Как приготовить торт Прага по классическому рецепту

Классический торт Прага пришел к нам из советских времен, но и сейчас он популярен у многих хозяек. Как приготовить торт правильно, секреты приготовления вкусного десерта представлены в статье.

автор Виктория Викторова

Торт Прага знаком многим из нас с самого детства, это лакомство готовили в каждой кондитерской города в советские времена. Готовится этот десерт достаточно быстро, при этом имеет очень приятный вкус, это прекрасный вариант лакомства для праздника или обычного чаепития. Мы подберем несколько простых пошаговых рецептов с фото, по которым хозяйка сможет приготовить торт "Прага" в домашних условиях.

Классический рецепт торта «Прага»

Это лучший вариант приготовления десерта, коржи обязательно должны смазываться вареньем или джемом из абрикосов, чтобы получился нежный и необычный вкус.

Ингредиенты:

  • сахарный песок — 155 грамм;
  • сливочное масло — 45 грамм;
  • вода очищенная — 20 мл;
  • куриное яйцо — 6 штук;
  • мука 1 сорта — 125 грамм;
  • какао в порошке — 35 грамм;
  • желток яичный — 1 штука;
  • масло сливочное в крем — 210 грамм;
  • какао-порошок в крем — 15 грамм;
  • шоколад горький для глазури — 75 грамм;
  • джем из абрикосов — 5 ложек;
  • сахар ванильный — 1 пакетик;
  • сахарный песок для пропитки — 120 грамм;
  • вода для пропитки — 110 мл;
  • сгущенное молоко для крема — 130 грамм;
  • сливочное масло в глазурь — 55 грамм.

Процесс приготовления:

Сначала готовится бисквитное тесто, для этого белки отделяют от желтков, а затем перекладывают в отдельные миски. К желткам добавляют половину сахара и все взбивают до получения пышной массы. После взбивания масса становится более светлой.

yandex_ad_1

После этого приступают к взбиванию белков, к ним всыпают остатки сахарного песка и все взбивают, чтобы получить пышную массу. Желтковую и белковую смесь соединяют между собой, при этом перемешивать следует в одном направлении, чтобы смесь не осела.

Мука смешивается с какао, после чего просеивается и добавляется к яичной массе, все повторно перемешивается, чтобы получилась однородная масса. Сорок граммов масла растапливают на водяной бане, хорошо охлаждают и добавляют в тесто тонкой струйкой.

Для выпекания бисквита рекомендуется использовать разъемную форму, ее застилают пергаментом, а затем смазывают маслом. Выливают тесто в форму и выпекают заготовку в течение получаса или более.

После этого приступают к приготовлению крема, для этого в кастрюлю помещают желток и двадцать миллилитров воды. Туда же отправляют необходимое количество сгущенного молока и варят все до загустения крема.

Сливочное масло взбивается с ванильным сахаром до получения пышной массы, после этого в состав частями наливают готовый сироп, очень важно сироп охладить перед использованием. Всыпают в крем какао и снова взбивают до пышного состояния и однородности.

Теперь следует подготовить пропитку для торта "Прага", который готовится в домашних условиях. Важно готовить сироп, строго следуя пошаговым фото к рецепту. Для приготовления берется сахарный песок и сто миллилитров чая. Бисквит же разрезают на три части.

Далее собирают десерт, сначала нижний корж пропитывают чаем, а затем смазывают половиной крема, сверху кладется еще один корж, его смазывают остатками крема.

Последний корж промазывают вареньем или джемом. Десерт отправляют в холодильник, тем временем готовится глазурь.

Шоколад кладут в миску и добавляют туда сливочное масло. Топят смесь на водяной бане или в микроволновке. Готовой глазурью покрывают торт и делают узор из шоколада на поверхности.

include_poll1746

Рецепт  десерта со сметаной

Этот вариант торта подходит тем хозяйкам, которые предпочитают готовить выпечку без масла. Торт на сметане получается не таким жирным, но при этом остается очень вкусным.

Ингредиенты:

  • куриное яйцо — 2 штуки;
  • сметана жирная — 2 банки;
  • сгущенное молоко — 420 грамм;
  • сахарный песок — 210 грамм;
  • мука 1 сорта — 245 грамм;
  • какао в порошке — 6 ложек;
  • разрыхлитель — 1 пачка.

Процесс приготовления:

Куриные яйца соединяют с сахарным песком, а затем взбивают миксером на максимальной скорости. Необходимо получить пышную массу.

