Ночные колпаки внезапно оказались в новостных лентах с подачи SHOT, который сообщил о всплеске интереса к шапочкам для сна. Мол, их стали активно покупать короткостриженые и лысые мужчины, хваля за удобство и тепло.
Вопрос с ночным гардеробом и правда насущный, ведь осенью хочется укутаться как можно теплее. Впрочем, в холодный сезон растет спрос на удобную мужскую пижаму в целом. Однако не стоит торопиться доставать самый теплый комплект. Ведь если батареи греют вовсю и под одеялом быстро становится жарко, футболки с шортами вполне достаточно. В прохладной комнате же удобнее начать с длинных брюк и закрытых плеч.
Спальню, кстати, рекомендуют поддерживать прохладной. При этом одежда и одеяло должны помогать сохранять комфортную температуру тела. Так что терпеть холод ради так называемого правильного сна вовсе незачем. Если ночью вы то раскрываетесь, то снова закутываетесь, попробуйте более легкую одежду или другое одеяло. Меняйте что-то одно, чтобы понять, в чем была проблема. А мы поможем вам с выбором.
Футболка и шорты для теплых ночей
Для теплой спальни подойдет комплект из тонкого хлопкового трикотажа. Футболка должна свободно сидеть в плечах, шорты тоже лучше выбирать с запасом для движения. Когда поворачиваетесь на бок или подтягиваете колено, ткань не должна натягиваться в паху.
Впрочем, покупать готовый набор необязательно. Любимую мягкую футболку можно носить с отдельными пижамными шортами. А вот крупную жесткую нашивку или объемную вышивку на спине вы, скорее всего, вспомните недобрым словом, едва ляжете в постель.
Длинная пижама для прохладной комнаты
Мужская пижама с длинными рукавами удобна, когда мерзнут плечи и руки, которые постоянно оказываются над одеялом. Для начала присмотритесь к тонкому трикотажу или гладкой хлопковой ткани. Плотный начес пригодится, когда в комнате ощутимо холодно, но под тяжелым теплым одеялом в таком комплекте, конечно, бывает жарко.
Выбор между лонгсливом и рубашкой на пуговицах зависит от привычек. Лонгслив проще надеть, у него нет застежки на груди. Классическая рубашка с кантом выглядит, безусловно, красивее, но крупные пуговицы могут мешать тем, кто спит на животе. И, кстати, вполне нормально сочетать пижамные брюки с футболкой, если ногам холодно, а длинные рукава уже лишние. Главное, чтобы было удобно.
Смотрите на ткань и ее плотность
Надпись «100% хлопок» встречается и на легком летнем комплекте, и на плотной фланелевой пижаме, поэтому состав мало что говорит о том, насколько теплой окажется вещь.
Тонкий хлопковый трикотаж тянется при движении и подходит тем, кто любит ощущение привычной футболки. У гладкой тканой пижамы посадка обычно менее эластичная, поэтому очень важна свобода в плечах и бедрах. Фланель с мягким ворсом стоит рассматривать, если спальня прохладная. А вообще лучше провести тканью по внутренней стороне предплечья еще во время выбора. Тогда еще до первой ночи вы поймете, является ли вещь колючей и жесткой.
Если в составе есть эластан, то ткань может растягиваться. Не стоит сразу отказываться от вещи из-за нескольких процентов синтетического волокна составе, в этом смысла нет. Прежде всего важно, чтобы ткань была приятна коже, ну и, конечно, не оказалась слишком плотной.
Заодно посмотрите правила ухода. Если пижама требует деликатной стирки и запрещает машинную сушку, оцените, вписывается ли это в ваш быт. Ночная одежда нуждается в регулярной стирке, и хлопковый комплект тоже придется сушить так, как указано на ярлыке.
Проверьте посадку в движении
При примерке поднимите руки, сядьте и согните ногу. Проверьте, не впивается ли пояс в живот и удобно ли сгибать колени. Если плечевые швы тянут, поищите другой крой. Слишком большой размер тоже неудобен. В таком случае длинные рукава приходится подворачивать, а лишняя ткань сбивается в складки.
Выверните пижаму и проведите пальцами по швам. Обратите внимание на жесткие припуски, грубые ярлыки и место, где сходятся несколько деталей. Именно такие мелочи раздражают ночью, хотя в примерочной вещь может выглядеть безупречно. Если верх и низ нужны разных размеров, удобнее купить их отдельно.
Носки можно оставить
Если холодные ступни мешают уютно устроиться в постели, попробуйте спать в носках. Для этого лучше взять чистую мягкую пару со свободной манжетой. Тугая резинка, грубый шов возле пальцев и привычка надевать сразу несколько пар лишь добавят неудобств.
У этого бытового приема, кстати, есть небольшая научная опора. В исследовании 2018 года шестеро молодых мужчин при температуре воздуха 23 °C засыпали в носках в среднем на 7,5 минуты быстрее, чем без них.
Когда голове тоже холодно
У ночного колпака есть вполне понятная задача: прикрыть голову, которая остается снаружи одеяла. После потери волос или бритья наголо потребность в дополнительном тепле вполне объяснима. Но покупать колпак только ради внезапной моды необязательно, особенно если в спальне и без того жарко. Для сна выбирайте мягкую легкую шапочку по обхвату головы, без тугой резинки и объемного декора. Проверьте, где проходит шов и не попадает ли он под ухо, когда вы ложитесь на бок.
Кстати, несколько столетий назад мужчины надевали домашние колпаки после снятия париков. Некоторые экземпляры украшали дорогой вышивкой и носили во время домашних дел.
