Огурцы простым посолом в банках под капроновую крышку

Посол огурцов в банках под капроновую крышку. Простые рецепты с пошаговыми фото.

автор Моника Микаия

Огурцы простым посолом в банках под капроновую крышку называют ленивым способом засолки овощей, с которым справятся даже самые неопытные хозяйки. Но в результате такого посола овощи получаются вкусными и хрустящими.

Огурцы на зиму за 5 минут

Быстро и просто можно заготовить на зиму очень вкусные огурчики, благодаря такому рецепту посола овощей в банках под капроновую крышку. Для засолки лучше выбирать небольшие плоды, у которых тонкая кожица и есть пупырышки. Тогда огурчики получатся хрустящими и аппетитными, как на фото.​

Ингредиенты (на 1 л банку):

  • огурцы;
  • 1 крупный зубчик чеснока;
  • 1 веточка вишни;
  • 1 листик хрена;
  • 1 лавровый лист;
  • 2 веточки укропа с зонтиками;
  • 1 веточка эстрагона (по желанию);
  • 3 горошины душистого перца;
  • 5 горошин черного перца;
  • 1 стручок острого перца (по желанию).

yandex_ad_1

Для рассола:

  • 1 л воды;
  • 2 ст. л. соли.

Приготовление:

  • Первым делом подготовим банки, хорошо их промоем, можно простерилизовать, но это делать необязательно.
  • Огурчики также хорошо очищаем под проточной водой, а затем оставляем на несколько часов в холодной воде.
  • На дно баночек кладем зелень: листик хрена (просто рвем его руками), одну небольшую веточку вишни, укроп прямо с зонтиком.

  • Следом кладем разрезанный вдоль на четыре части зубчик чеснока, лавровый листик, а также горошины перца и при желании можно положить веточку эстрагона. Также в этот рецепт идеально вписываются дубовые или листья ореха.

  • Теперь укладываем в банку сами огурчики, плотно, но не переусердствуйте.
  • При желании к огурцам добавляем стручок острого перца и сверху кладем еще один зонтик укропа.
  • В холодной некипяченой воде растворяем соль. Оставляем на 5 минут.

  • Заливаем банки отстоявшимся рассолом, закрываем капроновыми крышками и сразу переносим в прохладное место.
Если огурчики не со своего огорода, а покупные, то у плодов нужно отрезать кончики — так овощи можно избавить от нитратов.

include_poll3977

Соленые огурцы, как из бочки

Предлагаем рецепт с фото простого посола огурцов в банке под капроновую крышку, которые по вкусу получаются, как бочковые. Узнайте, как по одному рецепту засолить огурцы для хранения в холодном помещении и в квартире.

yandex_ad_2

Ингредиенты:

  • свежие огурцы;
  • листья хрена;
  • листья вишни;
  • листья смородины;
  • зонтики укропа;
  • чеснок;
  • острый перец;
  • горошины перца;
  • лавровый лист.

Для маринада:

  • 1 л воды;
  • 50 г соли.

Приготовление:

  • Банки стерилизовать не надо, просто хорошо их вымываем и на дно кладем нарезанные листики хрена, смородины и вишни, а также зонтики укропа.
  • Вместе с зеленью кладем кусочки острого перца и нарезанный чеснок, а также не забываем добавить лавровый листик и горошины перца.

  • Теперь максимально плотно друг к другу укладываем огурцы.
  • Затем готовим рассол. Здесь все просто: берем чистую сырую воду и растворяем в ней каменную, не мелкую и не йодированную соль.

  • Для хранения огурцов в помещении в банки вливаем холодный рассол, не доходя до края 1 см. Просто прикрываем крышками и оставляем в помещении на 2 дня.

  • Для хранения в погребе рассол доводим до кипения, небольшими порциями вливаем к огурцам. Закрываем банку капроновой крышкой и оставляем до полного остывания.
  • Через 2 дня возвращаемся к банкам с огурцами в холодном рассоле, снимаем крышки. Их нужно хорошо промыть и прокипятить.