К куриным яйцам добавляют сгущенное молоко, пачку разрыхлителя и просеянную муку. После этого все перемешивают, кладут сметану и три ложки какао в порошке.

Бисквитное тесто отправляют в форму и выпекают в течение сорока минут, духовку следует прогреть до 180 градусов.

yandex_ad_2

Тем временем готовится крем, для него соединяют одну банку сметаны и добавляют сгущенное молоко, всыпают какао-порошок и взбивают до получения однородной массы.

Готовый корж остужают, а затем разрезают на две части, этот процесс лучше всего провести ниткой.

Коржи промазывают сметанным кремом, сверху торт украшают тертым шоколадом или какао-порошком. Дают десерту настояться в холодильнике.

Десерт на шифоновом бисквите

Для приготовления такого торта "Прага" в домашних условиях, хозяйка должна в точности выполнять пошаговый рецепт с фото, чтобы получить идеальный шифоновый бисквит. В состав такого бисквита обязательно включается растительное масло и разрыхлитель. Такие добавки позволяют сделать не только пышный, но еще и влажный корж. В составе содержится много какао, что делает десерт максимально шоколадным.

Ингредиенты на бисквит:

  • масло растительное — 120 мл;
  • сахарный песок — 230 грамм;
  • желтки куриных яиц — 6 штук;
  • разрыхлитель — 1 пачка;
  • белки куриных яиц — 8 штук;
  • какао-порошок — 65 грамм;
  • сода — 3 грамма;
  • вода очищенная -180 мл;
  • мука 1 сорта — 210 грамм;
  • кофе растворимое — 26 грамм;
  • соль — щепотка.

Ингредиенты на крем:

  • коньяк — 20 мл;
  • молоко сгущенное — 80 грамм;
  • масло сливочное — 230 грамм;
  • желтки куриных яиц — 3 штуки;
  • шоколад темный — 55 грамм;
  • вода очищенная — 55 мл.

Ингредиенты на глазурь:

  • сахарный песок — 120 грамм;
  • какао в порошке — 55 грамм;
  • масло сливочное — 15 грамм;
  • вода очищенная — 90 мл.

Процесс приготовления:

Чтобы приготовить торт “Прага” в домашних условиях, используя пошаговый рецепт с фото, следует в точности выполнять процесс. Какао и кофе перемешивают, а затем заливают горячей водой, обязательно берутся растворимые продукты. Составляющие перемешивают до получения однородной консистенции.

Далее желтки взбивают вместе с сахарным песком, туда же постепенно добавляют растительное масло, а в конце кладут смесь из какао и кофе. Когда состав будет хорошо перемешан, к нему кладут разрыхлитель, немного соды и муку.

Берутся белки, к ним добавляют одну щепотку соли и небольшое количество сахара. Взбивают массу в течение нескольких минут, чтобы получить пышную массу. Белки аккуратным движением вмешивают в основное тесто.

Заготовленное тесто переливают в разъемную форму, где оно выпекается в течение пятидесяти минут. Очень важно в процессе выпечки первые полчаса не открывать духовой шкаф.

Когда бисквитная основа будет готова, ей дают отлежаться в форме около десяти минут, а затем извлекают из емкости и перекладывают на решетку. Бисквит отдыхает на решетке не меньше пяти часов.

Тем временем готовится крем, для него желтки перемешивают с необходимым количеством воды.

Далее туда же отправляют сгущенное молоко и варят массу до получения густой массы, похожей на сметану. Крем убирается с плиты и к нему добавляют кусочки шоколада.

Как только кремовая основа станет теплой, к ней добавляют мягкое сливочное масло и взбивают крем миксером до того момента, пока состав не станет достаточно пышным.

Если есть желание, в крем добавляют небольшое количество коньяка для аромата и вкуса.

Сам бисквит разрезают на три части и собирают из него торт. Каждый слой хорошо смазывают кремом. Сверху десерт следует полить помадкой, приготовленной из какао, сахара, воды и сливочного масла.

Что есть на ужин, если утром часто появляются отеки

Вечерний прием пищи не должен быть скучным, но важно, чтобы он был полезен для организма и не вызывал излишнего напряжения.

автор Евгений Елисеев

Утренняя отечность редко появляется из ниоткуда. Чаще всего это происходит после слишком соленого, сладкого или позднего ужина, алкоголя, недосыпа и недостатка воды в течение дня. Особенно заметно это бывает в области век: кожа там тонкая, ткани мягкие, поэтому лишняя жидкость быстро отражается на внешности.

