Чудодейственная сила ароматов

Как
добиться гармонии? Как получать удовольствие от жизни, полной тысячи забот и переживаний?
Откуда черпать силы и вдохновение для тех грандиозных планов, которые мы хотели
бы осуществить? Все эти вопросы мы бесконечно часто задаем самим себе. Древние
люди были мудрее и знали на них ответы. Именно поэтому мы обращаемся к знаниям,
которые они нам оставили.

Согласно древним учениям, благоухающий
мир ароматерапии — один из источников
положительных эмоций и энергии. Немногие знают, что волшебство ароматов вершило
историю, а в умелых руках дарило здоровье, красоту и благополучие. Древние целители
верили, что ароматерапия, словно невидимая нить связывает дух и тело, помогает
добиться гармони между ними.

Запахи, словно камертон, настраивают
нас на нужны лад. Они воздействуют на подсознание, и это с успехом использовали
знаменитые красавицы. Цирцея курила благовония и годами удерживала возле себя
Одиссея при помощи аромата сандала. Богиня Венера поведала Елене Прекрасной секреты
розового масла, благодаря которому она обрела свою сверхъестественную красоту
и притягательность, ставшую, как известно, роковой для греков и троянцев. Клеопатра
выстилала дно своих знаменитых молочных ванн, отбеливающих кожу, лепестками роз
и добавляла в них несколько капель масла
пачули. Чудодейственная ароматическая ванна придавала ей бодрости и хорошего
настроения. В Париже светские дамы прошлого века душили перчатки мускусом и амброй.
Молодые люди целовали им руки, влюблялись и так завоевывались самые завидные женихи.
Королева Елизавета вела успешно переговоры с послами других стран, если надевала
специальное ожерелье из ароматических шариков.

Как подобрать
аромат, который подойдет именно Вам? Ведь он должен гармонировать с Вашим
стилем в одежде, характером, образом жизни, дарить уверенность в своих силах и
комфорт. Вы можете пойти эмпирическим путем и перенюхать все баночки в парфюмерном
магазине, запутаться в ароматах и так ничего и не выбрать. А можно взглянуть в
табличку с описаниями стихий. В ней по
знаку зодиака легко определить свою стихию и понять какие рекомендации по
ароматам даются именно Вам — свежий, цветочный, восточный или древесный. Кроме
того, там же можно найти массу полезных советов по цветовой гамме, камням, слабым
и сильным сторонам характера и прочему.

Четыре стихии

Огонь,
вода, земля и воздух — четыре стихии, которые лежат в основе всего нашего мироздания.
Как гласят древние поверья, именно из этих составляющих Бог сотворил мир. Но,
кроме того, эти четыре магических элемента служат людям. Астрологи, психологи,
а теперь и косметологи дают советы, исходя их принадлежности человека к одной
из стихии. Мы ведь и сами знаем тех, кого можно назвать легкомысленным, импульсивным,
консервативным или эмоциональным. Надо отметить, что в разные моменты жизни каждому
из нас присущи эти качества. Поскольку не существует людей, обладающих характеристиками
только одной стихии. В каждом человеке в той или иной степени присутствуют они
все. Просто одна из них доминирует.

ОГОНЬ
— решительный человек
Девиз: Я смогу!
Мотивация: Энтузиазм. Чтобы
быть счастливым, нужно быть успешным.
Характер: Вспыльчивый, импульсивный.

Слабые стороны: Безрассудность, бескомпромиссность, деспотичность, нетерпение.

Сильные стороны: Уверенность в себе, напористость, доброта.
Знаки Зодиака:
Овен, Лев, Стрелец.
Покровители: Драконы

Аромат: Восточный
Цвет: Красный
Камень: Огненный опал, красный сердолик.

ВОЗДУХ — рассудительный человек
Девиз: Думай!

Мотивация: Любопытство, стремление узнать что-то новое
Характер: Жизнелюбивый

Слабые стороны: Легкомыслие, холодность, высокомерие
Сильные стороны:
Ум, быстрота мышления, креативность, способность подстраиваться под изменяющиеся
обстоятельства
Знаки Зодиака: Близнецы, Весы, Водолей.
Покровители: Эльфы
и феи
Цвет: Жёлтый
Аромат: Лёгкий и свежий
Камень: Топаз, цитрин.

ВОДА — эмоциональный человек
Девиз: Я чувствую!

