том, что существует молочко после загара.
Средство, необходимое для его укрепления, а также для того, чтобы просто
смягчить кожу и сделать ее бархатистой. Увлажняющее молочко после загара
Cliven Sun Line, содержащее экстракты алоэ, гамамелиса, масло миндаля
и масло какао как раз будет кстати после водных процедур на солнцепеке.


В общем, знай, перед тем, как отправиться в отпуск, запастись
всеми нужными средствами для твой кожи. И помни о том, что если у тебя
нет аллергии на травяные компоненты, то лучше использовать именно препараты,
содержащие подобные вещества. Они смягчают кожу, дарят ей ощущение мягкости
и нежности. Желаю тебе приятного
отпуска, а главное, пусть он будет для тебя здоровым и самым лучшим
в твоей жизни!

Модный образ — виджет Клео.ру

Все it-girls выбирают парки: почему военные куртки стали главным мастхэвом осени 2026

Какие парки актуальны этой осенью и с чем их лучше носить.

автор Анна Дубинина

Парка Planta Rosa в образе с полосатым топом и джинсами

Кажется, этой осенью у кожаных курток и бежевых тренчей появился серьезный конкурент — парки, которые легко узнать по характерному оттенку хаки, большим карманам и слегка небрежному силуэту. Такие модели ассоциируются с военной униформой, но появляются и в гардеробах модных девушек: British Vogue включил парку в подборку вещей сезона осень-зима 2026, а The Symbol отмечает, что функциональные модели с приталенным силуэтом сейчас на пике тенденций.

Куртки цвета хаки с вместительными карманами легко вписать в осенний гардероб, а стилист и фэшн-блогер Полина Печкуренкова предлагает сочетать их с остроносой обувью (например, казаками), классическими брюками и спортивными штанами.

Синяя парка Planta Rosa с меховой отделкой капюшона

От военной формы до гардероба Кейт Мосс

История таких курток началась задолго до появления стритстайла: одним из их предшественников стала американская полевая куртка M-65, разработанная в 1965 году для военных. Ее шили из прочной хлопково-нейлоновой ткани, дополняли вместительными карманами и воротником со спрятанным капюшоном — все детали были продиктованы практичностью, но именно они впоследствии сделали модель узнаваемой.

Постепенно милитари-куртки перекочевали в повседневный гардероб музыкантов и представителей молодежных субкультур, а особенно популярными парки стали в середине нулевых, когда Кейт Мосс и Сиенна Миллер сочетали их с узкими джинсами, короткими платьями и массивными ботинками, выгуливая эти образы на рок-фестивалях. Тогда куртка цвета хаки стала практически обязательной вещью для продвинутых и модных.

Парка Gap цвета хаки с высоким воротником и кулиской на талии

Почему все снова вспомнили о парках?

Возвращение парок связано и с ностальгией по нулевым, и с интересом к функциональной одежде: по мнению Полины Печкуренковой, покупательницы все чаще обращают внимание на вещи, которые сочетают интересный дизайн с удобством.

Я думаю, что это продолжение более глобального тренда на функциональность. Людям важна не только эстетическая составляющая, но и комфорт

Стилист Виктория Маслова, автор блога о шоппинге, связывает новую волну интереса к паркам с возвращением моды 2010-х, но к самому статусу «тренда сезона» относится скептически.

Честно скажу: блогеры носят парки каждую осень. „Тренд сезона“ часто появляется, когда бренды отшивают парки и раздают их блогерам для рекламы, а телеграм-каналы об этом пишут. По факту парка — это просто универсальная осенняя верхняя одежда. Стоит подумать, подходит ли она вашему образу жизни и нужна ли вам вообще

Полина отмечает, что похожую тенденцию к функциональности можно заметить и на примере пуховиков: в этом сезоне бренды предлагают гораздо больше разнообразных моделей, хотя еще несколько лет назад найти интересный вариант было непросто. При этом привычный крой парок практически не изменился — дизайнеры экспериментируют прежде всего с деталями, которые делают знакомую модель более современной. Стилист рассказывает:

Из таких элементов хочется выделить контрастные воротники и манжеты. Часто это отделка из меха, клетки или просто другого тона, отличного от самого цвета парки

Теперь парку можно увидеть не только в классическом хаки, а еще в коричневом или приглушенно-сером цвете, причем наряду с объемными моделями встречаются варианты с кулиской, позволяющей подчеркнуть талию. Кстати, именно куртки с кулиской на талии Glamour выделяет среди тенденций осени 2026, включая в подборку и объемную парку.

Виктория Маслова советует выбирать парку на годы и обращать внимание прежде всего на широкий рукав и свободную посадку, чтобы под куртку было удобно надеть что-то теплое.

Оптимальная длина — до середины бедра, чтобы ягодицы были закрыты, то есть чуть длиннее мини-юбки. Слишком объемная и длинная парка может нарушать пропорции тела, если вы не любитель гипертрофированных форм. Если же вы выбираете длинную парку, ее силуэт должен напоминать плащ. Так вещь остается универсальной, и под нее легко подбирать одежду

В выборе цвета Виктория рекомендует остановиться на классическом хаки или песочном: последний, по ее мнению, интереснее, сочетается почти со всем и реже встречается на улице.

Полевая куртка Planta Rosa цвета хаки с нашивками

С чем носить парку осенью 2026?

Куртку-парку можно сочетать с кружевной юбкой или легким платьем, создавая контраст между утилитарным кроем и более женственными вещами, а для повседневного гардероба подойдут широкие джинсы и трикотажные джемперы. Более строгий образ можно составить с классическими брюками, причем Полина Печкуренкова советует обратить внимание на сочетание парки с обувью с острым носом.

Как раз создается тот самый баланс между расслабленностью и строгостью, которую добавляет подобная обувь. Причем брюки в этом случае могут быть совершенно любые — от классических до треников

Парка Gap с меховым капюшоном в образе с худи и широкими джинсами

Тем, кто предпочитает более расслабленный стиль, Полина рекомендует обратиться к рыбацкой эстетике, которая хорошо сочетается с утилитарным характером парки: например, такую куртку можно надеть с прямыми джинсами, плотным свитером и резиновыми сапогами.

Кстати, за идеальной паркой необязательно отправляться в бутики: винтажные магазины и ресейл-платформы предлагают немало интересных вариантов, в том числе оригинальные полевые куртки, которые часто отличаются плотной тканью и характерной посадкой.

Модный образ — виджет 290 px

Анна Дубинина

Редактор раздела «Мода»

Фото: обложка — @plantarosa.jpg; фото 1 — planta-rosa.com; фото 2 — gap.com; фото 3 — planta-rosa.com; фото 4 — gap.com
Источник: Клео.ру