Главный вечерний провокатор – соль. Причем опаснее всего скрытая соль в привычных продуктах. Колбасы, сосиски, ветчина, твердые сыры, соленая рыба, консервы, готовые соусы, пицца, снеки, фастфуд и даже хлеб могут заметно перегрузить рацион натрием. После такого ужина организм удерживает больше жидкости, и утром зеркало показывает более тяжелое лицо, припухшие веки и ощущение общей «залитости».

Какие вечерние продукты чаще всего портят утро 

С алкоголем похожая история, хотя механизм сложнее. Вино, пиво или коктейль вечером влияют на водный баланс, сосуды и качество сна. Если к алкоголю добавились соленые закуски, риск проснуться с отеками выше. Поэтому бокал вина с сыром, оливками, копченостями и хлебом – почти классический сценарий для припухшего утра.

Фото: magnific.com

Сладости и быстрые углеводы тоже могут сыграть свою роль. Большая порция десерта, белой выпечки, сладких напитков или пасты с жирным соусом вечером способна усилить задержку жидкости. Углеводы запасаются в организме вместе с водой, а скачки инсулина могут влиять на обмен натрия. Это не значит, что одна конфета испортит лицо наутро, но плотный сладкий ужин – плохой союзник свежего вида.

Молочные продукты часто обвиняют в отеках, но здесь нужна осторожность. Обычный творог, натуральный йогурт или кефир сами по себе не обязаны вызывать припухлость. Другое дело – соленые сыры, сливочные соусы, сладкие творожки, десерты с сахаром и индивидуальная реакция организма. Если после молочки регулярно появляются дискомфорт, вздутие, высыпания или отеки, лучше наблюдать за реакцией и при необходимости обсудить это со специалистом.

Готовим ужин для свежего лица

Идеальный ужин для спокойного утра – простой, теплый или умеренно легкий: белок, овощи, немного сложных углеводов и минимум соли. Хорошо подойдут рыба, индейка, курица, яйца, тофу, морепродукты, чечевица или фасоль при нормальной переносимости. В качестве гарнира можно выбрать гречку, булгур, киноа, бурый рис или запеченный картофель в небольшой порции.

Овощи в такой тарелке особенно важны. Кабачки, огурцы, брокколи, цветная капуста, шпинат, помидоры, зелень, сельдерей помогают сделать ужин объемным и легким. Заправку лучше собрать из лимонного сока, зелени, йогурта без сахара, небольшого количества оливкового масла, специй и чеснока. Соевый соус, кетчуп, майонез и готовые заправки лучше оставить для другого случая: соли в них обычно больше, чем кажется.

Фото: magnific.com

Продукты с калием тоже полезны в этой теме, потому что калий помогает уравновешивать влияние натрия. В меню можно добавить авокадо, помидоры, шпинат, картофель, фасоль, чечевицу, банан или немного кураги. Но при заболеваниях почек и приеме некоторых лекарств с калием нужна осторожность, особенно с добавками и заменителями соли.

Простые варианты ужина 

Несколько удачных вариантов ужина:

  • запеченная рыба с кабачками и перцем;
  • омлет с брокколи и зеленью;
  • куриное филе с гречкой и салатом;
  • теплый салат с чечевицей и овощами;
  • тофу со стручковой фасолью, имбирем и лимоном;
  • салат с креветками, огурцом, авокадо и зеленью;
  • индейка с киноа и томатами;
  • творог с зеленью и огурцом (если молочные продукты хорошо переносятся).

Поздний ужин лучше сделать еще проще. Подойдут:

  • яйцо с овощами,
  • натуральный йогурт без сахара,
  • небольшая порция рыбы,
  • овощной суп без пересола,
  • салат с белком.

Смузи из огурца, сельдерея, шпината и яблока может быть легким вариантом перед сном, но полноценный ужин он заменит не всем: без белка голод может вернуться быстро.

Фото: magnific.com

Когда дело может быть не только в еде

Важен и режим. Лучше ужинать за 3–4 часа до сна, не устраивать вечером дегустацию соленого и пить воду равномерно в течение дня. Ограничивать воду весь день ради утра без отеков – плохая идея. Гораздо разумнее не добирать норму жидкости за час до сна и не сопровождать поздний ужин литром чая.