Мотивация: Сильное желание
Характер: Непостоянный
Слабые стороны:
Частая переменчивость настроения, нежелание
принимать критику, отсутствие целеустремлённости, жалость к самому себе, высокая
депрессивность
Сильные стороны: Восприимчивость, скрупулёзность, готовность
помочь, богатое воображение, креативность
Знаки Зодиака: Рак, Скорпион, Рыбы

Покровители: Русалки и водяные
Цвет: Синий
Аромат: Свежий, цветочный

Камень: Аквамарин, жемчуг

ЗЕМЛЯ
— активный человек
Девиз: Действуй!
Мотивация: Стремление к стабильности
и материальному благополучию
Характер: Консервативный, замкнутый.
Слабые
стороны: Упрямство, отсутствие гибкости, эгоизм,
критичность, недоверие к окружающим
Сильные стороны: Ответственность, надёжность,
усердие, терпение, верность, лояльность, добродушие, спокойствие
Знаки Зодиака:
Телец, Дева, Козерог
Покровители: Гномы и карлики
Цвет: Зелёный, чёрный

Аромат: Тёплый древесный
Камень: Малахит, нефрит, изумруд

Понимание
своей стихии, поможет подобрать средства ухода, которые будут соответствовать
Вашей индивидуальности и удачно гармонировать с Вашим образом жизни.

NIVEA
Aroma Care Shower — стихии вашей красоты

В
июле этого года компания Байерсдорф — производитель средств под торговой маркой
NIVEA — представляет сенсационную новинку — серию гелей для душа NIVEA Aroma Care
Shower. В их состав входят мягкие очищающие компоненты и ароматические масла.
Причем аромат каждого из гелей соответствует характеристикам одной из четырёх
стихий — огня, воды, земли и воздуха. Эффект ароматерапии и мягкое очищение кожи
делают NIVEA Aroma Care Shower незаменимым средством,
которое дарит настоящее удовольствие от ухода за собой. А соответствие свойств
гелей Вашей индивидуальности и настроению превращают их в новинку, которой невозможно
найти аналог.

«Огонь» от NIVEA Bath Care
Огонь
непредсказуем. Он может обладать разрушительной силой, но в то же время обойтись
без его спасительного тепла невозможно.
Благодаря входящим состав геля «Огонь»
от NIVEA Bath Care маслам пачули и розы, достигается эффект жаркого благоухания.
Он согревает, дарит приятное тепло, помогает расслабиться, и одновременно заботится
о коже и мягко ее очищает. Его нежный аромат с едва заметными восточными оттенками,
как будто стряхивает усталость, заряжает энергией, дает силы. Если Вы ощущаете
необходимость согреться и получить прилив положительных эмоций, гель для душа
«Огонь» от NIVEA Bath Care — то, что Вам нужно.

«Земля»
от NIVEA Bath Care
Земля крепка как камень. Символом земли всегда были
сила, стойкость, надёжность и постоянство.
В составе геля «Земля» от NIVEA
Bath Care — эфирное масло сандалового дерева, которое смягчает и увлажняют кожу.
Приятный древесный аромат улучшает настроение, помогает расслабиться и забыть
об усталости. Это особенно важно, когда позади трудный рабочий
день полный переживаний и сложностей. Гель «Земля» от NIVEA Bath Care дарит
ощущение уверенности в своих силах, твердой почвы под ногами.

«Вода»
от NIVEA Bath Care
Стихия Воды полна секретов и противоречива. Её поверхность
может быть спокойной и ровной, в то время как подводное течение — быстрым и изменчивым.

В составе геля «Вода» от NIVEA Bath Care — морские минералы и эфирные масла,
дарящие ощущения внутреннего равновесия и гармонии. Если Вы устали от жары и всё,
что Вам нужно — глоток свежести, этот гель идеально подойдет Вам.

«Воздух»
от NIVEA Bath Care
Воздух неуловим. Его нельзя ни увидеть, ни поймать,
но можно почувствовать. Он очень переменчив: лёгкий бриз может стать ураганом
всего за пару секунд.
В составе геля «Воздух» от NIVEA Bath Care — эфирное
масло лемонграсса. Оно придаст сил, поднимет настроение. Если Вы хотите почувствовать
свежий прохладный ветер на своей коже, Вам нужен гель для душа «Воздух» от NIVEA
Bath Care.

Гели для душа NIVEA Aroma Care Shower — ключ к
Вашему хорошему настроению и самочувствию! Это важный элемент достижения гармонии
духа и тела. Тем более что уже давно прошли времена, когда принятие душа было
обычным рутинным занятием. Теперь от него можно получать удовольствие, уже утром
настраивая себя на нужный для предстоящего дня лад.