  • С овощей сливаем в сотейник рассол, ставим на плиту и после закипания выдерживаем на огне 2-3 минуты.
  • Кипящим рассолом заливаем банки с огурцами, герметично закручиваем крышками и после остывания переносим в любое удобное место для хранения.

Чтобы соленые огурцы получились крепкими, солить их нужно не позже, чем на другой день после сбора. Для ускоренного посола у плодов с двух сторон обрезаем кончики, а для быстрого брожения в рассол можно добавить сахар.

Соленые огурцы с горчицей

Огурцы простого посола в банках под капроновую крышку с горчицей – это рецепт вкусной, хрустящей, пикантной и очень аппетитной закуски, как на фото​. Горчицу можно использовать в виде сухого порошка или в зернах.

Ингредиенты:

  • огурцы;
  • 1 ст. л. сухой горчицы;
  • 1-2 зубчика чеснока;
  • зонтики укропа;
  • листики дуба, вишни, смородины;
  • листья и корень хрена;
  • перец горошком (черный и душистый);
  • гвоздика;
  • лавровый лист.

Для рассола:

  • 1 л воды;
  • 2-2,5 ст. л. соли.

Приготовление:

  • Если огурцы только что собраны с грядки, то хорошо их промываем и приступаем к посолу. Но если нет, то заливаем овощи холодной водой и оставляем на 2-3 часа.

  • Чтобы плоды хорошо и быстро просолились, обрезаем кончики с одной и другой сторон.
  • Банки хорошо промываем. Лучше не использовать моющие средства, а взять обычную пищевую соду. Стерилизовать не нужно.
  • Все листочки также хорошо ополаскиваем под проточной водой, чистим зубчики чеснока и корень хрена.

  • Когда все подготовлено, на дно банки кладем зелень вместе со специями, затем слой огурцов.
  • После снова зелень, огурцы и накрываем их сверху оставшимися листочками.

  • Для рассола всыпаем в воду соль, размешиваем и вливаем в банку к огурцам.
  • На последнем этапе засыпаем сухую горчицу и закрываем банки капроновыми крышками, но можно использовать и винтовые.

Огурцы будут хрустящими, если их солить с добавлением дубовой коры или листьев дуба, айвы, черной смородины и обязательно с использованием корня или листьев хрена. А чтобы внутри огурцов не было пустот, в банки нужно добавить виноградные листья.

Соленые огурцы с водкой

Для тех, кто больше любит вкус маринованных огурцов, также найдется рецепт с фото простого посола в банках под капроновую крышку. Особенность такого способа в том, что кроме уксуса, здесь также используется водка, которая обеспечит более длительный срок хранения вкусных огурчиков. А вот изюминка рецепта — дубовая щепа, благодаря которой огурчики получаются хрустящими.

Ингредиенты на 3-литровую банку:

  • огурцы;
  • листья хрена;
  • листья черной смородины;
  • зонтики укропа;
  • горсть дубовой щепы;
  • 2 зубчика чеснока;
  • горошин черного и душистого перца.

Для маринада (на 1,5 л воды):

  • 3 ст. л. соли;
  • 2 ст. л. уксуса;
  • 100 мл водки.

Приготовление:

  • Подготавливаем все для посола: банку хорошо промываем, огурцы также очищаем под холодной водой, если нужно — замачиваем, обрезаем хвостики. Хорошо промываем все листочки.
  • На дно банки кладем всю зелень вместе с дубовой щепой, специями и чесноком. Если зубчики крупные, можно разрезать их на 2-3 части.

  • Теперь в банку плотно закладываем огурцы.

  • Для рассола воду кипятим с добавлением соли, после вливаем уксус и сразу заливаем содержимое банки.

  • Вливаем водку и накрываем банку марлей, оставляем на сутки при комнатной температуре.
  • Затем марлю меняем на капроновую крышку, переносим огурцы в прохладное место и уже через 2 недели закуску можно пробовать.
Чеснок добавляет особый вкус и аромат огурцам, но он также размягчает кожицу плодов, поэтому с пряным овощем стоит быть осторожнее.