Если отеки появляются редко и явно связаны с соленой едой, алкоголем или недосыпом, обычно помогает коррекция ужина. Если лицо или тело отекают регулярно, отеки выраженные, односторонние, сопровождаются одышкой, болью, резким набором веса или повышенным давлением, дело может быть не в ужине. В такой ситуации нужен врач, потому что отечность иногда связана с работой почек, сердца, гормональной системой, аллергией или лекарствами.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Врачи предупредили о рисках популярного фитнес-блюда из фарша и риса

Популярная еда для тренировок может вызвать отравление из-за бактерий в приготовленной крупе.

автор Евгений Елисеев

В соцсетях набирает популярность новый фитнес-тренд: молодые мужчины, увлеченные тренировками, массово готовят на неделю вперед простое блюдо из говяжьего фарша и риса –
Boy Kibble. Такой рацион блогеры называют удобной альтернативой протеиновым коктейлям: он недорогой, сытный и содержит много белка. В роликах пользователи показывают, как варят большие объемы крупы, жарят мясо и раскладывают еду по контейнерам на несколько дней.

Фото: соцсети / @svenddiesel

Однако микробиологи предупреждают, что популярная привычка может закончиться серьезным пищевым отравлением. Главная проблема связана с готовым рисом. Доктор Примроуз Фристоун из Лестерского университета поясняет, что после приготовления в нем могут сохраняться споры бактерии Bacillus cereus. Само кипячение уничтожает активные бактерии, но споры способны выдерживать высокую температуру.

Если готовый рис долго остывает при комнатной температуре, особенно больше двух часов, споры начинают активно развиваться. Влажная крахмалистая среда подходит для быстрого размножения бактерий. После этого они, как отмечает Ridlife.ru, выделяют токсины, которые могут вызвать резкую тошноту, рвоту и другие симптомы отравления. Обычный разогрев блюда в микроволновке проблему уже не решает: токсины Bacillus cereus устойчивы к нагреванию.

Фото: соцсети / @cuckoo_america

По словам Примроуз Фристоун, опасность связана не с самой идеей готовить еду заранее, а с тем, как блюдо охлаждают и хранят после приготовления. Очень рискованно варить большую кастрюлю риса, оставлять ее медленно остывать, а затем несколько дней доставать и разогревать одну и ту же заготовку.

Профессор Кэт Рис из Ноттингемского университета также не рекомендует хранить большой объем готовой еды в одной емкости и многократно его разогревать. По ее совету, свежеприготовленное блюдо лучше сразу распределять по небольшим плоским контейнерам, чтобы порции быстрее остывали, а затем убирать в холодильник.

При этом специалисты уточняют: рис с мясом безопаснее хранить в холодильнике не дольше одного-двух дней. Хорошо приготовленный фарш без риса может оставаться пригодным до трех-четырех дней, поэтому тем, кто делает заготовки на неделю, разумнее отдельно готовить мясную основу, а крупу варить чаще. Для более длительного хранения подходят морозильные контейнеры: при температуре около –18 °C такие порции можно держать до двух-трех месяцев.

На фоне популярности фитнес-контента эксперты напоминают, что удобство meal prep не отменяет базовых правил пищевой безопасности. Даже самое «правильное» по белку блюдо может навредить, если его неправильно остудить, хранить и разогревать.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Girl dinner: откуда взялся тренд на «девичий ужин» и чем он опасен

Когда личный пищевой ритуал становится глобальным трендом, а затем и маркером эпохи, – это повод взглянуть глубже.

автор Евгений Елисеев

В мае 2023 года жительница Нью-Йорка Оливия Махер выложила короткое видео. В кадре – тарелка с кусками хлеба, ломтиками сыра, маслом, корнишонами и горстью винограда. «Girl dinner», – подписала она. За сутки ролик собрал сотни тысяч просмотров, а к концу лета под одноименным хештегом опубликовали контент с охватом более тридцати миллионов.

Словари отреагировали оперативно: Dictionary.com и Merriam-Webster зафиксировали термин как «легкую трапезу, собранную из готовых закусок без кулинарной обработки». Кембриджский словарь уточнил – «простая еда, которую женщина готовит для себя из маленьких порций разной снеди». Формулировка сухая, но за ней прячется целая вселенная смыслов.

Фото: соцсети / @liviemaher

От сырной доски до кубиков льда

Стартовый импульс задала эстетика: «девичьи ужины» напоминали миниатюрные сырные тарелки – элегантные, фотогеничные, собранные за минуту. Однако тренд быстро размножился и вобрал в себя полярные сценарии. На одном полюсе – хумус, прошутто, инжир и оливки, на другом – лапша быстрого приготовления вперемешку с мороженым, чипсы с печеньем, а в радикальных версиях – кубики льда или даже решение лечь спать, пропустив прием пищи. Чем нелепее выглядел ужин, тем громче звучал заложенный в нем месседж: «Я ем то, что хочу, когда я одна или с подругами, и никому ничего не должна».