Водные
процедуры на каждый день

В
зависимости от разных ситуаций, и эффекта, которого Вы ожидаете от принятия душа
или ванны, можно дать несколько простых советов на каждый день. Эффект пробуждения
и бодрости подарит Вам контрастный душ в сочетании с одним из гелей новой серии
NIVEA Aroma Care Shower. Польза контрастного душа известна всем: он делает кожу
более эластичной и упругой, является прекрасной профилактикой простуд, способствует
снижению веса, усиливает обменные
процессы. Он просто необходим тем, кто страдает резкими перепадами давления, поскольку
великолепно тренирует сосуды, их стенки становятся более эластичными.

Однако
контрастный душ не рекомендован при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и
во время критических дней.

Как сделать его правильно? Все
очень просто. Начинать необходимо с температур: теплая вода — 38 С, холодная —
28 С, чтобы контраст между ними был небольшим. Продолжительность: теплой водой
— 1,5 минуты, холодной — 0,5 минуты. Чередовать их нужно 4-5 раз. Постепенно температуру
теплой воды нужно повышать, а холодной — понижать. Примерно на четвертый раз принятия
душа баланс температур должен быть следующим: теплая вода — 40 С, холодная — 20
С. В среднем процедура должна длиться примерно 10-12 минут: теплая вода — 3 минуты,
холодная — 1 минуту, и все сначала. При принятии контрастного душа утром его лучше
заканчивать холодной водой, чтобы сохранить ощущение бодрости на весь день. Вечером
разумнее завершать процедуру теплой водой и не позже чем за час до сна.

Есть
еще один способ, дающий такой же эффект как контрастный душ. Если после напряженного
трудового дня не осталось сил, а приятельница затащила в спортклуб, эффект «второго
дыхания» даст Вам следующая процедура. Не принимая душ, 5-8 минут нужно провести
в сауне, после чего принять холодный душ с одним из освежающих гелей серии NIVEA
Aroma Care Shower. Это очень простой, но вместе с тем эффективный способ.

Горячая
ванна поможет снять Вам головную боль. Это старинный рецепт наших бабушек.
Вы набираете максимально горячую ванну, насколько можете вытерпеть. Встаете в
нее, при этом вода не должна быть выше колен. Также можно опустить в воду руки
по локоть. В таком положении нужно провести 5-8 минут. Многие мигрени вызваны
притоком крови, повышением давления. Благодаря такой ванне кровь устремляется
в руки и ноги, перестанет пульсировать в голове и боль проходит. Это же процедура
идеально проходит при первых признаках простуды.
Ее можно закончить душем с одним из гелей новой серии NIVEA Aroma Care Shower,
который поднимет настроение и придаст новых сил.

При растяжениях
или превышении нагрузки в спортзале многие профессиональные спортсмены практикуют
следующий способ снять напряжение и боль в мышцах. Нужно набрать половину ванны
приятной, комфортной температуры, лечь в нее. А оставшуюся часть наполнить несильной
струей горячей воды. В конечном итоге, температура воды должна быть максимально
высокой. Провести в такой ванне можно не более 10 минут. Эффект достигается благодаря
тому, что Вы не чувствуете дискомфорта от горячей воды, нагрев которой происходит
постепенно. Этот способ позволяет максимально расслабиться.
Стоит учесть, что горячая ванна не рекомендована при заболеваниях сердечно-сосудистой
системы.
Приятным дополнением после ванны может стать теплый душ с гелем новой
серии NIVEA Aroma Care Shower.

Снять стресс можно,
если принять душ следующим оригинальным способом. Когда голова идет «кругом» от
общения, хочется тишины и одиночества, нужно встать под сильную струю душа, направить
ее прямо на голову так, что чтобы не слышать ничего кроме шума воды. 3 минуты,
и Вы восстановлены!

Растирания после душа с помощью
махровой варежки или щетки усиливают кровообращение и питание кожи, удаляют отмершие
клетки, кожа становится гладкой и мягкой, дольше сохраняет свою молодость и упругость.
Вот несколько советов как сделать все правильно. Руки и ноги растирают по направлению
к сердцу. Сначала прямыми движениями снизу вверх растирают ноги, начиная от кончиков
пальцев; затем — руки. Растирают поясницу и спину, двигаясь снизу вверх вдоль
позвоночника. Затем — живот круговыми
движениями по часовой стрелке. Затем — область над грудью круговыми движениями
от центра к плечам.

И напоследок… Благотворное воздействие
ароматерапии можно использовать не только в душе. Подберите духи с нужным ароматом,
надушите предметы вокруг себя — подушку, полотенца, белье и прочие вещи, повесьте
сашеты и расставьте ароматические свечи вокруг
постели, в ванной, рядом с любимым диваном, на котором вы так любите читаете
ваши любимые книги.

Выбранный аромат и понимание Вашей стихии
станут проводниками в мир гармонии души и тела, заполнив все пространство вашей
жизни молекулам счастья.