Соленые огурцы с арбузом

Это очень интересный рецепт с фото закуски на зиму. Способ простой, быстрый, не требует много времени и затрат, а результат просто потрясающий. Обязательно попробуйте.

Ингредиенты на 3-литровую банку:

  • огурцы;
  • 500 г арбуза;
  • 6 зубчиков чеснока;
  • 1 ст. л. горчичного порошка;
  • 2 ст. л. сахара;
  • 1 ст. л. соли.

Приготовление:

  1. Огурчики хорошо очищаем от грязи и песка, обрезаем корешки.
  2. Арбуз прямо с кожурой нарезаем кусочками.
  3. На дно чистых, не стерилизованных банок кладем зубчики пряного овоща.
  4. Следом укладываем огурцы вместе с кусочками арбуза.
  5. Содержимое банок заливаем кипятком, а чтобы стекло не лопнуло, ставим банку на лезвие ножа.
  6. Прикрываем банки крышками и оставляем на 15 минут, после воду сливаем в небольшую кастрюльку.
  7. Всыпаем горчичный порошок, сахар и соль. Доводим рассол до кипения и сразу заливаем содержимое банок.
  8. Закрываем капроновыми крышками, но для длительного хранения лучше закатать жестяными.
Капроновые крышки нужно опустить на 10-15 секунд в кипящую воду, так они станут более мягкими и ими можно будет легко и герметично закрыть банку.

Такой простой посол в банках под капроновую крышку позволит получить очень вкусные и хрустящие огурцы. Их можно подавать как самостоятельную закуску, а также использовать для приготовления первых, горячих блюд и салатов.

Что есть на ужин, если утром часто появляются отеки

Вечерний прием пищи не должен быть скучным, но важно, чтобы он был полезен для организма и не вызывал излишнего напряжения.

автор Евгений Елисеев

Утренняя отечность редко появляется из ниоткуда. Чаще всего это происходит после слишком соленого, сладкого или позднего ужина, алкоголя, недосыпа и недостатка воды в течение дня. Особенно заметно это бывает в области век: кожа там тонкая, ткани мягкие, поэтому лишняя жидкость быстро отражается на внешности.

Главный вечерний провокатор – соль. Причем опаснее всего скрытая соль в привычных продуктах. Колбасы, сосиски, ветчина, твердые сыры, соленая рыба, консервы, готовые соусы, пицца, снеки, фастфуд и даже хлеб могут заметно перегрузить рацион натрием. После такого ужина организм удерживает больше жидкости, и утром зеркало показывает более тяжелое лицо, припухшие веки и ощущение общей «залитости».

Какие вечерние продукты чаще всего портят утро 

С алкоголем похожая история, хотя механизм сложнее. Вино, пиво или коктейль вечером влияют на водный баланс, сосуды и качество сна. Если к алкоголю добавились соленые закуски, риск проснуться с отеками выше. Поэтому бокал вина с сыром, оливками, копченостями и хлебом – почти классический сценарий для припухшего утра.

Фото: magnific.com

Сладости и быстрые углеводы тоже могут сыграть свою роль. Большая порция десерта, белой выпечки, сладких напитков или пасты с жирным соусом вечером способна усилить задержку жидкости. Углеводы запасаются в организме вместе с водой, а скачки инсулина могут влиять на обмен натрия. Это не значит, что одна конфета испортит лицо наутро, но плотный сладкий ужин – плохой союзник свежего вида.

Молочные продукты часто обвиняют в отеках, но здесь нужна осторожность. Обычный творог, натуральный йогурт или кефир сами по себе не обязаны вызывать припухлость. Другое дело – соленые сыры, сливочные соусы, сладкие творожки, десерты с сахаром и индивидуальная реакция организма. Если после молочки регулярно появляются дискомфорт, вздутие, высыпания или отеки, лучше наблюдать за реакцией и при необходимости обсудить это со специалистом.