Кухонная «вторая смена» выходит из моды

Вирусный успех girl dinner невозможно объяснить одной лишь любовью к перекусам. Тренд подцепил глубинную усталость от «второй смены» – негласной обязанности женщин готовить полноценный ужин даже после долгого рабочего дня. Тарелка, собранная на скорую руку из того, что нашлось в холодильнике, читается как тихая революция: никто не стоит у плиты, никто не согласовывает меню с домашними, и вина за «неправильную» еду отсутствует. Girl dinner – это забота о себе через отказ от лишнего труда, отвоеванное право на собственную трапезу без оглядки на чужие ожидания.

Фото: YouTube / @ashleym_lin

Удар по диетической культуре

Параллельно тренд прокладывает маршрут в обход жестких правил здорового питания. В мире, где принято высчитывать калории, количество белков и углеводов, появление эстетики разномастных кусочков выглядит как легализация интуитивного подхода. Можно смешивать соленое со сладким, не сервировать стол по правилам и не мучиться вопросом, достаточно ли «правильной» вышла трапеза. В этом жесте много свободы – и много самоиронии над диетическим перфекционизмом.

Антикризисное меню

Экономический пласт не менее важен. Когда цены на продукты ползут вверх, ужин из остатков превращается в осознанную стратегию. По некоторым подсчетам, один такой прием пищи обходится в несколько сотен рублей, а ежемесячная экономия может достигать несколько тысяч рублей. Оставшийся ломтик сыра, половинка авокадо, горсть орехов и подсохший хлеб не отправляются в мусор, а попадают на тарелку. Girl dinner оказывается еще и экологичным жестом.

Фото: соцсети / @liviemaher

Темная сторона: когда тарелка пустеет

Вместе с восторгами пришла и волна тревоги со стороны диетологов и психологов. Под романтичным флером «девичьих ужинов» часто скрываются крайне скудные наборы продуктов, а то и полное отсутствие еды. Видео, где девушка называет стакан воды или сон своим girl dinner, собирали миллионы просмотров, размывая грань между легким ужином и пропагандой ограничительного пищевого поведения. Для людей с риском расстройств пищевого поведения (РПП) такой контент особенно опасен, ведь он нормализует голод и подает его под соусом тренда. Эксперты сходятся в одном: girl dinner может быть частью здорового рациона, только если тарелка содержит белки, жиры и клетчатку.

Фото: соцсети / @oheldaa

Традиция старше интернета

Примечательно, что сборная тарелка из маленьких закусок существовала задолго до TikTok. Испанские тапас, итальянские антипасти, балканские мезе, британские picky bits – все это вариации того же принципа: всего понемногу. На российской почве тренд принял форму осознанного отказа от готовки впрок: покупки становятся чаще, порции – меньше, а доставка и домашние заготовки сочетаются без строгих правил.

Бренды на подхвате

Коммерческий потенциал явления оценили мгновенно. Летом 2023 года сеть Popeyes запустила меню Girl Dinner, полностью составленное из гарниров: картофельное пюре, макароны с сыром, салат коул-слоу. Маркетинговый ход бил точно в целевую аудиторию – поколение Z, которое устало от формальных обеденных ритуалов и предпочитает собирать еду под настроение.

Фото: соцсети / @theroanoke

Вселенная «девичьих» трендов

Girl dinner – лишь одна планета в галактике самоироничных интернет-ритуалов. Рядом вращаются Boy dinner (огромный кусок мяса без гарнира как пародия на маскулинное питание), Girl Math (нелогичная финансовая логика, где оплата наличными равняется «бесплатно», а возврат товара считается заработком) и Hot Girl Walk – прогулка, во время которой полагается думать о благодарности, целях и собственной привлекательности. Все эти практики объединяет пересборка привычных сценариев с улыбкой и вызовом.

Культурный маркер в одной тарелке

Феномен girl dinner многомерен. В него вшиты и феминистский протест против гендерных ролей, и бунт против диетической индустрии, и экономия, и забота об экологии. Обычная тарелка с разрозненными кусочками превратилась в зеркало сегодняшних тревог и ценностей. Она фиксирует момент, когда привычка готовить «как положено» уступает место интуиции, самоиронии и праву выбирать, как именно выглядит ужин – даже если он состоит из одного персика и горсти миндаля.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор