Когда
тебе хорошо, ты улыбаешься. А если сделать наоборот? То есть, сначала
улыбнуться? Попробуй, только не искусственной улыбкой, а искренней — и
поймешь, что настроение постепенно начнет подниматься. В психологии есть
одна очень интересная теория. По ней твое хорошее настроение — это как
раз и есть следствие того, что ты улыбаешься, а скверное — от того, что
ты хмуришься. К чему я все это, спросишь ты? Да к тому, что эта теория
гениально применима к тому, что называют созданием имиджа: сначала ты
одеваешься, держишь себя и заставляешь думать определенным образом, а
потом все это начинает «работать» на тебя, на твой образ действий и мыслей.
И если через несколько дней тебе предстоит ответственное свидание, на
котором ты хочешь предстать неотразимой, роковой леди, то начни с внешних
ее атрибутов. Причем, прямо сейчас!

1. Для начала прочти
любой роман о золушке, превратившейся в принцессу, президента
крупной компании, любимую жену
миллионера, телезвезду
и т. п. Особое внимание обрати на сцены, с которых начинается ее восхождение
к заоблачным высям.

2. Собери свои самые удачные фотографии
и придирчиво просмотри их раз пять. Или десять — пока не убедишься, что
ни один модный журнал не отказался бы украсить обложку
твоим портретом.

3. Найди у себя самое «доброжелательное»
зеркало и в ближайшие дни общайся только с ним.

4. Хотя бы пару дней веди здоровый
образ жизни — зеркало охотно подтвердит его отражение на твоем лице.


5. Зайди в шикарный бутик и перемеряй
там самые классные наряды.

6. Подари себе роскошный букет цветов.


7. Представь, что вместо тебя на свидание
идет Мадонна
(Мэрилин Монро, Клаудиа Шиффер, Наталья Ветлицкая), и подумай, какие из
ее приемов обольщения ты могла бы позаимствовать.

8. Выбери в своем гардеробе самый
«заслуженный» туалет — тот, что заслужил наибольшее число комплиментов,
— и повесь его на видном месте.

9. Купи к нему стильные,
приводящие тебя в восторг аксессуары — из тех, что ты пока не решалась
носить.

10. Представь, что судьбоносное свидание
прошло блестяще и ты рассказываешь о нем подруге,
а она теряет дар речи.

11. Представь, как это свидание описывает
приятелю твой герой. Его рассказ полон словосочетаний вроде «влип», «никогда
бы не подумал», «классная», «старик, умрешь от зависти».

12. Принимай душ, делай макияж в и
одевайся в два раза дольше, чем обычно, — получая от ритуала двойное удовольствие.


13. Делай зарядку
под музыку, ощущая себя спортсменкой европейского класса.

14. Огради себя от неприятных эмоций:
решительно прерывай надоевшие излияния приятельницы и открыто смейся над
выпадами зловредной коллеги.

15. Вспомни побольше событий — знакомства
или расставания с мужчинами, интересные
поездки или ремонт в квартире, — которые развивались точно по твоему
сценарию.

16. Сделай маникюр
в дорогом салоне.

17. Поэкспериментируй с лицом — «нарисуй»
на нем сначала роковую женщину, потом соблазнительную кокетку. Для предстоящего
свидания выбери наиболее подходящий тебе макияж.

18. Используй любую возможность, чтобы
подышать воздухом, — хотя бы часть пути от работы до дома проходи пешком.


19. Разреши себе полениться: посмотреть
дурацкую передачу, полистать журналы, повитать в облаках, лежа на диване.


20. Выспись и убедись, что сон «стирает»
синяки под глазами.

21. Сооруди на голове не меньше пяти
разных причесок и выбери самую удачную.


22. Улыбайся
как можно чаще, причем без всякого повода.

23. Вспомни все авантюры, на которые
ты отважилась, и придумай еще несколько — на будущее.

24. Купи суперсексуальное
белье, даже если не собираешься его никому демонстрировать.

25. А вот сама на это белье посмотри
— встань перед зеркалом и любуйся.

26. Наведи идеальный порядок в сумочке,
с которой отправишься на встречу.

27. Обзаведись симпатичным талисманом
и посели его в этой сумочке.

28. Проведи ревизию всех духов, которые
тебе подарили за последние два года, — возможно, удастся отыскать новый,
то есть хорошо забытый старый, аромат.

29. Представь все тридцать три несчастья,
которые могут случиться с тобой на самом важном свидании (ломается молния
на платье, машина обдает тебя водой с ног до головы, спагетти падает в
декольте), и придумай, как с блеском выйти из любой подобной ситуации.


30. Определи самый подходящий тебе
эпитет и повторяй его раз по сто в день: раскованная, непосредственная,
обольстительная, женственная, сексуальная…
Самый скромный — красивая.

31. В день свидания подай себе кофе
в постель.

32. Собирайся не спеша, включив на
полную громкость любимую музыку. Заодно придумывая оригинальное объяснение
на случай опоздания.

33. Нарядившись, походи по квартире,
убедись, что нигде ничего не жмет, не отваливается, не перекручивается,
не топорщится, не развязывается и не расстегивается.

34. За минуту до выхода позвони тайной
недоброжелательнице и сообщи, что в ближайшее
время никак не сможешь с ней увидеться: у тебя начался совершенно потрясающий,
сумасшедший роман.

35. По пути старайся смело встречать
все — заинтересованные, оценивающие, восхищенные — мужские
взгляды.

36. Вместо обычного «привет» приготовься
услышать нечто восторженно-невразумительное.

37. Прими это как должное: твой триумф
только начинается и главные комплименты — впереди!

Подготовила Тома ЕСЕНИНА