Готовим ужин для свежего лица

Идеальный ужин для спокойного утра – простой, теплый или умеренно легкий: белок, овощи, немного сложных углеводов и минимум соли. Хорошо подойдут рыба, индейка, курица, яйца, тофу, морепродукты, чечевица или фасоль при нормальной переносимости. В качестве гарнира можно выбрать гречку, булгур, киноа, бурый рис или запеченный картофель в небольшой порции.

Овощи в такой тарелке особенно важны. Кабачки, огурцы, брокколи, цветная капуста, шпинат, помидоры, зелень, сельдерей помогают сделать ужин объемным и легким. Заправку лучше собрать из лимонного сока, зелени, йогурта без сахара, небольшого количества оливкового масла, специй и чеснока. Соевый соус, кетчуп, майонез и готовые заправки лучше оставить для другого случая: соли в них обычно больше, чем кажется.

Фото: magnific.com

Продукты с калием тоже полезны в этой теме, потому что калий помогает уравновешивать влияние натрия. В меню можно добавить авокадо, помидоры, шпинат, картофель, фасоль, чечевицу, банан или немного кураги. Но при заболеваниях почек и приеме некоторых лекарств с калием нужна осторожность, особенно с добавками и заменителями соли.

Простые варианты ужина 

Несколько удачных вариантов ужина:

  • запеченная рыба с кабачками и перцем;
  • омлет с брокколи и зеленью;
  • куриное филе с гречкой и салатом;
  • теплый салат с чечевицей и овощами;
  • тофу со стручковой фасолью, имбирем и лимоном;
  • салат с креветками, огурцом, авокадо и зеленью;
  • индейка с киноа и томатами;
  • творог с зеленью и огурцом (если молочные продукты хорошо переносятся).

Поздний ужин лучше сделать еще проще. Подойдут:

  • яйцо с овощами,
  • натуральный йогурт без сахара,
  • небольшая порция рыбы,
  • овощной суп без пересола,
  • салат с белком.

Смузи из огурца, сельдерея, шпината и яблока может быть легким вариантом перед сном, но полноценный ужин он заменит не всем: без белка голод может вернуться быстро.

Фото: magnific.com

Когда дело может быть не только в еде

Важен и режим. Лучше ужинать за 3–4 часа до сна, не устраивать вечером дегустацию соленого и пить воду равномерно в течение дня. Ограничивать воду весь день ради утра без отеков – плохая идея. Гораздо разумнее не добирать норму жидкости за час до сна и не сопровождать поздний ужин литром чая.

Если отеки появляются редко и явно связаны с соленой едой, алкоголем или недосыпом, обычно помогает коррекция ужина. Если лицо или тело отекают регулярно, отеки выраженные, односторонние, сопровождаются одышкой, болью, резким набором веса или повышенным давлением, дело может быть не в ужине. В такой ситуации нужен врач, потому что отечность иногда связана с работой почек, сердца, гормональной системой, аллергией или лекарствами.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Врачи предупредили о рисках популярного фитнес-блюда из фарша и риса

Популярная еда для тренировок может вызвать отравление из-за бактерий в приготовленной крупе.

автор Евгений Елисеев

В соцсетях набирает популярность новый фитнес-тренд: молодые мужчины, увлеченные тренировками, массово готовят на неделю вперед простое блюдо из говяжьего фарша и риса –
Boy Kibble. Такой рацион блогеры называют удобной альтернативой протеиновым коктейлям: он недорогой, сытный и содержит много белка. В роликах пользователи показывают, как варят большие объемы крупы, жарят мясо и раскладывают еду по контейнерам на несколько дней.

Фото: соцсети / @svenddiesel

Однако микробиологи предупреждают, что популярная привычка может закончиться серьезным пищевым отравлением. Главная проблема связана с готовым рисом. Доктор Примроуз Фристоун из Лестерского университета поясняет, что после приготовления в нем могут сохраняться споры бактерии Bacillus cereus. Само кипячение уничтожает активные бактерии, но споры способны выдерживать высокую температуру.

Если готовый рис долго остывает при комнатной температуре, особенно больше двух часов, споры начинают активно развиваться. Влажная крахмалистая среда подходит для быстрого размножения бактерий. После этого они, как отмечает Ridlife.ru, выделяют токсины, которые могут вызвать резкую тошноту, рвоту и другие симптомы отравления. Обычный разогрев блюда в микроволновке проблему уже не решает: токсины Bacillus cereus устойчивы к нагреванию.

Фото: соцсети / @cuckoo_america

По словам Примроуз Фристоун, опасность связана не с самой идеей готовить еду заранее, а с тем, как блюдо охлаждают и хранят после приготовления. Очень рискованно варить большую кастрюлю риса, оставлять ее медленно остывать, а затем несколько дней доставать и разогревать одну и ту же заготовку.

Профессор Кэт Рис из Ноттингемского университета также не рекомендует хранить большой объем готовой еды в одной емкости и многократно его разогревать. По ее совету, свежеприготовленное блюдо лучше сразу распределять по небольшим плоским контейнерам, чтобы порции быстрее остывали, а затем убирать в холодильник.

При этом специалисты уточняют: рис с мясом безопаснее хранить в холодильнике не дольше одного-двух дней. Хорошо приготовленный фарш без риса может оставаться пригодным до трех-четырех дней, поэтому тем, кто делает заготовки на неделю, разумнее отдельно готовить мясную основу, а крупу варить чаще. Для более длительного хранения подходят морозильные контейнеры: при температуре около –18 °C такие порции можно держать до двух-трех месяцев.

На фоне популярности фитнес-контента эксперты напоминают, что удобство meal prep не отменяет базовых правил пищевой безопасности. Даже самое «правильное» по белку блюдо может навредить, если его неправильно остудить, хранить и разогревать.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Girl dinner: откуда взялся тренд на «девичий ужин» и чем он опасен

Когда личный пищевой ритуал становится глобальным трендом, а затем и маркером эпохи, – это повод взглянуть глубже.

автор Евгений Елисеев

В мае 2023 года жительница Нью-Йорка Оливия Махер выложила короткое видео. В кадре – тарелка с кусками хлеба, ломтиками сыра, маслом, корнишонами и горстью винограда. «Girl dinner», – подписала она. За сутки ролик собрал сотни тысяч просмотров, а к концу лета под одноименным хештегом опубликовали контент с охватом более тридцати миллионов.

Словари отреагировали оперативно: Dictionary.com и Merriam-Webster зафиксировали термин как «легкую трапезу, собранную из готовых закусок без кулинарной обработки». Кембриджский словарь уточнил – «простая еда, которую женщина готовит для себя из маленьких порций разной снеди». Формулировка сухая, но за ней прячется целая вселенная смыслов.

Фото: соцсети / @liviemaher

От сырной доски до кубиков льда

Стартовый импульс задала эстетика: «девичьи ужины» напоминали миниатюрные сырные тарелки – элегантные, фотогеничные, собранные за минуту. Однако тренд быстро размножился и вобрал в себя полярные сценарии. На одном полюсе – хумус, прошутто, инжир и оливки, на другом – лапша быстрого приготовления вперемешку с мороженым, чипсы с печеньем, а в радикальных версиях – кубики льда или даже решение лечь спать, пропустив прием пищи. Чем нелепее выглядел ужин, тем громче звучал заложенный в нем месседж: «Я ем то, что хочу, когда я одна или с подругами, и никому ничего не должна».

Кухонная «вторая смена» выходит из моды

Вирусный успех girl dinner невозможно объяснить одной лишь любовью к перекусам. Тренд подцепил глубинную усталость от «второй смены» – негласной обязанности женщин готовить полноценный ужин даже после долгого рабочего дня. Тарелка, собранная на скорую руку из того, что нашлось в холодильнике, читается как тихая революция: никто не стоит у плиты, никто не согласовывает меню с домашними, и вина за «неправильную» еду отсутствует. Girl dinner – это забота о себе через отказ от лишнего труда, отвоеванное право на собственную трапезу без оглядки на чужие ожидания.

Фото: YouTube / @ashleym_lin

Удар по диетической культуре

Параллельно тренд прокладывает маршрут в обход жестких правил здорового питания. В мире, где принято высчитывать калории, количество белков и углеводов, появление эстетики разномастных кусочков выглядит как легализация интуитивного подхода. Можно смешивать соленое со сладким, не сервировать стол по правилам и не мучиться вопросом, достаточно ли «правильной» вышла трапеза. В этом жесте много свободы – и много самоиронии над диетическим перфекционизмом.

Антикризисное меню

Экономический пласт не менее важен. Когда цены на продукты ползут вверх, ужин из остатков превращается в осознанную стратегию. По некоторым подсчетам, один такой прием пищи обходится в несколько сотен рублей, а ежемесячная экономия может достигать несколько тысяч рублей. Оставшийся ломтик сыра, половинка авокадо, горсть орехов и подсохший хлеб не отправляются в мусор, а попадают на тарелку. Girl dinner оказывается еще и экологичным жестом.

Фото: соцсети / @liviemaher

Темная сторона: когда тарелка пустеет

Вместе с восторгами пришла и волна тревоги со стороны диетологов и психологов. Под романтичным флером «девичьих ужинов» часто скрываются крайне скудные наборы продуктов, а то и полное отсутствие еды. Видео, где девушка называет стакан воды или сон своим girl dinner, собирали миллионы просмотров, размывая грань между легким ужином и пропагандой ограничительного пищевого поведения. Для людей с риском расстройств пищевого поведения (РПП) такой контент особенно опасен, ведь он нормализует голод и подает его под соусом тренда. Эксперты сходятся в одном: girl dinner может быть частью здорового рациона, только если тарелка содержит белки, жиры и клетчатку.

Фото: соцсети / @oheldaa

Традиция старше интернета

Примечательно, что сборная тарелка из маленьких закусок существовала задолго до TikTok. Испанские тапас, итальянские антипасти, балканские мезе, британские picky bits – все это вариации того же принципа: всего понемногу. На российской почве тренд принял форму осознанного отказа от готовки впрок: покупки становятся чаще, порции – меньше, а доставка и домашние заготовки сочетаются без строгих правил.

Бренды на подхвате

Коммерческий потенциал явления оценили мгновенно. Летом 2023 года сеть Popeyes запустила меню Girl Dinner, полностью составленное из гарниров: картофельное пюре, макароны с сыром, салат коул-слоу. Маркетинговый ход бил точно в целевую аудиторию – поколение Z, которое устало от формальных обеденных ритуалов и предпочитает собирать еду под настроение.

Фото: соцсети / @theroanoke

Вселенная «девичьих» трендов

Girl dinner – лишь одна планета в галактике самоироничных интернет-ритуалов. Рядом вращаются Boy dinner (огромный кусок мяса без гарнира как пародия на маскулинное питание), Girl Math (нелогичная финансовая логика, где оплата наличными равняется «бесплатно», а возврат товара считается заработком) и Hot Girl Walk – прогулка, во время которой полагается думать о благодарности, целях и собственной привлекательности. Все эти практики объединяет пересборка привычных сценариев с улыбкой и вызовом.

Культурный маркер в одной тарелке

Феномен girl dinner многомерен. В него вшиты и феминистский протест против гендерных ролей, и бунт против диетической индустрии, и экономия, и забота об экологии. Обычная тарелка с разрозненными кусочками превратилась в зеркало сегодняшних тревог и ценностей. Она фиксирует момент, когда привычка готовить «как положено» уступает место интуиции, самоиронии и праву выбирать, как именно выглядит ужин – даже если он состоит из одного персика и горсти миндаля.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор